Ključna beseda / času
4 stvari, ki so zelo pomembne za nepozaben seks
Se kdaj vprašate, zakaj vam ni več toliko do seksa, kot vam je bilo na začetku vajine zveze? Ste opazili, da je strast v vajini spalnici v zadnjem času zamrla in ne veste, kako jo znova oživeti? Strokovnjaki pravijo, da so za dober seks potrebne samo 4 stvari, ena od teh je seveda tudi dobra komunikacija, katere so ostale tri, pa preverite spodaj.
Lea Plut: Včasih me je to omejevalo, danes v tem vidim prednost
Lea Plut, manekenka in supermodel Slovenije 2006, verjame, da se v vsaki ženski skriva nekaj lepega. Tega želi naučiti tudi svoji hčerki. "Želim ju naučiti, da lepota izvira iz notranjosti - iz dobrih dejanj, lepega obnašanja in občutka za soljudi." Čeprav ima odkar je postala mama, zjutraj precej manj časa, ki ga lahko posveti lepotnemu ritualu, pa vseeno skrbi za to, da je njena koža hidrirana in negovana s pravimi kozmetičnimi izdelki.
'Ko je bil pijan, je podivjal in se verbalno znašal nad nami.'
Na terapijo je prišla gospa stara nekaj čez 30 let. Urejena, na videz zelo samozavestna, uspešna v svojem poklicu, finančno preskrbljena, s svojim avtom in svojim stanovanjem. V sebi pa tako zelo osamljena, nesrečna in ranjena. Dnevno si zastavlja vprašanja, kaj je z njo narobe, zakaj nima družine kot večina njenih vrstnikov, ali bo res vse življenje ostala sama? Prepričana je, da v kolikor ne bo igrala popolne ženske, je nihče ne bo zares maral. Nevredna ljubezni, nič na njej ni lepega in pristnega, torej je nihče ne bo imel rad – to je njeno močno prepričanje. Strah in tesnoba, pod vsem skupaj pa globoka, močna žalost, ki se skriva za uspešno kariero in lepimi oblekami.
Ker jih doma primanjkuje, neveste iščejo v tujini!
Dogovorjene poroke so v Pakistanu nekaj povsem običajnega, zlasti v najrevnejšem delu vzhodne province Punjab. Toda primer mlade Rabie Kanwal sega zunaj meja matične države. Ženin, ki se je družini predstavil kot bogat rejec perjadi iz Kitajske, je svojo najdražjo ter njene bližnje spoznal med svojim enomesečnim turističnim bivanjem v Pakistanu. Sporazumevali so se s pomočjo posebne aplikacije, kljub težavam pri prevajanju pa je mladenič na starše naredil dober vtis. Par se je na hitro poročil in se kmalu zatem preselil na Kitajsko. Nevesta je nato odkrila, da gre v resnici za ubogega kmeta, razočaranje pa je bilo še večje, ko je spoznala, da v resnici sploh ni musliman. Samo nekaj dni pozneje se je ob pomoči in ukrepanju pakistanskega veleposlaništva vrnila v domovino in nemudoma vložila zahtevek za ločitev.
Jaka Hafner iskreno: Pričakoval sem, da bo imela v glavi bolj razčiščene pojme
Pa je konec! Letošnjo pomlad smo spremljali romantične dogodivščine junakov 3. sezone šova Ljubezen po domače, ki so jo sklenili z druženjem v imenitnih sobanah dvorca Štatenberg. Tam smo bili tudi mi, ki smo jih povprašali, kaj vse se je še dogajalo za kamerami in kakšni so načrti za prihodnost.
"Bila je lepa, vitka, jaz sem malo popil in naredil prvi korak."
Novinar Peter Butoln se je leta 1987 nekaj mesecev videval z nekdanjo manekenko in zdajšnjo prvo damo Amerike Melanijo Trump. Bil je njen prvi fant in vsi vemo, da prve ljubezni ne pozabiš nikoli ...
