Avtorzadovoljna.si
Morate ga imeti!
Krzneni brezrokavniki so bili velik modni hit že lansko leto, to jesen pa se vračajo kot absolutni 'must have'. In glede na to, da je to eden izmed najbolj vsestranskih modnih kosov, nas to prav nič ne preseneča!
Pozor, dekleta v boksarskem ringu!
Letošnje tekmovalke TOP4 s Tjašo Kokalj bodo pokazale, da so najbolj trdožive od vseh tekmovalk doslej!
Tehnike poljubljanja, ki jih ženske obožujejo
Moški se navadno ne zavedajo pomembnosti poljubljanja, še posebej, kadar gre za prvi poljub. Ta lahko namreč odloči o tem, ali bo ženska moškega pospremila v posteljo ali ne.
Ne spreglejte: diete zaradi katerih se redimo!
Vsakdo, ki se je kadar koli v življenju lotil katere koli diete, dobro ve, kako težko je izgubiti odvečne kilograme. Ker smo v trenutku, ko se odločimo, da bomo shujšale, običajno pod velikim pritiskom, se velikokrat poslužimo bolj ali manj bizarnih diet, ki nam narekujejo, čemu se moramo odpovedati, da bomo videti kot punce na naslovnicah revij. A pogosto se zgodi, da je učinek le kratkotrajen ali pa poseben režim prehranjevanja sploh ne deluje, zato postanemo nesrečne, številne zapadejo celo v depresijo. Da bi bilo takšnih scenarijev čim manj, vam v nadaljevanju ponujamo nekaj laži, ki jim, v primeru, da se odločite za zdravo hujšanje, nikar ne nasedajte.
2 trenda, 1 stil: usnjeno krilo in karo srajca
.
Zaradi nje so vsi ostali brez besed
Michelle Obama velja za prvo damo ameriškega političnega modnega sveta. V preteklih letih je skorajda vedno nosila obleke z ali celo brez naramnic in s svojim čvrstim zgornjim delom telesa ameriškemu narodu dala vedeti, da je dovolj močna za premagovanje vseh preprek, ki se lahko pojavijo. In tudi tokrat ni bilo nič drugače.
Stvar, ki je ključna za hujšanje, a na njo pogosto pozabite
Kadar želimo svoje telo oklestiti odvečnih kilogramov, je prva stvar, ki se je lotimo telovadba, tej pa sledi tudi sprememba jedilnika. A zdrava prehrana in veliko gibanje nista edini stvari, ki sta ključni pri uspešnem izgubljanju kilogramov, za to je namreč zelo pomembna tudi zadostna količina spanca, pravilo, ki se ga pogosto ne držimo.
Imela je ljubimca z Balkana in to skrivala vsa ta leta
Njeno posteljo zadnjih deset let greje Brad Pitt, pred tem pa je bila hollywoodska zvezdnica v devetdesetih v razmerju s Srbom, ki mu je bilo ime Miša. O skrivnostnem Miši se ve le-to, da se je z igralko dobival več mesecev, njuno razmerje naj bi bilo dokaj burno, na koncu pa je bil Miša tisti, ki je prekinil stike z zvezdnico.
Kdaj je najbolje telovaditi?
Miganje je vedno dobro, ne glede na to, v katerem delu dneva si vzamete čas zanj. A strokovnjaki pravijo, da so nekateri deli dneva boljši za doseganje ciljev, ki ste si jih zastavili takrat, ko ste pričeli vaditi. S skrbno izdelanim načrtom treninga je mogoče doseči marsikaj, zato vam v nadaljevanju ponujamo nekaj namigov, kateri del telesa lahko učinkoviteje oblikujete v posameznem delu dneva.
Modna kombinacija, s katero ne moreš zgrešiti!
.
V Gostilno prihaja eden in edini Klemen Bunderla!
