Zadovoljna.si
Prvič sem zaplesala ob drogu in bilo je prav zabavno.

Špela hujša

VIDEO: Špela rada zapeljuje ob drogu

M.V.
02. 03. 2011 19.15
0

Špela Grošelj je bila od nekdaj zagovornica ženskih oblin, a tako kot vsaka tretja Slovenka je tudi sama ugotovila, da se v svojem telesu ne počuti več, kot bi si želela, zato se je odločila … da bo shujšala. Na našem spletnem portalu vas dvakrat na teden z videodnevnikom seznanja z vsem, kar se ji dogaja na poti do vitke linije. Poglejmo, kaj je tokrat zaupala svojemu dnevniku.

Prvič sem zaplesala ob drogu in bilo je prav zabavno.
Prvič sem zaplesala ob drogu in bilo je prav zabavno.FOTO: Damjan Žibert
Preizkusila sem nekaj novega

Drage moje, če ste se tako kot jaz odločile, da boste pred poletjem izgubile nekaj kilogramov in se ob tem želite tudi zabavati, potem vam moram povedati, da je ples ob drogu pravi užitek, hkrati pa super način za izgubo kalorij. Ko sem se zjutraj zbudila in pojedla zajtrk, sem se polna pričakovanja odpeljala na prvo uro čutne telovadbe, ki bi si jo vsaj enkrat morala privoščiti vsaka ženska. Od nekdaj se rada lotim novih stvari, sploh če gre za obliko športa, ki je še nisem nikoli preizkusila. Danes sem se torej odpravila v studio, kjer sem se preizkusila v plesu ob drogu. Ko sem opazovala dekleta, ki to obliko plesa trenirajo že več mesecev, se mi je vse skupaj zdelo smešno lahko. Ko pa sem sama poprijela za drog, sem hitro ugotovila, da moraš imeti za ta šport zelo veliko moči v zgornjem delu telesa in da zadeva sploh ni tako zelo preprosta. Vsekakor je bila prijetna izkušnja, ker je ples ob drogu zelo čutna vadba in ker ples na splošno obožujem.

Obožujem savno.
Obožujem savno.FOTO: Aljoša Kravanja
Savna je zakon

Prerojena sem zapustila uro plesa ob drogu, privoščila sem si Nupo čokoladico in se spomnila, da me pričakujejo v savni in na masaži. Dan mi je bil pisan na kožo! V teh dneh, ko sem veliko zdoma in imam urnik zapolnjen od jutra do večera, se masaža še kako prileže. Pa tudi savnanje sem v zadnjem letu vzljubila. Splošno znano je, da je savnanje zelo koristno za zdravje. Zdaj, ko sem se odločila za zdrav način prehranjevanja in življenja nasploh, pa se tega še toliko bolj zavedam. Savna je sploh koristna v teh zimskih dneh, ko virusi kar letijo naokoli. Moram potrkati, to zimo me prehlad še ni ujel.

Kopel, Eros in jaz

Po aktivnem dnevu sem si zvečer privoščila še sproščujočo kopel, pred tem pa me je čakal poseben obred. Stopila sem na tehtnico, da bi preverila, koliko sem v tem tednu izgubila. Ugotavljam, da tehtnica postaja moja zaveznica, saj vsakič znova kaže manj. Prijetno utrujena in zadovoljna, ker pridno hujšam, sem dan zaključila v kopeli. Ponavadi si jo privoščim ob nedeljah, poslušam Erosa in spijem kozarec vina. No, tokrat vina ni bilo v paketu, vendar sem vseeno uživala in komaj čakala moj ljubi spanec.

Več koristnih informacij o izdelkih, s katerimi hujša Špela, lahko preberete na Facebook profilu Nupolife.

Tokrat sem si kopel privoščila kar brez vina.
Tokrat sem si kopel privoščila kar brez vina.FOTO: Damjan Žibert


 

UI Vsebina ustvarjena brez generativne umetne inteligence.
ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 658