Ključna beseda / čas zase

Horoskop: ovne čaka razburljiv teden, raki se bodo morali otresti starih zamer
Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop!

Kaj prinaša današnja polna luna?
18. marca se bo zgodila polna luna v znamenju devici, ki je tudi zadnja polna luna pred enakonočjem marca 2022. Marčevsko enakonočje je ključna točka v astrologiji, saj velja za začetek astrološkega leta.

Horoskop: dvojčke čaka presenečenje, ribe lepa sporočila
Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop!

Viri vlaknin, ki pospešujejo prebavo in zmanjšujejo apetit
Katera sodobna moderna ženska se ne zaveda, kakšen izziv je ohraniti zdrav življenjski stil in dobro počutje? Sliši se enostavno, včasih pa je misija nemogoče. Hitro in stresno življenje, poln službeni in zasebni urnik nas vodijo v stanje stalne utrujenosti in pomanjkanja časa. Kmalu se pojavijo še problemi s počasno prebavo, zaprtostjo in zbeganostjo. Kaj storiti?

Ne čakajte na ljubezen, ampak jo najprej najdite v sebi
Vsi si želimo ljubezni, a včasih si jo želimo preveč in smo zanjo pripravljeni narediti vse in še več. Tako se zapletamo v odnose, v katerih sebe ne ljubimo dovolj in samo čakamo, da bi nam praznino zapolnili drugi. Zadovoljimo se z občasnimi lepimi gestami in besedami, ki obljubljajo, a se ne udejanjijo in čakamo v nedogled – na ljubezen in srečo. A tega ne bomo našli povsod, še manj z vsakim, saj ne glede na to, kako zelo močno ljubimo nekoga, je pomembno, da tudi on ljubi nas. Najlepši odnosi so vzajemni in če hočemo, da smo v njih izpopolnjeni, je dobro, da jih gradimo s skupnimi močmi in ne sami. Torej dam-daj in ne samo, dam vse, da bi me nekoč imeli radi.

Na televiziji je prisoten že 20 let, pred tem pa je počel to
Lado Bizovičar je človek številnih talentov. Je zabaven voditelj in komik, odličen igralec in spreten plesalec, zanemariti pa ne gre niti njegovih pevskih sposobnosti. Z dokazovanjem teh je pričel že v rosnih dvajsetih letih, ko se je preizkušal na pop sceni, sledilo je temačnejše rockovsko obdobje, v zadnjem letu in pol pa je dokazal, da ima v malem prstu vse zvrsti – tudi opero!

Tedenski horoskop: raki bodo čustveni, škorpijone čaka lepa priložnost
Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop!

Super ideje za nepozaben vikend izlet
Ste si tudi ve obljubile, da bo letošnje leto drugačno od prejšnjih? Boljše? Bolj produktivno? Da si boste privoščile več trenutkov zase, več aktivnosti, razvajanja, izletov, potovanj in drugih doživetij? Da boste širile svoj krog poznanstev, novih znanj in izkušenj ter tako napolnile svojo dušo in življenje zajele s kar največjo žlico? Pravilno! Namesto da se osredotočate na negativne stvari, omejitve, skrbi in strahove, zapustite območje udobja in v prvi vrsti poskrbite zase in za svojo srečo. Upajte si, raziskujte, spoznavajte nove kraje, kulture, jedi in ljudi, nepozabnih spominov pa ne pozabite ujeti v objektiv in na ta način pišite novo poglavje svojega življenja. Pri tem vam bo v veliko pomoč vaš pametni telefon.

Horoskop: dvojčki bodo polni energije, ovni bodo zagnani
Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop!

5 TOP idej za doma narejena darila za materinski dan
Doma narejena darila za materinski dan so res super zadeva. Čeprav se na mamo lahko spomnite kadarkoli in ji večkrat letno podarite drobno pozornost pa je materinski dan vseeno prav poseben praznik, ko se lahko malenkost bolj potrudite in naredite ali kupite prav posebno darilo.

7 barv, ki jih bomo to pomlad lahko videle povsod
Hladni in sivi zimski meseci so že skoraj za nami, to pa pomeni, da bomo svojo garderobo v prihajajočih tednih spet lahko osvežile z živimi barvami in pisanimi vzorci. Modni strokovnjaki napovedujejo, da bo pomlad 2022 v znamenju naslednjih sedmih odtenkov.

Pravila, ki bi jih morale ženske z oblinami kršiti
V zadnjih letih smo se med drugim naučile, da so tudi polnejše ženske lahko ponosne na svoje obline in jih lahko samozavestno pokažejo.

Preskočite pomladno čiščenje in letos svoj dom poživite malo drugače
Čeprav zima še ni rekla zadnje, izza ovinka že kuka pomlad in nam sporoča, da prihaja čas za spremembe. Saj veste, čas za vas, da boste zasijale in pripravljene na poletje zakorakale v nov dan. Enako velja za vaš dom. Tudi ta si namreč zasluži poživitve, prevetritve in nove podobe. Privoščite mu jih.

