Tiste, ki si izposojajo maskaro, lahko dejansko hitro dobijo okužbo oči – ker se bakterije zlahka prenašajo s čopičem oziroma ščetko za nanašanje maskare. V kolikor dobite vnetje očesne veznice bi morale zavreči celo maskaro, ki ste jo uporabljale do takrat, saj s tem preprečite možnost ponovne okužbe.

Nikar naličene v posteljo

Vsem namigovanjem navkljub ta malomarnost sama po sebi sicer ne povzroča nastanka gub, lahko pa vodi do nepravilnosti na koži in povzroči vnetje. Odmrle kožne celice, loj, znoj, prah in ostanki ličil se zlijejo v izolacijsko plast na koži, ki maši pore in povzroča bledoličnost. Poleg tega tiste, ki se spat odpravite z maskaro, tvegate tudi, da se vam trepalnice začnejo bolj intenzivno lomiti in odpadati, ostanki senčil pa lahko pridejo v oči in dražijo veznico.

Glede na navedbe nekaterih dermatologov naj bi se popolnoma nezavedno svojega obraza v povprečju dotaknili vsake 4 minute. S tem vedno znova nanašamo bakterije, ki jih imamo na prstih, te pa tako potujejo v večje pore in povzročajo nepravilnosti na obrazu, ki so posledica nečistoče.

Dovolj tekočine

Dva do tri litre vode dnevno naj bi dejansko delovalo bolj kot kakršna koli krema proti gubam, saj na ta način kožo z zadostno vlago oskrbujete od znotraj. Sicer pa lahko opravite enostaven test: s palcem in kazalcem se narahlo uščipnite na hrbtno stran dlani. Če se bo koža takoj spet povrnila v prvotno stanje, uživate zadostno količino tekočine. Če se ne povrne takoj, začnite piti več vode. Tekočino je najbolje v telo vnašati pomalem čez ves dan. Tisti, ki poskušajo zvečer nadoknaditi zamujeno, se naslednje jutro običajno zbudijo precej zatečeni.

Častite svoje kreme

Nikoli ne stikajte po lončku s kremo z umazanimi prsti, saj lahko vanj prenesete škodljive bakterije, te pa se v zelo kratkem času močno namnožijo. Poleg tega, da potem ob vsakokratnem nanosu kreme nanašate tudi bakterije in mikrobe, s tem močno skrajšate rok uporabnosti ter posledično učinkovitost samega kozmetičnega sredstva. Kaj storiti? Veliko bo k večji čistoči pripomogel že nakup lopatice za nanašanje kreme, ki pa ga po vsaki uporabi dobro umijte ter pospravite v posebno posodico.

Ne goljufajte

Izdelki za nego kože vsebujejo sestavine, ki se med seboj ujemajo. Zato je bolje, da ostanete zvesti eni blagovni znamki in eni seriji izdelkov – seveda pod pogojem, da ste našli take, ki odgovarjajo vaši koži. Sicer se ne bo podrl svet, če kdaj preizkusite tudi kakšen izdelek za nego kože druge blagovne znamke, saj boste morda našli take, ki vam bodo še bolj odgovarjali. A občutljivo kožo lahko hitro razdražite, če nanjo eno čez drugo nanesete več različnih sestavin.

Ogledalo naj ne bo vaš najboljši prijatelj

Povečevalno ogledalo je lahko pravo prekletstvo. Prvič, pomaga vam odkriti številne majhne madeže in nepravilnosti, po katerih nato seveda stikate s prsti in tako nehote povečate tveganje za nastanek vnetij. Drugič, zaradi njega si pri oblikovanju obrvi tako rekoč vedno populite preveč dlačic ter tako ne morete ustvariti lepega loka. Dlačice tako postajajo vse bolj tanke in žal ne zrastejo več vedno na istih mestih. Obrvi si zato vedno oblikujte pred navadnim ogledalom in pri tem upoštevajte varnostno razdaljo, pri kateri še imate pregled nad celotnim obrazom.

Nikar si takoj po obroku ne ščetkajte zob

Tisti, ki si takoj po obroku umivajo zobe, jim žal prej škodijo kot pomagajo. Kisline, ki jih vsebujeta hrana in pijača, namreč napadejo zobno sklenino ker iz zaščitne plasti topijo kalcij in fosfat. Če torej takoj po obroku ščetkate zobe, s tem luščite tudi sklenino, ki pa se ne obnovi. Zato raje počakate kakšne pol ure oziroma se raje kot ščetkanja zob poslužite kakšnega žvečilnega gumija.

Spite na hrbtu

Obstajajo lepotni zdravniki, ki trdijo, da lahko na podlagi oblike gub določijo, ali spite na trebuhu ali na hrbtu. Tisti, ki spijo na boku ali trebuhu naj bi namreč nezavedno gubali obraz. To naj bi povzročalo nove gube in poglabljalo že obstoječe. Če upoštevamo, da povprečen odrasel posameznik v postelji preživi približno osem ur dnevno, je torej skrajni čas, da ponovno preučite vaš spalni položaj. Že zelo ploska blazina, v najboljšem primeru iz svile, zmanjšuje nastajanje gub v predelu vratu.