Najstarejši način pridobivanja lepe zagorele polti je sončenje. Nastavljanje sončnim žarkom je prijetno, a ob morebitnem pretiravanju utegne hitro postati zelo nevarno. Zato je nujno, da se izognete močnim sončnim žarkom med enajsto in tretjo uro, predvsem pa ne pozabite na zaščitni faktor, ki vas bo ščitil pred opeklinami. Če boste upoštevale nasvete za varno sončenje, bo sonce blagodejno vplivalo na vaše telo, saj vitamin D, ki ga telo proizvaja med sončenjem, ščiti pred različnimi boleznimi, kot so nekatere oblike raka in diabetes.

Drugi način za hitro pridobitev rjave polti je uporaba samoporjavitvene kreme. Ta je na trgu sicer prisotna že nekaj let, a se njeni uporabi številne ženske še vedno izogibajo zaradi strahu pred lisastim videzom. Da bi samoporjavitveno kremo lepo nanesli, je zato nujno, da si najprej naredimo piling telesa, s katerim odstranimo odmrle celice. Prav tako se moramo znebiti vseh dlačic in paziti, da izberemo kremo, ki ustreza našemu tipu kože. Svetujemo vam, da samoporjavitveni kremi dodate še malo običajnega vlažilnega losjona in vse skupaj enakomerno nanesete na telo. Kreme so neškodljive in veliko cenejše od uporabe solarija, ne nudijo pa zaščite pred UV-žarki.

Obiščite solarij

Čeprav že vrabci čivkajo o tem, kako škodljivo je umetno sonce, se vsako leto pred odhodom na dopust obisk solarijev poveča. Nekateri dermatologi umetno sončenje odsvetujejo, spet drugi trdijo, da v mejah normale ne more škoditi naši koži. Če se boste odločile za uporabo solarija, naj vas tudi pri tovrstnem načinu pridobivanja zagorele polti vodi predvsem zmernost! Optimalen obisk solarija naj bi bil enkrat do dvakrat na teden in nikoli več kot osem minut skupaj. Omenjenega urnika naj se ne bi držali več kot en mesec. Sicer pa, saj same veste, kako je na cesti videti pretirano zagorela ženska, kajne?

Vse bolj popularno teniranje

Najnovejši način pridobivanja rjave polti je teniranje oziroma "špricanje" telesa, ki ga izvajajo številni sončni studii. Teniranje priporočamo vsem, ki želite porjaveti na hitro, saj čokoladno polt pridobite v tridesetih sekundah v posebni avtomatski tenirni komori. Preden se odpravite na teniranje, poskrbite, da prej opravite piling telesa in tako kožo pripravite na enakomerno porjavitev. Da se boste izognili morebitnim lisam, je priporočeno, da na teniranje pridete v čim bolj ohlapnih oblačilih. Pet ur po teniranju se ne smete tuširati. Omenjena tehnika bo vaše telo polepšala za približno en teden, postopek teniranja pa lahko po desetih dneh brez problema ponovite.

Pridružite se nam na Facebooku, to lahko storite s klikom na