AvtorK.Č.
Polsandali za vsako priložnost
Če obstaja en kos obutve, ki v zadnjih sezonah suvereno kraljuje v trendovskih modnih kombinacijah, so to zagotovo polsandali.
Kaj je boljše za vaše zdravje: hoja ali tek?
Hoja in tek oba nudita številne koristi za zdravje. Najboljša izbira za vas je odvisna od vaših zdravstvenih ciljev, gibljivosti in osebnih preferenc. Toplejši dnevi kar kličejo po vadbi na prostem. Nadaljujte z branjem, da izveste več o obeh možnostih.
Ljubi sebe, pozdravi srce: kako do notranjega miru
Za ohranjanje našega duševnega zdravja je ključna skrb zase. Naše duševno zdravje je enako pomembno kot naše fizično zdravje. Prav tako je zelo pomembno, da smo pozorni na misli in ljudi, ki nam povzročajo stres in bolečino, ter se naučimo samozavestno postavljati meje za zaščito svojega zdravja in notranjega miru.
Katarina Benček se je odpravila na sanjski oddih v New York
Katarina Benček, znana po svojem ustvarjalnem duhu in energiji, je trenutno v New Yorku, kjer skupaj s svojo družino raziskuje mestne čare in ustvarja nepozabne spomine. To potovanje je nekaj posebnega – priložnost, da se povežejo kot družina, odkrijejo nove kotičke tega dinamičnega mesta in se prepuščajo vsem čarom, ki jih New York ponuja.
Živila, ki zmanjšujejo kronična vnetja
Kronično vnetje je stanje, ki lahko prispeva k številnim resnim zdravstvenim težavam. Sodobna raziskovanja pa kažejo, da lahko naš življenjski slog, zlasti prehrana, pomembno vpliva na vnetne procese v telesu. Nekatera živila so še posebej učinkovita pri zmanjševanju vnetja, zaradi svojih protivnetnih lastnosti. Mednje spadajo olivno olje, določene vrste jagodičevja, sadje, zelenjava, začimbe in ribe. V tem članku bomo raziskali, kako lahko ta živila pripomorejo k zmanjšanju kroničnega vnetja in izboljšanju našega splošnega zdravja.
Slovenski frizer razkriva vse o sivih laseh, ki so vedno bolj zaželeni
V zadnjih letih smo priča pomembni spremembi v dojemanju sivih las. Namesto, da bi jih obravnavali kot znak staranja, so postali simbol naravne lepote in samozavesti. Vse več ljudi sprejema svojo naravno sivino, mnogi pa jo celo ponosno nosijo kot modni statement. V pogovoru nam je priznani slovenski frizer in strokovnjak Marko Hriberšek zaupal svojo strokovno mnenje o negi sivih las in pomembnosti sprejemanja naravne lepote.
Slovenska pevka prvič postala mamica
Slovenska pevka Nina Donelli je 3. aprila 2025 postala mamica. S partnerjem, odbojkarjem Maticem Videčnikom, sta se razveselila rojstva hčerke. Veselo novico je Nina delila na svojem Instagram profilu, kjer je zapisala: "Naš svet nikoli več ne bo enak – postal je lepši. Dobrodošla, najina ljubezen."
Poznaš razliko med vlaženjem in hidracijo?
Morda menite, da je hidracija nekaj, o čemer morajo skrbeti le ljudje z suho ali dehidrirano kožo. Toda hidracija vaše kože je enaka kot hidracija vašega telesa: vaše telo potrebuje hidracijo, da izgleda in se počuti najbolje in ne glede na tip vaše kože, tudi vaša koža potrebuje hidracijo. Toda kaj točno je hidracija? Je enaka kot vlaženje?
Trenerka svetuje, kako se znebiti trdovratne maščobe na trebuhu
Ko gre za hujšanje in odstranjevanje maščobe s trebuha, obstaja ena stvar, ki je absolutno ključna za uspeh – PREHRANA. Ne glede na to, koliko telovadite ali se trudite s fitnesom, brez pravilne prehrane ni mogoče doseči dolgoročnih rezultatov.
