Ključna beseda / čas zase
Recept za učinkovit boj proti celulitu
Skozi naša druženja smo spoznali, da imata naši nagrajenki Maja in Marlena res edinstven odnos, ki mu kraljuje medsebojno spoštovanje, podobno dobro pa se z obema razume tudi Majina hči Minea. 10-letnica trenutno uživa v počitnicah na morju, pridružila pa se ji je tudi babica Marlena. Maja si je tako vzela nekaj časa zase, pomirjena, da je njena hči v dobrih rokah. Z nami se je odpravila v Energomed in si privoščila prvo terapijo oblikovanja telesa.
Čudežni piling in masaža za večno mladost
Prejšnji teden smo vam predstavili naši nagrajenki Marleno Tomažin in Majo Svet Lotrič, ki sta polni pričakovanja vstopili v novi teden, prepreden z lepoto. Skrb za slednjo se iz generacije v generacijo razlikuje, zato so v Energmedu za mamo in hčerko najprej pripravili posebne tretmaje za nego obraza. Naj se preobrazba začne!
Meni se vendar to ne more zgoditi ... a se je!
Svet je poln negativnih dogodkov, zgodb, informacij. Človek dobi občutek, da se lepe stvari sploh ne dogajajo več. Zato smo se na zadovoljna.si odločili, da spodbudimo vse pogumne ženske, ki ne klonejo pred ovirami, ki jih prednje postavlja življenje, da z nami delijo svoje pozitivne zgodbe in morda navdahnejo vse tiste, ki jim v življenju primanjkuje optimizma. V slogu 'ženske zmoremo vse...' Svojo zgodbo nam je zaupala bralka Tjaša Poropat.
V Ljubljani ne najde pravega žrebca za seks
Dragi Brane ... sem ženska okrog tridesetega, ki bi po vseh pravilih morala najbolj uživati v seksu – tega pa ni od nikoder! Kljub temu, da imam dva ljubimca, se včasih zgodi, da ne seksam po 2, 3, ... tudi več mesecev, oblegajo pa me samo upokojenci in zreli poročeni (!) moški, kar ne pride v poštev. Navadni simpatični (in resni) fantje se me bojijo, saj sem precej odločna, postavna in poslovno uspešna – in ponavadi niti ne pristopijo (ko pristopim sama, se ustrašijo). Nabor mojih hobijev je resda bolj skromen, saj navadno delam od jutra do večera. Ali res ne gre drugače, kot da se prebarvam na blond, oblečem tigraste pajkice in odpetkam v enega od ljubljanskih "fensi" klubov? To niso moje scene ... Anastasya
Slovenska pevka je na plaži popolnoma sproščena
1. julija praznuje kar dve obletnici – svojih 30 let in pa 16 let glasbene kariere. Priljubljena slovenska pevka je svojo glasbeno pot začela pri rosnih 14 letih kot članica najstniške skupine Foxy Teens, danes pa nastopa kot samostojna pevka, ki poleg lepega glasu premore tudi seksi videz. Ali veste, o kom govorimo?
Kdo je zagrabil srbsko pevko?
Srbska pevka Jelena Karleuša se je pred ogledalom pripravljala na nastop v eni od televizijskih oddaj, ko je nekdo pristopil k njej izza hrbta in jo strastno prijel za njeno silikonsko oprsje. Kdo je bil ta predrznež?
'Baby boom' vpliva tudi na modne trende
V zadnjem letu je povsod po svetu opaziti porast načrtovanja in povečanja družine, kar je izredno spodbuden podatek predvsem za države, v katerih je bilo v preteklih letih opaziti občuten upad natalitete. Tudi vse več zvezdnic je očitno odločenih, da je sedaj pravi čas za otroka in tako so mame v zadnjem letu denimo (znova) postale tudi Beyonce, Jessica Simpson, Victoria Beckham in številne druge. Tudi modni trendi se vedno znova prilagajajo čim širšemu spektru potencialnih potrošnikov in ker je nakupovanje bolj strast ter domena žensk kot moških in zaradi vse večjega števila nosečnic je tudi moda zajadrala v smer nekoliko bolj ohlapnih modelov modnih oblačil.
Sestradana sem ... seksa, moj fant pa nič!
