Zadovoljna.si
Losos je bogat s proteini in maščobo, potrebno za regeneracijo telesa.

Novice

S sendvičem nad 'mačka'

Z.S.
2010-12-28 10:00
0

Britanski strokovnjaki na področju prehrane so razkrili, da je jutranja slabost po zabavi odvisna od hrane, ki ste jo zaužili, še preden ste naročili prvo rundo alkoholne pijače.

Hrana, ki jo je treba zaužiti dve uri pred odhodom na zabavo, je bogata s proteini, vitamini in sestavinami, ki dvigujejo nivo upadlega sladkorja v krvi.

– Polnozrnat toast s pečenim fižolom in avokadom, kozarec jabolčnega soka.

– Jagnječja rebrca s sladkim krompirjem in grahom, probiotični jogurt in kozarec vode.

– Polnozrnata žemlja z dimljenim lososom, paradižnikom in polnomastnim svežim sirom, banana, kozarec naravnega pomarančnega soka.

– Mlečni riž s koščki svežega manga, skodelica čaja.

– Zelenjavna juha z lečo, banana, kozarec posnetega mleka z žličko medu.

– Umešana jajca, rezina rženega kruha, kozarec manj mastnega mleka.

KOMENTARJI (0)

Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.

PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV

Piškotki

To spletno mesto uporablja piškotke. S piškotki zagotavljamo boljšo uporabniško izkušnjo, enostavnejši pregled vsebin, analizo uporabe, oglasne sisteme in funkcionalnosti. S klikom na »Strinjam se« dovoljuješ vse namene obdelave. Posamezne namene pa lahko izbiraš in urejaš s klikom na »Nastavitve piškotkov«. Več o piškotkih lahko prebereš tukaj.

Omogoči uporabo piškotkov za ogled video vsebin, za boljše delovanje in napredno oglaševanje in si ob pregledu vsebin zagotovi optimalno uporabniško izkušnjo. S klikom na »Strinjam se« dovoljuješ vse namene obdelave. Posamezne namene pa lahko izbiraš in urejaš s klikom na »Nastavitve piškotkov«. Več o piškotkih lahko prebereš tukaj.


ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 135