Zadovoljna.si

Ključna beseda / časa

Odnosi 11. 05. 2020 16.15

To so moški, ki so nagnjeni k serijskemu varanju

Nezvestoba je ena od najbolj bolečih izkušenj, ki jih lahko doživimo v partnerskem odnosu. Prebudi občutke izdajstva, žalosti, besa, razočaranja in izgubo upanja v skupno prihodnost. Ženske, ki so partnerjevo nezvestobo doživele in tudi oprostile, pa velikokrat izgubijo zaupanje. V odnosu postanejo previdne, partnerja začnejo bolj spremljati in nemalokrat se jim v mislih poraja vprašanje: Kaj pa, če bo spet varal? Kaj pa, če ni bila samo enkratna avantura oz. ‘napaka’, kot trdi? Kaj pa, če partner svojo praznino polni z menjavanjem deklet in ni bila samo ena? Po mnenju strokovnjakov obstajajo specifične navade, ki so značilne za partnerje, ki skačejo čez plot serijsko, in tiste, ki se jim zgodi samo enkrat. Kako jih prepoznati?

Fit do poletja 11. 05. 2020 07.30

Ste začele teči? Potem to morate vedeti

Ko so fitnes centri zaprli svoja vrata, se je marsikdo vprašal, kje bo sedaj treniral. In tako je poleg domače vadbe v zadnjih tednih postal ena izmed najbolj priljubljenih rekreacij tek. Tečejo tudi tisti, ki prej nikoli niso, a treba se je zavedati, da tako kot pri drugih športih lahko tudi pri teku lahko nastanejo poškodbe. Najpogostejše poškodbe, ki se pojavljajo pri tekačih, so vnetje Ahilove tetive, plantarni fascilitis, t. i. tekaško koleno in vnetje pokostnice na goleni. Kaj storiti v primeru teh poškodb in kako jih preprečiti?

Osebna rast in odnosi 11. 05. 2020 08.30

Je čas, da se razideta?

Obstajajo majhne stvari, ki vas občasno pri njem motijo, a niso tako velike, da bi ga zaradi tega dale na čevelj. Ko malenkosti, kot so umazane nogavice na tleh, prerastejo v velike in nepremostljive težave, zaradi katerih ste ves čas pod stresom in slabe volje, je čas, da vajin odnos postavite pod drobnogled in ga, če je treba, tudi končate. V nadaljevanju vam predstavljamo deset najpogostejših dejavnikov, ki so lahko usodni za vajino romanco!

Trači 11. 05. 2020 07.30

Hollywoodska zvezdnika razkrila načine za ohranjanje ljubezni

Največja imena v svetu filma se lahko pohvalijo z najprestižnejšimi vilami, vrtoglavim bogastvom in luksuznimi avtomobili, le redko katero izmed njih pa se lahko pohvali z uspešno in dolgotrajno vezo. Velika izjema sta Kevin Bacon in Kyra Sedgwick, ki sta se spoznala in zaljubila na setu ene izmed gledaliških iger pred 33 leti, ljubezen pa še vedno traja.

Ženske frizure 08. 05. 2020 10.45

Barva las, ki bi se ji morale kratkolaske izogibati

Če razmišljate, da bi spremenile frizuro in postale kratkolaske, je zelo pomembno, da pred samo spremembo razmislite o barvi las. Ta se mora namreč skladati z dolžino las, in kot pravi zvezdniški frizerski stilist Anthony Nader, obstaja ena barva, ki bi se ji morale kratkolaske izogibati.

Trači 08. 05. 2020 10.45

Si je Adele privoščila tudi lepotno operacijo?

Vse od Adeline ločitve naprej je slavna britanska pevka ves svoj čas in energijo vložila v preobrazbo svojega telesa in v letu dni shujšala slabih 50 kilogramov. Čeprav se rada izogiba fotografom in tudi na svoja družbena omrežja le redko objavi kakšno svojo fotografijo, je prav to naredila minuli teden, ko je slavila svoj 32. rojstni dan, z njo pa je še bolj presenetila kot s tisto decembra.

Lepota 08. 05. 2020 10.45

Žensko telo skozi zgodovino: razlika vas bo osupnila

Verjetno se strinjate s trditvijo, da so lepotni ideali relativni in se včasih spreminjajo kot vreme. Če so na začetku 19. stoletja občudovali ženske, ki so se lahko pohvalile z zdravimi bujnimi oblinami in bi jih danes verjetno marsikdo brez zadržkov označil za "debele", so v 70. letih modne revije preplavile ekstremno suhe manekenke, po katerih so se zgledovale ženske po vsem svetu. V zadnjih letih so se po zaslugi nekaterih zvezdnic v ospredje znova vrnile obline.

