AvtorN. K.

Navade, s pomočjo katerih boste ohranile mladosten videz
Ljudje z zdravim spolnim življenjem so lahko videti od pet do sedem let mlajši od tistih, ki tega nimajo. Toda poleg seksa je zelo pomembno, da se smejimo, saj smeh ne prinaša le veselja, ampak tudi zmanjšuje stres, v nadaljevanju pa razkrivamo še nekaj drugih navad žensk, ki se izjemno dobro starajo.

To so najbolj nemarna astrološka znamenja, ste med njimi?
Ugotovite, kaj je tem znakom zodiaka prineslo naziv najbolj neurejenih oz. nemarnih.

4 stvari, ki se zgodijo, če ne zamenjate tampona
Verjetno se je vsaki od vas že kdaj zgodilo, da je pozabila zamenjati tampon in se nato v paniki spraševala, kaj je najhujša stvar, ki se zaradi tega lahko zgodi. K sreči v večini primerov ni nič hujšega, kljub temu pa naj to ne postane vaša navada.

Barve las, ki vas bodo pustile brez besed
Jesenski veter s seboj prinaša neustavljivo privlačne barve las, ki kar kličejo k spremembi videza. Za vas smo izbrali nekaj najlepših odtenkov, ki vas bodo brez dvoma navdušili in pustili brez besed.

Preprost trik, kako se znebiti suhe kože na komolcih
Komolci so del telesa, ki je v nenehnem upogibanju, zaradi česar se koža na njih hitreje izsuši in postane hrapava. Zato je zelo pomembno, da njeni negi namenite več pozornosti, pomagate pa si lahko tudi s preprostim trikom, s pomočjo katerega se boste suhe kože znebile v nekaj minutah!

Pozabite na klasiko, to je plašč jeseni
Plašč je klasičen kos, ki ga ima vsaka ženska v svoji garderobi. V kategorijo 'must have' plaščev letošnje jesenske sezone poleg klasičnega črnega plašča spada tudi plašč v rjavih ali bež odtenkih.

To je trenutno najbolj iskana manikura
Noč čarovnic je pred vrati, o tem pa pričajo tudi naša jesenska oblačila in trendi nohtov, ki se jih nikakor ne moremo nagledati. 'Pumpkin Spice' je nova manikura, mnogi celo pravijo, da si jo ta trenutek želi vsaka ženska!

Kaj se zgodi, če vsak dan pojeste proteinsko ploščico?
Nobenega zanikanja ni, da so beljakovinske ploščice priročne in okusne. So kompakten in hranljiv prigrizek, ki je postal stalnica za mnoge od nas, ki se prebijamo skozi svoja zaposlena življenja. Toda ali so beljakovinske ploščice res dobre za vas?

5 skupnih lastnosti, ki jih morate imeti, da bi zveza uspela
Čeprav pogosto rečemo, da se nasprotja privlačijo, pa nekatere raziskave dokazujejo, da temu ni vedno tako. Raziskovalci so identificirali pet ključnih lastnosti, ki bi jih partnerja morala imeti skupnih, da bi bila njuna zveza uspešna tudi na dolgi rok.

Učinkovita dieta, ki uspešno znižuje krvni tlak
Dietni model Dash je bil prvotno namenjen osebam z visokim krvnim tlakom, ker pa se je izkazal za uspešnega tudi pri odpravljanju odvečnih kilogramov, ki običajno spremljajo povišan krvni tlak, se priporoča tudi osebam, ki želijo shujšati.

Najlepše barve za vse, ki imate tanke lase
Tanki lasje zahtevajo posebno nego in izbiro prave tehnike barvanja.

6 znakov, da imate opravka z mikromanipulatorjem
Medtem ko je manipulacija v razmerju lahko očitna in na žalost včasih tudi zelo žaljiva, je mikromanipulacija povsem druga zgodba. Ta je precej bolj subtilna in včasih je ni tako enostavno prepoznati, saj se lahko pojavi v obliki pasivno-agresivnih komentarjev ali vprašanj, ki vas prisilijo, da podvomite v svoje misli ali vrednote. V nadaljevanju razkrivamo šest znakov, s pomočjo katerih boste lažje prepoznale mikromanipulatorja in ga izključile iz svojega življenja.

Pop ikona zablestela v najlepšem plašču te sezone
Ko se je Taylor Swift prvič uradno pojavila z novim fantom Travisom Kelcem v New Yorku, je bilo jasno – svet slavnih ima nov sanjski par! A poleg nove ljubezenske zgodbe je pozornost mnogih pritegnil še en njen odličen stajling, v katerem je prevladoval plašč sezone.

Obutev, ki bo v naslednjih mesecih zamenjala superge
Čeprav se jim mnoge nerade odrečejo in jih nosijo celo pozimi, pa praviloma s prihodom hladnejših dni superge zamenjamo toplejšimi in udobnejšimi modeli čevljev. Tokrat razkrivamo tri modele obutve, ki jih bomo letošnjo zimo in jesen nosile namesto večno priljubljenih superg.

Trije modni kosi, ki so trenutno najbolj priljubljeni
Na modni sceni v zadnjem času še posebej prevladuje tako imenovana Y2K estetika, s poudarkom na poslovnih oblačilih, ki so si sicer že v preteklih mesecih zagotovila kar precej pozornosti.

