"Surya Namaskar" ali pozdrav soncu je jogijski sklop vaj, s katerimi se začnejo tradicionalne jogijske prakse. 10-minutna rutina je sestavljena iz samo enega zaporedja 12 asan, ki se ponavljajo od stopala do stopala, raztezajo in ogrevajo pa vse mišične skupine telesa. To ne pomaga le pri težavah s hrbtenico, ampak se pri izvajanju asan tudi sprostimo.

Čeprav jih lahko izvajamo kadar koli, podnevi ali ponoči, strokovnjaki menijo, da prednosti pozdrava soncu najbolje čutimo, če jih izvedemo v zgodnjih jutranjih urah in tako jogijsko pozdravimo dan pred nami.