Stilski nasvet 06. 05. 2020 20.15

Te hlače bodo absolutni hit pomladi

Ko gre za kavbojke, je glavno pravilo letošnje sezone, da ni pravila in da nosite tiste, v katerih se počutite najbolje. Torej, ne glede na to, ali boste izbrale 'skinny' model, 'mama' jeans, kavbojke na zvonec ali tiste z visokim pasom, boste v koraku z modnimi smernicami. Med to pomlad najbolj priljubljenimi modeli kavbojk pa se je znašel še en nekoliko nepričakovan trend, ki je v trenutku postal modni hit sezone!

Seks 06. 05. 2020 20.00

Kateri vibrator je pravi zate?

Že nekaj časa razmišljate, da bi si omislile vibrator, a ne veste, kje začeti, ker je toliko različnih? Nakup prvega vibratorja je lahko res malce strašljiv, a brez panike ... Z naslednjimi nasveti bo izkušnja enostavnejša in prijetnejša.

Kraljevo 06. 05. 2020 09.19

Na splet pricurljale nove fotografije Meghan Markle

Medtem ko se Meghan Markle in Harry privajata na novo življenje v Los Angelesu, so po spletu zakrožile nove fotografije nekdanje članice britanskega kraljevega dvora.

Kraljevo 06. 05. 2020 13.11

Meghan Markle pokazala Archieja

Dolgo časa se je ugibalo, ali bosta Meghan Markle in princ Harry na Archiejev 1. rojstni dan s svetom delila novo fotografijo malčka in kakšna ta bo. Njun tiskovni predstavnik je to sicer pred dnevi potrdil, zdaj pa je Meghan presenetila.

Trači 06. 05. 2020 08.32

Adele, kot je še niste videli

Britanska pevka Adele v teh dneh praznuje svoj 32. rojstni dan, ob tej priložnosti pa je zvezdnica na svojem profilu na Instagramu delila fotografijo, ki je vse pustila brez besed. Razlog za to je seveda njena neverjetna izguba kilogramov.

Šport 06. 05. 2020 08.00

Imate eno uro časa za vadbo, pa ne veste, kaj bi počele? Tukaj je 5 TOP videov!

Fitnescentri še ostajajo zaprti, zato večina med nami še vedno prisega na telesno aktivnost v naravi in na vadbe, ki jih lahko izvajamo doma. Če imate trenutno eno uro časa in bi migale, a ne veste, kaj bi počele, smo za vas poiskali 5 top vodenih vadb, ki vas bodo navdušile. In spotile!

Intervju 05. 05. 2020 13.00

Sanja Sirk: 'S počasnimi koraki naprej'

Leto, ki je minilo, je finalistki 5. sezone šova MasterChef Slovenija življenje povsem obrnilo na glavo. Iz ljubeče gospodinje, ki je najbolj uživala v kuhanju za svoje domače, se je prelevila v kuharsko mojstrico, nad katero se je navduševala vsa Slovenija, kmalu pa je sprejela še ponudbo znane ankaranske restavracije, v kateri je pred kratkim postala celo vodja kuhinje.

Odnosi 04. 05. 2020 20.45

Obstaja znanstvena razlaga, zakaj ljudje varajo

O tem, kako pogosto varamo Slovenci, smo že pred časom v anketi povprašali bralce in bralke portala Zadovoljna.si. Na vprašanje, ali so že kdaj prevarali svojega partnerja, je v anketi odgovorilo 27 tisoč Slovencev in Slovenk, od tega jih 68 % trdi, da še nikoli niso prevarali svoje boljše polovice, 32 % pa jih priznava, da so že skočili čez plot. Vprašanje, ki se nam pogosto poraja v zvezi z varanjem, pa je tudi, zakaj je nekdo prevaral partnerja. 

Dieta 29. 04. 2020 13.45

Superživilo, ki odlično vpliva na kožo in pomaga pri hujšanju

Ste že slišali za chia semena? Pravijo jim tudi superživilo, saj imajo številne pozitivne učinke na telo. Odlično vplivajo na kožo, saj jih uporabljajo v številnih izdelkih za nego kože, obogatena pa so tudi z omega-3 in -6 maščobnimi kislinami, ki so nujno potrebne za pravilno delovanje telesa. Vključite jih lahko v številne jedi in jih uporabljate na sto in en način.