Klemen Bunderla, ime, ki smo ga zadnje mesece, po njegovi zmagi v šovu Znan obraz ima svoj glas, vsi brundali. Slovenijo je popolnoma navdušil, ko se je preobrazil v Tino Turner in Erosa Ramazzotija, danes zvečer pa se bo znova preoblekel in za tekmovalce najbolj gledanega šova te jeseni, pripravil prav posebno presenečenje!
19-letna Tjaša zagrabila priložnost in se podala v neznano
19-letna Tjaša prihaja iz kraja Dobrna, je študentka prava in ena od letošnjih tekmovalk, ki jih bomo že jutri zvečer spoznali v šovu TOP4 s Tjašo Kokalj. Zaupala nam je, da ji kariera v življenju pomeni veliko, in ker jo najbolj zanima pravniška sfera, si v prihodnosti želi postati sodnica. Ambicij ji vsekakor ne manjka in morda ji bo prav to pomagalo, da postane ena od TOP4 deklet!
Kako nositi šal na 25 načinov?
Modni trend za letošnjo jesen je napričakovano uporaben: modni stilisti so namreč kot nepogrešljiv modni dodatek letošnjih jesenskih stajlingov izbrali šal. Pripravite se na hladen dan in si šal enostavno ovijte okoli vratu. Če potrebujete nasvet, kako ga nositi, pa vam ponujamo nekaj modnih trikov, ki vam bodo v prihajajočih mesecih prišli še kako prav.
23-letna Tjaša ima v življenju rada nove izzive
23-letna Tjaša Deu je študentka iz Ljubljane in ena od letošnjih tekmovalk šova TOP4 s Tjašo Kokalj. Zaupala nam je, da se v oddajo prijavila, ker si želi novih izkušenj, obenem pa je to tudi odlična priložnost za osebnostno rast!
21-letna Sara sanja o manekenski karieri
21-letna Sara Plevnik si nekoč želi uspeti v svetu mode in morda je prav udeležba v šovu TOP4 s Tjašo Kokalj tisto, kar ji bo odprlo vrata v modno industrijo. V intervjuju nam je svetlolaska med drugim zaupala tudi to, da je njena vzornica Tjaša in da ima zelo rada otroke.
Brezrokavnik v stilu plašča je pika na i!
.
Po enem letu brezposelnosti je pripravljena!
40-letna Samira si je vedno želela sodelovati v resničnostnem šovu, in sedaj se ji je želja tudi uresničila. Postala je namreč ena izmed dvanajstih deklet, ki jih bomo lahko spremljali v novi sezoni šova TOP4 s Tjašo Kokalj, ki že to soboto prihaja na POP TV! "Po letu dni nezaposlenosti stremim k novim izzivom in sem pripravljena na skok v ledeno morje," nam je zaupala v intervjuju.
Ta korak jo je okrepil in naredil bolj samozavestno!
Bodi to, kar si, so besede, po katerih živi Olena Smrekar, 32-letna prevajalka iz Slovenske Bistrice, ki jo bomo kot eno izmed letošnjih tekmovalk spoznali v novi sezoni šova TOP4 s Tjašo Kokalj. "Moj največji korak v življenju do sedaj je bila selitev iz mojega mesta v Ukrajini v Moskvo," nam je med drugim zaupala v intervjuju.
19-letna Ljubljančanka naredila največji korak v svojem življenju
19-letna Nina Vršec je študentka iz Ljubljane, ki se je iz želje po novih izkušnjah in izzivih prijavila v šov TOP4 s Tjašo Kokalj, ki 26. septembra prihaja na POP TV. Pravi, da je njena največja šibka točka pomanjkanje samozavesti, a se je s tem v oddaji pripravljena spopasti in iti preko lastnih ovir.
Danes ni več takšna!
Nelly Furtado je pevka, ki medijsko pozornost namesto v svoje zasebno življenje raje usmerja v svojo glasbeno kariero. Čeprav je v zadnjem letu pridobila nekaj dodatnih kilogramov, jo še vedno lahko opišemo kot seksi in temperamentno lepotico z odličnim vokalom.
