Obstajajo številne študije, ki dokazujejo pozitivne učinke, ki jih prinaša spanje brez oblačil, kljub temu pa je nedavna raziskava pokazala, da le 8 odstotkov Američanov spi golih. Ally Hirschlag je govorila z psihoterapevtko Fran Walfish z Beverly Hillsa, ki ji je predlagala, da en teden večino časa preživi gola. Ko je naštela vse pozitivne učinke golote, od tega, da sprošča stres, zmanjšuje možnost depresije, izboljša samozavest in zadovoljstvo s telesom, se je Ally odločila, da izziv sprejme.

Ker dela od doma je imela veliko časa, da se je privadila na ta nov občutek in po prvem dnevu, ko je ugotovila, da mora povišati temperaturo stanovanja, v goloti začela nadvse uživati. Ta je imela seveda tudi nekaj minusov, predvsem kar se tiče kuhanja, je bilo pa tudi veliko prednosti. Ally pravi, da sta se s fantom v tem času zelo zbližala.

»Moram biti iskrena, do tretjega dne sem bila že malo zafrustrirana glede tega, da sem ves čas gola. Čeprav se v svojem telesu počutim dobro, so me kmalu začele motiti male nepravilnosti, ki jih nisem mogla skriti pod oblačili,« priznava Ally, ki je v takšnih trenutkih začela čistiti stanovanje. »Zaradi nekega razloga je bilo čiščenje brez oblačil zame zelo terapevtsko.«

»Telovadbi sem se sprva izogibala, ker sem bila nervozna glede tega, da bom še bolj čutila moje mlahave dele telesa, kot jih v oblačilih. Toda želim si, da se ne bi, saj je bil občutek odličen. Počutila sem se močnejšo, manj ranljivo in bolj seksi kot že nekaj časa ne in ta občutek je trajal ves dan, kar očitno ni nobeno naključje. Kot pravi Natasha Turner, se goli počutimo bolj seksi.«

Ko je bilo tedna konec, Ally pravi, da je bila sprva razočarana, saj je v goloti nadvse uživala, nato pa spoznala, da lahko to še vedno počne kadar koli ji paše. 

Golota je vedno bolj priljubljena

Vse več ljudi se odloča, da bi si ob posebnih priložnostih nadeli tako imenovani Adamov kostum. Povedano drugače, vse več ljudi se navdušuje nad goloto. Zato se v mestih od Bostona do Los Angelesa sprašujejo, ali bi trendu sledili. In kakšni so zadnji trendi slačenja?

Gola joga

V zadnjih letih je veliko slišati o goli jogi. Udeležimo se je lahko v večjih mestih od Montreala in Sydneya do Londona in Washingtona. Z vadbo, v kateri odvržemo vse, vključno z oblačili, naj bi se globoko sprostili, našli svoj notranji mir in sprejeli svoje telo kot tempelj. Čeprav je razburljivo tudi to, da nas pri takem početju mimogrede lahko zasači kakšen radovednež, pa jogije 'vzburja' predvsem stik z najglobljo globino človeške duše. Ker je gola joga tako zelo priljubljena, je povsem naravno, da tudi druge aktivnosti sedaj od nas zahtevajo, da odvržemo svoja oblačila.

Obleka prepovedana!

Javne plaže in letovišča, na katerih so oblačila povsem prepovedana ali vsaj neobvezna, lahko najdemo povsod po svetu, na primer v Franciji, na Danskem, Jamajki, v Braziliji in na Havajih. Na nekaterih takšnih mestih 'zločina' imamo priložnost, da čisto vse počnemo goli – goli lahko planinarimo, se vozimo s kajakom, jadramo, igramo odbojko na mivki, plavamo, spimo, uživamo v vročih kopelih ali celo opazujemo kite. Gole počitnice so v zadnjem času eden od najbolj vročih virov zabave in vse več ljudi se odloča, da bodo svoj dopust preživeli kar goli.