Ustnice, ki so grobe, brez leska in boleče na dotik niso zgolj posledica temperaturnih razlik, temveč razkrivajo tudi naše zdravstveno stanje. Vzroki razpokanih ustnic se lahko kažejo v pomanjkanju nenasičenih maščobnih kislin, ki jih najdemo v živilih, kot so ribe, sadje, zelenjava, žita, oreščki, semena in olivno olje, v primanjkljaju vitamina B, ki ga najdemo v mleku, jajcih, žitih in mesu, v nekaterih primerih pa razkrivajo tudi alergijsko reakcijo na različne vrste kozmetike.

Ustnice negujmo s hranljivimi balzami na naravni osnovi. Vsaj dvakrat tedensko jim privoščimo nežen piling z zobno krtačko ali pa uporabimo žlico medu in žlico sladkorja. Zmasiramo jih nežno s prstnimi blazinicami, nato speremo s toplo vodo in nahranimo z balzamom. Velike temperaturne razlike med prostori in zunanjostjo težko preprečimo, lahko pa jih omilimo vsaj v domačih prostorih. Temperatura naj tako ne presega 23 stopinj Celzija, prostore, v katerih preživimo največ časa, pa enkrat do dvakrat na dan dobro prezračimo. Suhega zraka se znebimo z vlažilci zraka.

Če je le mogoče se izogibamo uporabi bleščila ali šminke, v nasprotnem primeru pa pred ličenjem ustnice zaščitimo z vazelinom. Da bi v telo vnesli dovolj potrebnih vitaminov, si večkrat dnevno privoščimo majhen sadni obrok, ob katerem popijemo tudi kozarec vode ali nesladkanega čaja.

SOS domača nega

Če naše ustnice potrebujejo takojšnjo pomoč, se lahko zatečemo kar k sestavinam iz domačega hladilnika. Presenečeni boste, kako voljne, mehke in sijoče bodo ustnice že po petnajstih minutah uporabe. Naravni zavezniki lepote – med, olivno olje in maslo – bodo tako zmehčali trdo kožo ter ustnice oskrbeli s potrebno vlago, poleg tega pa bodo prijazni tudi do naše denarnice.