Zadovoljna.si
Zmagovalni pari - 9

Povrnita si vitko postavo

Spoznajte junake, ki bodo hujšali z nami

Ni.J.
25. 04. 2012 08.00
0

Nagradna akcija "Povrnita si svojo postavo in osvojita sanjske počitnice", ki jo na spletnem portalu Zadovoljna.si organiziramo v sodelovanju z Nupo Slovenija, je doživela velik odziv, saj se je za sodelovanje v akciji prijavilo več kot 90 parov iz vse Slovenije, 83 pa jih je izpolnjevalo pogoje za sodelovanje. Po pregledu vseh prijav smo na izbor namesto sprva predvidenih 12 povabili 14 parov, nato pa je tričlanska strokovna komisija izmed njih izbrala tri pare, ki jih bomo spremljali med hujšanjem. Par, ki se bo najbolje odrezal tako v izgubi kilogramov kot tudi v spretnostnih izzivih, bo odpotoval na sanjske počitnice na grški otok Santorini.

Komisija je pare povprašala o njihovem življenjskem slogu, prehranjevalnih navadah, športni aktivnosti, morebitnih zdravstvenih težavah ...
Komisija je pare povprašala o njihovem življenjskem slogu, prehranjevalnih navadah, športni aktivnosti, morebitnih zdravstvenih težavah ...FOTO: Miro Majcen

Izbrati tri pare izmed vseh prijavljenih, je bila težka naloga. V ožji izbor se je izmed 83 parov uvrstilo 14 parov, snemanja pa se je udeležilo 13 parov. Pari so se predstavili tričlanski komisiji, ki so jo sestavljali osebni fitnes trener Gašper Simčič, Tamara Šišić Kramer, predstavnica Nupo Slovenija, in magistra farmacije Ana Kroflič. Komisija je vsak par izprašala o dosedanjih prehranjevalnih navadah, življenjskem slogu, o njihovi dosedanji športni aktivnosti in morebitnih športnih poškodbah ter zdravstvenih težavah. Potem ko je spoznala vse pare, ki so se uvrstili v ožji izbor, je Tamara Šišić Kramer slavnostno razglasila, da bodo z nami v prihodnje hujšali Andreja in Robert Kolenko, Nadja Bombek in Miha Jenko ter Lidija Galijašević in Damir Dizdarević. Ves čas trajanja akcije bosta tekmovalce na snemanjih spremljala osebni trener Gašper Simčič in Ajda Sitar, miss športa 2009 in ambasadorka Nupo Slovenija. Vsi pari, ki so se udeležili izbora, a se jim ni uspelo prebiti med zmagovite tri, so prejeli praktično nagrado, ki jim jo je podaril Nupo Slovenija, uredništvo Zadovoljna.si pa jih je obdarilo z zbirko erotičnih zgodb Dotiki in Obljube.

Trije zmagovalni pari v družbi Tamare Šišić Kramer, Gašperja Simčiča in Ajde Sitar
Trije zmagovalni pari v družbi Tamare Šišić Kramer, Gašperja Simčiča in Ajde SitarFOTO: Miro Majcen

Kdo so finalisti?

27-letna Lidija Galijašević in Damir Dizdarević sta mlada starša deklice, ki bo letos upihnila dve svečki. V 10 letih, odkar sta par, se jima je nabralo kar nekaj odvečnih kilogramov, zdaj pa si močno želita shujšati in v poletje stopiti bolj samozavestna. Ljubljančana sta se uvrstitve med finaliste zelo razveselila in kot pravita, tega sploh nista pričakovala. 44-letna Andreja in 47-letni Robert Kolenko, ki prihajata iz Domžal, sta bila najstarejši par med povabljenimi. Skupaj sta že 29 let, sicer pa sta ponosna starša in stara starša. Komisiji sta zaupala, da si želita shujšati, da bi bila bolj aktivna dedi in babi, prav tako pa bi se rada z izgubo kilogramov izognila morebitnim zdravstvenim težavam. Kot sta povedala, sta, že odkar sta poslala prijavo, potihem slutila, da bosta izbrana. Tudi 29-letna Nadja Bombek in 33-letni Miha Jenko z Golnika sta se zelo razveselila uvrstitve med tri finaliste, ki bodo z Nupo prehrano hujšali pod strokovnim nadzorom. V štirih letih, odkar sta par, sta se zredila za približno 30 kilogramov. Povedala sta, da sta si predvsem na začetku zveze velikokrat privoščila romantične večerje v dvoje, eksperimentirala sta v novi kuhinji in si privoščila marsikatero pregreho. Veselita se že hujšanja in komaj čakata, da se naučita bolj zdravo živeti. Kot je dejala Nadja, kilogrami že močno vplivajo na njeno samopodobo in zato je za letos že razmišljala, da bi si poletne počitnice privoščila zunaj turistične sezone, da bi bila na plaži manj obremenjena.

