Za veliko promotorko aerobike velja ameriška igralka Jane Fonda, ki je javnost na pomen aktivne vadbe opomnila v osemdesetih letih prejšnjega stoletja. Leta 1937 v New Yorku rojena zvezdnica je svojo kariero začela kot igralka in kmalu pokazala tudi svoje politične ambicije. V oblici dela in zaradi preobremenjenosti je začela zanemarjati svoje telo in se v nekem trenutku odločila, da temu naredi konec. Najprej je začela trenirati klasični balet, a kmalu ugotovila, da je njena narava preveč živahna za tovrstno obliko vadbe. Njen bodoči poslovni partner Leni Cazden jo je nato tako močno navdušil nad aerobiko, da je leta 1979 odprla svoj prvi vadbeni center in poleg filmskega in političnega prodrla tudi v svet telovadbe. Ta poteza je takrat veljala za svojevrstno revolucijo, saj so bili športni studii v tistem času bolj ali manj domena 'bodybilderjev'. Sredi osemdesetih let prejšnjega stoletja je izdala kar nekaj videokaset, na katerih so bile prikazane različne oblike vadbe. Skladno s tem je na trg poslala tudi knjigo 'Jane Fonda's Workout Book' (Knjiga vadbe Jane Fonda) in tako poskusila to neverjetno sproščujočo obliko rekreacije približati čim širši množici ljudi.

Njene prve videokasete in priročniki za pravilno vadbo so v nekaj tednih postali največji prodajni hit po vsej Ameriki. To ji je vlilo motivacijo in posnetki so nastajali kot gobe po dežju ter se prodajali za med. V svojih studiih je Jane začela zbirati večje skupine žensk, ki so v ritmu živahne glasbe pridno telovadile in kmalu začele ob vadbi uporabljati različne pripomočke. Revolucijo rekreacije je izkoristila tudi modna industrija športne opreme in kmalu so vse aerobike željne ženske v športnih trgovinah lahko kupile majice, hlače, nogavice in druge dodatke za vadbo. Fonda pa je pridno nizala nove posnetke in knjige vadbe. Po ločitvi od politika Toma Haydena leta 1989 se je nekoliko umirila in umaknila z medijskega sveta. Leta 1992 se je spet poročila, tokrat z medijskim mogotcem Tedom Turnerjem, in naznanila svojo upokojitev, saj naj bi želela svoj prosti čas preživeti z možem. Vendar pa se tudi ta zakon ni obnesel in leta 2001 se je ločila ter spet vso svojo energijo usmerila v aerobiko in izdala nov posnetek prikaza vadbe. Leta 2010 sta pod njeno režijo izšla še dva DVD-ja, na katerih pa je prikazana vadbe aerobike za upokojence. V dosedanji karieri je tako izdala 23 videokaset oziroma CD-plošč vadbe aerobike, 13 avdio posnetkov in 5 knjig.

Kmalu bo poletje

Aerobika je vedno bolj popularna oblika vadbe tudi pri nas. Vsi, ki jo izvajajo, so navdušeni nad pozitivnimi učniki na telo in nad na novo pridobljeno energijo, ki jo danes dejansko vsi potrebujemo za vsakodnevne opravke. Intenzivnost vadbe je odvisna od tempa glasbe in predhodne telesne in kondicijske pripravljenosti. Z leti je aerobika širila svoje meje in danes poznamo veliko različnih vrst, med katerimi so najbolj popularne step aerobika, dance aerobika, new body in druge. Vsekakor pa je katera koli od teh dober začetek za izgubljanje kilogramčkov, ki so se nam nabrali v dolgih zimskih mesecih. Kot bi mignil bo namreč spet poletje in zagotovo si vsaka želi zasijati v popolnem telesu.