Delala je že prav vse, sedaj pa bi rada postala TOP4 dekle!
31-letna Medina Safić KI prihaja iz Ljutomera, se je v šov TOP4 s Tjašo Kokalj prijavila popolnoma po naklučju. Pravi, da je v preteklosti delala že prav vse. Od tega, da je bila čistilka, pomočnica v kuhinji do tega, da je delala kot vodja marketinškega projekta. Ja, izkušenj ji zagotovo ne manjka, ali jo bodo te popeljale do finala pa bomo videli!
Službo učiteljice je zamenjala za vodenje lastnega podjetja
34-letna samostojna podjetnica se je v šov Top4 prijavila, ker ji oddaja predstavlja izziv. "Želim pridobiti nova znanja, hkrati pa bi se rada tudi malo spromovirala!" nam je v intervjuju zaupala Ksenija Filipič, ki je postala ena izmed 12 deklet, ki se bodo letos potegovale za uvrstitev med Top4 dekleta.
V šov se je prijavila zaradi novih izzivov in izkušenj
Mama 6-letnega fantka, katere prosti čas je pogosto zapolnjen z delom in pomočjo drugim. V šov TOP4 s Tjašo Kokalj se je prijavila zaradi novih izzivov in izkušenj, sicer pa 31-letna Jasmina Ahmetaj zase pravi, da je kreativna, energična in zanimiva.
Namesto tablete pojejte banano!
Kadar začutite glavobol, običajno posežete po tabletah, ki lajšajo bolečine. S pogostim jemanjem tablet zmanjšate njihovo učinkovitost, možgani pa postanejo bolj dovzetni za bolečino in nove glavobole. Ste vedeli, da lahko glavobol preprečite že z banano? Ali da ga lahko sproži uživanje sira?
25-letna Kamničanka korak bližje do svojih sanj
25-letna Kamničanka Enisa Rastoder pravi, da se je v šov TOP4 prijavila, ker je prepričana, da ima prav vse lastnosti in adute, ki jih mora imeti pravo TOP4 dekle. "Lahko pa obljubim, da bodo sodniki vse prej kot razočarani nad menoj," pravi in doda, da bi bila zmaga v šovu korak do njenih sanj.
Večkrat je bila žrtev psihičnega in fizičnega nasilja, danes pa dosega zavidljive uspehe!
Letošnje leto je postala državna prvakinja v debatiranju ter najboljša ženska debaterka v Sloveniji. Vendar pa ta uspeh ni bil samoumeven, saj je zanj trdo delala 4 leta. To pa nivse. Za raziskovalno delo je od celjskega župana prejela tudi priznanje. Sedaj pa se bo 19-letna Anamarija Pušnik pridružila dekletom v tretji sezoni šova TOP4 s Tjaši Kokalj!
Tretjič ji je uspelo!
23-letna Diana Čonč iz Ljubljane je ena izmed deklet, ki jih bomo spoznali v tretji sezoni priljubljenega šova TOP4 s Tjašo Kokalj, ki se že septembra vrača na POP TV. V šov se je tokrat prijavila že tretjič in verjame, da pregovor 'v tretje gre rado' v njenem primeru drži.
Modni kos, ki ga lahko nosite na 4 različne načine
Copcho je prvi slovenski večfunkcionalni kos oblačila, ki je 9. septembra 2015 zavzel mesto med 'tekmovalci' Kickstarter-ja. In kaj je na njem tako posebnega? Uporabljate ga lahko kot kopalni plašč, torbo, brisačo ali vzglavnik. Štirje izdelki v enem.
Klasični salonarji, ki jih mora imeti vsaka!
.
Ima telo 20-letnice, v resnici pa šteje že 56 pomladi!
Hollywoodska zvezdnica Michelle Pfeiffer je ena izmed tistih žensk, ki imajo to srečo, da so z leti videti vedno bolje. Težko je verjeti, da je od njene prve filmske vloge minilo že več kot 30 let in da je igralka že zakorakala v šesto desetletje.