Po mnenju Marthe Cornog, avtorice knjige The Big Book of Masturbation, je samozadovoljevanje pri ljudeh drugi najpogostejši način ljubljenja. In so v preteklosti trdili, da gre za pogubno početje, je vse več dokazov, da s tem ni nič narobe. Celo nasprotno. Izkazalo se je, da je samozadovoljevanje, nekoč tabu, zelo koristno za naše zdravje. Še več, v naši spolnosti lahko naredi prave čudeže.

"One man band"

Ker se o samozadovoljevanju več ne govori kot o nečem neprimernem, prepovedanem, slabem, čutijo ljudje vse manj krivde zaradi "solo" seksa. Za to se lahko zahvalimo tudi raziskavam, ki so potrdile, da to počne večina ljudi. Del zahvale gre tudi televizijskim humorističnim nanizankam, ki so samozadovoljevanje sprejele kot nekaj povsem običajnega.

Mastrubiranje skozi zgodovino

V delu Onania iz leta 1712 je zapisano, da moško onaniranje vodi v nesrečo ali razuzdanost, saj tako moški izgubi dragoceno semensko tekočino. Nekoč so bili prepričani, da izguba vaginalne tekočine pri ženskah povzroča histerijo, zavist, epileptične napade in druge negativne zdravstvene težave. Še več, samozadovoljevanja naj bi vodilo v razuzdanost.

Vsi, ki imajo izkušenje s seksualnim raziskovanjem samega sebe, lahko potrdijo, da v nasprotju s priljubljenimi miti samozadovoljevanje ne vodi do ničesar prej omenjenega, prav tako pa ne povzroča aken, bradavic, dlak na dlaneh, norosti ali slepote.

Veliko ljudi ne ve, da samozadovoljevanje človeku lahko predvsem koristi.

Tudi pri ženskah igranje s samo seboj pozitivno vpliva na zdravje. Ženska na ta način postane bolj odporna na glivične okužbe, lažje se bori z napetostjo pred menstruacijo in drugimi težavami, ki so jim izpostavljene med menstruacijo.

Samozadovoljevanje je odlično sredstvo proti bolečim menstruacijam, saj se med spolno igrico poveča dotok krvi v mednožje. To pa pomaga omiliti vaginalne krče in bolečine v hrbtu, ki so s tem povezani.

Dajva skupaj

Samozadovoljevanje pomaga tako ženskam kot moškim, saj je najvarnejši način seksa in preprečuje, da bi dobili kakšno spolno prenosljivo bolezen. Z masturbiranjem se uspešno borimo proti stresu. Naše razpoloženje se izboljša, saj se sproščajo endorfini.

Če to počnemo skupaj s partnerjem, dodobra spoznamo svoje telo in ga začnemo sprejemati takšno kot je. Ko to izkušnjo delimo z ljubljeno osebo, ji lažje in bolj spoščeno povemo kje naj se nas dotika, da bo užitek večji. Med samozadovoljevanjem so orgazmi bolj intenzivni, kar nam pomaga ugotoviti, kako bi lahko tako intenzivne orgazme doživljali tudi med rjuhami s partnerjem.

In ne nazadnje, je samozadovoljevanje tudi dobra uspavanka. Ženske medtem krepijo vaginalne mišice, zaradi česar je tudi seks boljši in daljši, saj si s tem naberejo dodatno energijo.

Na to temo lahko razpravljate tudi na našem forumu