Ključna beseda / če
Laž vpliva na fizično in psihično zdravje
Študija, ki so jo izvedli ameriški strokovnjaki, je pokazala, da lahko izboljšamo svoje mentalno in fizično zdravje, če nehamo lagati. Anita Kelly, avtorica študije in docentka na univerzi Notre Dame v Indiani, je na letnem srečanju ameriških psihologov pojasnila, da so pri prostovoljcih, ki so sodelovali v študiji, občutili precejšnje izboljšanje počutja, ko so povsem nehali lagati.
Pomanjkanje spanja povečuje centimetre okoli pasu
Če želite shujšati, si privoščite več spanja. Švedski strokovnjaki so namreč naredili raziskavo, ki je pokazala, da se ženske, ki spijo manj kot 8 ur na noč, nagnjene k rejenju okoli pasu. Ženske, ki spijo le 5 ur, imajo širši pas, je pokazala raziskava, ki so jo objavili v reviji Sleep Medicine.
Klavdija Mlakar
Zadovoljna.si je portal za ženske in vse tiste, ki imajo ženske radi. Zato smo se v uredništvu odločili, da vsak mesec eni od bralk ponudimo priložnost, da postane gostiteljica velike druščine, ki vsak dan pride v goste na naš portal. Vsako dekle, ki se bo prijavilo, bomo na kratko predstavili, o zmagovalki pa bodo odločili bralke in bralci.
Najlepša olimpijka je Antonija Mišura
Pozornost svetovne javnosti je uprta v olimpijsko dogajanje v Londonu, kjer pa se ne vrti vse le okoli športa. Eden od ameriških portalov je namreč razglasil tudi letošnjo uradno najlepšo olimpijko. Vas zanima, kdo je postavna svetlolaska?
Hej ti, kaj počneš z mojo hčerko?!
Najstnice na socialnih omrežjih velikokrat objavljajo fotografije, ki njihovim staršem niso niti najmanj všeč. Če jih odkrijejo, norijo, a vse je zaman. In tudi slavne mame niso izjema. Poglejte fotografije, ki so razjezile srbsko divo
Zakaj so slovenske starlete ogorčene in jezne?
Hrvaški mediji so pod drobnogled vzeli štiri slovenske starlete, pri katerih niso varčevali s kritikami. Za nekatere so celo namignili, da so elitne spremljevalke. Vas zanima, kaj so povedali o Iris, Doroteji, Luciji in Danici?
Ločitev dražja za ženske
Avstralska raziskava o zakonskih zvezah v državi je pokazala, da je ločitev dražja za ženske in ima za pripadnice nežnejšega spola hujše finančne posledice kot za moške. Najslabše pa jo odnesejo ženske, ki se ločijo, ko so od njih še odvisni otroci, je dokazala raziskava Avstralskega inštituta za družinske študije.
Zaljubljen sem v dekle iz 'kafiča'
Lep pozdrav! Jaz bi vas prosil za en nasvet. Večkrat zahajam v nek kafič, kjer je večkrat prisotna ena punca, ki mi je zelo všeč in bi jo rad spoznal. Zanima me prvi korak, sicer nimam s puncami težav, ampak nikoli še nisem osvajal punc po kafičih. Hvala za odgovor! Igor
Karl Lagerfeld ima zloben jezik
Le malo je ljudi, ki še nikoli niso slišali za legendo modnega oblikovanja Karla Lagerfelda. O njem je bilo že toliko napisanega, da po mnenju mnogih o njegovem življenju ni več nobenih skrivnosti. A kljub temu da vedno znova šokira s svojimi posebnimi modnimi revijami in ima včasih tudi do pet intervjujev na dan, je njegovo osebno življenje velika uganka, saj o njem ne želi govoriti. Veliko bolj zgovoren pa je, ko beseda nanese na imena iz sveta zabave. Do teh zna biti še posebej kritičen in piker, kar veliko pove o njegovi predstavi idealne ženske. Tako vemo, da je pevka Adele za njegove pojme predebela, Pippa Middleton grda, Heidi Klum pa sploh ne pozna.
Spet se je spotaknil!
Španski kralj Juan Carlos res nima sreče z državniškimi obiski. Še vedno okreva po padcu v Bocvani, vendar se je pred dnevi zopet spotaknil ob stopnico v Madridu in neslavno zgrmel na tla ter si pri tem poškodoval obraz. Poglejte fotografije.
Trend: kaviar na nohtih
Nov trend okraševanja nohtov z drobnimi perlicami, ki spominjajo na kaviar, je popolnoma prevzel Američanke. Manikuro s kaviarjem je iznašel kreativni direktor kozmetične hiše Ciate, in sicer med iskanjem popolne teksture laka za nohte, ki bi na naslovnici revije pustila vtis. Cilj je bil dosežen in manikura z drobnimi perlicami, ki jo zaradi same teksture povezujemo s kaviarjem, je postala vroč trend.
Tuđman posnel 11-minutni domači pornič
Igor Tuđman, vnuk nekdanjega hrvaškega predsednika, je s svojim dekletom Natašo Ivkošević v hotelski sobi v Zagrebu posnel pornič, ki ga zdaj kar sam prodaja medijem. Posnetek, ki traja 11 minut, naj bi mu pomagal pri prodoru na balkansko turbofolk sceno. Pa mu bo res? Poglejte!
Kje so 'kiksnile'?
Vsaka ljubiteljica make upa je že kdaj naredila napako pri ličenju, ki jo jo kasneje močno obžalovala. Nič ne de, tudi zvednice, ki imajo vselej na voljo umetnike ličenja, se v javnosti kdaj pojavijo grozljivo naličene. Poglejmo nekaj primerov in se učimo na njihovih napakah.
Raven in lep nos brez lepotnega kirurga
Japonci so se domislili nenavadne alternative lepotni operaciji in na tržišče poslali izdelek, ki naj bi zravnal kriv nos. Naprava, imenovana Hana Twin Nose, je veliko cenejša od plastičnega posega, postopek ravnanja nosu pa naj bi bil povsem neboleč. Dovolj je le, da izdelek nosite 20 minut na dan.
Moškim je 21. stoletje prineslo težave – krajši penis
Glavni krivec, da postaja penis vse krajši, sta onesnaženo okolje in njegov vpliv na nastanek hormonov, trdijo strokovnjaki. Prisotnost bisfenola A, raznih pesticidov in ostalih snovi, ki vsebujejo škodljive kemikalije, je povzročila, da se moški spolni organ zmanjšuje. Eden od pomembnih vzrokov je tudi debelost moških.
Romana Mlinarič
Zadovoljna.si je portal za ženske in vse tiste, ki imajo ženske radi. Zato smo se v uredništvu odločili, da vsak mesec eni od bralk ponudimo priložnost, da postane gostiteljica velike druščine, ki vsak dan pride v goste na naš portal. Vsako dekle, ki se bo prijavilo, bomo na kratko predstavili, o zmagovalki pa bodo odločili bralke in bralci.
Maja Jakša
Zadovoljna.si je portal za ženske in vse tiste, ki imajo ženske radi. Zato smo se v uredništvu odločili, da vsak mesec eni od bralk ponudimo priložnost, da postane gostiteljica velike druščine, ki vsak dan pride v goste na naš portal. Vsako dekle, ki se bo prijavilo, bomo na kratko predstavili, o zmagovalki pa bodo odločili bralke in bralci.
Modni dodatek: sončna očala v živih barvah
Eden izmed najbolj priljubljenih modnih dodatkov v poletnem času so zagotovo sončna očala. Poleg tega, da naše oči varujejo pred škodljivimi UV-žarki, prispevajo tudi k popolnejšemu videzu in vnašajo veliko mero elegance. Izbira pravih sončnih očal je lahko zelo tvegana, predvsem če ne sledite najnovejšim modnim trendom in ne veste, kakšna očala najbolj pristojijo vaši polti in obliki obraza. V zadnjem času je ponudba res bogata in tako so sončna očala, ki so bila nekoč luksuz bogatejših slojev, danes dostopna tako rekoč vsem. A če si želite preostanek poletja nadeti resnično modna sončna očala, imamo za vas zgolj en nasvet: izberite živahne barve!
"Nimaš jajc" v Italiji kazniva žaljivka
Kdor v Italiji moškemu reče, da "nima jajc", mu grozi denarna kazen. Vrhovno sodišče v Rimu je v primeru dveh bratrancev iz krajev Potenza in Taranto namreč odločilo, da je ta besedna zveza žaljiva in da gre za prekršek, piše italijanski dnevnik La Repubblica.
Ličenje: Barvni vzorček na očeh
Črno tekoče črtalo je priljubljen kos ličila v ženski torbici. Z njim oči lepo poudarite, ženske pa nanj prisegajo že od nekdaj. Navsezadnje je s tako naličenimi očmi Kleopatra zapeljala Cezarja. Danes so tekoča črtala na voljo v različnih barvah, prav tako so napredovali načini ličenja. Tokrat vam predstavljamo 'eyeliner' oziroma tekoče črtalo malo drugače. Potrebujete papir, škarje in modro črtalo!
