Ameriška igralka Jennifer Aniston je svojim oboževalcem predstavila vaje, ki jih izvaja za ohranjanje vitke postave ob ponedeljkovih jutrih. Zvezdnica je lanskega avgusta sklenila partnerstvo z newyorško vadbeno ekipo, s katero zdaj izvaja raznolike vodene vadbe. Te vključujejo kombinacijo funkcionalne pripravljenosti z majhnim vplivom ob uporabi ustrezne opreme. Na Instagramu je delila videoposnetek, kjer je prikazala, katere vaje najpogosteje izvaja.

55-letna zvezdnica je za trening izbrala roza športni modrček, črno majico brez rokavov in sive pajkice. Med vajami so bili dvigi ene in druge noge, počepi na dvignjeni ploščadi ter sklece. "O moj bog, ali se vam kdaj zgodi, da preprosto niste sposobni ničesar? To preprosto morate prekiniti in narediti spremembo," je utrujena Jenny priznala kar med ležanjem na tleh. V opisu se je pošalila, da razume vse svoje sledilce, ki imajo težave z izvajanjem športnih aktivnosti v ponedeljek.

Vse se je začelo leta 2021, ko se je Anistonova po poškodbi hrbta povezala z ustanoviteljico Rachel Katzman. Posledično je v svojo vadbeno rutino začela vključevati opremo za gibanje z majhnim učinkom in odpornost. "Leta sem si lomila telo, s tem programom sem lahko nežno vadila in obnovila svoje telo," je priznala v intervjuju. Leta 2020 je Anistonova padla po stopnicah, kasneje pa je imela tudi pritrjen 9-milimetrski disk, zaradi česar je morala prilagoditi svoj vadbeni načrt.

Dokler ni našla ustrezne vadbe je svoje telo razgibavala do štirikrat na teden s pilatesom. V intervjuju za InStyle je priznala, da prej ni vedela, kateri tip vadbe je najprimernejši zanjo. "Mislila sem, da vadba ni kakovostna, če ne vključuje 45 minut kardio vadbe. Verjela sem temu tako dolgo, da sem enostavno izgorela in poškodovala svoje telo."

Vse oboževalke Jennifer Aniston pa je ne zamudite v nedeljo, 10. marca, ob 20. uri v komediji Greva narazen na KINO. Gary in Brooke sta dolgoletna partnerja s skupnim domom. Imata popolnoma različna značaja, zato njuno skupno življenje postaja nevzdržno. Ko se Brooke nekega dne odloči, da bo njuni zvezi naredila konec, se pojavijo nove težave. Oba sta namreč tako ponosna, da se nihče izmed njiju ne namerava odpovedati stanovanju in ostali skupni lastnini. Ne preostane jima drugega, kot da pod isto streho zaživita kot nezadovoljna sostanovalca, vse dokler se eden izmed njiju ne bo vdal.

Vsi oboževalci filmov igralke Jennifer Aniston pa vabljeni tudi na VOYO, kjer si lahko ogledate romantično komedijo Bunkica ('Dumplin'), v kateri je nastopila v glavni vlogi. 

Če si raje ogledate uspešnice, v katerih v glavni vlogi blesti njen bivši mož Brad Pitt, pa lahko izbirate med zgodovinsko komedijo Velika poteza (Big Short), akcijskim trilerjem Klub golih pesti (Fight Club) in pustolovsko dramo Ad Astra: Pot do zvezd (Ad Astra).

Anistonova je skozi življenje bila v številnih javnih razmerjih, med drugim pa so ji do danes večkrat očitali dejstvo, da nikoli ni postala mati. Če želite izvedeti, kako se je zvezdnica odzvala na govorice o nosečnosti, preberite spodnji članek. 

Vir: Page Six in Daily Mail.