Ljudje smo si različni. Nekateri žvečilnega gumija ne žvečijo skoraj nikoli, drugi se brez njega preprosto ne počutijo dobro. In prav za te zadnje imamo dobro novico – žvečilni gumi je prav zares dober za naše zdravje.

Raziskovalci že od nekdaj ugotavljajo, zakaj vse je ta mala gumijasta zadeva dobra. Med prvimi raziskavami se je pokazalo, da upočasni gnitje naših zob. Če žvečite takoj po obroku, žvečilni gumi iz naših ust odstrani škodljive bakterije, zaradi katerih naši zobje začnejo gniti.

Vonj po cimetu

"Žvečilka" pomaga ohranjati svež dah. To so leta 2004 potrdili na univerzi Illinois v Chicagu, ko so preizkušali žvečilni gumi z dodanim cimetom. Ugotovili so, da lahko odstrani kar 50 odstotkov bakterij, ki povzročajo zadah. Pospeši namreč proizvajanje sline, zaradi česar ostane naš dah dlje svež.

Boljši spomin in hitrejše okrevanje

V Veliki Britaniji so ugotovili, da lahko žvečenje žvečilnega gumija izboljša naš spomin. Med žvečenjem se poviša naš srčni utrip in poveča dotok kisika v možgane, zaradi česar je naš spomin boljši.

Če moramo na operacijo debelega črevesa, "žvečilko" priporočajo po posegu, saj naj bi žvečenje spodbudilo enake živce kot uživanje hrane. Začnejo se sproščati različni hormoni, ki dobrodejno delujejo na naše črevo.

Z žvečenjem proti stresu

Profesor Andrew Scholey z univerze Swimburne v Melbournuje je dokazal, da je žvečenje žvečilnega gumija dobro sredstvo proti razdraženosti, z žvečenjem postanemo bolj zbrani, znebimo pa se tudi stresa.

Svoje mnenje lahko izrazite na forumu.