Slovenka iskreno: po 15 letih zakona sem prevarala moža
Živjo Brane. Ker sem zbegana in obupana, ti pišem, ker se ne morem nikomur izpovedati. Poročena sem že 15 let in imam dva otroka. Z možem sem se poročila iz ljubezni in nikoli nisem mogla verjeti, da se bom še kdaj zaljubila in da je to mogoče pri taki ljubezni, kakor sva jo imela. A zgodilo se je to, da sem se zaljubila v drugega in še vedno mislim nanj. Prevarala sem moža. Nobenih stikov več nočem imeti z moškim, v katerega sem se zaljubila, ker sem jezna sama nase, da sem si to dovolila. Trudim se, da bi bilo doma tako, kot je bilo prej. Ker smo bili zelo srečna in zadovoljna družina. Razmišljam tudi o ločitvi, čeprav vem, da bi partnerja zelo prizadela, ker navidezno še zmeraj vse štima. Upam, da me bo ta norost minila. Slabo vest imam, ker nisem iskrena do moža. Kaj mi svetuješ? Če bom dovolj močna, a mi bo ratalo?
Znana igralka priporoča: to je vse, kar potrebujete v teh vročih dneh
Matcho sem spoznala pred nekaj leti v obliki tople pijače in takoj so mi bili všeč njena barva, njen okus, predvsem pa rahel učinek poživitve in budnosti. Istočasno sem izvedela, da naj bi bila matcha vir energije in pot do zdravega in mladostnega videza ter da je, kot vsi zeleni čaji, polna antioksidantov. Ali ste vedeli, da je jutranji ritual številnih Japonk začeti dan ob skodelici vročega matcha čaja? In prav Japonke po vsem svetu slovijo po vitalnosti ter čisti in sijoči koži.
Polnila so trenutno največji trend v estetski medicini
Tako kot se spreminjajo modni in lepotni trendi, se spreminjajo tudi trendi v estetski medicini. Poleg uporabe botoksa, ki je po besedah estetstega kirurga Andreja Testena, še vedno sveti gral glajenja gubic, so v zadnjem času postala zelo priljubljena tudi polnila. Z njimi lahko namreč preoblikujemo nos, povečamo brado, poudarimo ličnice … Vse to brez operacije in brez dolgotrajne rehabilitacije.
8 najboljših filmov o morskih psih, ki jih morate pogledati
Letošnja kopalna sezona je odprta. Največji strah vsakega kopalca na morju je, da bi v svoji bližini nenadoma zagledal zloveščo plavut ali da bi ga v globlji vodi presenetila senca iz dna, vsaj tako napada veliki beli morski pes, ki je kot največji ustrahovalec iz morskih globin predstavljen tudi v številnih filmih. Spodaj so predstavljeni top filmi o morskih psih, katerih ogled ne priporočamo tistim, ki se želijo tudi letos mirno hladiti v morski vodi.
Flora Ema Lotrič: Občudujem ženske, ki izžarevajo moč in pogum!
Priljubljena pevka Flora Ema Lotrič priznava, da ji ni vseeno s čim neguje kožo. "Poskusim čim manj komplicirati in uporabljam izdelke, ki nudijo potrebno vlago in lepo nahranijo kožo," nam je zaupala v intervjuju in dodala, da se je tudi sama kot najstnica borila z aknami. Ljubezen do ličenja in nege kože je podedovala po babici, ki ji je zaupala tudi marsikatero lepotno skrivnost.
'Žrtve se tako pogosto ne poskušajo boriti s storilcem'
Da je spolna zloraba eden izmed najbolj travmatičnih dogodkov v življenju vsake žrtve, verjetno ni treba posebej poudarjati. Njene posledice so različne in odvisne od dogodkov, ki so se zgodili, in če se žrtve z njimi ne soočijo na pravilen način, imajo lahko velik vpliv na njihova življenja. "Vse žrtve spolnega nasilja pa imajo, skoraj zagotovo, kasneje v življenju take ali drugačne težave z zaupanjem, s postavljanjem mej ter seveda tako ali drugače tudi z intimnostjo in s spolnostjo," pojasnjuje Tina Korošec, socialna pedagoginja, Geštalt izkustvena družinska terapevtka in psihoterapevtka. Pogovarjali sva se o tem, kako je videti sam proces zdravljenja in ali nekaj takšnega, kot je spolna zloraba, sploh lahko nekdo povsem preboli.
Bralka: Partner mi ne pomaga pri skrbi za dojenčka. Kaj naj naredim?
Pozdravljena! Pred tremi meseci sem postala mlada mamica. Ko smo izvedeli za nosečnost sva bila tako jaz, kot tudi partner zelo vesela. Vse je potekalo tako kot treba. In dobila sva prečudovito hčerko. Po porodu se pa vse spremeni. Partner nima interesa ustajati ponoči, nikoli mi ne privošči ene prespane noči, da bi jo popazil on. Razumeti je potrebno, da opravlja zelo težko službo v kateri je od doma odsoten en cel dan, naslednji dan pa celo noč in je nato dva dni doma. Ne zdi se mi lepo, kako misli da je dovolj če se z hčerko ukvarja samo tistih 5 minut ko pride iz službe, nato pa si vžge televizijo ali telefon in to je to. On je utrujen, on potrebuje počitek. Problem je tudi, ko bi lahko bil celo noč buden, zjutraj ko bi tudi jaz malo poležala pa bi spal do popoldneva. Potrebujem nasvet, kako nadaljevati... ker dolgo nebom zdržala tega tempa, biti cel dan okrog otroka, vmes pospravit in skuhat. Hvala in lep pozdrav!
Delovna akcija: v življenje družine Dolar je končno posijalo sonce
Tudi v tokratni oddaji Delovna akcija je Ana Praznik ugotovila, da bo prenova družine Dolar trajala dlje kot zgolj pet dni, a to pomeni, da ima Ana zgolj čas, da družino v vmesnem času še bolj razveseli in pripravi kakšno presenečenje več. Tokrat se je res izkazala, saj je petletni Lari uresničila sanje.
'Sredi noči sva zbežali iz njegovega stanovanja'
V zadnjem času so potovanja postala izredno popularna, sploh med mladimi. Vse skupaj se je seveda začelo s porastom nizkocenovnih poletov. Ali ne bi bilo krasno, če bi se vse naše dogodivščine odvile točno tako, kot smo načrtovali? Vendar vsi vemo, da se ne. Vsaj enkrat se nam je zagotovo že zgodilo, da smo se izgubili, bili okradeni ali še huje, da smo ostali brez dokumentov. Kako pa je, če potujemo sami?
Tako grdo so ponižali Meghan Markle
Meghan Markle je zagotovo že vajena pritiska svetovne javnosti, ki se stopnjuje že vse od trenutka, ko je princ Harry sporočil namero, da se z njo poroči. Pred dnevi je na plan prišla informacija, da mu je dedek, princ Philip, pred poroko zabrusil, da se z igralkami zabava, ne pa poroči, tokrat pa si je nekdo na kraljevem dvoru privoščil še zlobnejšo opazko.
Tečaj za popolne ženske: trebuh not', noge skupaj!
Na eni od univerz na jugu Kitajske Duan Fengjan študira računovodstvo, ob tem pa se izobražuje še na posebni šoli, v kateri dekleta učijo, kako naj bodo dobre žene. Na tečaju, ki se je začel marca, kmalu zatem, ko je Kitajska ukinila omejitve predsedniškega mandata in tako omogočila neomejeno vladavino predsednika Ši Džinpinga, sta začela Čendžuang College in vsekitajska ženska federacija (All-China Women's Federation) študentke usposabljati na področju primernega oblačenja, pravilnega sedenja ter strežbe soprogu in gostom, ki pridejo na obisk. Le tako bodo namreč v ponos svoji družini in predsedniku Šiju.
Tako je Melania Trump osvojila Donalda
Čeprav je med njima skoraj 25 let razlike, bosta Melania in Donald Trump čez nekaj mesecev praznovala 15. obletnico poroke. Ameriški mediji pogosto namigujejo, da v njunem zakonu škripa, zdaj pa se je Melania razgovorila, kako je zbudila Donaldovo zanimanje.
Razkrili, kaj v resnici čutita drug do drugega
Da je med Bradleyjem Cooperjem in Lady Gaga močna kemija, ki ni bila prisotna le v filmu Zvezda je rojena, ampak jo je bilo nemogoče spregledati tudi med njunimi intervjuji in med njunim nastopom na podelitvi oskarjev, že dolgo časa ni skrivnost. Pravzaprav je prav ta kemija razlog za govorice, da se med zvezdnikoma plete več kot le prijateljstvo. A očitno se nihče ni zavedal, kako močna je dejansko vez med njima ...
Nikoli več ne boste obule čevljev na boso nogo
V poletnih mesecih na boso nogo ne nosimo le sandal, ampak marsikatera pogosto obuje tudi zaprte čevlje in s tem nevede ogroža svoje zdravje!
Brazilski dvig zadnjice ni tako nedolžen, kot se morda zdi
Lepotne operacije v tujini že dolgo časa niso več tabu in v Hollywoodu skorajda ni več osebe, ki si ne bi vsaj enkrat privoščila lepotnega popravka. Ženske obiskujejo lepotne kirurge v želji, da bi imele zadnjico, kot jo ima Kim Kardashian, polnejše ustnice, raven trebuh in lepše prsi, to pa so tudi posegi, za katere se odloča vedno več Slovenk. Pri tem pa mnoge pozabljajo, da so estetski posegi lahko tudi nevarni.
Taylor direktno nagovorila svoje 'hejterje': 'Morate se pomiriti!'
V zadnjih letih je svet zahvaljujoč internetu postal globalna vas, mobilni telefoni, ki so postali podaljški naših rok, pa nam na vsakem koraku omogočajo, da spremljamo vse, kar se dogaja na svetu. Tako lahko svoja mnenja kadarkoli in kjerkoli jasno in glasno sporočamo v svet, ta pa so v zadnjem času pogosto negativna in zlobna.
Ana Praznik ima zelo pomembno sporočilo za ženske
Priljubljena radijska in televizijska voditeljica Ana Praznik priznava, da zjutraj nikoli ni imela prav veliko časa. Odkar je mamica, pa je minut, ki jih lahko posveti negi kože in lepotičenju, še manj. Temu je seveda prilagodila tudi svojo jutranjo lepotno rutino, kar pa ne pomeni, da njena koža ni deležna nege, ki jo potrebuje. "Nega kože je zame nekaj najbolj pomembnega, ko je govora o negi," pravi in doda: "Ne vem za druge, ampak jaz res ne iščem lepotnih idealov v drugih. Jaz se ukvarjam sama s sabo."
To je ključnega pomena za intimno nego
Vsaka ženska bi morala skrbeti zase in pri tem ne smemo pozabiti na intimno higieno. Pravilna nega je izjemno pomembna vse leto, še posebej v toplejših mesecih, ki so pred vami. Visoke temperature, znojenje, kopanje lahko negativno vplivajo na pH vaginalne flore. Ta vam lahko povzroči nemalo težav, zato si raje zagotovite dobro počutje in se izognite vsem nevšečnostim, ki so najpogostejše ravno v poletnem času. V nadaljevanju si lahko preberete, kako poskrbeti za dober občutek tudi tam spodaj.
Nadzor, manipulacija, teror. Si res to zaslužim?
Psihično nasilje v partnerskem odnosu je v današnjem času ena od najpogostejših oblik nasilja, pa vendarle je problematika pogostokrat spregledana, opravičena ali zanikana. Želja po ohranitvi odnosa, zatiskanje oči in zatajevanje svojih potreb so velikokrat močnejši od tega, da bi se psihičnemu nasilju odločno uprli in odnos zaključili.
'Ne zaznam utripa,' so bile zadnje besede, ki sem jih slišala. In potem tema.
Si samo ena od mnogih .. sem v zadnjem času slišala milijonkrat. A čeprav naj bi bile te besede tolažilne, ne boli nič manj. In čeprav nisem ena tistih, ki je od nekdaj sanjala o otrocih, da mi osmislijo življenje in kljub dejstvu, da me je nosečnost presenetila, je bolečina ob izgubi otroka neznosna. Na dan, ko naj bi bil zame najlepši v življenju, se je vse sesulo v prah. 'Ne zaznam utripa ...' so bile zadnje besede ginekologinje, ki sem jih slišala. In potem tema. Govorila je še kakšnih pet minut; kaj, ne vem. Trudila sem se zadržati solze, a zaman, lile so v potokih. Tri dni kasneje sem imela splav.
'Zagrozil mi je, da me bo polomil, če mu bom delala sramoto'
So zgodbe in so zgodbe, ki nas pretresejo in z nami ostanejo še dolgo po tem, ko smo jih prebrali. Ena takšnih je tudi zgodba Slovenke, žrtve nasilja, ki so nam jo pred leti posredovali z Društva Ženska svetovalnica in jo znova objavljamo. Zaradi varnosti v zgodbi niso navedena prava imena in krajevne značilnosti, ki bi razkrile identiteto varovanke kriznega centra.
Tako nevarno je delo nočne hostese v Sloveniji
Delo hostese sigurno ni najvarnejše študentsko delo, vendar visoke urne postavke premamijo marsikatero dekle. Sama sem opravljala skoraj vsako možno obliko hostesnega oz. promocijskega dela. V tem blogu se bom posvetila delu nočne hostese, ki je najbolj specifično za pospeševanje prodaje za različna podjetja z alkoholnimi pijačami ter delo v nočnih klubih.
Znebite se maščobnih oblog še pred dopustom
Poletje je tako rekoč tik pred vrati, vaše maščobne blazinice pa se še vedno čvrsto držijo trebuha, nog ter zadnjice in vas spravljajo v obup? Brez skrbi, še vedno imate dovolj časa, da še pred poletnim dopustom izgubite nekaj kilogramov in tako bolj samozavestno smuknete v kopalke ali najljubšo oblekico. A pozor! Nikar se ne lotevajte drastičnih diet in ne pretiravajte s treningi, sploh ne pri visokih temperaturah, saj si boste tako naredile več škode kot koristi. Kako že pravijo – ključ je v zdravi meri in pravem pristopu.
Tako boste zagotovo učvrstile kožo na stegnih, trebuhu in rokah
Pozdravljena! Pred leti sem izgubila kar nekaj kilogramov in posledica tega je povešena koža na stegnih, trebuhu in rokah. Sedaj pridno hodim na fitnes skoraj vsak dan po eno uro. Veliko sem na kolesu in steperju in orodjih za krepitev mišic nog in rok. Zanima me, če mi lahko odgovorite, katere vaje je najbolje izvajati za oblikovanje telesa, na splošno stegen in trebuha. Koliko vaj in koliko časa na določenih orodjih? Me pa zanima, ali vadba sploh lahko kaj pripomore k temu, da izgubim vsaj nekaj kože, ki mi je ostala. Na koncu pa naj še povem, da nekih diet ne prakticiram že leta in svojo težo imam kar večinoma enako. Hvala za odgovor in lep pozdrav!