Raziskave so pokazale, da kar 73 odstotkov žensk med vadbo ne nosi športnega nedrčka, ki ne nudi opore le oprsju, temveč tudi enakomerno razporedi težo in zmanjša obremenjenost hrbta. Z običajnim nedrčkom se premikanje prsi zmanjša za 38 odstotkov, medtem ko se s primernim nedrčkov zmanjša za kar 74 odstotkov.

Ženske z manjšim oprsjem pogosto menijo, da ne potrebujejo dodatne opore. To seveda ne drži, saj se tudi tistim s košarico A prsi premikajo do 40 milimetrov od naravnega položaja. Velike prsi pa se premikajo vse do 90 milimetrov.

Kakšen nedrček izbrati?

Za tek, denimo, potrebujete bolj okrepljen nedrček, za manj intenzivno vadbo pa lahko izberete manj okrepljen nedrček. Prav tako poskrbite, da se vam dobro prilega in nudi pravo oporo. 

Športni nedrčki so danes v koraku z modnimi smernicami, kar je super novica za vse navdušene športice, ki lahko izbirajo med številnimi modeli in živimi barvnimi odtenki.