Zadovoljna.si
Koruza je bogat vir antioksidantov, tiamina, vlaknin in nasiti še tako zahtevne želodčke.

Šport in zdravje

Kaj jesti, če hujšate?

V.H.
06. 07. 2020 09.17
0

Vsak trenutek šteje in zagotovo je slajši, če si privoščite kaj resnično dobrega. Številna doživetja in druženja so zagotovo zabavnejša, če vam jih popestrijo okusni in hrustljavi prigrizki, ki jih naravnost obožujete in po katerih lahko posežete brez slabe vesti – kjer koli in kadar koli.

Poletje je že v polnem teku in ob vročih dnevih ter hladni pijači se vedno prileže dober prigrizek z bogatim okusom … In kateri je tisti pravi, ki vas bo spravil v neverjetno dobro razpoloženje?

Brez dvoma sodijo med najbolj priljubljene slani prigrizki, a vseeno bodite pozorni na snovi, ki jih vsebujejo, saj le-te izjemno vplivajo na samo kakovost prigrizka in zaradi tega tudi na vaše zdravje in linijo. Vse bolj postajajo priljubljeni prigrizki, zaradi katerih se ni treba obremenjevati z nabiranjem odvečnih kilogramov. Prednost dajte zdravim prigrizkom, ki so odlična kombinacija proteinov in vlaknin.

Zakaj ne bi torej posegli po malih »pregrehah«, ki so odličnega okusa, a vsebujejo bistveno manj maščob in si jih lahko privoščite tudi tisti, ki prisegate na zdrav življenjski slog?

Kokice so eden izmed bolj zdravih prigrizkov.
Kokice so eden izmed bolj zdravih prigrizkov. FOTO: iStock

Popolni prigrizki za vse priložnosti

Kokice

Ni dobrega filma ali tekme brez zvrhane posode kokic, saj popestrijo večere na domači sedežni. Zaradi vitaminov in antioksidantov veljajo za bolj zdrav prigrizek, če le niso pripravljene z veliko olja in dodatki.

Koruzne tortilje

Koruza je bogat vir antioksidantov, tiamina, vlaknin in nasiti še tako zahtevne želodčke. Telesu zagotavlja potrebno količino natrija in vzdržuje ravnovesje vode. Koruzne tortilje si lahko privoščite kot predjed ali prigrizek, ob njih pa lahko postrežete tudi različne pomake, od kisle smetane do tistih malo bolj začinjenih.

Privoščite si nekaj dobrega.
Privoščite si nekaj dobrega.FOTO: Arhiv ponudnika

Krompirjev čips

Ob čipsu ste verjetno pomislili na tanke rezine krompirja, ki so ocvrte v olju. Največkrat kupimo že pripravljenega v trgovini, a so danes na voljo tudi čipsi, ki vsebujejo kar 70 % manj maščob, zato se zabava brez slabe vesti lahko nadaljuje. Izbirate lahko med najrazličnejšimi okusi, kot so sir, paprika, čebula in tako naprej.

Čips iz leče

Novi in vznemirljivi Chio Lentil čips nudi več kot samo užitek, saj je njegova glavna sestavina leča, ki vsebuje 40 % manj maščob kot krompirjev čips, ima visoko vsebnost beljakovin in zelo hrustljavo teksturo, bogato aromo z vašo najljubšo začimbo. Ponaša se tudi z V-label certifikatom, kar pomeni, da je čips primeren tudi za vegane in ne vsebuje glutena. Na voljo je slan Chio Lentil čips ali z okusom kisle smetane.

Chio Lentil čips
Chio Lentil čips FOTO: Arhiv ponudnika

Privoščite si najboljše užitke

Chio je priznana blagovna znamka slanih prigrizkov. Izdelki Chio nimajo dodanih konzervansov, umetnih ojačevalcev arome, umetnih barvil in so pripravljeni s 100-odstotnim sončničnim oljem. Chio zagotavlja najboljši užitek in sestavine, zato uživajte v odličnem okusu in zabavi, ki vam jo omogočajo le kakovostni prigrizki. Chio Lentil čips bo poskrbel za nepozabna doživetja … Tudi vaših brbončic. 

Sponzorirana objava

UI Vsebina ustvarjena brez generativne umetne inteligence.
ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 646