Ključna beseda / Čas
Šoping s Polono: Modni paket za na letalo
Poleti največ potujemo v daljne kraje. Največkrat „zlorabljeno“ prevozno sredstvo na dolge proge je gotovo letalo, ki lahko postane naša bivalna sobica tudi za več ur, včasih celo za ves dan ali noč.
Žensko moški čvek: Nogometa in piva, brez žensk, prosim!
Vsi vemo, da je nogomet moški šport. Ženske pogosto pravijo, da jih nogomet sploh ne zanima, moški pa, da ženske nogometa in njihovega navdušenja nad to igro, ne morejo razumeti. Pa veste, zakaj je temu tako?
Privoščite si poletni make up
Poletje je čas užitkov, vendar razmazana ličila zagotovo ne sodijo mednje. Pokazali vam bomo, kako lahko poletno ličenje postane prav tako enostavno, kot je enostavno obuti svoje najljubše poletne sandale.
VIDEO: Zbogom, celulit!
Do lepe postave brez napora? Z aparati, ki namesto nas telovadijo, raztapljajo maščobo in jo izločijo iz telesa.
FOTO: Morske zapeljivke - kopalke za vsako postavo
Želite biti to poletje neustavljivo privlačne? Pri znani oblikovalki kopalk Nancy Aljančič smo poiskali rešitev za vaše želje in vse tipe postav.
VIDEO: Hujšajmo s svinčnikom v roki
V poplavi slastnih receptov in vse bolj hitremu tempu življenja se je težko upreti „prepovedani“ hrani, pravi Vida Petrovčič.
VIDEO: S fatalko na masažo
Z igralko in fatalno žensko leta Nino Ivanič smo se razvajali ob tajski tradicionalni masaži in tajski masaži s toplimi zelišči.
VIDEO: Brez skalpela do mladostnega videza
Človekov življenjski slog se odraža na njegovi koži.
Nad osteoporozo z vitaminom D
Pomanjkanje vitamina D je predvsem pri bolnikih z osteoporozo zelo razširjeno. Z nadomeščanjem vitamina D zmanjšamo pogoste padce in zlome.
S parfumom pokažite, kdo ste!
Naj vam nikar ne bo žal, če boste izbiri dišave posvetili nekaj več časa.
VIDEO: Antistresna joga za sodobnega človeka
Izkušnje telesne odprtosti, umirjenosti uma in odprtosti srca lahko iz joge prenesemo v vsakodnevno življenje in odnose, pravi učitelj joge Blaž Bertoncelj.
Kako moramo hoditi, da bo hoja koristna?
Hoja koristi zdravju le v primeru, da se je lotimo na pravi način.
'Ženske, obvezno na pregled dojk!'
Potem ko je Kylie Minogue pozvala Avstralke k rednim pregledom dojk, se je število mamografij in ultrazvoka dojk povečalo za trideset odstotkov. Vendar pa njen poziv ni imel le pozitivnih učinkov.
VIDEO: Seksi igrače
Če si želite popestriti svoje seksualno življenje, pozabite tisto, kar ste si doslej mislili o seksu.
Šoping s Polono: Nakupovanje po svetu iz naslonjača
Vam je šoping užitek in niste Carrie iz Seksa v mestu, ki ji je nakupovanje modnih stvaritev tudi nenadomestljiva rekreacija? Pojdite z menoj na virtualno nakupovanje po svetu.
Modni horoskop: Playboyjevo dekle Nataša Kirn
Vstopili smo v znamenje dvojčkov in poiskali tipično predstavnico tega znamenja in izdelamo njen modni horoskop.
Lahko s čokoladicami shujšamo?
Seveda. Okusna čokoladna ploščica ne pomeni nujno kilograma več. Kaj pa kakšen kilogram manj?
Vzpostavimo ravnovesje z makrobiotiko 1. del
Če se boste odločili za makrobiotično hrano, boste zlahka ustvarili zdravo ravnovesje v telesu. Makrobiotika temelji na jin jang načelu, ki poudarja tudi povezanost letnih časov z našim organizmom.
Vzpostavimo ravnovesje z makrobiotiko 2.del
Posebna pozornost makrobiotične prehrane je namenjena morskim algam, miso juhi ter polnovrednemu obroku. Ti telo napolnijo z energijo in zdravjem.
