Ključna beseda / če
Urška Bitenc: 'Raje kot oprosti, rečem hvala.'
Sem v Piranu in se poskušam spomniti, kako naj začnem. Začela bom v tem trenutku, kjer sem točno sedaj. Sonce me boža po koži, slišim pljuskanje morske vode ob skale. Uživam v trenutku. Vendar pa mnogokrat v življenju nisem znala ceniti trenutka, niti sama sebe. Vem, da je pot po kateri hodi vsak izmed nas pomembna, vendar pa mislim, da je še bolj pomembno to, kaj na tej poti ustvarimo sami iz sebe. Ustvarjamo se namreč sami ...
Triki za popolno Instagramovo fotografijo
Vsi vemo, da je Instagram platforma, na kateri lahko delimo utrinke življenja in vsega, kar nam je blizu. Modne navdušenke delijo najljubše stajlinge, gurmani svoje kuharske dosežke, navdušenci nad potovanji svoje avanture. Profili nekaterih so pravi balzam za oči, saj vsebujejo poenoteno barvno shemo in skrbno izbrane fotografije. Če bi radi svoj Instagramov profil dvignili na višjo raven in pridobili še več sledilcev, si preberite spodnje nasvete, ki se dotikajo vsebine in tudi tehničnih namigov.
To bodo to jesen najbolj vroči modni trendi!
Karo in cvetlični vzorci, ki so bili poleg pletenih cekarčkov in natikačev z ravnimi podplati hit poletja, se bodo prenesli tudi v hladnejše jesenske mesece. Barvna paleta se bo sicer malo umirila, a živahnost bo ostala. Na poti v službo nas bodo v svežih jutrih tako greli vrhnji kosi kovinskih barv, plašči moških krojev, usnjene jakne s spominom na osemdeseta in še kaj.
Enomesečna dieta, s katero ne boste le shujšale, ampak ...
V poplavi takšnih in drugačnih diet včasih pozabimo, da z dieto lahko poskrbimo tudi za lepši videz kože. Tokrat vam ponujamo enomesečno dieto, s katero boste shujšali, obenem pa boste videti lepši in celo – mlajši!
Liam razkril resnico o razhodu s Cheryl
Komaj 24 let ima, a je Liam Payne že oče 17-mesečnemu Bearu, ki mu ga je povila Cheryl Cole. Par se je sicer pred kratkim razšel, Liam pa je kar s pomočjo glasbe razkril, kaj se je dogajalo.
HOROSKOP: ovni bodo nemirni, škorpijone čakajo težki dnevi
Prihaja nov teden in z njim tudi nov tedenski horoskop!
Bi moralo Davida skrbeti?
Ona je upokojena 'spajsica', on je slavni kuhar. Skupno jima je to, da se v javnosti redko smejita in da zadnje mesece veliko časa preživita skupaj. Ima David razlog za skrb?
Kopalke, ki so absolutni hit
Poletje se morda počasi poslavlja, kar pa ne pomeni, da pred nami ni še kar nekaj vikendov, ko boste lahko skočile na obale in svoje telo nastavile sončnim žarkom. To pa ni edini razlog, zakaj bi si morale omisliti nove kopalke .. Ta vikend jih namreč dobite po noro znižanih cenah in še ena stvar: prihodnje leto vam ne bo treba iskati novih!
Steklena koža je nov lepotni trend, ki prihaja iz Koreje
Po steklenih leseh iz Koreje k nam prihaja še en lepotni trend, gre za tako imenovano 'stekleno kožo'. In čeprav se sliši kot še en bizaren trend, gre v resnici za tehniko ličenja, s pomočjo katere je koža videti ekstra sijoča, zaradi česar spominja na steklo.
Severina zaradi stresa celo izgubila nerojenega otroka
Kraljica odra in največja hrvaška diva Severina tudi pri nas velja za eno najbolj priljubljenih glasbenih izvajalk, veliko zanimanja pa je že od nekdaj tudi za njeno zasebno in ljubezensko življenje. Mnogi jo imajo za kontroverzno in ko smo jo pred leti vprašali, kaj si o tem misli, nam je odgovorila: »Odvisno je tudi od tega, kako me ljudje dojemajo. Nekateri me imajo za pop izvajalko, drugi za ne vem kaj. Morda sem izven nekih šablon, ki so določene za pop glasbenike. Ne vem. Zelo težko govorim o sebi.«
Presenetljivo veliko žensk nikoli nima jutranjega seksa
Splošno znana resnica je, da je dobro začeti dan z jutranjo vadbo ter dihalnimi in sprostitvenimi vajami. Vse to in še več lahko na prijeten način opravimo z jutranjim seksom. Ta bo namreč poskrbel, da boste dan začele z bolj napeto in sijočo kožo, boljše bo tudi vaše razpoloženje in imele boste več energije. Kljub pozitivnim učinkom, ki jih ima jutranji seks, pa je nedavna raziskava pokazala, da ga presenetljivo veliko žensk nikoli ne prakticira!
Reka ljubezni: vse se bo spremenilo
Po dveh uspešnih sezonah originalne slovenske serije Reka ljubezni se bodo stvari v idilični dolenjski pokrajini znova zapletle. Zaplet pa je že bliže, kot si morda mislite.
Kdo je Asia Argento, igralka, ki zanika spolni napad na mladoletnika?
Ime Asia Argento, se je v zadnjih mesecih v medjih pojavilo velikokrat. Italijanska igralka, ki je bila v zvezi s slavnim zvezdniškim šefom Anthonyjem Bourdainom v času, ko je ta naredil samomor, je ena izmed glavnih pobudnic gibanja MeToo, ki se zavzema za ženske, ki so bile žrtve spolnega nadlegovanja. 42-letnica pa je v zadnjih dneh tudi sama postala tarča obtožb spolnega nadlegovanja in podkupovanja, katerega jo je obtožil mladi igralec Jimmy Bennett.
Ste vedele, da obstaja gin, ki pomlajuje?
Gin je že nekaj časa ena izmed najbolj priljubljenih alkoholnih pijač, kar dokazuje tudi dejstvo, da obstaja gin, ki pomlajujejo in da so izdelali balzam za ustnice z okusom gina!
Ženske frizure 2018: ne boste verjele, katera bo najbolj 'in' jeseni
Če ste mislile, da se je frizura v zadnjih mesecih poslovila in jo bodo to jesen zamenjale druge hit frizure, ste se močno zmotile. Poleg ravnega paža se namreč z jesenjo vrača tudi priljubljeni 'lob'!
Kdo je David Garrett, seksi violinist, ki prihaja v Slovenijo?
Oktobra bo v ljubljanskih Stožicah nastopil najbolj seksi violinist na svetu David Garrett. Postavni dolgolasec je med ženskim spolom že nekaj časa zelo priljubljen, kako je slišati in predvsem videti v živo, pa se bomo lahko kmalu prepričale na lastne oči!
Brane Kastelic: 'Prijateljica iz Ljubljane doživi orgazem brez vsega'
Če razmeroma veliko pišeš o seksu, se ti zgodi, da ti ljudje povejo marsikaj takega, česar ne povedo drugim. Dober primer(ek) je prijateljica iz Ljubljane, ki mi je razlagala, da doživi orgazem brez … vsega.
To je eden najlepših kotičkov Slovenije
Jezero Jasna, s katerim se lahko pohvali Kranjska Gora, v poletnih mesecih velja za eno izmed najbolj priljubljenih izletnih točk Slovencev. Razlog za to je predvsem prijetna klima tudi v najbolj vročih poletnih dneh, kristalno čista in sveža voda ter dih jemajoča narava!
Trendi šolski nahrbtniki, ki vas bodo navdušili
Se tudi vam zdi, da je poletje minilo v trenutku? Kot bi včeraj pospravile zvezke v predal in šolske potrebščine odložile v tisti najbolj pozabljen kotiček svoje sobe, danes pa imate občutek, da počitnic sploh ni bilo? Vrnitev v šolo res zna biti malo naporna, a ko pomislite na tisto čudovito šolsko torbo s cvetličnim potiskom, ki si jo želite že od lani, vse skupaj le postane malo bolj znosno – na vrsti je namreč nakupovanje! Zate smo pobrskali za nekaj najbolj modnimi različicami, ki bodo letošnjo jesen kraljevale po šolskih hodnikih. Preverite, če je med njimi tudi popolna torba zate!
Pravijo, da je najbolj seksi violinist na svetu, in prav imajo!
Zaradi privlačnega videza in dizajnerske garderobe velja za najlepšega klasičnega glasbenika na svetu, in čeprav se je ukvarjal tudi z manekenstvom, 35-letni David Garrett med svoje največje dosežke šteje odlično simbiozo pop in klasične glasbe, ki mu je prinesla svetovno slavo. No, k temu je zagotovo pripomogel tudi njegov videz, zaradi katerega je njegov seznam oboževalk milijonski.
Kdo je Shauna Sexton, lepotica, ki greje posteljo Bena Afflecka?
Hollywoodski igralec Ben Affleck ima novo dekle. Po ločitvi od Jennifer Garner in njegovi propadli zvezi s producentko Lindsay Shookus, naj bi njegovo posteljo grela mlada manekenka in Playboyeva zajčica Shauna Sexton.
Od ločenke do najlepše kraljice na svetu
William in Kate? Ne, kralj Felipe VI. in španska kraljica Letizia sta bolj seksi, rahlo škandalozna in bolj zanimiva kot brezmadežna princ William in Kate Middleton, so besede, s katerimi mediji opisujejo španski kraljevi par. On je mlad, postaven in ima družinsko drevo s šestimi stoletji kraljev in kraljic. Ona je pametna, lepa in v njej ni niti kapljice modre krvi. Kralj Felipe VI in španska kraljica Letizia sta poosebitev modernega kraljevega para.
Nicki Minaj za poraz krivi Kylie Jenner in njeno hčerko Stormi
Raperka Nicki Minaj je pred kratkim izdala nov album, ki ga je naslovila 'Queen' in ga je ustvarjala kar štiri leta. To je verjetno tudi eden od razlogov, zakaj je zvezdnica pričakovala, da bo z njim naskočila ameriško lestvico najbolje prodajanih albumov in ko se to ni zgodilo, je minuli vikend na svojem Twitter profilu izlila vso svojo jezo ter za 'poraz' celo obtožila Kylie Jenner in njeno hčerko Stormi.
Metka Albreht: 'Pri svojih rosnih 17 letih sploh nisem vedela, v kaj se spuščam'
Metka Albreht, priznana stilistka, predana žena, skrbna mamica in navdušena športnica, je ženska, ki je znala združiti uspešno kariero, družino in hobije, med katerimi najpomembnejše mesto zaseda prav tek. Odkrito prizna, da je dan velikokrat prekratek za vse, kar bi rada postorila, a kljub številnim obveznostim najde čas tudi zase. Simpatična Postojnčanka je prepričana, da bi se vsak človek moral imeti rad: "Če imamo sebe radi, lahko ljubezen trosimo tudi drugod!" Slovenska javnost jo je spoznala leta 1993, ko je postala miss Slovenije in pri rosnih 17 letih okusila vse plati slave – tako svetle kot temne. Lepoto doživlja na njej lasten način: "Lepota je zame, ko zjutraj odprem okno, slišim petje ptic in vem, da sem živa!"
To se zgodi, če vsak dan jeste ovseno kašo
Da je zajtrk najbolj pomemben obrok v dnevu, ni nobena skrivnost, zelo pomembno pa je tudi to, kaj ga sestavlja. Ni namreč vsako živilo primerno za zajtrk, obstaja pa eno, ki je tudi po mnenju nutricionistov popolna izbira za vsak dan!
HOROSKOP: bike čaka težek teden, tehtnice bodite previdne
Prihaja nov teden in z njim tudi nov tedenski horoskop!
Tako lepih nohtov že dolgo časa nismo videli!
Lepotni trendi nohotov se ves čas spreminjajo in v preteklosti smo bili priča tudi nekaj zelo bizarnim, trend, ki je v zadnjem času navdušil ženske po celem svetu, pa je eden najlepših kar smo jih kdaj videli!
Bralka Nina: 9 let jo je varal s sodelavkami
Pozdravljen Brane! Redno berem tvojo rubriko nasvetov in sem se zmeraj čudila, kako velike težave imajo nekateri ljudje, jaz pa sem v svojem razmerju tako zelo srečna. Vse je bilo tako do prejšnjega tedna, zaupanje v partnerja, s katerim sva že 9 let skupaj, imava enega otroka, si privoščiva, se razvajava, vedno mi je zatrjeval, da me obožuje, da sem najboljša in najlepša zanj ... Tako sem vsaj mislila, dokler nisem doživela šok. Ko je partner popoldan zadremal na zofi, sem odprla tablični računalnik, kjer sem hotela preveriti svojo e-pošto in se mi je odprla njegova. Našla sem grozne reči. Partner me je vsa leta varal in to ves čas s sodelavkami, imel jih je namreč več. Ves njegov razvrat se je dogajal v tovarni, kjer je zaposlen in kjer je zaposlenih ogromno žensk. Nekatere med njimi celo poznam in imajo otroke ter so poročene. Po prebranem, je nekatere vabil, kar direktno na seks, z drugimi je obujal spomine na že minuli seks in morebitno ponovno vroče srečanje .... Branje vseh teh sporočil me je tako prizadelo, da sem padla v popolno depresijo, tako, da sem odšla k zdravniku po zdravila, saj dan za dnem doživljam le tesnobo. Po naravi sem bila zelo pozitiven, optimističen človek, sedaj pa se ne poznam več. Stara sem 38 let, partner pa leto več. Povedala sem mu, da greva narazen, čeprav mi srce krvavi in si ne želim ločitve, ne bom mogla s tem živeti. On mi je še kar naprej lagal in me prepričeval, da to vse ni res, da ljubi le mene ... Nakar sem poiskala nekaj teh ljubic in sta mi, predvsem tisi dve samski, priznali vse. To je moja žalostna zgodba. Brane, tebe bi prosila le za mnenje in nasvet, ker se vsak dan sprašujem, kako sem lahko bila vsa leta slepa. Hvala za vse! Nina
Bratsko-sestrski tandem, ki uresničuje svoje sanje
Mirjana in Boris Janev sta brat in sestra, združena v glasbeni dvojec JANEV, ki si ne delita samo družinskih korenin, temveč tudi neizmerno ljubezen do glasbe, do katere gojita prav posebno strast. To se pozna tudi na njunih izdelkih, ki so nabiti s čustvi, iskreni, osebni. Ona na klavirju, on na kitari, on piše besedila, skupaj pišeta glasbo – popoln tandem, ki veliko obeta, kar dokazuje tudi njun zadnji singel Dobrodošla. Preverite, kaj nam je Boris zaupal o otroštvu, glasbi, načrtih in ljubezni.
To je ta hip 5 najbolj priljubljenih videov za fit telo!
Vadba v fitnes centru ni ravno poceni, zato vedno več ljudi telovadi kar doma. Pri tem so vam namreč v veliko pomoč video vadbe, ki jih je na spletni strani You Tube ogromno. Tako lahko vsaka najde nekaj zase, največja prednost tega pa je, da vsak dan lahko počnete nekaj drugega. V ponedeljek začnete z jogo, nadaljujete s kardio vadbo, sledi zumba, v petek se sprostite s pilatesom, teden pa zaključite s HIIT vadbo.