Las raste ciklično, najprej je faza rasti – anagena faza, zatem faza prehoda – katagena faza ter faza umirjanja, ko las ne raste več – telogena faza. Anagena faza, torej faza rasti, traja od 3 do 6 let, takrat las ne izpade sam. 90 odstotkov las neprestano raste, lasje v telogeni fazi pa so približno od 2 do 6 mesecev, preden izpadejo. Švedski raziskovalci so ugotovili, da je pri ženskah največji odstotek las v telogeni fazi julija, faza pa se konča 100 dni pozneje, torej se v tem času lasna čebulica pomika proti površini lasišča in las izpade.
Kako lase obnoviti?
Da se lasje primerno in v enakem številu obnovijo, morate zanje dobro poskrbeti. Pri tem je treba upoštevati več dejavnikov. Eden izmed njih je zdrava prehrana, ki mora vsebovati proteine, žveplo, cink, železo ter B-vitamin. Tovrstne hranljive snovi vsebujeta predvsem leča in jajčni rumenjak. Velik sovražnik las je tudi stres, ki pogosto povzroča predčasno izpadanje las. Čeprav ga je težko kontrolirati, poskusite z magnezijevimi tabletami, ki veljajo za naravni regulator razpoloženja in ima neverjeten učinek na stres. Pomembno je tudi, da lase po telesni vadbi sperete z vodo, saj ni priporočljivo, da se na skalpu nabira pot, saj se tako lahko poruši pH ravnovesje.
Hitrost rasti las se razlikuje od posameznika do posameznika, vendar vseeno velja, da naj bi v enem letu zrasli približno 15 centimetrov, veliko vlogo pri tem pa igrajo tudi geni. Določeni tretmaji in redno striženje konic sicer pripomorejo k hitrejši rasti las, pomagate pa si lahko tudi z uživanjem določenih vitaminov in mineralov, ki se nahajajo v hrani. Naj se na vašem krožniku večkrat znajdejo morska hrana, oreščki, stročnice, jajca, belo meso in citrusi, pozabiti pa ne smete niti na veliko količino vode. Dehidracija telesa se namreč ne pozna zgolj na koži in nastalih gubicah, temveč tudi na laseh, ki lahko postanejo krhki, lomljivi in brez sijaja.
Zmerno umivanje
Vsakodnevno umivanje las ni priporočljivo, saj na ta način uničujemo naravno vlaženje oziroma maščenje povrhnjice. Lasje se zato mastijo hitreje, medtem ko je sama struktura las na otip zelo neprijetna in suha. Strokovnjaki tako priporočajo od 2- do 3-krat tedensko umivanje las, kar ne bo porušilo naravnega ravnovesja lojnic. Če vas še vedno muči neprijeten občutek umazanih las, si enkrat tedensko privoščite še nanos suhega šampona v spreju, ki bo vpil masten lesk in osvežil lase.
Vse kar vaši lasje potrebujejo!
Paket Priorin® Extra vsebuje vse, kar lasišče in lasje potrebujejo za zdrav in sijoč videz. Šampon vsebuje naravne sestavine, ki nežno in obenem intenzivno negujejo vaše lase. Lasem zagotavljajo pomembne hranilne snovi ter jim dajejo sijaj in volumen. Edinstvena formula šampona temelji na preizkušeni kombinaciji sestavin, ki jih vsebuje. Zato vam niti pri umivanju las ni treba sprejemati kompromisov – lase lahko negujete nežno in učinkovito obenem. Paket pa vsebuje tudi prehransko dopolnilo, ki korenine las oskrbuje s pomembnimi mikrohranilnimi snovmi in s tem pripravlja osnovo za zdrave lase. Deluje na podlagi naravnih sestavin prosa v kombinaciji s ključnim vitaminom B5, biotinom in aminokislino L-cisteinom.
Sponsored by Bayer Healthcare
