Ključna beseda / času
Minus 6 kilogramov!
Pred dnevi so pri Sensilabu slovenski publiki predstavili uspešen projekt Hujšajmo skupaj z Malinie. Kandidatki aktualne sezone Neža Šušteršič iz Ljubljane in Brina Mulc iz Zagreba sta v dinamičnem pogovoru predstavili svoje izkušnje s hujšanjem s pomočjo prehranskega dopolnila Malinie, s katerim sta si povrnili svoji vitki postavi.
Se spomnite Irene iz Gostilne? Poglejte jo danes!
Se spomnite simpatične Irene Rovanšek, ki se je lani skupaj z ostalimi tekmovalci šova Gostilna išče šefa potila pod taktirko strogega Bineta Volčiča? Kako se je ne bi, boste rekli. Ja, Irenca, kot ji radi rečejo prijatelji, je res mnogim ostala v spominu kot izjemno simpatično in luštno dekle, ki poleg ljubezni do kuhinje goji prav posebno strast tudi do del v avtomehanični delavnici svojega fanta.
4 najpogostejši razlogi, zakaj pridobivate telesno težo
Kljub zdravemu načinu prehranjevanja in redni vadbi nekaterim še vedno ne uspe shujšati. Še več, za nameček se še vedno po malem redijo. Do tega prihaja predvsem zato, ker veliko dejavnikov vpliva na vašo telesno težo in se je treba izgube lotiti premišljeno. Zadnje študije so pokazale, da se slabše prehranjujemo, kadar smo slabe volje, vznemirjeni, nesrečni, obremenjeni, jezni ali žalostni. Takrat ne izbiramo prav veliko, kaj bomo nesli v svoja usta, ampak zgolj zgrabimo prvo jed, ki nam pride pod roke. Toda slaba volja je le eden od razlogov, zaradi katerih se pospešeno redimo.
Julijana iz Gostilne je naletela na težave ...
Julijana Krapež, ki jo je slovenska javnost spoznala, ko se je udeležila prve sezone resničnostnega šova Gostilna išče šefa, je naletela na težave, za katere še ni našla rešitve, kako jih premagati. Hujšanje namreč ne poteka tako, kot si je zamislila …
Končno: Marko nam je predstavil svojo ženo!
Ali verjamete, da je profesionalna kuhinja lahko zabavna? Bi vam prav prišel nov navdih za nedeljsko kosilo? Potem je oddaja Skriti šef kot ustvarjena za vas! V novi vlogi bomo tokrat spoznali kuharskega mojstra Marka Pavčnika, ki je profesionalno zelo resen, strog in dosleden, zasebno pa zelo ljubeč in družinski človek. Preberite, kaj novega nam je zaupal o sebi in o odnosu s svojo ženo Katjo.
Razkrite pikantne podrobnosti najbolj bizarnega zvezdniškega zakona!
Njun zakon se je končal že pred časom, Alex Reid pa se je šele sedaj odločil, da bo z javnostjo delil nekaj pikantnih podrobnosti iz zakona z britansko starleto Katie Price. Alex, ki je znan po tem, da se rad oblači v ženska oblačila, med drugim trdi tudi to, da je v času njunega zakona tudi Katie ustvarila svoj alter ego.
Česa takega na slovenski televiziji še nismo videli!
Čeprav v vlogi Britney Spears ni najbolj blestela in je bila ob komentarjih strokovne žirije vidno razočarana, je Daša Gradišek na odru dala vse od sebe. Sama je priznala, da pop princeske nikoli ni poslušala, jo je pa skušala na odru čim bolje imitirati.
Samo da je ona srečna!
Kar deset let je Kaley Cuoco skrivala pred mediji novico, da si je kot 18-letno dekle povečala oprsje. No, zdaj je o lepotni operaciji, ki je nikoli ni v življenju ni niti malo obžalovala, prvič javno spregovorila za revijo Cosmopolitan.
Še neviden seksi posnetek!
Namigovanja o tem, da je iskrica preskočila med igralcema Cameron Diaz in Jasonom Segelom so se pojavila po tem, ko so v javnost pricurljale prve skupne fotografije, na katerih je lepo videti, da igralca tudi po koncu snemanja tičita skupaj pozno v noč. No, sedaj ko so v javnost prišli še prvi posnetki vročih prizorov, ki sta jih posnela skupaj v zadnjem filmu Sex tape, pa govorice sploh ne poniknejo.
Na Hrvaškem nič več razgaljenih teles?!
Številni mladi, željni zabave, se vsako leto odpravijo na Pag. Tudi letos zato mnogi že sanjajo o tem, da jo bodo med poletnimi počitnicami oziroma v času dopusta mahnili na 'divje' Zrče, ki so znane po tem, da vsako leto gostijo divje zabave, za katere skrbijo didžeji svetovnega slovesa in na katerih ne manjka vročih, razgaljenih teles. A očitno se nam letos obetajo korenite spremembe, ki bi utegnile na Pag pripeljati precej manjše število zabave željnih turistov.
Da ne boste presenečene!
Lasje so na prvi pogled preprost okras ljudi, ki ga v večini sestavlja keratin. A dejstvo je, da ženskam pomenijo še veliko več, zato ne preseneča, da njihovi negi namenjamo veliko pozornosti. Ampak, a ste se morda kdaj vprašale, kako dejansko nastajajo šamponi in balzami? Za vas smo preverili, kako poteka pot balzama za lase od ideje do trgovske police – in to v Sloveniji!
Se po dvajsetem letu hitreje redite? No, odslej nič več!
Debelost, ki je epidemija svetovnih razsežnosti, se običajno začne pojavljati v dvajsetih letih, čeprav tega na samem začetku najpogosteje niti ne opazimo. To je obenem tudi obdobje, ko se nam odvečni kilogramčki začnejo kopičiti hitreje. Vas zanima, zakaj se to dogaja?
Mišiča posneli v bordelu?!
Gašpar Gašpar Mišič je bil glavna zvezda 3. oddaje nove sezone šova Je bella cesta. Zakaj Mišič, boste rekli? Ker se je v tem času, odkar smo si ogledali prvo imitacijo, nabralo kar nekaj novega materiala in ker je bila že prva velik uspeh, so bili ustvarjalci oddaje mnenja, da si zasluži nadaljevanje.
Ko sta oznanila, da se ločujeta, se mnogim še sanjalo ni ...
Iz sveta slavnih in bogatih je pred dnevi kot strela z jasnega odjeknila novica, da se po desetih letih zakona ločujeta Gwyneth Paltrow in Chris Martin. Čeprav se v času njunega zakona večkrat šušljalo o nezvestobi enega in drugega, naj bi bila za dokončen razhod kriva Gwyneth, ki so jo paparaci pred nedavnim ujeli med strastnim poljubljanjem z bivšim fantom. Skrivnostne fotografije poljuba so šele sedaj prišle v javnost.
Si upaš vstopiti v resno zvezo?
Brane, lep pozdrav. Star sem 23 let, vendar imam težave s punco. Punca je stara 18 let, imela sva že kar nekaj spolnih odnosov, lepih trenutkov itd. ... Vendar je imela pred mano fanta, ki ji je strl srce. Sicer ne vem, za kaj je šlo, ker mi tega ni zaupala. Problem je v tem, da se ne more oziroma noče navezati name, da mi ne more zaupati ter da mi ne glede na to, koliko ji govorim, da jo imam rad ter da je pod nobeno ceno ne bi zapustil, ne verjame. Pred kratkim mi je zaupala (ko sva se skregala), da svojih čustev do mene navzven noče kazati, ampak jih raje zadržuje v sebi. Zato se tudi večkrat skregava, ker ne vem, kaj sploh čuti do mene. Nato sem izvedel, ko sva se skregala, da je dva dni doma jokala za mano. Ko sem jo o tem vprašal, je odgovorila, da je res. To pa samo zato, ker prikriva čustva zaradi bivšega fanta in se boji navezati name. Ne bi rada, da bi zopet trpela zaradi fanta. Vendar ji obljubim zvestobo ter ljubezen. Prosim, pomagaj kako naprej? Kaj je v tem primeru najbolje storiti? Jo pustiti? Jo zadržati? Dati času čas? Mogoče, če ti bo v pomoč še horoskop: jaz – bik, ona – rak ... hvala BIKIČ23
Heidi Klum: uspelo ji ga je povsem zakriti!
Heidi Klum je že večkrat zavzela različne sedeče položaje v zelo kratkih krilcih brez hlačnih nogavic, zaradi česar je bilo na njenih nogah moč opaziti celulit. Ker se, tako kot vsi ostali, tudi prelepa nemška manekenka uči na napakah, si v zadnjem času življenja brez mrežastih hlačnih nogavic, ki v trenutku skrijejo tudi najmanjše pomanjkljivosti, ne predstavlja več.
Prvoaprilska šala: William in Kate se razhajata!
Saj nam ne zamerite, kajne, dragi bralci, ko smo si včeraj tudi mi objavili prvoaprilsko novico. Novica je povsem izmišljena in nima nikakršne povezave z realnim dogajanjem na dvoru. Zdaj ste lahko znova brez skrbi, princ William in vojvodinja Catherine sta še vedno nadvse srečna, njuno družinsko idilo pa lepo dopolnjuje mali princ George, ki je sedaj že pravi malček.
Po 22 letih zakona zdaj počilo tudi pri njiju!
Ko je svetovno znan DJ na svojem uradnem profilu na Twitterju pred časom zapisal, da sta z ženo tudi uradno ločena, so bili mnogi pošteno presenečeni, če ne kar šokirani. David Guetta in njegova soproga Cathy sta v javnosti namreč vedno veljala za precej usklajen in srečen par.
7 razlogov, zakaj vas ne poslušamo!
Ponavadi so moški tisti, ki se jih drži sloves, da zlahka izgubijo pozornost. Svoji dragi, ki jim podrobno pripoveduje, kako je preživela svoj dan, ali pa mu navdušeno razkriva načrte za prihajajoči vikend, vedno niti ne prisluhnejo v celoti. Saj vam je ta situacija znana, kajne? Ampak ne … slabe poslušalke znamo biti tudi ženske.
Si že slišala za dieto 5:2?
Dieta 5:2 ne zahteva odrekanja hrani, ni vam potrebno meriti vsakega obroka, pa tudi lačne se ne boste zbujale. Vse skupaj je zelo preprosto! Svoj cilj, torej izgubo kilogramov, boste dosegle tako, da boste le dva dni v tednu omejile vnos kalorij.
Robert Kranjec o njej molči in jo skriva ... mi pa smo jo ujeli v objektiv!
Robert Kranjec, najstarejši, a še vedno nenadomestljiv člen slovenske skakalne vrste, je tako kot vsi ostali nordijci s tekmami v Planici zaključil letošnjo sezono. Čeprav se od nesrečnega padca v Sočiju ni vse izšlo po njegovih načrtih, je zdaj čas za zaslužen počitek, ki si ga bo 32-letni Kranjčan tokrat privoščil v krogu svojih dveh deklet – žene Špele in hčerke Pike. Naš bralec je mlado mamico in navihano malčico v Planici ujel v svoj objektiv.
Podaljšajte svoje lase za 10 cm - brez podaljškov!
Speti lase v konjski rep je najlažje in najhitreje narejena pričeska, ki je primerna za prav vsako priložnost. Čeprav zanjo ne potrebujete izrazito gostih ali dolgih las, narediti ga je mogoče iz zelo različne dolžine las, velja nenapisano pravilo – daljši je, bolj je eleganten.
Želela je biti opažena!
Za ameriško igralko so se obračali številni, ko se je pojavila na rdeči preprogi v kratki črni obleki, pod katero ni nosila spodnjega perila. Maggie Q se je v kratkem času zelo hitro in dobro naučila, kako pritegniti pozornost, kjerkoli se pač pojavi.
Ko naletiš na 30-letnega devičnika ...
Lep pozdrav, Brane! Star sem 30 let. V najstniških letih sem s prijatelji veliko hodil ven, a do danes še nisem spoznal prave ženske zato sem še vedno nedolžen (ne lažem) in to samo zato, ker sem zelo sramežljiv (nisem debel, ampak nosim očala) in ne znam vzpostaviti stika s katerokoli punco. Ko sem bil star približno 22 let, sem odšel od doma v najem, zdaj pa sem že dve leti spet pri starših, v vmesnem obdobju pa sem tudi nehal ponočevati in ob petkih ter sobotah nisem hodil ven. Bil sem sam med štirimi stenami ali pa v službi, prav tako se ne družim več s starimi prijatelji in jih - ne vem, zakaj - ne upam poklicati ( ti prijatelji in sodelavci ne vedo, da sem še 'junfer'). No, v najstniških letih, tam med petnajstim in dvajsetim letom starosti, sem imel kakšno simpatijo, a vendar ni prišlo do spolnega stika. Prosim za odgovor. Hvala in lep pozdrav. Samski
On je varal njo ... a očitno zvesta ni bila niti ona!
Slavni pevec Robin Thicke in njegova že dalj časa odtujena soproga Paula Patton sta pred mesecem dni sporočila, da se razhajata in s tem potrdila novico, o kateri se je v Hollywoodu šušljalo že dalj časa. Razlog za ločitev naj bi bila pevčeva nezvestoba, a je sedaj kot strela z jasnega udarila še novica, da tudi Paula ni bila ravno vzorna soproga, saj naj bi tudi ona varala. In to ne s komerkoli …
Šok! Britanska kraljica umira - svoje mesto bo predala Williamu in Kate!
Po odmevni poroki stoletja in težko pričakovanem rojstvu prestolonaslednika je britanski dvor sedaj očitno pred novo, verjetno najpomembnejšo prelomnico sodobnega časa. Kraljica Elizabeta naj bi namreč določila datum, ko bo sestopila s prestola in funkcijo predala nasledniku. No, tu pa se zaplete …
Zdaj je jasno, zakaj se redimo!
Za pridobivanje in izgubo telesne teže sta ključna dva hormona: prvi je grelin, ki je odgovoren za napad lakote, drugi pa leptin, ki našim možganom sporoča, da je bilo vnesene hrane dovolj. Njuno nihanje je torej ključno za nadzor vaše telesne teže in ljudje imamo vsekakor nad njimi več nadzora, kot ponavadi mislimo. »Pripravite jih do tega, da bodo delali za vas,« pravi dr. Lena Edwards, lastnica centra za zdravje in wellness v Kentuckyju.
Zaradi priprav na poletje se mu ni treba odpovedati v celoti!
Ste tudi ve žalostne ob misli, da se boste v prihajajočih mesecih zaradi priprav na poletje in skok v kopalke morale odpovedati zabavnim večerom s prijatelji ob grizljanju čipsa ter ostalim slanim prigrizkom? Nikar! Trg vam namreč ponuja prigrizke, ki vsebujejo kar 70 odstotkov manj maščob, zato se zabava ob čipsu lahko nadaljuje - tako čips sploh ni več tako redilen, kot ste sprva mislile.
Po vrnitvi ga je čakalo neljubo presenečenje!
Veren katolik in priznan zdravnik dr.Kevin Weeks se je po vrnitvi iz Afganistana z največjim veseljem vračal v objem svoje družine, prepričan, da je bilo doma v vmesnem času, ko je bil sam na misiji, vse v najlepšem redu. A doma ga je čakalo neljubo presenečenje – ugotovil je, da se njegova hči med njegovo odsotnostjo pričela ukvarjati s prostitucijo.
Hujšajte z glavo!
Strokovnjaki pravijo, da je eden izmed glavnih razlogov, zakaj se nekateri ljudje neuspešno spopadajo s prekomerno telesno težo, ta, da ne vedo, kako delujejo možgani in kako jih pretentati, ko je v igri hrana. Ja, z nekaj triki lahko svoje misli odvrnete od svoje največje razvade – hrane!