Zaradi njega je zapustila moža, ampak jo ima še vedno samo za ljubico
Pozdravljeni. Sem poročena. Ko sem zamenjala službo, sem spoznala drugega, sprva sva bila prijatelja, potem pa se je razvilo v razmerje. Sva zelo dolgo skupaj in sva se tudi pogovarjala, da bi bila nekoč pa le skupaj. Imava veliko skupnega, imava se rada in ne moreva drug brez drugega. Ko sta najina partnerja izvedela za to zvezo, sem bila jaz pripravljena končati zvezo z možem, ker nisem čutila do njega ničesar, tudi odselila sem se. Njemu pa je žena oprostila, pa čeprav mi je trdil, da se bo odselil, da me ima rad in da do žene ničesar ne čuti. A da bo vseeno ostal. Malo se izgovarja na to, da ima sina, ki je star 18 let. Jaz z njim nisem prekinila odnosa in se še naprej dobivava. Malo sem jezna, ker sem mu zaupala, da bova skupaj. Zelo mi je hudo, ker sem ostala brez moža in ker sem se odselila. Imam ga rada, zato nadaljujem razmerje. Ne morem brez njega, on pa tudi ne brez mene. Ne vem, kaj naj naredim. Ali naj počakam, da se bo kaj spremenilo v njegovem razmerju? Sem zelo obupana. Lp

4 preprosti triki, kako do bolj fit postave
Ste si tudi ve za letošnje leto zadale, da boste bolj aktivne in boste bolj skrbele za svoje telo? Vsekakor pohvalno, a priznajmo si, da je lažje govoriti, obljubljati in sanjariti o tem, kako bomo čez nekaj mesecev vitkejše in bolj fit, kot pa dejansko nekaj narediti za to. Po navadi na začetku leta še nekako gre, saj smo polne zagona, a če nimamo jeklene volje, nam lahko bodisi zaradi pestrega urnika, nove ljubezni ali utrujenosti bodisi zato, ker nismo dosegle pričakovanih rezultatov, hitro pade motivacija. Ste se prepoznale? Čas je, da enkrat za vselej prenehate iskati izgovore in znova najdete motivacijo za športne aktivnosti.

Jennifer Aniston razkrila trike, s katerimi ohranja telo 20-letnice
Jennifer Aniston na televizijskih ekranih spremljamo že nekaj desetletij, v vsem tem času pa se priljubljena igralka ni prav veliko spremenila. Ne le, da je pri 51 letih še vedno neverjetno mladostna, ampak je še vedno tudi zelo fit. Zdi se, da še celo bolj kot v dvajsetih letih. V nadaljevanju razkrivamo, kako ji to uspeva!

Tedenski horoskop: raki bodo čutili vpliv polne lune, levi si morajo postaviti nove cilje
V nadaljevanju si preberite, kaj vam napovedujejo zvezde za prihajajoči teden!

Ženske podložene superge, brez katerih to zimo ne gre
Superge so v zadnjih letih postale 'must have' obutev, brez katere si ne predstavljamo več življenja. Marsikatera se jim zelo težko odpove tudi v zimskih mesecih, ko nam ne nudijo več dovolj toplote in zaščite pred vremenom. Kar pa ne pomeni, da se jim je treba povsem odpovedati do spomladi. Obstaja namreč kar nekaj podloženih superg za ženske, ki so ravno tako trendovske in bodo prav tako postale nepogrešljiv del vaših vsakodnevnih stajlingov!

Vrača se retrogradni Merkur, letos kar štirje
V zadnjih letih se vse bolj govori in tudi zaveda vpliva retrogradnega Merkurja, ki s seboj pogosto prinaša nejasno in zmedeno komunikacijo, več nesreč in številne propadle načrte. Če smo bili vajeni, da nas retrogradni Merkur 'obišče' trikrat na leto, bo v letu 2022 na naša vrata potrkal kar štirikrat.

5 lastnosti, ki naredijo žensko privlačno
Nas res delajo privlačne izzivalen kos oblačila, rdeča šminka in popolna postava? Pravzaprav nič od tega. Resda vse omenjeno marsikomu prikliče v misli pozitivne asociacije na privlačno žensko, a vedenjska psihologija trdi, da je magnetna privlačnost veliko več kot le plehka in stereotipna zunanjost. Verjetno se vsi strinjamo, da oseba brez vsebine, osebnosti, ki sije ven, izgubi tisto 'nekaj' – Francozi to imenujejo »je ne sais quoi«. Gre za nedoločljivo lastnost, ki je ne moremo pokazati s prstom, vendar je neustavljivo privlačna in zanimiva. Sicer ne moremo tajiti, da zunanjost vsaj malo prispeva k vabljivosti, a v resnici so veliko bolj v ospredju druge lastnosti, ki nimajo nobene zveze z videzom. Preverite, kaj je tisto, kar žensko (pa tudi moške, seveda) dela opazno, zanimivo in neustavljivo.