Stara sem 27 let in imam fanta že lep čas. Vedno sem imela visok, nadpovprečen libido, zadnje čase pa je vse skupaj malce usahnilo. S fantom imava problem, da žal nimava istega "turnusa" za sex, posledično sem ga nekaj let (na začetku) dobesedno prosila za sex, ga tako in drugače gnjavila, poskusila sem praktično vse (tudi ne izgledam ravno slabo) ... med mojim pokušanjem mu je vedno vstal, a me je vedno znova in znova zavrnil. Vedno je bilo nekaj pred mano. Naj bo to igranje igric, gledanje TV-ja ... nikoli ni bil pravi čas zame. Ali ga je bolela glava, ali je imel prebavne motnje, ali.. ali..ali.. počutila sem se kot moški v zvezi z neko frigidno žensko. Še danes ne razumem, kako mu lahko stoji, a si me ne želi. Posledično sem nehala probavati, danes po parih letih pa sem sama skoraj frigidna. Ne ravno frigidna v pravem pomenu besede, ampak bolje rečeno preprosto sem sex porinila nekam v ozadje. Včasih sem vsaj mastrubirala vsak dan, večkrat na dan in mi ni bilo tako težko ... Danes pa je tudi želja po tem usahnila. Komaj verjamem, da bom to izustila vendar je res; želim si pristne strasti, nedogovorjenih sexov v naprej, in predvsem pravega moškega trdega dotika, da me prime in besno vrže na posteljo in si vzame kar mu pripada. Trenutno je zgodba obrnjena - sami se mi ne da, vedno ko se spraviva k delu mi je dolgčas. Včasih sem veliko rollplayala saj sem nagnjena k fetišizmu, dajanje nog narazen zaradi še enega brezveznega sexa mi je pa dobesedno škoda. Kakorkoli bizarno se to sliši grem rajši spat, gledat TV oz. se ukvarjat s svojimi obveznostmi. Fanta imam drugače rada in si ne želim drugih v sebi. Prepogovarjala sva se na to temo ogromno a vedno brez uspeha saj se njemu ne zdi nič narobe. In sedaj ko je zgodba obrnjena celo misli, da sva problem rešila, kljub temu da mu povem v obraz, da še zdaleč ni tako. Občasno imam kakšne mokre sanje, in sem zaradi tega cel teden tečna in nasikana, ker si želim, da bi se zgodilo v realnosti. :D Kvaliteten sex mi veliko pomeni, zato ga tudi pogrešam. Pogrešam sebe v tem smislu. Vendar si seksa z njim redko zaželim, če pa si ga, me ponavadi tako ali tako zavrne. Ali pa me skuša zapeljevati ob meni nepravih trenutkih. Ker tako redko sexava tudi njemu praktično pride po parih sekundah tko da je vse skupi brezveze. Preprosto minilo me je. Vsake tolk rajši pogledam kak fetišistični trdoerotični film in je mir neki časa.. Priznam da sem postala pravo malo godrnjalo, tečna sm praktično cele dneve z občasnimi prebliski. Menim da razlog tiči v dolgoletnem zavračanju, saj tudi če se spravim k stvari, se uredim zanj in zase... vse skupaj postane le show zanj, počutim se nesamozavestno, ker itak ne vem a si sploh želi, ali mi samo dela uslugo, sama od tega nimam kaj veliko, saj kot sem rekla mu pride po 10ih minutah, ko se sama ravno zagrejem. ko se zgodi prehiter izliv večkrat zaporedoma pa se mi začne opravičevati in mi obljubljati divje sexualne podvige, ki jih bova imela čez dve uri. Cinik v meni se ob teh obljubah le nemo krohota. Kaj naj sploh storim? Lady
Ojoj, kako se je napila ...
Tudi zvezdniki svetovnega formata so samo ljudje, ki si za sprostitev včasih privoščijo kozarček ali dva. Nekoliko globje je pred dnevi vanj pogledala tudi hollywoodska igralka Cameron Diaz, ki so jo paparaci v objektiv ujeli ravno v trenutku, ko se je odpravljala z zabave po londonski premieri filma What to Expect When You're Expecting (Kaj pričakovati, ko pričakuješ?), v katerem simpatična svetlolaska igra nosečnico. Cameron se je ob pomoči svojih varnostnikov majavo sprehodila do avtomobila, pri tem pa svoj obraz ves čas skrivala za priročno belo torbico.
V posteljo je spravila že več kot 50 poročenih moških
Britanka Karen Marley brez zadržkov prizna, da so njen afrodiziak moški poročni prstani. Sama zase pravi, da je serijska ljubica zasedenih moških, saj jih je pripravila do tega, da skočijo čez plot, že vsaj 50. Svoje izkušnje je podrobno razkrila v knjigi, v kateri je med drugim pojasnila, zakaj jo poročeni moški tako zelo privlačijo.
Ko se pete zapolnijo ...
Vse obožujemo visoke pete, saj lepo poudarijo noge, jih naredijo vitkejše ter lepo oblikujejo celotno postavo. Rezultat vsega tega je višja stopnja samozavesti in občutek zapeljivosti, ki ga ženske še kako potrebujemo. A roko na srce, vrtoglave pete so velikokrat preveč neudobne, da bi jih nosile prepogosto in dalj časa, prav tako pa se v njih naše noge prej utrudijo. Vendar to poletje za tovrstne težave obstaja rešitev – polna peta, ki velja za pravo alternativo tankim in ošiljenim petkam salonarjev. Vaš korak bo ostal eleganten in zapeljiv, a namesto lovljenju ravnotežja se boste lahko predajale poletni lahkotnosti.
Od cvičkove princese do vinske kraljice
V poplavi slovenskih lepotnih izborov, ki na medijsko obalo vsako leto naplavijo številne nove estradnice, en še prav posebej izstopa. Govorimo o izboru za vinsko kraljico leta, ki v letu nošenja krone potuje po Sloveniji in okoliških deželah ter nas uči o pravilnem pitju vina in kulinaričnih dobrotah, ki spadajo zraven. Letos je ta čast pripadla nekdanji princesi cvička in bodoči pravnici, 24-letni Martini Baškovič iz Krške vasi na Dolenjskem. Zagrizena študentka in ljubiteljica citer se drži načela pij malo, pij dobro, sicer pa z veseljem okuša vsa vina. Z njo smo se pogovarjali o razlikah med vinsko kraljico in drugimi zmagovalkami lepotnih izborov, zaupala pa nam je tudi, kje je pridobila znanje o vinu in kako najraje preživlja prosti čas.
Povrnita si vitko postavo: Spoznajte Andrejo in Roberta!
Pari, ki se v sklopu akcije "Povrnita si svojo postavo in osvojita sanjske počitnice" trudijo izgubiti čim več kilogramov in osvojiti sanjske počitnice na Santoriniju, pridno hujšajo že slaba dva tedna. Ajda Sitar je tokrat obiskala še tretji par, Andrejo in Roberta Kolenka, ki sta jo prijazno sprejela v svojem domu in poklepetala z njo. Vsi trije pari so se pomerili tudi v spretnostnem izzivu, pri katerem je bila ključna ročna spretnost.
Bil je prva velika ljubezen Maje Keuc
Majo Keuc smo spoznali kot eno od finalistk oddaje Slovenija ima talent, marsikomu pa ni znano, da ji je takrat ob strani stal Tim Kores, nekaj let starejši glasbenik, ki je danes 20-letno pevko podpiral na njeni poti med slovenske zvezde. Kar tri leta sta bila par, ki ju je družilo dosti več kot le ljubezen do glasbe, pred slabima dvema letoma pa so se njune poti razšle. Maja nam je zaupala, da je bil Tim njena prva velika ljubezen in da bo imela z njim vedno neki poseben odnos. Otročarijam iz preteklosti se danes le smejita, Maja pa mu na njegovi poti želi predvsem to, da uspe na način, ki si ga bo izbral sam.
Povrnita si vitko postavo: Spoznajte Nadjo in Miha
Trije pari v sklopu akcije "Povrnita si svojo postavo in osvojita sanjske počitnice", ki jo na spletnem portalu Zadovoljna.si organiziramo v sodelovanju z Nupo Slovenija, hujšajo že slab teden. Tokrat smo obiskali Nadjo Bombek in Miha Jenka ter poklepetali z njima, nato pa smo se pridružili še preostalima paroma ter preverili, kateri par se je v prvih dneh hujšanja najbolje odrezal. Gašper Simčič je parom pripravil prav poseben izziv, pri katerem moč ali kondicija nista bila prav nič pomembna.
Vau, Harry, gre tokrat zares?
V sedmih letih sta britanski princ Harry in Chelsy kar trikrat začela romanco in jo trikrat prekinila. A očitno so med njima še vedno prisotne iskrice, saj naj bi Harry in Chelsy Davy poskusila še četrtič. Bo tokrat uspešno?
Sabina se je počutila kot zvezda!
Maj je tradicionalno gledano najlepši mesec v letu, mesec ljubezni, veselja in prebujenja narave. Predvsem veselje pa je obsijalo tudi Sabino Delač, ki bo ves mesec ljubezni krasila naslovnice spletnega portala zadovoljna.si. Obiskovalke in obiskovalci ste za zadovoljno meseca maja sicer izbrali Kristino Apostolovo, a ker je nismo uspeli priklicati na telefon, je naziv pripadel 24-letni pomočnici vzgojiteljice, ki ste ji namenili 57 glasov. S tem ste ji poklonili novo izkušnjo, ki ji bo, kot pravi sama, zavedno ostala v spominu. Na dan preživet v naši družbi pa jo bodo seveda spominjale tudi fotografije izpod rok profesionalnega fotografa!
Kranjčanka moža prevarala s prijateljem
Brane Kastelic je pronicljiv in duhovit kolumnist, pisatelj in dopisnik z Otoka, kamor se je preselil pred 25 leti. Ob njegovih erotičnih zgodbah je odraščalo več generacij Slovenk in Slovencev, mnogi so si z njegovim domiselnim pisanjem popestrili seksualno življenje, Brane pa s svojimi erotičnimi zgodbami že dobro leto razveseljuje tudi bralke in bralce portala zadovoljna.si.
Sabina Delač
Maj je tradicionalno gledano najlepši mesec v letu, mesec ljubezni, veselja in prebujenja narave. Predvsem veselje pa je obsijalo tudi Sabino Delač, ki bo ves mesec ljubezni krasila naslovnice spletnega portala zadovoljna.si. Obiskovalke in obiskovalci ste za zadovoljno meseca maja sicer izbrali Kristino Apostolovo, a ker je nismo uspeli priklicati na telefon, je naziv pripadel 24-letni pomočnici vzgojiteljice, ki ste ji namenili 57 glasov. S tem ste ji poklonili novo izkušnjo, na katero jo bodo vse življenje spominjale profesionalne fotografije.
Zadovoljna meseca je ...
Maj je tradicionalno gledano najlepši mesec v letu, mesec ljubezni, veselja in prebujenja narave. Predvsem veselje pa je obsijalo tudi Sabino Delač, ki bo ves mesec ljubezni krasila naslovnice spletnega portala zadovoljna.si. Obiskovalke in obiskovalci ste za zadovoljno meseca maja sicer izbrali Kristino Apostolovo, a ker je nismo uspeli priklicati na telefon, je naziv pripadel 24-letni pomočnici vzgojiteljice, ki ste ji namenili 57 glasov. S tem ste ji poklonili novo izkušnjo, na katero jo bodo vse življenje spominjale profesionalne fotografije.
Gašper Simčič: Če hujšate, je stradanje v nasprotju s ciljem!
Lotiti se hujšanja je včasih veliko težje kot hujšanje samo. Potrebno je imeti dovolj veliko željo, dovolj vztrajnosti in volje. Seveda pa je treba še pred začetkom tudi vedeti, kako se hujšanja lotiti, kako se prehranjevati, kako se pravilno lotiti vadbe in na kaj moramo biti posebej pozorni, če imamo težave s prekomerno težo oziroma debelostjo. Pogovarjali smo se z Gašperjem Simčičem, fitnes trenerjem Fitnes Zveze Slovenije.
Zapeljivo ali udobno? Oboje!
Spodnje perilo je tisti kos oblačila, ki je sicer čez dan skrit pred pogledi drugih, vendar pa se neposredno dotika naše kože in je kot tako najpomembnejši del garderobe, ki nam daje udobje.
Uganete, kateri pripada?
Verjetno na svetu ni nikogar, ki bi ga ravno s ponosom razkazoval, a podbradek je nekaj zelo vsakdanjega. Pojavi se lahko zaradi odvečnih kilogramov, sicer pa večinoma zato, ker mišice brade, vratu in spodnjega dela glave z leti postanejo ohlapne. In na to niso imuni niti vitki. Ste pomislili, da bi čas, ko sedite pred televizijo ali recimo čakate na avtobus, izkoristili še zase? Kadar imate torej na voljo nekaj minut, se poskusite spomniti na vaje za krepitev mišic vratu in brade ter se tako izognite nastanku podbradka ali že obstoječi podbradek zmanjšajte.
Ima La Toya novega fanta?
Svetlolasa pornoigralka je bila pred kratkim opažena v družbi postavnega mladeniča, s katerim bi ju lahko družilo več kot zgolj prijateljstvo. Govorice smo zato preverili tudi pri La Toyi, ki nam je razložila, da trenutno nima fanta, postaven temnolasec s fotografije pa naj bi bil eden izmed striperjev, ki je skupaj s preostalo skupino nastopil v enem izmed slovenskih klubov.
Misija mogoče – vitki do poletja
Četudi so se temperature znižale, se poletje vztrajno bliža. Prihaja torej čas, ko bomo pokazali več kože, kar pa nekaterim povzroča nemalo skrbi, saj so v zimskem času pridobili nekaj kilogramov, ki bi se jih pred poletjem radi znebili. Priznan ameriški osebni trener Matt Roberst pravi, da je še dovolj časa za vitko telo, pri čemer je razkril nekaj trikov, kako se pripraviti na vroče in razgaljeno poletje.
Špela zapeljala mladega sodelavca kar sredi pisarne
Brane Kastelic je pronicljiv in duhovit kolumnist, pisatelj in dopisnik z Otoka. Ob njegovih erotičnih zgodbah je odraščalo več generacij Slovenk in Slovencev, mnogi so si z njegovim domiselnim pisanjem popestrili seksualno življenje, Brane pa s svojimi erotičnimi zgodbami že dobro leto razveseljuje tudi bralke in bralce portala zadovoljna.si.
Osvojite večer z Janom Plestenjakom!
Letos mineva 20 let, odkar je na slovensko glasbeno sceno stopil primorski šarmer Jan Plestenjak, ki se je naučil, da na svoje začetke gleda s humorjem in se zaveda, da so del njegove poti. V vseh teh letih je nastalo kar nekaj romantično obarvanih pesmi, s katerimi je pevec sedel v srce marsikatere Slovenke, Jan pa pravi, da so ga ženske vzele za svojega, ker se ne boji peti o intimnih stvareh. Ob okrogli obletnici v ljubljanski Hala Tivoli pripravlja velik koncert, nato pa si namerava vzeti leto dni zase, se z motorjem odpeljati v Andaluzijo in napisati nov, kantavtorski album. Plestenjaku se bo z našo pomočjo na jubilejnem koncertu pridružila tudi naša bralka Barbara Črešnik, ki je osvojila vstopnici za VIP-predel, kjer bo najbolj zaželenega slovenskega samca lahko spoznala tudi v živo!
Modne torbice: pomlad v znamenju živahnih barv
Vsaka izmed nas ima v svoji garderobni omari vsaj nekaj modnih torbic, a vedno nam še kakšna primanjkuje. Različne barve, ki v pravi barvni kombinaciji lepo pristajajo k čevljem z visoko peto ali k balerinkam – pri torbicah je treba upoštevati vse. Časi, ko je bilo dovolj imeti zgolj eno, črno torbico, so že zdavnaj mimo, v ospredje pa so prišle barve, ki bodo kraljevale tudi to pomlad. V široki ponudbi modelov iz najnovejših kolekcij smo zasledili veliko pastelnih ter živahnih barv: rumene, rdeče, modre, bež in bele. Velik poudarek so oblikovalci namenili detajlom ter tako izpopolnili okus vsake, še tako zahtevne stranke.
STILSKA PREOBRAZBA: Otroški smeh in visoke pete
Nasmejano mamico Gordano je na preobrazbo slučajno prijavila prijateljica, in ker le malokdaj najde čas zase, se je z iskricami v očeh prepustila usodi.
Tudi njiju so ujeli!
Enega najbolj slavnih zvezdniških parov, zakonca Beckham, so paparaci ujeli med intimno večerjo, ki sta si jo privoščila v prestižni japonski restavraciji na Beverly Hillsu. David in Victoria, ki sta znana po veliki družini, saj imata kar štiri otroke, si redko vzameta čas zase, po govoricah virov blizu para pa bosta v prihodnosti svojo družino povečala še za enega člana, in to z namenom, da bodo skupaj tvorili Davidovo srečno številko 7.