Razkrivamo 13 živil, ki spodbujajo proizvodnjo kolagena v telesu
Kolagen je vrsta beljakovine, ki je ključna za zdravje našega telesa. Predstavlja pomemben gradnik vezivnih tkiv, kot so koža, sklepi, kite in ligamenti. Kolagen daje našim tkivom trdnost, elastičnost in strukturo. Kolagen najdemo v različnih vrstah hrane, zlasti v živalski koži, ligamentih in kitah, ki so naravni viri te pomembne beljakovine. Poleg tega je kolagen danes dostopen tudi kot prehransko dopolnilo, ki ga mnogi ljudje jemljejo za izboljšanje zdravja kože, sklepov in drugih telesnih funkcij.
Kaj se zgodi s telesom, če en teden ne jemo sladkorja?
Vsi imamo radi sladko, vendar včasih pozabimo, da je sladkor naš veliki sovražnik za zdravje. Ko ga odstranimo iz prehrane, se zgodijo ogromne spremembe.
Katarina Benček razkriva, kako je potovati z majhnim otrokom
Katarina Benček, podjetnica, pisateljica in spletna vplivnica, je konec avgusta 2024 postala ponosna mamica deklice Isabelle. Kljub novim starševskim obveznostim, ki jih prinaša materinstvo, pa ni pozabila na svojo strast do potovanj. S partnerjem Markom Pavlovićem sta se odločila, da bosta še naprej raziskovala svet – tokrat v troje.
Znana slovenska pevka že drugič postala mamica
Znana slovenska pevka Tjaša Steklasa je včeraj objavila veselo novico o rojstvu svoje hčerkice.
Znana slovenska vplivnica delila srečno novico
Znana slovenska vplivnica in YouTuberka Lana Novak je sporočila veselo novico.
Zakaj je kožna bariera pomembna in kako jo učinkovito zaščititi?
Kožna bariera je ključna za zdravje vaše kože, saj deluje kot zaščita pred zunanjimi dejavniki, kot so bakterije, onesnaževala in škodljivi UV žarki. Čeprav je to ena izmed najbolj pomembnih funkcij vaše kože, mnogi ljudje pogosto zanemarjajo njeno zaščito in negovanje. V tem članku bomo raziskali, kaj je kožna bariera, zakaj je pomembna in kako jo učinkovito zaščititi.
Presenetljiva skrivnost zdravja: Zakaj je sirotka vaš novi najljubši napitek
Ste vedeli, da je eden izmed najbolj zdravih napitkov dejansko stranski proizvod? Gre za sirotko, ki nastane pri proizvodnji sira in jogurta, v njej pa ostanejo najbolj dragoceni sestavini mleka: vitamini B in E, minerali ter mlečni sladkorji.
Vroči Britanec razkril več, kot so gledalci pričakovali
Jason Isaacs je britanski igralec, znan po svojih številnih vlogah v filmih in televizijskih serijah. Njegova kariera obsega širok spekter likov, od zlobnih antagonistov do globoko čustvenih junakov.
S svojo nenadno odločitvijo je presenetila vse
Donatella Versace, ena izmed najbolj prepoznavnih osebnosti v svetu mode, je napovedala svoj odstop z mesta vodje ikonične modne hiše Versace, s čimer se zaključuje eno od najpomembnejših obdobij v zgodovini te blagovne znamke. S tem korakom se končuje tudi pomembno poglavje v svetu mode, saj Donatella zapušča znamko, ki jo je ustanovil njen pokojni brat Gianni Versace, kar pomeni pomembno prelomnico tako za družinsko podjetje kot za širšo modno industrijo.
Zeleni napitek, ki vas bo napolnil z energijo
Matcha je poseben tip zelenega čaja v prahu, ki je gojen in pridelan na Japonskem. To je edini čaj, ki ga že več kot 800 let pijejo med japonskimi čajnimi obredi. Budistični menihi častijo matcha čaj kot zdravilni eliksir zaradi njegovih številnih pozitivnih učinkov na zdravje.
Princ William zapušča Združeno kraljestvo, vsi se sprašujejo, kam se odpravlja
Princ William se pripravlja na odhod iz Združenega kraljestva, vendar njegova žena Kate Middleton tokrat ne bo odpotovala z njim, čeprav je pričakoval, da bo drugače. Kot je bilo objavljeno, bo princ William 20. in 21. marca na uradnem obisku v Estoniji, kar je že drugo večje potovanje članov kraljeve družine v nekaj mesecih.
Zasmehovali so jo zaradi zob, zdaj je slavna igralka
Aimee Lou Wood, britanska igralka, najbolj znana po vlogi Aimee Gibbs v seriji Sex Education, je odprto spregovorila o svojih izkušnjah z zasmehovanjem zaradi svojih zob. V preteklosti je dvomila o svojih možnostih za televizijske vloge zaradi svojega nenavadnega videza, vendar je sčasoma sprejela svojo edinstveno podobo. Navdihnila jo je manekenka, ki prav tako slovi po svojem edinstvenem nasmehu.
Zgodba o 25-letnici, ki je osvojila oskarja za najboljšo igralko
Igralka, ki je s svojo izjemno vlogo v filmu Anora osvojila oskarja za najboljšo glavno igralko, je postala ena največjih presenečenj letošnje podelitve. Po izjemnem nizu uspehov v zadnjih letih je njena odločitev, da sprejme vlogo v tem zahtevnem in čustvenem projektu, postala prelomna točka njene kariere. Njeno ime je že dolgo znano ljubiteljem filma, saj je bila doslej že večkrat nominirana za prestižne nagrade, vendar je ta zmaga na oskarjih končno potrdila njen status ene najboljših igralk sodobne kinematografije. S svojo nepopustljivo predanostjo umetnosti in sposobnostjo, da vsak lik prikaže v vsej njegovi globini in kompleksnosti, je zasluženo osvojila srce tako kritikov kot publike.
Mila Kunis razkriva, kaj je "najhujša stvar", ki bi jo lahko rekli njeni otroci
41-letna igralka je odkrito spregovorila o materinstvu v nedavnem videoposnetku z Noo Tishby, nekdanjo posebno odposlanko Izraela za boj proti antisemitizmu. V posnetku je Mila Kunis opisala, kako je njena judovska vzgoja oblikovala njene skrbi in vzgojne pristope pri dveh otrocih, 10-letni Wyatt in osemletnem Dimitriju.
Najbolj osupljiv nakit z oskarjev 2025
Oskarji 2025 so ponudili številne nepozabne modne trenutke, a ne smemo pa pozabiti na osupljiv nakit, ki je še dodatno povzdignil te čudovite oprave na rdeči preprogi.
Največji škandali v zgodovini podelitve oskarjev
Pred 97. podelitvijo najprestižnejših filmskih nagrad se spomnimo, o čem se je v preteklosti govorilo po nagradah. Le kdo ve, o čem bomo govorili po letošnji podelitvi nagrad.
Najboljši outfiti v zgodovini oskarjev
Oskarji so eden najbolj gledanih dogodkov na rdeči preprogi na svetu. Letošnja- že 97. podelitev filmskih nagrad Akademije, ki bo 2. marca, pa bo zagotovo postregla s številnimi nepozabnimi modnimi trenutki. Pričakuje se, da bodo največje hollywoodske zvezde na rdeči preprogi zasijale v svojih najbolj osupljivih opravah, saj si stilisti pogosto prihranijo najboljše obleke in obleke za konec. V čast temu dogodku se spomnimo na nekatere izmed najboljših oskarjevskih oblek vseh časov.
Popoln kraj za zaročno fotografijo – bi rekli 'da' tukaj?
Bled – kraj, kjer se prepletata ljubezen in čarobnost narave. Bled že dolgo velja za eno najbolj romantičnih destinacij v Sloveniji, zdaj pa ima še en razlog več, da ga obiščete v dvoje. Na obali idiličnega Blejskega jezera vas pričaka čudovita cvetlična srčna instalacija, ki ustvarja popolno kuliso za nepozabne fotografije in romantične trenutke.