Intervju 28. 04. 2020 15.15

Maja Keuc obtičala v Sloveniji: Ni druge, kot da počakam in vidim, kaj bo

Maja Keuc se je zaradi epidemije covida-19 vrnila v domači Maribor. Kdaj se bo lahko vrnila na Švedsko, trenutno še ne ve. "Trenutno se mi niti sanja ne, ker bi se morala ravno aprila preseliti v novo stanovanje, ki pa sem ga morala zaradi koronavirusa odpovedati, saj sem obtičala v Sloveniji in sedaj tudi ne vem, kdaj se bodo odprle meje in bo možno spet potovati," pravi priljubljena pevka, ki je čas v karanteni izkoristila za ustvarjanje nove glasbe. Tako bo v prihajajočih dneh izdala nov singel, z nami pa je poklepetala tudi o modi, potovanjih in načrtih za prihodnost.

Slovenija 28. 04. 2020 15.36

Lepote Slovenije: svež alpski zrak, smaragdne reke in čudoviti razgledi

Oddih v Zgornjem Posočju se v toplejših mesecih leta zdi kot nalašč. Svež alpski zrak, smaragdne reke, naravne znamenitosti in čudoviti razgledi. Če vam gneča na morju ni najbolj pri srcu in imate raje aktivnosti v naravi, bo 7 posoških znamenitosti prava stvar za vas. In glede na to, da nekaj časa ne bomo potovali izven meja, smo pripravili nekaj idej za vse, ki načrtujete obisk tega čudovitega konca Slovenije.

Moda 28. 04. 2020 15.32

To je Mariborčan, ki stoji za drznimi stajlingi Ilke Štuhec

Modni oblikovalec David Hojnik, ki ustvarja pod znamko DH Fashion, je tisti, ki skrbi, da je naša kraljica belih strmin Ilka Štuhec odlično videti tudi na rdečih preprogah. Njuno sodelovanje traja že nekaj let in David priznava, da se je v tem času med njima stkala tudi tesna prijateljska vez. "Ilka je odličen primer, kako se preleviti iz vrhunske športnice na belih strminah v zapeljivko na rdeči preprogi, ki obrača glave," pravi mariborski modni oblikovalec, ki je februarja letos navdušil z novo kolekcijo INVIDIA, ki jo je predstavil na peti samostojni modni reviji. "Vesel sem, da ljudje prepoznajo mojo estetiko in kreacije ter se z njimi poistovetijo."

Dieta 28. 04. 2020 15.30

Najpogostejše napake, ki upočasnijo vaš metabolizem

Metabolizem je sistem telesa, ki kalorije pretvarja v energijo. Na delovanje metabolizma vplivajo številni dejavniki, vključno z dednostjo, spolom in starostjo. Upočasnitev metabolizma oziroma presnove vodi v kopičenje kalorij, ko pride do upočasnitve se namreč kalorije začnejo kopičiti in pretvarjati v maščobne obloge.

Zdravje 28. 04. 2020 15.28

5 idej za zdravo in okusno vodo

Vse vemo, kako težko je včasih spiti priporočljivo količino vode na dan, zato je vsaka sprememba okusa vode zelo dobrodošla. Če ste do zdaj prisegale na vodo z limono in kumaro, ki je odlična za detoks telesa, vam danes predstavljamo še 5 idej za zdrave vode z okusom in načine, kako jih pripraviti!

Trači 28. 04. 2020 15.15

Hana in Goran razkrila, da sta še vedno skupaj

Pozimi smo na POP TV spremljali sezono šova Sanjski moški Hrvaške, v kateri je takrat 38-letni Goran Jurenec iskal svojo boljšo polovico, s katero se je nameraval ustaliti in deliti svoje življenje. Sprva je izbral Ivo, a si kmalu zatem premislil in Ivo zamenjal za Hano. Čedalje glasnejše pa so govorice, da Hana in Goran nista več skupaj.

Intervju 28. 04. 2020 10.28

Flora Ema Lotrič: Ne počutim se kot neka javna oseba, zato ne čutim pritiskov

Priljubljena pevka Flora Ema Lotrič, ki se jo marsikdo spomni tudi iz muzikala Vesna, nam je v zaupala, kako preživlja dni v samoozolaciji in kako je trenutna situacija vplivala na njeno delo. "Zdaj imam dovolj časa, da sem se lotila idej, ki so bile že (pre)dolgo ujete v moji glavi." V teh dneh je namreč končno izpolnila idejo, ki jo je imela v mislih že dolgo časa.