Ajda Sitar in Gašper Simčič - 20
Ajda Sitar in Gašper Simčič - 20FOTO: Miro Majcen

Čakajo jih naporni, a zabavni tedni

Čeprav se mnogi ob besedi hujšanje kar zdrznejo, naše tri pare čaka veliko bolj prijetno hujšanje, saj je običajno veliko lažje, če se za spremembo prehranjevalnih navad odločita oba partnerja in ne le eden.

Ajda Sitar in Gašper Simčič - 23
Ajda Sitar in Gašper Simčič - 23 FOTO: Miro Majcen

Poleg tega, da bodo hujšali, se bodo pari vsak teden med seboj pomerili tudi v simpatičnih spretnostnih izzivih. Tako s hujšanjem kot z izzivi bodo ves čas trajanja akcije nabirali točke, najbolj uspešen par pa bo na koncu odpotoval na čudovite počitnice v Grčijo. Tekmovalci bodo v šestih obrokih Nupo dietnih juhic in napitkov dnevno zaužili 3349 kJ (800 kCal) in v telo vnesli vse potrebne snovi za normalno delovanje organizma. "Tovrstna hrana ima na Danskem, kjer je bila pod okriljem zdravnikov razvita za paciente, ki so bili pripravljeni za bariatrično operacijo, torej paciente z visokim indeksom telesne mase nad 45 in so morali pred tem hitro shujšati, že 30-letno tradicijo," je pojasnila Tamara Šišić Kramer in pojasnila, da gre za živila za posebne zdravstvene namene za uravnavanje prekomerne telesne teže, ki so primerna tako za moške kot za ženske in se lahko uporabljajo kot edini vir prehrane v zelo nizkoenergijski dieti. "To pomeni, da lahko oseba popolnoma nadomesti obstoječo prehrano s šestimi porcijami dietnih napitkov in juh dnevno, hkrati oseba zaužije pod 3349 kJ (800 kCal), kar se sliši malo, a zaradi visoke vsebnosti sojinih beljakovin ni lačna. Telo hkrati dobi vse, kar potrebuje: esencialne hranilne snovi, vitamine, minerale, vlaknine." Pojasnila je še, da moramo, da organizem med hujšanjem zavarujemo pred preveliko izgubo brezmaščobne (torej mišične) telesne mase, v telo vnašati zadostno količino beljakovin, hkrati pa mišično maso med hujšanjem ohranjamo tudi z ustrezno vadbo. ''S šestimi obroki dietnih napitkov in juhic v prahu popolnoma zadostimo dnevnim potrebam organizma po beljakovinah, saj jih na ta način zaužijemo preko 60 gramov, prav tako preko 60 gramov ogljikovih hidratov, saj je glukoza edini vir energije za možgansko tkivo, 25 gramov vlaknin dnevno preprečuje zaprtje, zadosti pa se tudi dnevnim potrebam po vitaminih in mineralih ter omega-3 nenasičenih maščobnih kislinah, ki so ključnega pomena za naše počutje, torej odpornost in razpoloženje."

Veselje vseh, ki so se uvrstili v ožji izbor, je bilo veliko.
Veselje vseh, ki so se uvrstili v ožji izbor, je bilo veliko.FOTO: Miro Majcen
UI Vsebina ustvarjena brez generativne umetne inteligence.
ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 646