Vaginalni vetrovi, do katerih najpogosteje pride med seksom ali telovadbo, so še vedno ena tistih tem, o katerih ženske zelo nerade govorimo in nas spravljajo v zadrego.

Do njih pride zaradi krčenja in širjenja vagine, pri čemer se iz telesa iztisne zrak in pojavi se tisti zvok, zaradi katerega bi se najraje pogreznile v zemljo. Dobra novica je, da so povsem nenevarni, njihovo sproščanje pa naj bi pripomoglo k bolj ozki nožnici. 

To se zgodi z vašim telesom, ko prenehate seksati!

Kako jih preprečiti? Izogibajta se divjemu seksu in poskusita čim manj pogosto menjati spolne položaje. Ja, tudi užitek ima očitno svojo ceno. K sreči obstaja še ena rešitev, in sicer strokovnjaki priporočajo uporabo lubrikanta.

Izognete se jim lahko tudi z izvajanjem keglovih vaj, s katerimi učvrstimo mišice medeničnega dna in preprečimo uhajanje urina, z njihovo pomočjo pa izboljšamo tudi orgazme. 

En mesec je delala Keglove vaje. Poglejte, kaj se je zgodilo