Horoskop: kaj nas čaka zadnji teden v letu?
Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop!

Vrača se Bar, to so letošnji tekmovalci
Priljubljen resničnostni šov Bar je pred več kot petnajstimi leti že osvojil slovenske gledalce, v tej hladni zimi pa bodo lahko vsi ljubitelji tega šova spremljali povsem novo, svežo sezono, ki so jo včeraj začeli snemati v Srbiji. Nova epizoda bo vsak dan na voljo na VOYO, prvič že danes, le z enodnevnim zamikom. In kdo so tekmovalci?

Ta obleka spada med nepogrešljive modne kose
Prišel je najlepši čas v letu, ki se ga neizmerno veselimo zaradi prazničnega vzdušja, tisočerih lučk, pisanih okraskov, božičnih pesmi, vonja po cimetovih piškotih in – priznajmo si – tudi zaradi osupljivih in lesketajočih se oblačil, ki nam kradejo pozornost na vsakem koraku. To je idealen mesec za vse modne navdušenke, ki so si postavile izziv, da bodo letos videti naravnost čudovito. Pa vi? Že veste, kaj boste oblekli za decembrska praznovanja? Čas je za odločitve, ki vas bodo pripeljale do popolnih modnih kombinacij. Za vas smo zbrali nekaj trendovskih idej, s katerimi boste navdušile na vsaki zabavi!

To so top trendi praznične dekoracije
Polni upanja smo končno dočakali veseli december, svetlikajoče lučke in bogato založene trgovine, medtem ko se kot mali otroci najbolj navdušujemo nad okrašenimi smrečicami. Priznajmo si, da praznični okraski v nas prebujajo najlepše spomine, ki nam vedno znova ogrejejo srce. In zakaj ne bi letos poskrbeli za čudovito in brezčasno dekoracijo tudi pri vas doma? Za vas smo pripravili nekaj idej, s katerimi boste obudili vso čarobnost praznikov – zase in za svojo družino.

Zanzibar – biser indijskega oceana, ki nikogar ne pusti ravnodušnega
Ni lepšega pozimi, ko nas obkroža mraz, kratki dnevi in zimska depresija, pobegniti nekam na toplo, kjer si vsaj za nekaj časa pričaramo poletje. Med destinacijami, o katerih se v zadnjem letu ali dveh zagotovo govori, je tudi majhen otok, ki mu ljubkovalno rečejo otok začimb. Dobrodošli na Zanzibar.

Tedenski horoskop: levi bodo pokazali svojo moč, strelce čakajo spremembe
Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop!

'Močna sem, toda moja duša je izčrpana.'
'Beseda 'izčrpana' ni dovolj, da bi opisala svoje trenutno stanje, utrujenost, ki jo čutim in ki ni le psihološka, ampak tudi čustvena. Utrujena sem od tega, da sem močna. Utrujena sem od tega, da si vsak dan na obraz narišem nasmeh močne ženske in igram superžensko," v zapisu za Thought Catalog pravi Mitzi J. Hernandez.

Tako hudi škornji za sneg, da se je nemogoče odločiti za ene
Zima, zima bela ... Ja, sneg je že pobelil številne kraje in čas je, da iz omare potegnemo škornje za sneg. Izkoristite razprodaje, ki so se začele danes in naredite prostor v omari za nov par toplih čevljev. In ne skrbite, modne bodo tudi prihodnje leto!

5 znakov, ki kažejo na to, da vas vara tudi, če tega ne prizna
Vse bolj smo tolerantni do najrazličnejših odnosov, kar vključuje mnogo odtenkov, od tistih bolj svobodnih, neobvezujočih do tradicionalnih. A kakor koli pogledamo, varanje je bilo že od nekdaj prisotno, saj se je o ljubezenskih trikotnikih vedno govorilo in se še vedno govori. V njem se lahko znajde skoraj vsak, hote ali nehote in takrat ima pravico vedeti, da je prevaran.

Terapevtka razkrila recept za srečen zakon
Zakonska ali partnerska zveza temelji na svobodni odločitvi za sklenitev zakonske ali partnerske zveze, na obojestranski čustveni navezanosti, vzajemnem spoštovanju, razumevanju, zaupanju in medsebojni pomoči. Včasih partnerja pozabita negovati temelje, katerim sta se zavezala ob podpisu poročnega lista. Zato smo izkustveno družinsko terapevtko in psihoterapevtko, Tino Korošec vprašali, če nas lahko spomni na sestavine, potrebne za srečen in dolgotrajen zakon. Odgovorila nam je takole ...