"Večina ljudi me pozna kot voditeljico šova Zvezde plešejo, ampak to ni moj edini poklic," pravi Tara Zupančič in priznava, da je že od nekdaj zaljubljena v eterična olja. Zaradi tega se je odločila za študij kozmetike, na koncu pa s področja eteričnih olj tudi diplomirala. Tega znanja profesionalno sicer ni nikoli unovčila, ampak ga je, kot pravi sama, preselila v domač laboratorij. V oddaji Zadovoljna nam je Tara med drugim tako razkrila tudi enega izmed njenih najljubših receptov za eterično olje. 

Večina te pozna kot manekenko in televizijsko voditeljico, marsikdo pa ne ve, da si v resnici diplomirana kozmetičarka in da te že od nekdaj zanima eterika. Kaj te pri tem že od nekdaj najbolj privlači?

Zaradi eteričnih olj sem se sploh odločila za študij kozmetike. Odkar pomnim sem si želela obiskat francosko mesto Grasse, kjer je prava »meka« eterike. Tam rastejo rastlinice, tam so laboratoriji, tam je eterično olje sveto. Privlači me njihov vonj, privlači me dejstvo, da preko vonjav lahko vzbudimo marsikatera čustva, navdihuje me dejstvo, da so eterična olja substance, ki delajo čudeže. Tako na fizičnem telesu kot v naših mislih, torej našem psihičnem stanju. 

Tvoja kariera gre sicer trenutno v nekoliko drugačni smeri, kako bi torej rekla, da se tvoje kozmetično znanje vklaplja v tvoje trenutno življenje? Kako ga še danes uporabljaš?

Odkar sem končala študij si sama mešam eterična olja za nego kože na obrazu in telesu. Recept, ki sem ga ustvarila sama, mi ustreza, s kombinacijo še nekaterih drugih izdelkov je zame to popolna nega. Področje kozmetične industrije se tako zelo hitro spreminja in razvija, da sem praktično kar malo ostala zadaj in se vsakič znova moram kaj naučiti. Pri poslu, ki ga sedaj upravljam, mi to znanje sicer ne pomaga dosti, mi pa pomaga pri vseh ostalih ženskih lepotilnih ritualih.

Verjetno si se naučila tudi številnih trikov o negi kože. Kateri so tisti, ki si je še danes poslužuješ tudi sama?

Triki obstajajo, vendar mora vsaka ženska pri sebi najti tiste, ki ji najbolj ustrezajo oz. jih skozi svoje rituale najde sama. Pri meni je ključ do »uspeha« ne samo negovana koža, ampak predvsem hitra nega, hitro urejanje, efektivnost. Nisem oseba, ki bi predolgo stala pred ogledalom, ne v kopalnici, ne za kozmetično mizico. Sicer je najboljši trik, ki ga imam frizerski – to so vroče žametne navijalke, ki v 30-ih minutah ustvarijo hollywoodske kodre. Pri ličenju sem ekspresna, pomembna je prava podlaga, maskara in osenčenje obraza z bronzerjem, ki ga »zapeljem« tudi čez veke in par vaj joge obraza, ki praktično osvežijo obraz v minutki. 

Eterična olja za nego kože so v zadnjem času pridobila na priljubljenosti, kaj pa sama opažaš, da so najpogostejši zadržki, ki jih imajo ženske pri tem?

Zadržek mislim, da je predvsem v nepoznavanju substanc. Je res, da je treba biti z uporabo eterike previden, ker so zelo močna in lahko povzročijo več škode kot koristi. To so visoko koncentrirane tekoče dišečnosti, katerih učinke moraš dobro poznat, preden jih uporabiš. Predvsem pri nanašanju na kožo. Imam pa jaz eno pravilo – Če ti eterično olje ne diši – tudi delovalo ne bo. Naše telo nam samo pove kaj potrebuje. To je kot neka bioresonanca. 

Kako se torej lotiti nege kože z eteričnimi olji? Je potrebna kakšna predpriprava, se mora koža na olje privaditi?

Dobro je začeti z manjšimi koncentracijami, seveda pa je pomembno, da ga vedno vmešamo v osnovno olje – torej kokosovo, mandljevo, jojobino, lešnikovo itd. Pravilo je, da je za na kožo koncentracija v razmerju eterično olje: osnovno olje tam nekje od 1–3 odstotka. Torej na 10 ml osnovnega olja, vmešamo cc. 1–3 kapljice eteričnega. 

