Vse, česar se spominjate, so čudoviti trenutki, ki ste jih preživeli v njegovem objemu, v katerem ste želeli ostati za zmeraj, a niste iz tisoč in enega razloga. Od njega ste se težko poslovile, medtem ko se vam zdi misija nemogoče, da bi se poslovile od svojih čustev, ki vas na vsakem koraku opominjajo, da ga še vedno ljubite.

Prekinite začaran krog misli o njem 

Po razhodu smo več ali manj žalostni, jezni, razočarani, včasih celo obupani, saj ne moremo sprejeti življenja brez partnerja in zato vztraja v naših misli, iz katerih ga ne zmoremo izpustiti. Od jutra, ko se zbudimo, do trenutka, preden zaspimo, mislimo le nanj. Vrtimo se v začaranem krogu, iz katerega moramo izstopiti, še najlažje tako, da si dovolimo občutiti, a tudi takoj izpustiti vsako misel nanj.

Ne izkrivljajte resnico in se ne mučite več

Pred seboj vidite slike vajinih poljubov, razvajanj, nežnosti in dotikov, medtem ko si želite samo še en še, zadnji objem, zadnji poljub ali zadnji pogled. In če je to edino, kar pri sebi prebujate in se mučite, se namesto tega vprašajte, zakaj sta se pravzaprav razšla? Ne izkrivljajte resnice, ampak jo sprejmite v celoti, kljub temu, da je mogoče neprijetna in boleča, ker vam bo pomagala videti pravo sliko.

Dovolite si žalovati in jokati 

Če želite pred svetom oziroma drugimi skriti svoj objokan obraz, ga lahko, zato si vzemite čas zase in si dovolite jokati na glas. Zaradi tega niste šibke, ampak ste z vsako solzo, ki bo padla na tla, samo še močnejše in bližje svoji osebni zmagi. Ni skrivnost, da jok deluje terapevtsko in osvobajajoče, zato lahko skozi jok izpustite tudi čustva, ki vas bremenijo.

Torej, že res, da zdaj mogoče verjamete, da ljubite samo njega, a ljubite tudi prijetne občutke, bližino, toplino, nežnosti in tako naprej, vse to, kar ste lepega imele z njim. A to ne pomeni, da jih ne boste več imele ali občutile, saj bo prišel spet ta dan, a z nekom drugim, nekega dne. In takrat boste pozabile tudi njega, saj boste znova ljubile.