Vodna terapija

Preprost pripomoček, kako ohraniti lepe prsi, je hladen tuš. Vsako jutro porabite minuto za prhanje vaših dojk s hladno vodo. Enak učinek imajo kocke ledu, s katerimi lahko nežno zmasiramo prsi, kar jih bo okrepilo. Vročim kopelim se zato raje izognimo, saj zaradi njih koža postane neprožna in raztegnjena.

Obvezna nega

Prav takšno nego, kot jo zagotavljamo obrazu, moramo upoštevati tudi pri naših prsih. Privoščimo jim tedenski piling, masažo ter jih navlažimo s hranilno kremo oziroma kremo, primerno za dekolte. Ne pozabite na poživljajočo masko, ki jo lahko uporabimo tudi za obraz. Pazite, da sredstva niso preveč agresivna, saj je koža na predelu dojk zelo tanka in občutljiva.

Maska za lep dekolte

Za deset minut se prepustimo razvajanju z masko iz soka limone in dveh trdo stepenih beljakov. Tudi morske alge so za občutljivo kožo zelo blagodejne. Prašek iz alg zmešajmo z vročo vodo, da dobimo gosto pasto in nanesimo na dekolte. Za kožo, ki jo pestijo ogrci in mozoljčki, pa uporabite dve žlici skute ter žlico medu. Po dvajsetih minutah sperimo kožo in jo navlažimo z lahko kremo.

Telovadba za prsi

Najbolj priročne so vaje z utežmi ter ženske sklece. Že dvajset sklec na dan dela čudeže, zato si vzemite vsaj deset minut dnevno in svoji prijateljici privzdignite in lepo oblikujte kar doma.

Pravilna izbira modrčka

Pomembno je, da je modrček iz kakovostnih materialov in da prsi ne stiska preveč. Za velike prsi izberite tistega, ki nudi podporo s širšimi naramnicami, za manjše prsi pa je bolj pomembna oblika košarice. Na voljo je tudi veliko modrčkov s push-up učinkom, s katerim lahko pričaramo zapeljiv dekolte. Tudi na športen modrček ne smemo pozabiti, saj prsi ščiti in jim daje pomembno oporo pri športnih aktivnostih.

Previdno na sonce

Kožo dekolteja zaščitite z višjim faktorjem oziroma kremo, ki jo uporabljate za zaščito obraza. Pri sončenju ne pretiravajte, pomembna pa je tudi nega po sončenju. Hladilna krema ter hladna prha bosta najboljša zaveznika vaše kože v poletnih dneh.