Pri kakšni težavah s kožo so po tvojem mnenju eterična olja zlasti dobrodošla?

Meni so najbolj pomagala pri mešani koži, ki je imela težave predvsem na področju hormonskih sprememb. To je pomenilo, da je bila moja koža suha, ampak le njena povrhnjica, pojavljale pa so se akne. Torej regulacija izločanja seruma ni bila pravilna. Tukaj eterika dobro deluje, ker obstajajo substance, ki delujejo točno tam, kjer je problem nastal. Tak je recimo Ylang Ylang. 

Na katero eterično olje prisegaš sama in bi lahko rekla, da ga imaš ves čas pri sebi?

Kot sem že omenila, ylang ylang in pa tudi neroli. To so cvetki moške pomaranče. Nenavadna rastlina, vendar olje izjemnih učinkovin. Pa tudi zelo cenjeno, saj za 1 ml olja potrebujejo 100 kg cvetov. Neroli ali Ylang ylang uporabljam v kombinaciji z limono, sivko, čajevcem in rožmarinom, za nego kože, medtem ko rožmarin uporabljam tudi npr. med oddajo, ko mi zmanjka koncentracije. Vdihnem kapljico in si tako osvežim misli, prav zbudim se! Sicer pa za odišavljenje prostora najraje uporabim zeleno meto. 

Kakšen je tvoj jutranji lepotni ritual?

Predvsem kratek. Uporabim tonik, mešanica eteričnega olja z mini masažico,  kremica za okoli oči. Po potrebi mejkap, ki je končan v 10 minutah in sem pripravljena za dan!

Kaj tebi pomeni skrbeti za svoje duševno in fizično počutje? Kako je videti tvoja 'self-care' rutina?

Mislim, da je pomembno, da pri sebi poskrbimo za ravnovesje. Pri tem, kaj jemo in koliko, kdaj in koliko se gibamo, koliko delamo, koliko časa lenarimo, koliko se sproščamo, gledamo serije, se smejemo s prijatelji, počnemo stvari, ki si jih želimo. Vedno moramo sebi posvetiti dovolj pozornosti in se večkrat ustaviti in se vprašati, kako smo. To malo pozabljamo in se preveč razdajamo za druge, za službe, za stvari, ki so zunaj nas. Ko uspemo najti to ravnovesje smo lahko več časa srečni, bolj mi, lepši, bolj prijazni. Energije se morajo pretakati v vse smeri. Pretočni moramo biti in se znati poslušati. Pa vem, da se to sliši klišejsko, ampak je to resnično pot do nas samih. To je pravi 'self-care'. To niso kremice, čudežni privihalec trepalnic in super specialna telovadna rutina. To je nekaj, kar nas izpopolni.  No, ampak z leti se tega vse bolj zavedamo, kajne? 

Kaj so te o skrbi zase naučile ženske, ki ti veliko pomenijo? O tem, da moraš sebe postaviti na prvo mesto ... Kakšne ženske so tvoje vzornice?

Mislim, da me je to naučila pot skozi različna obdobja, različna znanja, delovna mesta, skozi različne preizkušnje in ljudi. Nikoli nisem imela vzornice, tudi v svoji družini ne. Skušala sem se učiti od dejanj ali pa napak, ki sem jih videla in doživljala tekom odraščanja. »Imeti rada sebe«,  pa sem se najbolj naučila skozi odnose. Vedno bolj občudujem ženske, ker vedno bolj spoznavam njihovo resnično moč in lepoto. In vedno bolj verjamem, da obstajajo tiste, ki s svojim znanjem in izkušnjami podpirajo ena drugo. Navdušujejo me tiste, ki svoje strasti prelevijo v življenjska poslanstva in ostajajo to, kar so. Ki jih svet ne pokvari, ki jih svet preoblikuje v nekaj še boljšega, še močnejšega, še svetlejšega. Navdušuje me njihova ustvarjalnost in pogum. 

Oddaja Zadovoljna je na sporedu vsako nedeljo ob 17.30 na POP TV, dan prej si je oddajo mogoče ogledati na VOYO, kjer je dostopna tudi pozneje.