Kaj potrebujemo za hojo?
Rekreacijska hoja ne zahteva veliko opreme. Nepogrešljivi so samo udobni športni copati in plastenka z vodo. Za spremljanje napredka pa si lahko omislite tudi dnevnik hoje.
Hujšajte in uživajte
Uživanje v hrani je vodilo diete Sonoma, ki ne določa strogih načel in prepovedi, pravi avtorica Connie Guttersen.
Prestari za dolge lase?
Je pri štiridesetih je morda čas za spremembo pričeske? Preverite kaj svetujejo lepotni strokovnjaki iz Londona. Predvsem pa si privoščite biti popolna!
VIDEO: Nov način pomlajevanja
Postopek čiščenja in pomlajevanja telesa, ki ga v ajurvedi poznajo že tisočletja, je vse bolj priljubljen tudi na zahodu.
Čudežno darilo narave
Glina človeka spremlja že iz pradavnine. S to "živo zemljo" lahko pozdravimo tudi zelo trdovratne bolezni.
ANJA PERKO
Dovolj je bilo posedanja na kavču in izgovorov, da je za rekreacijo preprosto prevroče. Čas je za spremembo, čas je za tek! Pet srečnic bo prejelo modno in funkcionalno športno opremo Nike ter se pod budnim očesom profesionalnega trenerja pripravljalo na 10 kilometrsko progo na Ljubljanskem maratonu, ki bo 28. oktobra 2012. Predstavljamo vam eno izmed potencialnih kandidatk akcije Postani boginja Nike desetke.
ROLANDA PODJAVERŠEK
Dovolj je bilo posedanja na kavču in izgovorov, da je za rekreacijo preprosto prevroče. Čas je za spremembo, čas je za tek! Pet srečnic bo prejelo modno in funkcionalno športno opremo Nike ter se pod budnim očesom profesionalnega trenerja pripravljalo na 10 kilometrsko progo na Ljubljanskem maratonu, ki bo 28. oktobra 2012. Predstavljamo vam eno izmed potencialnih kandidatk akcije Postani boginja Nike desetke.
URšKA KRč
Dovolj je bilo posedanja na kavču in izgovorov, da je za rekreacijo preprosto prevroče. Čas je za spremembo, čas je za tek! Pet srečnic bo prejelo modno in funkcionalno športno opremo Nike ter se pod budnim očesom profesionalnega trenerja pripravljalo na 10 kilometrsko progo na Ljubljanskem maratonu, ki bo 28. oktobra 2012. Predstavljamo vam eno izmed potencialnih kandidatk akcije Postani boginja Nike desetke.
MARINA MAROLT
Dovolj je bilo posedanja na kavču in izgovorov, da je za rekreacijo preprosto prevroče. Čas je za spremembo, čas je za tek! Pet srečnic bo prejelo modno in funkcionalno športno opremo Nike ter se pod budnim očesom profesionalnega trenerja pripravljalo na 10 kilometrsko progo na Ljubljanskem maratonu, ki bo 28. oktobra 2012. Predstavljamo vam eno izmed potencialnih kandidatk akcije Postani boginja Nike desetke.
ANJA DOKL
Dovolj je bilo posedanja na kavču in izgovorov, da je za rekreacijo preprosto prevroče. Čas je za spremembo, čas je za tek! Pet srečnic bo prejelo modno in funkcionalno športno opremo Nike ter se pod budnim očesom profesionalnega trenerja pripravljalo na 10 kilometrsko progo na Ljubljanskem maratonu, ki bo 28. oktobra 2012. Predstavljamo vam eno izmed potencialnih kandidatk akcije Postani boginja Nike desetke.
HELENA BOBIč
Dovolj je bilo posedanja na kavču in izgovorov, da je za rekreacijo preprosto prevroče. Čas je za spremembo, čas je za tek! Pet srečnic bo prejelo modno in funkcionalno športno opremo Nike ter se pod budnim očesom profesionalnega trenerja pripravljalo na 10 kilometrsko progo na Ljubljanskem maratonu, ki bo 28. oktobra 2012. Predstavljamo vam eno izmed potencialnih kandidatk akcije Postani boginja Nike desetke.