Zadovoljna.si
Ninin zajtrk

Trači

Nina se lahko pohvali s čudovito postavo

Z.N.
16. 07. 2012 18.37
7

Če se pred poletjem mnogi lotevajo shujševalnih diet in najrazličnejših treningov za preoblikovanje telesa, je poletje čas, ko mnoge dame z veseljem na ogled postavijo svoje telo. Z lepo oblikovanim telesom se lahko pohvali tudi Nina. Poglejte si fotografije!

Ninin zajtrk
Ninin zajtrk FOTO:

Nina Seničar v Italiji redno polni strani rumenih medijev. Tokrat je spet pritegnila pozornost paparacev, in sicer so jo ujeli, ko je na plaži v kraju Laco Ameno na italijanskem otoku Ischia, kjer poteka glasbeni festival, oblečena v bikinke srkala koktajl. Italijanski mediji so nemudoma objavili fotografije in se razpisali, da ima 26-letnica iz Novega Sada popolno zadnjico.

Dan začne z zdravim zajtrkom

Nina za svoje telo tako kot številne druge zvezdnice skrbi z zdravo prehrano. Na svojem spletnem blogu je že pred časom zapisala, da se ji med najpomembnejšimi obroki zdi zajtrk. "Zajtrk je edinstven obrok, s katerim lahko lepo začnemo dan," je zapisala in dodala recept za njej najljubši zajtrk. "Dan vedno začnem s sveže iztisnjenim sokom pomaranč. Kadar je mogoče, si ga pripravim doma sama in soka ne filtriram – popijem ga skupaj s koščki sadja, saj me tako sok bolj nasiti, vsebuje več vitaminov in vlaknin ter pozitivno vpliva na prebavo. Sladkorja ne dodajam. Če je sok prekisel, dodam nekaj mlačne vode." Nato si Nina privošči skodelico mleka ali nesladkanega jogurta, v katerega doda narezano sezonsko sadje, riževe in polnozrnate ovsene kosmiče. Kot pravi, si običajno privošči kar tiste s suhim sadjem in koščki čokolade, da se posladka, pazi pa, da si v skodelico ne vsuje prevelike količine. Namesto kave si privošči skodelico zelenega čaja ali metinega čaja. "Če me čaka dolg in naporen dan, si za zajtrk privoščim polnozrnat kruh in trdo ali mehko kuhano jajce." Nina vse, ki so sladkosnedi, svetuje, naj običajne sladkarije, ki težko padejo na prazen želodec, raje nadomestijo s polnozrnatim prepečencem, na katerega naj namažejo marmelado ali med. "Z zajtrkom moramo vase vnesti dovolj esencialnih snovi, dovolj energije, dovolj tekočine in hkrati ohraniti normalen nivo sladkorja v krvi," je še dodala.

Lepotni kirurgi – da ali ne?

Nina nikoli ni imela težav z odvečnimi kilogrami, je pa že pred časom v intervjuju za Vanity Fair dejala, da si je vselej želela imeti obline. "Rada bi imela širše boke," je povedala in pojasnila, da o tovrstnem kirurškem posegu vseeno ne razmišlja in bo raje ostala takšna, kot je. Priznala je, da je lepotnega kirurga vseeno že obiskala. "Obiskala sem lepotnega kirurga, ker sem želela, da bi mi odstranil kapilare, on pa je vztrajal, da bi mi operiral nos. Po polurnem pogovoru sva ugotovila, da me je zamenjal z neko drugo stranko. Priznam, da me je malce prizadel. Preostanek dneva sem strmela v ogledalo in si ogledovala svoj nos …" je zaupala. Nina je še povedala, da nikoli ni menila, da je kaj posebnega in da se je počutila, da je taka, kot vsa druga dekleta. Da je lepa, se je menda zavedela šele, ko je zaslovela v Italiji. Če ne bi delala v svetu zabave, pravi, da bi najverjetneje študirala ekonomijo.
 

KOMENTARJI (7)

Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.

PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV
ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 375