Kako uspešno izgubiti odvečne kilograme, je ena pogostejših tem svetovno znane oddaje Oprah. "Čeprav me je težko presenetiti na tem področju, pa tako dramatične, travmatične in do take mere žalostne zgodbe še nisem slišala," priznava izkušena voditeljica.

Naravnost šokirala jo je življenjska zgodba Michaela Hebranka, rekorderja med debeluhi, ki je na svoji dosedanji poti pridobil in izgubil za približno 1.500 kilogramov telesne mase. Pri starosti 34 let je ta dosegla vrhunec, saj je tehtal neverjetnih 500 kilogramov. "Ob enem samem obedu sem pojedel 24 svinjskih zrezkov, 1 kilogram slanine in 36 jajc," pove Michael, ki je v tistem obdobju dosegel psihološko dno in izgubil vso voljo do življenja. "Cev pištole sem si že dal v usta ter hotel sprožiti petelina," prizna. Vendar pa je spoznal, da tega ne zmore narediti in je zato raje napisal pismo pomembnemu poznavalcu problematike odvečne teže Richardu Simmonsu. Ta je kmalu postal eden njegovih največjih podpornikov ter mu bil nekakšen mentor, ki ga je popeljal do svetovnega rekorda: izgube približno 320 kilogramov v zgolj 19 mesecih. Navedeno dejstvo mu je prineslo vpis v Guinnesovo knjigo rekordov kot človeka, ki je v najkrajšem času izgubil največ kilogramov.

Želel je umreti

Michaelov boj pa se s tem še zdaleč ni končal. Brž ko se je njegova teža spustila pod 100 kilogramov, je sklenil proslaviti dogodek. In kakšno je bilo slavnostno kosilo? Štirje sendviči s hrenovko, topljenim sirom ter ocvrt krompir. Tekom naslednjih šest let se je ponovno zredil do približno 550 kilogramov.
V teh okoliščinah je nujno potreboval medicinsko pomoč pri odvajanju od prehranjevanja, a edina možnost, da bi dosegel zdravstveno institucijo je bila uporaba viličarja. V naslednjem poldrugem letu je shujšal na približno 300 kilogramov. Tudi to je bilo vse zaman, saj se je po opustitvi organiziranega odvajanja zgodba ponovila. Tedaj so ga spet z viličarjem odvlekli na ponovno terapijo, kar je doživel kot največje ponižanje sploh. Kljub dolgemu boju s težo Michael pravi, da se počuti v redu. "Še vedno sem živ in ljubim vsak dan, ki pride," skromno pripomni.
Hebranko je razložil, da je njegova želja po izgubi telesne teže uplahnila, ko je dosegel zgoraj omenjenih 100 kilogramov. To je bil glavni razlog za vnovično poslabšanje. "Držal sem se diete celih 19 mesecev ter izpolnil želeno. Na vsak način sem hotel tehtati manj kot 100 kilogramov. S tem sem dosegel cilj in si prislužil zlato medaljo. Naslednji dan mi ni bilo treba več trenirati in sem se sprostil. Biti na dieti hkrati pomeni, da boš nekega dne z nje sestopil. Ne moreš se je držati celo življenje in ravno tega sem se tekom let naučil."

Vnuk je njegova največja motivacija

Sedaj Michael pravi, da gleda na prehranjevanje kot na spremembo v življenjskem slogu. Njegova teža se trenutno giblje okrog 150 kilogramov, ki jih izgublja na počasen in zdrav način. "Ne gre več za številke. Moja vojna je boj proti dvem kilogramom. Vsi se moramo truditi, da jemo zdravo hrano, izvajati moramo tiste telesne vaje, ki jih še lahko zmoremo in nasploh moramo živeti s pogledom na današnji dan. Ob tem nas mora voditi pozitivno razmišljanje in skrb za same sebe."
Michael je poročen in ima 32-letnega sina. Ko se ozre na družino, najbolj obžaluje to, da je mogla trpeti skupaj z njim. "Moj boj je osebna stvar in za to, kar se mi je zgodilo, ne krivim nikogar. Zavedam se, da sem najbolj ranil ravno tiste ljudi, ki so mi najbliže. Na seznamu žrtev sta najvišje uvrščena prav žena in sin."

Čeprav so mu zdravniki napovedovali, da ne bo preživel 30. leta, jih je sedaj dopolnil že 55, njegov največji blagoslov pa mu predstavlja mladi vnuček. "Kmalu bo star štiri leta in jaz živim zanj vsak dan, ki je pred mano. Če bo Bog hotel, bom junija spet postal dedek. Kaj je lahko še več v življenju? Bog mi vsakodnevno podarja življenje, sam pa imam dovolj moči, da se borim naprej."