Osebna rast in odnosi 28. 04. 2020 07.56

Kako ga spoznati preko spleta?

Težava večine samskih ljudi je priti v stik z drugimi samskimi. Dandanes je svetovni splet zagotovo pomembna možnost več, da najdete ljubezen. A iskanje preko spleta se vsekakor razlikuje od razvijanja odnosov v 'resničnem' življenju. Čeprav mislimo, da obvladamo druženje prek svetovnega spleta, je vseeno dobro poznati nekaj trikov, da ne bi delali nepotrebnih napak. O vedno bolj priljubljenem načinu iskanja ljubezni smo se pogovarjali z avtorico knjige 8 moških – zakaj pa ne? Jano Pristovšek, ki ljudem pomaga z alternativnimi tehnikami.

Trači 28. 04. 2020 07.45

Najbolj vročo frizuro ta hip je imela ona na rdeči preprogi

Frizura, na katero v teh dneh prisega marsikatera, so zagotovo valoviti in rahlo razmršeni kodri. Razlog za njeno priljubljenost v času karantene je zagotovo tudi dejstvo, da se večina s takšno frizuro zjutraj zbudi, no, Jennifer Aniston pa jo je že pred leti nosila tudi na rdeči preprogi.

Trači 25. 04. 2020 07.45

Bi oblekle modni kos, ki ga nosi Julia Roberts?

Hollywoodska zvezdnica Julia Roberts samoizolacijo preživlja na Malibuju, kjer ima slavna igralka veliko vilo. Paparaci so jo v preteklih dneh ujeli med sprehajanjem psa, Julia pa je za to priložnost izbrala kombinezon iz jeansa.

Stilski nasvet 23. 04. 2020 08.00

Modne hlače, ki jih boste nosile rajši kot trenirko

V zadnjih tednih smo večino časa preživele v udobnih oblačilih za prosti čas, in čeprav se vsi že neizmerno veselimo trenutka, ko bo konec karantene in se bomo lahko znova vrnili v staro življenje, pa se ne veselimo trenutka, ko bomo morale ponovno obleči kavbojke. Še posebej če so nam v zadnjih tednih postale še tesnejše. Zato smo v spletni trgovini ASOS poiskali hlače, ki bodo 'in' to pomlad in poletje, ki so ravno tako udobne kot trenirka, a jih lahko oblečete tudi v službo. Da, tudi takšne hlače obstajajo!

Zdravje 23. 04. 2020 07.49

39-letni Kranjčan: S kokainom sem padel v brezno groze

Ko govorimo o drogah, se nam povsem stereotipno najprej prikažejo pred očmi problematični posamezniki z roba družbe, ki niso kos življenjskih težavam in uteho iščejo v vzporednih svetovih, ki jim jih izrišejo droge. A to že dolgo ne velja več. Rekreacijska uporaba trdih drog je v današnjem času zelo pogosta tudi med mladimi, v kreativnih poklicih, poslovnem svetu in estradi. Svojo zgodbo nam je zaupal 39-letni Kranjčan, ki se je v svojem poklicu prvič srečal s kokainom. Njegova zasvojenost ga je skozi čas vodila vse globlje, dokler ni doživel, kot pravi sam, popolnega psihičnega zloma.

Lepota 22. 04. 2020 15.42

Kako podaljšati obstojnost laka za nohte?

Na prelepo popoldne si očistite nohte in jih nalakirate s trendovsko barvo, a že po nekaj opravilih opazite, da se vam je ta začel krušiti. Se tudi ve soočate s tem problemom? Nikar se ne jezite. V nadaljevanju vam namreč ponujamo nekaj trikov, kako s pravilno nego in nekaj triki podaljšati obstojnost laka.

Odnosi 22. 04. 2020 15.41

Prevarala si ga. Kaj pa sedaj?

Varanje še zdaleč ni pretežno domena moških. Varajo tudi ženske. In ko se to zgodi, se večina znajde pred strašansko dilemo: partnetju priznati skok čez plot ali raje molčati za vse večne čase in skrivnost odnesti s seboj v grob? Ne glede na to, za katero se odločiš, se moraš zavedati, da ima vsaka od možnosti svoje posledice in da se bo tvoje življenje, ne glede na razplet, najverjetneje korenito spremenilo.

ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1020