Makaroni s sirom in mastni hamburgerji so bili najljubša hrana 42-letne Danyeil Durrant, ki je tehtala kar 180 kilogramov in si na dan privoščila tri obroke hitre hrane. Prvič je dieto preizkusila, ko je bila stara 10 let. Njena mama je takrat bila svojo bitko s kilogrami in Dani je pozneje spoznala, da je nezdrav odnos do hrane nasledila prav od nje. Skupaj sta se odločili za dieto, ki je vključevala le zelenjavno juho, košček sira in kumaro. Obrok sta jedli trikrat na dan. »Spomnim se, da sem bila tako sestradana, da sem na skrivaj prinašala hrano v hišo. Takrat se je začela moja nezdrava zveza s hrano,« pravi Dani.
»Ko sem bila na dieti, in to je bilo velikokrat, sem ves vikend jedla prepovedano hrano in verjetno pridobila še tri do pet dodatnih kilogramov, preden sem se lotila hujšanja. Poskusila sem vse – tablete, šejke, injekcije in stradanje. Živela sem na 600 kalorijah dnevno šest mesecev. Vedno sem izgubila 20 do 30 kilogramov, nato prenehala dieto in kmalu nazaj dobila vsak kilogram.«
»Nisem hodila ven, dneve sem preživljala pred televizorjem in jedla čips. Kilogrami so mi fizično preprečevali, da živim. Nisem mogla vstati iz kadi, plačala sem letalsko karto za prvi razred, ker so bili sedeži v ekononskem razredu premajhni, in v restavracijah sem morala vedno prositi za poseben stol. A nihče nikoli ni govoril o moji teži, niti jaz. Bila sem slon v sobi. Ko sem bila na večerji pri mami, se je stol pod mojo težo zlomil. Z mamo sva se histerično smejali, ko sem nemočno ležala na tleh, a smejala sem se le zato, da bi preprečila solze.«
Prvo budnico, da mora spremeniti življenje, je dobila leta 2012, ko je odšla na rutinski zdravniški pregled in ji je zdravik povedal, da ji zaradi visokega holesterola grozi srčni zastoj. »Takrat sem spoznala, da samo sebe počasi ubijam.« Ko je začela dieto, je imela 180 kilogramov. Ključ do uspeha je bil nov način prehranjevanja. Odrekla se je hitri hrani in začela jesti zdrave obroke zelenjave, sadja, žitaric in proteinov. Spoznala je, da lahko še vedno je hrano, ki jo ima rada, le porcije mora močno zmanjšati. »Moja kolena so bila v tako slabem stanju, da nisem mogla narediti koraka brez neverjetne bolečine. Zato sem morala najti drug način za fizično aktivnost. Včlanila sem se v fitnes in telovadila po službi. Na začetku sem zdržala samo 10 minut. Komaj sem zlezla na kolo in na njem zdržala 10 do 15 minut.«
Ko je v svojo vsakodnevno rutino uvedla telovadbo, so kilogrami začeli kopneti, in ni mogla verjeti, kako se njeno telo spreminja. Prvo leto je izgubila 50 kilogramov. Največja sprememba pa je bila zdravstvena – stopnjo holesterola je spravila na mejo normale. Lani je Dani dosegla tudi želeni cilj, izgubila je 75 kilogramov in je danes prava lepotica.
KOMENTARJI (11)
Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.
PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV