Zadovoljna.si

Ključna beseda / Čas

Šport in zdravje 04. 02. 2026 04.00

Naredite nekaj zase: trikrat na teden po dvajset minut

Kolikokrat smo si že obljubile, da bo tokrat drugače. Da bomo vstajale prej, redno vadile, bile disciplinirane in motivirane. In kolikokrat se je ta obljuba razblinila nekje med tretjim tednom januarja, ko je bilo pretežko vstati in je začetni zagon že popuščal. Težava pogosto ni v pomanjkanju volje, temveč v tem, da si cilje postavimo tako, da niso trajnostni in realni. Da jih ne moremo zares integrirati v svoje življenje in da niso prilagojeni našim obveznostim, utrujenosti, nihanju razpoloženja in našemu ženskemu ciklu.

Horoskop 04. 02. 2026 04.00

Dnevni horoskop: Pred ovni je iskren pogovor, vodnarje čaka soočenje

Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Trači 04. 02. 2026 04.00

Izgubil ženo, ki jo je ljubil več kot tri desetletja

Catherine O'Hara in Bo Welch sta bila poročena več kot 30 let, od leta 1992 pa vse do njene smrti 30. januarja 2026. Razkrivamo, kako se je začela njuna ljubezenska zgodba, iz katere sta se jima rodila dva sinova.

Oddaje 03. 02. 2026 21.10

Mark ima dovolj, kam so izginila jajca?

Napetost na Kmetiji se stopnjuje z izginotjem pratike in načrtov za gradnjo kokošnjaka. Vrstijo se vse hujše obtožbe, nezaupanje pa iz dneva v dan narašča. Pia in Žiga sta se pomerila v prvem dvoboju letošnje sezone, piko na i pa je dodal prihod gostje Carmen.

Horoskop 03. 02. 2026 04.00

Dnevni horoskop: Biki bodo potrpežljivi, ribe poslušajo svoje srce

Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Horoskop 02. 02. 2026 04.00

Dnevni horoskop: Ribe čutijo razpoloženje drugih, ovne čaka naporen dan

Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Šport in zdravje 02. 02. 2026 04.00

Razstrupljanje z vadbo? Da, a ne le s potenjem

Razstrupljanje pogosto povezujemo z ekstremi: dietami s čaji, sokovi, praški in kapsulami, intenzivno vadbo ali večurnim savnanjem. A v resnici se ne začne pri rigoroznih dietah in pri ekstremnih vadbah in ne konča pri prehranskih dodatkih, poudarja doktorica biomedicine ter raziskovalka toksinov in zdravega načina življenja, dr. Saša Aden.

Horoskop znamenja 02. 02. 2026 04.00

Mesečni horoskop: Preverite, kaj vam prinaša februar 2026

Pred nami je nov mesec in z njim tudi nov mesečni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Horoskop znamenja 01. 02. 2026 04.00

Tedenski horoskop: Kozorogi bodo zadržani, vodnarji morajo biti iskreni

Pred nami je nov teden in z njim tudi nov tedenski horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Šport in zdravje 29. 01. 2026 04.00

Utrujenost, slab spanec in povečan apetit: je kriv kortizol?

Zdi se, da je kortizol danes dežurni krivec za skoraj vse – od hude utrujenosti do nabiranja maščobe okoli trebuha. A brez njega ne bi vstali iz postelje, razmišljali, premagali okužbe ali se odzvali na nevarnost. Kako ločiti normalen stresni odziv od redkih hormonskih bolezni in kdaj je čas za obisk zdravnika, pojasnjuje endokrinologinja prof. dr. Mojca Jensterle Sever.

Horoskop 29. 01. 2026 04.00

Dnevni horoskop: Raki bodo ranljivi, levi morajo upoštevati meje

Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Novice 28. 01. 2026 00.15

Jakob Potočnik: Ko vzdržljivost postane način življenja

V kampanji za novo serijo REDMI Note 15, katere osrednje sporočilo je Odporen kot titan, v ospredje stopa Jakob Potočnik – ekstremni športnik, vplivnež, raziskovalec meja in človek, ki gibanje razume kot temelj življenja. Njegov svet je poln višine, hitrosti in nepredvidljivih razmer, a hkrati presenetljivo premišljen, osredotočen in globoko človeški.

Intervju 27. 01. 2026 04.00

Nekdanja tekmovalka Sanjskega moškega danes kar sama potuje po svetu

Nekateri ljudje potujejo, da pobegnejo. Drugi, da bi našli. Pri Arijanni Sari Di Palma, ki jo poznamo iz šova Sanjski moški, gre za proces osebne rasti, poguma in zorenja, ki se ni zgodil čez noč, ampak se je gradil skozi leta, odnose in predvsem izkušnje. Leto 2025 je bilo zanjo posebno, skoraj prelomno, in ko ga povzame, to stori brez olepševanja: "Intenzivno, mednarodno, prelomno."

Trači 27. 01. 2026 04.00

Poročena igralka objema 7 let mlajšega zvezdnika

Margot Robbie in Jacob Elordi sta med snemanjem Viharnega vrha razvila 'soodvisnost' in močno povezanost. Mnogi se sprašujejo, kaj si o njunem odnosu misli njen mož.

Oddaje 26. 01. 2026 11.16

Pod grškim soncem se začenja nova ljubezenska zgodba

Začela se je nova sezona oddaje Sanjski moški Hrvaške, ki že od prvih trenutkov na Kreti prinaša presenečenja in velike odločitve. Na VOYO vas čaka začetek ljubezenske zgodbe, polne drame, močnih čustev, solz, zabave, prepirov, adrenalina in seveda ljubezni.

Horoskop znamenja 25. 01. 2026 04.00

Tedenski horoskop: Levi bodo odločni, bike čaka težka preizkušnja

Pred nami je nov teden in z njim tudi nov tedenski horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Horoskop 24. 01. 2026 04.00

Dnevni horoskop: Dvojčki skrbijo za zdravje, raki so zaščitniški

Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Moda 24. 01. 2026 04.00

To je najbolj priljubljen kos oblačila

Morda se vam zdi smešno, a trenirka je eden izmed najbolj priljubljenih kosov oblačil na svetu in ima celo svoj praznik. 21. januarja vsako leto namreč praznujemo svetovni dan trenirk.

Horoskop 22. 01. 2026 04.00

Dnevni horoskop: Ovni bodo potrpežljivi, biki si želijo varnosti

Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Osebna rast in odnosi 22. 01. 2026 04.00

6 stvari, s katerimi vas partner lahko prizadene bolj kot s prevaro

Strokovnjaki izpostavljajo 6 ključnih izdaj v odnosih, ki lahko povzročijo več bolečine kot prevara in se dogajajo pogosteje. Od spreminjanja skupnih načrtov do čustvene odsotnosti, ti dejavniki tiho in vztrajno razdirajo zaupanje in trdnost partnerske zveze.

Oddaje 21. 01. 2026 13.49

Prijavi se v novo sezono oddaje Slovenija ima talent

Oder oddaje Slovenija ima talent je že deset sezon prostor nepozabnih zgodb, presenečenj in pogumnih korakov na poti do uresničitve sanj. Prijave za novo sezono so že v polnem teku, zato je zdaj pravi trenutek, da zbereš pogum in stopiš na veliki oder.

Horoskop 21. 01. 2026 04.00

Dnevni horoskop: Strelci so nemirni, kozorogi prosijo za pomoč

Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Moda 21. 01. 2026 04.00

Pozabite na klasični suknjič, ta model bomo nosile letos

Suknjiči so brezčasna klasika, ki ima svoje mesto v garderobi skoraj vsake ženske. Nosimo jih leto za letom, ne glede na letni čas ali trenutne modne trende, saj so sinonim za urejen videz, eleganco in vsestranskost. Čeprav se osnovna ideja suknjiča ne spreminja, se z vsako sezono nekoliko preoblikujejo kroji, dolžine in detajli, ki določajo, kateri modeli bodo v določenem letu najbolj priljubljeni.

Osebna rast in odnosi 21. 01. 2026 04.00

Pogovor, ki ga mora imeti vsak par ob začetku novega leta

Novo leto prinaša idealno priložnost za pare, da s petimi ključnimi pogovori okrepijo svojo vez. Pogovarjajte se o preteklosti, prihodnjih ciljih, izboljšajte komunikacijo, ohranite intimo in določite zdrave meje za bolj izpolnjeno skupno prihodnost.

Horoskop 20. 01. 2026 04.00

Dnevni horoskop: Dvojčki bodo igrivi, tehtnice skrbijo za zdravje

Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Moda 20. 01. 2026 04.00

Športne bunde, ki jih lahko nosimo vsi

Puffer jakna 2026 – trend, ki ga preprosto ne moremo spregledati. Puffer bunde so velik hit letošnjega leta, nosile pa jih bomo v različnih modelih – od bolj športnih do bolj elegantnih.

Novice 19. 01. 2026 20.19

Umrl je ikonični modni oblikovalec

Modni oblikovalec Valentino Garavani je po poročanju njegove fundacije umrl pri 93 letih v Rimu. S svojim podjetjem, ustanovljenim leta 1959, in s pomočjo Giancarla Giammettija je ustvaril mednarodno priznano blagovno znamko, znano po eleganci in 'Valentino rdeči'.

Osebna rast in odnosi 19. 01. 2026 18.14

Danes je najbolj depresiven dan v letu

Otožni ponedeljek, znan tudi kot "Blue Monday", je izraz, ki se nanaša na domnevno najbolj depresiven dan v letu. Gre za tretji ponedeljek v januarju, ki letos pade prav na današnji dan - 19. januar 2026.

Novice 19. 01. 2026 04.00

Slavna ljubezenska zgodba, ki jo poznamo vsi

Dober zmenek ni odvisen le od kraja, ampak tudi od doživetja. Pomembno je predvsem to, da ponudi novo izkušnjo, ki vaju poveže in iztrga iz vsakdanjega ritma. Če iščete idejo, ki bo drugačna in hkrati romantična, smo za vas pripravi odlične predloge.

Novice 19. 01. 2026 04.00

Zakaj vsi pravijo, da je 2026 novi 2016?

Če ste te dni vsaj malo prisotni na družbenih omrežjih, ste verjetno opazili nov trend, ki je dobesedno preplavil vsa omrežja. Uporabniki z vsega sveta množično objavljajo stare fotografije iz leta 2016 in ob tem pripisujejo: 2026 je nov 2016. Zakaj ravno leto 2016? In kako je prišlo do tega, da se je internet čez noč obrnil deset let nazaj?

ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1517