Zaljubljenost je ena najlepših, a včasih tudi najtežjih čustvenih izkušenj. Še posebej težka je, če se zaljubimo v ljudi, ki jih ne moremo imeti ali pa nas ne opazijo. Če se nam je to že večkrat zgodilo, je morda čas, da globlje raziščemo vzrok za ta pojav, saj nam bo to pomagalo zgraditi bolj zdrave odnose v prihodnosti.
Iluzija popolnosti
Ko nekdo ni dosegljiv, bodisi ker je v zvezi ali ker je čustveno nedostopen, si o njem ustvarjamo idealizirano podobo. Prazna mesta zapolnimo s svojimi željami in fantazijami, ter tako v naši glavi postane popoln, čeprav ga v resnici ne spoznavamo. Zaljubimo se v iluzijo in ne v realnost.
Potreba po potrditvi
Če nas nekdo ne opazi in je na videz nedosegljiv, to v nas pogosto sproži potrebo po potrditvi, saj si še bolj želimo njegove pozornosti. Takšna hrepenenja izvirajo iz podzavestne potrebe po dokazovanju lastne vrednosti. Verjamemo, da bo sprejetost s strani nedosegljive osebe okrepila občutek lastne pomembnosti in nas notranje potrdila.
Vzorec iz preteklosti
Raziskave so pokazale, da nas pogosto privlačijo ljudje, ki v nas obujajo občutke iz otroštva, na primer če v družini bližina ni bila dosegljiva ali je bilo v odnosih veliko zavrnitve, se lahko nezavedno vračamo k podobnim odnosom tudi v odraslosti. Takšni odnosi so nam znani in domači, čeprav niso nujno zdravi.
Adrenalinska ljubezen
Zaljubljenost v nedosegljivo osebo je čustveno obdobje. Polni smo vznemirjenja, negotovosti, upanja in razočaranja, ki sprožajo močne hormonske odzive, od dopamina in adrenalina do kortizola. Takšna čustvena nihanja lahko hitro postanejo zasvojljiva. Čeprav razumsko vemo, da ljubezen ni obojestranska, nas občutek nepredvidljivosti vleče nazaj.
Beg pred bližino
Včasih se zaljubimo v nedosegljivo osebo, ker se globoko v sebi bojimo prave intimnosti. Nedosegljiva oseba nam omogoča, da ljubezen doživljamo na varni razdalji, brez da bi se zares morali odpreti in biti ranljivi.
Kako izstopiti iz začaranega kroga?
Ključno je, da prepoznamo vzorec in raziščemo, kaj je tisto, kar potrebujemo, da se bomo počutili vredni ljubezni ter nehali iskati potrditev pri nedosegljivah osebah. Pomembno je tudi, da si znamo postaviti meje in namesto zasanjanosti realno ocenimo situacijo. Če se nam nedosegljiva zaljubljenost neprestano ponavlja, je morda to znak globljih vzorcev, ki jih je lažje predelati s strokovno pomočjo.
Vir: psychcentral.com, brides.com
Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.
PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV