Ključna beseda / če
Trening - Vaje na klopi
Ste pravkar tekli ali se sprehajali skozi gozd ali čez travnik in prišli do svoje najljubše klopce, od koder je prekrasen razgled? Ustavite se, malo zadihajte, preverite, ali je klop dovolj čvrsta in naredite nekaj vaj za čvrst in lepo oblikovan zgornji del telesa, trebušne mišice, za lepo oblikovana stegna in zadnjico. Za bolje pripravljene pa smo pripravili tudi super izziv.
Ločitev jo je povsem zlomila
Odkar je kot strela z jasnega udarila novica, da se Brad Pitt in Angelina Jolie ločujeta, sta se oba skrila pred mediji in javnostjo. Angelina Jolie se z njunimi šestimi otroki menda nahaja v vili, ki jo je najela na Mailbuju, a če je verjeti poročanju ameriških medijev, igralka ločitve ne prenaša najbolje.
Iskreno priznal, da jo zavaja, za kar ima dober razlog!
Amal in George Clooney, ki veljata za enega izmed nalepših hollywoodskih parov, sta pred kratkim praznovala drugo obletnico poroke. O romantičnem presenečenju, ki ga je pripravil za svojo drago, je šarmantni igralec spregovoril v nedavnem intervjuju in priznal, da je ni preveč navdušil.
Vsi govorijo o njegovem sinu, ko ga boste videli, vam bo jasno zakaj!
Jean Claude van Damme velja za enega izmed največjih akcijskih zvezdnikov v Hollywoodu, in če je pred kratkim naslovnice medijev polnila njegova lepa hčerka Bianca, jih tokrat krasi njegov 21-letni sin Kristopher, ki je po slavnem očetu med drugim podedoval tudi šarm.
Od zadaj izgleda kot običajna poročna obleka, a ko jo boste videli od spredaj ...
Če sanjate o tradicionalni poročni obleki, potem obleka, ki jo je v svoji najnovejši kolekciji predstavil modni obliovalec Alon Livné, ni za vas. Gre za 'golo'poročno obleko, ki je neveste niso najbolje sprejele.
'Prestrašena sem.' Nekaj ur pred operacijo spregovorila o svojih strahovih
33-letna Rebecca Kolpondinos je pred dvema letoma izvedela, da ima raka dojke. O svojih strahovih je tik pred operacijo, v kateri so ji odstranili obe dojki, spregovorila v intervjuju za Daily Mail in priznala, da jo je zelo strah, a se ji obenem zdi zelo pomembno, da o tem javno govori in ženske osvešča o bolezni, za katero tudi v Sloveniji vsako leto zboli okoli 1300 žensk.
Znana igralka pokazala velik nosečniški trebušček
Olivia Wilde je ena izmed številnih hollywoodskih zvezdnic, ki bodo v prihodnjih mesecih postale mame, te dni pa se naokoli sprehajajo z vedno večjim nosečniškim trebuhom. Igralko so ujeli na ulicah New Yorka, ko se je odpravila po vsakodnevnih opravkih, za petami pa ves čas imela paparace.
Naličite se kot slavna manekenka
Predana mama, uspešna manekenka in podjetnica. Heidi Klum dobro ve, kako do popolnega videza v najkrajšem možnem času. Ker so jutranje minutke kratke tudi zanjo, z drobnimi triki hitro ustvari popoln dnevni videz.
To morajo vedeti vse ženske, ki rade nakupujejo!
Resnica je, da ženske rade hodimo po trgovinah. Da je nakupovanje neke vrste terapija, ki si jo privoščimo, kadar smo slabe volje, pod pritiskom, ko smo pred kakšno prelomnico v življenju ali pa kar tako, ker smo si zaželele v svoji omari nekaj novega. 'Nakupovalna terapija' poveča našo motivacijo za nadaljnje delo in obveznosti, ki nas čakajo v življenju, in je dober pokazatelj naše osebnosti, zmanjšuje občutek žalosti in nam daje občutek nadzora nad stvarmi. Obenem pa je tudi odlična možnost za zabavo s prijateljicami.
To je 12 najbolj priljubljenih frizur na Pinterestu
Z začetkom nove sezone veliko pripadnic nežnejšega spola razmišlja o spremembi pričeske. Že majhna sprememba je dovolj, da se boste počutile samozavestno. Če ne veste, za katero frizuro se odločiti, vam bo morda v pomoč naslednjih 12 frizur, ki so najbolj priljubljene na Pinterestu.
Kaj se zgodi, ko prenehate nositi visoke pete?
V življenju vsake ženske pride trenutek, ko nošenje vrtoglavo visokih petk enostavno ni več vredno. Nekaj centimetrov višine več in dejstvo, da so v njih vsake noge videti odlično, enostavno ni več vredno vseh otiščancev, bolečin in vedno manjše volje do življenja. Če tudi ve razmišljate, da bi visoke pete postavile v kot, in jih obule le še ob tistih posebnih priložnostih, vam predstavljamo štiri spremembe, ki se zgodijo, ko prenehate nositi čevlje z visoko peto.
Po vseh teh letih ima končno novo!
Priljubljeni pevec in radijski voditelj Tim Kores je pred nekaj leti naredil napako, ko si je dal narediti tetovažo imena svojega zdaj že nekdanjega dekleta, pred nekaj dnevi pa je to napako končno popravil. Njegovo roko namreč krasi povsem nova tetovaža, za katero je moral brez premora na stolu sedeti kar šest ur. Ta pa je šele začetek, saj ima v mislih že novo.
Usodna napaka Slovenca: ženi rekel, da ga ne privlači, ker se je zredila
Pozdravljen, Brane! Imam težavo, ki sem jo zakrivil sam. Žena že dve leti noče seksati z menoj. Odkar sva kakšnega pol leta po rojstvu najinega drugega otroka imela velik prepir, ki sem ga zanetil, ko sem ji na vprašanje, zakaj skoraj nič ne seksava, najbrž preveč neposredno in iskreno odgovoril, da me spolno ne privlači, ker se je preveč zredila. Med drugo nosečnostjo se je zelo poredila, v mesecih po porodu pa ni naredila čisto nič, da bi shujšala. Nasprotno: še bolj se je zredila. Z oblačili je to nekako lahko prikrivala. Ko pa se je slekla, me je ob pogledu na njeno goloto prej minilo kot prijelo, da bi seksal. Ona pa se očitno ni zavedala svoje nove neprivlačne podobe. V tistem prepiru je beseda dala besedo … Skoraj mesec dni ni z menoj niti govorila. Potem se je še bolj zredila, preden se je pred kakšnim letom vendarle odločila shujšati. Spremenila je način prehrane in hodila redno na telovadbo in zdaj je spet videti takšna, kakršno sem jo spoznal. Jasno mi je, da takrat nisem prav naredil, in sem se potem trudil, da bi pozabila, predvsem pa, da bi spet začela seksati, pa še vedno noče. Vsakič, ko ji povem ali pokažem, da si želim seksa, mi da košarico. Ne morem več brez in bojim se, da me bo zamikala kakšna druga ženska. V službi sta najmanj dve sodelavki, o katerih sem prepričan, da bi z menoj skočili v posteljo … Kaj naj naredim, da bi z ženo, ki jo imam rad in je ne bi rad prevaral, spet začela seksati? Vnaprej hvala za odgovor.
Pohodništvo - Ni slabega vremena, so samo…
Pohodništvo je priljubljena rekreacija med Slovenci. Naj bo pohodništvo varno in prijetno za vse, ki se radi odpravite na bližnje hribčke ali v visokogorje. Pa ne pozabite na primerno obutev, obleko in malico.
Jesenski modni vrtiljak
Poletje nam je pomahalo v slovo in nastopil je čas, ko bomo poletna oblačila prestavili na nižje police v omari. Skok v jesen nam vedno znova postreže s pisano paleto barv in obilico modnih trendov, katerim bomo sledili prihajajočo jesen in zimo.
3 stajlingi ustvarjeni za jesenske dni
Jesen je tukaj in z njo tudi jutra, ko se temperature že nevarno gibljejo okoli ničle, medtem ko so dnevi obsijani s soncem in zaradi tega še vedno prijetno topli. S tem pa se pojavi ena izmed najbolj pogostih težav: kaj obleči, da nas zjutraj ne bo zeblo in nam čez dan ne bo vroče? Jesen letos prinaša številne modne trende, med katerimi prevladujejo 70. leta. Izbrali smo 3 modne kombinacije, ki so kot nalašč za jesenske dni.
Bralka potožila: 'Zanima ga samo grob seks in tega ne skriva'
Živio, Brane. Sklenila sem, da te vprašam za nasvet, ker niti malo ne uživam v seksu s svojim partnerjem, čeprav imam rada seks, ki sem si ga s prejšnjima fantoma želela veliko. Z zdajšnjim partnerjem pa vsakič komaj čakam, da bo mimo. Imam 21 let, on jih ima 26. Zelo sem bila zaljubljena vanj in verjetno sem še, saj je zelo čeden in postaven urejen moški. Obenem je uspešen moški, ki dobro zasluži in že ima svoje stanovanje, v katerega sem se preselila pred nekaj tedni. Skupaj sva že dobro leto. Do mene je zelo pozoren, redno mi prinaša šopke rož, me pelje ven na večerje, v kino, gledališče. Ne popiva in ne zapravlja časa s prijatelji. Vse drugo je v redu. Seks pa ne, vsaj zame. Zanima ga samo grob seks in tega ne skriva. Seks z njim bi lahko opisala kot ekspresno natepavanje. Predigre je konec v dveh, treh minutah, potem pa mi ga vtakne, najraje od zadaj, tako da sem na vseh štirih in potem bum-bum hiti svojemu orgazmu naproti. Skoraj vedno konča z rokama. Tako da me pošprica po obrazu ali da mi šprica v usta. Ko namignem, da mi tak seks ni všeč, mi reče, da se ga bom navadila in da se moram sama bolj potruditi, da bi mi prišlo. Pravi mi, naj med seksom več mešam, bolj globoko diham in vpijem, pa bom tudi sama redno doživljala orgazme. Pogrešam poljubljanje, božanje, oralno predigro in ves čas fantaziram o nežnem seksu. Ob teh fantazijah se tudi redno samozadovoljujem. In mi vedno pride. Kaj naj naredim, da mi ne bo treba fantazirati in da bom tudi sama uživala pri seksu, ne pa samo upala, da ga bo čimprej konec? Za odgovor ti bom zelo hvaležna. TT
To so škornji, ki so to jesen 'must have'!
Če je verjeti narekovalcem modnih trendov, bodo škornji, ki segajo nad kolena, eden izmed najbolj vročih trendov prihajajoče jeseni. V svoje modne kombinacije so jih vključile tudi številne hollywoodske zvezdnice, glede na to, da jih lahko nosite s hlačami ali krili, pa smo prepričani, da bodo navdušili tudi vas.
Zdaj si ga lahko privoščite brez slabe vesti!
V današnjem hitrem tempu življenja in ob obilici dela, je težko najti čas za takšno in drugačno sprostitev oziroma razvajanje, pa še ko se malce poveselimo v dobri družbi ob dobri hrani in pijači ali pogledamo kak film z vrečko čipsa v roki, imamo po navadi slabo vest. Nič več! Na srečo obstajajo prigrizki, ki so odličnega okusa, a vsebujejo bistveno manj maščob kot ostali tovrstni proizvodi, tako da si jih lahko privoščite tudi tiste, ki prisegate na zdrav življenjski slog. Ne pozabite razvajati vseh svojih čutov, saj boste tako lažje kos stresnim situacijam.
Nad ličili se je navdušila tudi Tara Zupančič
Pripadnice nežnejšega spola veliko časa preživijo pred ogledalom, da bi bile videti kot iz škatlice. Krema, tekoči puder in puder v prahu, rdečilo, senčilo, maskara, glos ... Vse to prispeva k urejenemu videzu in posledično tudi boljšemu počutju in večji samozavesti. In prav k temu bo pripomogla nova ekskluzivna znamka ličil, ki jih po novem lahko najdemo na dm policah - trend IT UP, ki jo je kot prva preizkusila voditeljica Tara Zupančič.
Nekaj vam moram povedati ...
Od rojstva dalje me kličejo Suzana, Suzi mi nikoli ni bilo preveč všeč. Mama sem že 13 let. Ženska, ki vztrajam v srčni želji biti danes vsaj malo boljša kot sem bila včeraj. Malce srčnejša, malce bolj ljubeča, potrpežljiva, vztrajna. Ne uspe mi vedno a se trudim!
Lepotni trend, ki je zajel tudi Slovenijo
Začelo se je kot igranje z lonci v domači kuhinji, ko sta Simon Oblak in Tina Štrubelj prvič skupaj zmešala domačo kremo. In tako se jima je porodila zamisel za ročno izdelano naravno kozmetiko, ki je v zadnjih nekaj letih postala velik lepotni trend.
Ano na Instagramu spremlja milijon ljudi. Ena fotografija pa je dokazala, da tudi ona ni popolna!
Anna Victoria je profesionalna fitnes trenerka, ki ji na družbenem omrežju Instagram sledi več kot milijon sledilcev, ki navdušeno spremljajo njene objave. Veliko pozornosti je pritegnila predvsem fotografija, s katero je pokazala, da ima tudi sama težavo, s katero se bori veliko žensk.
To je resnica o spolnem življenju poročenih žensk!
Mnogi živijo, kot bi bili samski, čeprav so v razmerju. Dejstvo je, da se danes vedno bolj pogosto dogaja, da pari skorajda nimajo spolnega življenja, oziroma si čas zanj 'vzamejo' le nekajkrat na mesec. In čeprav se marsikomu to sliši čudno, je nedavna raziskava pokazala, da to ni nekaj neobičajnega in da so nekateri pari kljub temu v zvezi srečni.
Neverjetno! Po 2 tednih so bili njeni lasje kar 2 centimetra daljši!
Veliko pripadnic nežnejšega spola sanja o dolgih, sijočih in močnih laseh, zlasti tiste, ki so se odločile za krajšo pričesko, sedaj pa svojo odločitev obžalujejo. Ena izmed najbolj slavnih lepotnih vlogerk je v eni izmed svojih objav razkrila recept za masko, po kateri vam bodo lasje rastli kot nori.
Po 32 letih skupaj končno razkrila njuno skrivnost!
V zadnjih nekaj dneh je kot strela z jasnega udarila novica, da se po več kot desetletju skupnega življenja ločujeta dva hollywoodska para, Brad Pitt in Angelina Jolie ter Naomi Watts in Liev Schriber. Letošnje leto so zaznamovali številni razhodi, in zdi se, da je srečno poročenih parov v Hollywoodu vedno manj. Eden izmed redkih sta Goldie Hawn in Kurt Russell, ki sta skupaj že neverjetnih 32 let.
To mora vedeti vsak, ki se je odločil za tattoo
Tetovaže so v zadnjih letih postale eden izmed najbolj priljubljenih 'modnih dodatkov', za katerega se odloča tudi vedno več Slovencev. Poleg izbire tetovaže je zelo pomembno tudi to, da veste, kako tattoo pravilno negovati. Jasna Grbić je razvila mazilo, ki je narejeno iz skrbno izbranih sestavin za nego in zaščito kože po tetoviranju.
Odslej boste prali le še tako!
Verjetno se je tudi vam že kdaj zgodilo, da ste iz pralnega stroja vzeli svoje najljubše oblačilo in opazili, da se je med pranjem obarvalo rožnato, ker ste spregledali rdečo nogavico. Ko gre za pravilno vzdrževanje in pranje naših oblačil, se nam naenkrat zastavi na stotine vprašanj: pri kakšni temperaturi prati? Uporabiti gel ali prašek? Kako odstraniti madež rdečega vina? Kako preprečiti, da bi se naše perilo v prihodnosti še kdaj obarvalo? Odgovor na zadnje vprašanje se skriva v uporabi vedno bolj priljubljenih lovilcev barv, ki jih je v preizkus prejelo tudi 50 naših bralcev.
To je ena izmed najbolj priljubljenih destinacij pri nas! Ko jo boste videli, vam bo jasno, zakaj!
Topli in sončni jesenski dnevi, ko zlato obarvano listje navdušuje s svojimi odtenki, so kot nalašč za aktivne vikende v naravi. Da bi se nadihali svežega zraka, razgibali svoje telo, se sprostili in uživali v naravnih lepotah, vam ni treba daleč. Nobena skrivnost ni, da se v Sloveniji skriva nešteto prekrasnih kotičkov, in eden izmed najlepših in najbolj priljubljenih je Otočec. Ta je prava izbira za vse navdušene športnike, tiste, ki si želijo pristnega stika z naravo, spoznavanja novih jedi in vznemirljivih okusov vrhunskih vin. Slediti strastem v življenju je zelo pomembno, do vikend oddiha za dve osebi pa vam lahko z malo sreče pomagamo celo mi. Preverite, kako!
Klekljan nakit je v zadnjih letih postal modni trend
Medtem ko marsikdo niti ne ve, kaj točno klekljanje je, je 26-letni Maji Štefančič Hribar, Kostevki, Obrtno-podjetniška zbornica Slovenije že pred nekaj leti podelila certifikat klekljarice. Maja namreč poleg otroških oblačil, odejic in ostalih unikatnih izdelkov izdeluje tudi klekljan nakit.