Najnovejša raziskava, ki so jo opravili v Veliki Britaniji, kaže, da ljudje za prehranjevanje porabijo manj kot eno uro na dan, in to za vse obroke skupaj. Kot je pokazala raziskava, ženske veliko pogosteje kot moški preskakujejo obroke, zelo pogosto pa si v službi sploh ne vzamejo časa za prehranjevanje – jedo kar med opravljanjem dela. Sodeč po rezultatih raziskave, si večina za zajtrk vzame najmanj časa, pa čeprav nutricionisti vztrajno poudarjajo, kako pomemben je ta obrok.

Kot pišejo britanski mediji, so si ljudje včasih v povprečju vzeli kar 20 minut dnevno, da so v miru pojedli kosilo, danes pa za vse obroke skupaj porabijo okoli 40 minut. Strokovnjaki, ki so opravili študijo, so ugotovili, da 'moderno' kosilo v povprešju traja 12 minut in 49 sekund, zajtrk le 7 minut in 20 sekund, večerja pa nekoliko dlje, 19 minut.

Več kot polovica anketiranih je odgovorila, da sploh ne jedo kosila, okoli 40 odstotkov pa jih hkrati z uživanjem kosila počne še kaj drugega, in se tako sploh ne zaveda, kaj (in kolikšno količino) so zaužili. Britanci se najpogosteje odločajo za hitro prehrano, kot razlog za to pa navajajo pomanjkanje časa. Kar 90 odstotkov anketiranih je navedlo, da si želijo, da bi imeli več časa za kosilo, da bi lahko uživali v hrani, ki jo pojedo, in se bolj zdravo prehranjevali.

"Živimo v času, ko pogosto počnemo več stvari hkrati. Ljudje so navajeni, da med hranjenjem počno še kaj drugega, doma tako običajno najraje gledajo televizijo," je za britanske medije povedal vodja raziskave dr. Richard Woolfson.

Stari rek pravi, da je treba jesti zajtrk kot kralj, kosilo kot meščan, večerjo pa kot berač. Se držite tega ali ste tudi vi eden tistih, ki si največ privoščijo zvečer? Svoje mnenje lahko izrazite v obliki komentarja pod člankom ali pa na Facebooku.

Ste se nam že pridružili na Facebooku? To lahko storite s klikom na