7 prebiotičnih živil, ki pozitivno vplivajo na vašo prebavo
Zagotovo ste že slišali za probiotike, bakterije, ki so izjemno koristne za delovanje našega telesa, a da bi imeli od njih kar največ koristi, je nujno uživati tudi prebiotike. Ti namreč spodbujajo rast in razvoj probiotikov.

Zato bi morale vsako noč spati popolnoma gole
Res je, da smo že vstopili v hladnejši del leta, a strokovnjaki pravijo, da bi morale tudi pozimi spati popolnoma gole. Zato odvrzite svoje pižame in spalne srajce ter preberite, zakaj je dobro, da v nočnih urah odvržemo vsa svoja oblačila in se prepustimo spancu v svoji 'rojstnodnevni obleki'.

Poznate kristal, ki bo prečistil vašo energijo?
Kamena strela velja za enega izmed najmogočnejših kristalov. Vedno znova nas navdušuje s svojo izjemno močjo in energijo. Ta kamniti čudež ima tudi globok duhovni pomen in številne pozitivne učinke na tiste, ki se odločijo, da ga vključijo v svoje življenje.

Kaj se zgodi, če 30 dni hodimo po eno uro na dan?
Hoja je nekaj, kar vsi počnemo vsak dan, a pogosto se ne zavedamo, kako močno lahko ta vpliva na naše duševno zdravje in fizično počutje. Več o pozitivnih učinkih 60-minutne hoje na dan si lahko preberete v nadaljevanju, število koristi, ki jih ta prinaša s seboj, pa vas bo prav gotovo presenetilo ...

Petek 13. – datum, ki se ga bojimo prav vsi
Petek 13. je datum, ki je že dolgo povezan z vraževerji, strahom in nesrečo. Ta dan je pritegnil domišljijo ljudi po vsem svetu in postal kulturni fenomen. Zakaj se ga bojimo? Ali res prinaša nesrečo? Kako premagati strah in kaj pravzaprav pomeni ta nesrečni datum?

To so škornji, ki jih bomo nosile v naslednjih mesecih
Medtem ko so lansko sezono prevladovali hitro minljivi trendi, se letos znova vračamo h klasiki, ki jo lahko nosimo iz sezone v sezono. Ne glede na to, ali so omenjeni kosi že v vaši omari ali se še vedno odločate za nakup, treba je vedeti tudi, s čim lahko pravzaprav kombiniramo trenutno najbolj priljubljeno jesensko obutev. Nasvete najdete spodaj.

Znani par šokiral z novico, da je v resnici ločen že 7 let
Svet je šokirala Jada Pinkett Smith, ki je pred kratkim razkrila, da z možem Willom Smithom že od leta 2016 živita "popolnoma ločeni življenji".

Velik apetit: Zakaj smo nekatere ves čas lačne?
Vsaka izmed nas je že kdaj občutila lakoto, ki pa je nikakor ni uspela potešiti. Kaj je pravzaprav razlog, da smo nekatere ves čas lačne in kako to lakoto nadzorovati?

To je leto, ko jih največ začne varati v zvezi
Ste že slišali za mit o sedmem letu zakona? Gre za prepričanje, da se v sedmem letu zakonske zveze večina parov znajde v krizi, ki se lahko konča celo s prevaro. Toda ali to res drži? Ali je res sedmo leto tisto, ki postavlja zakonske zveze na preizkušnjo, ali se težave pojavijo že prej?

Frizura, ki smo jo nekoč oboževale, se vrača v prenovljeni različici
V modo se vrača frizura, ki smo jo sicer najraje nosile v otroštvu, pa vendar vas bo prenovljena različica omenjene pričeske spodbudila k temu, da se tudi same kdaj pa kdaj zatečete k njej.

7 japonskih vaj, ki bodo pomladile vaš obraz za sedem let
Zagotovo ste že opazile, da z leti koža na vašem obrazu postane bolj ohlapna, obrazne mišice namreč oslabijo, proizvodnja kolagena in elastina pa se zmanjša. Na srečo obstajajo posebne tehnike japonske masaže, ki bodo vašemu obrazu povrnile mladosten videz.

Kaj nam prinaša datum 10. 10.?
Datum 10. oktober 2023 ima prav posebno numerološko energijo, ki nam prinaša priložnost, da se osredotočimo predvsem na svojo notranjo moč, sprejemanje svobode in ustvarjanje pozitivnih sprememb v našem življenju. Numerologija nam lahko pomaga pri razumevanju globljega pomena tega dneva, energije, ki nam jo prinaša, hkrati pa nam razkriva, kako lahko najbolje izkoristimo ta dan.

To so edine kavbojke, ki jih potrebujete letošnjo jesen
Kavbojke so nenadomestljiv del jesenske modne garderobe, a to sezono potrebujete zgolj en par hlač iz jeansa, s katerim boste navdušile prav vse.

Znamenja, ki se pogosto zaljubijo v svojega najboljšega prijatelja
Ta štiri horoskopska znamenja pogosto najdejo ljubezen v osebi, ki jim je blizu. Največkrat se namreč zaljubijo v svoje najboljše prijatelje, razlogi za to pa so različni ... Kakšni? Izveste v nadaljevanju.

Bila je seks ikona, danes beži pred ljudmi
Slavna igralka Kim Basinger se na rdeči preprogi ni pojavila že štiri leta, zdaj pa se govori, da bi jo lahko kmalu spet videli na dogodku v Hollywoodu! Njeni oboževalci so se omenjene novice močno razveselili!