Pussy Riot – huliganke ali borke za svobodo?
Ruska dekliška punk skupina Pussy Riot je bila še pred letom za svetovno javnost popolna neznanka. Ko pa so sredi februarja v moskovski pravoslavni katedrali Kristusa Odrešenika v nenavadnih kostumih in ob zvokih električnih kitar izvedle punk molitev, v kateri so prosile, naj Devica Marija Putina spravi z ruske oblasti in si s to potezo prislužile pripor, je nanje postal pozoren ves svet. Proti trem članicam zloglasne skupine poteka sojenje zaradi huliganstva, grozi pa jim do sedem let zapora. A mlade upornice imajo na svoji strani bučno podporo borcev za človekove pravice ter številnih znanih imen iz sveta glasbe in zabave. Bodo v tej bitki kos strogemu ruskemu političnemu režimu?
Nikakor ne morem shujšati 10 kilogramov
Najprej lepo pozdravljen. Ne vem, če je sploh pametno, da tole napišem, ampak sem se vseeno odločila, da te povprašam za nasvet, in sicer stvar je takšna. Že od svojega 12. leta si prizadevam, da bi shujšala, kajti nisem zadovoljna s svojo postavo. Takrat sem imela okoli 76 kg, do 17. leta sem izgubila približno 12 kg, vendar se teh preostalih nikakor ne morem znebiti. Nekaj let nazaj sem celo izbruhala, kar sem pojedla, vendar sem s tem kmalu prekinila (vsaj to). Problem je v tem, da imam preveč rada hrano (pa to ne sladkarije, sokove ali mastno hitro hrano), predvsem v kruhu in v prenajedanju je moja težava. Vmes sem tudi trenirala, se trudila, da bi jedla zdravo hrano in manj, ampak problem je v tem, da če ne pojem ogromno, nisem sita in se prenajedam ... v nedogled. Vse kar v bistvu danes jem, je kruh (!!), jogurti, salama, sir, kakšna pašteta, sladkarije. Ne vem, kaj naj naredim, danes sem tako stara 20 let, 64 kg, 164 cm visoka, začela sem vsakodnevni trening (kardio 30 min + 20 do 30 min vaje za moč oblikovanje), vendar je problem v tem, da nekaj dni zdržim, potem nekaj dni nič ne delam, samo jem, potem treniram in samo jem ... Preprosto ne vem, kaj naj naredim, da bi shujšala tam okoli 10 kg in takšna ostala. Sem pa proti stradanju in tabletam, drastičnim dietam ... Če imaš kak dober nasvet, bom zelo vesela, do takrat pa LP TaMaLaaa
V duhu recesije: oblačila za različne sezone
Industrija visoke mode se danes vrti tako hitro, da ji komajda še uspemo slediti. Težka gospodarska situacija pa se očitno začenja poznati tudi v svetu visoke mode. Vse več bolj ali manj znanih dizajnerjev se tako odloča za kreiranje oblačil, v katerih lahko uživamo v dolgih poletnih dneh, oblečemo pa jih lahko tudi jeseni, brez slabe vesti in dvoma, da ne bomo dovolj modne. Še dobro torej, da lahko v poplavi oblačil izberemo taka, ki jih lahko nosimo nekoliko dlje in tako vsaj približno upravičimo njihov nakup.
Všeč so mi divji, mišičasti, pravi dedci
Zdravo, Brane! Stara sem 22 in moram ti povedat, da si prva oseba, s katero sem sklenila spregovorit o tem, moj ''problem'' je namreč to, da začnem (ne dobesedno) noret, ko vidim obritega in ''nabitega'' moškega! To je za mene neprecenljivo, v meni pa se dogaja še meni neznano kaj. V glavnem, ko vidim kakega res hudega, si začnem kar podzavestno predstavljati intimnost s to osebo, tega najbolj ne maram, ampak kar zgodi se! Zraven tega, pa ne bom rekla, da me vzburijo, ampak v meni prebudijo nekaj zaporniki, tisti mišičasti v pravem pomenu besede zaporniki. Ne vem, a mi res ne morejo biti všeč vsaj približno normalni? Prosim, svetuj, ker imaš na druga vprašanja res konkretne, prave odgovore! Lp Anči
Zakaj je ljudem tako zelo všeč?
Na Facebooku je objavila svojo fotografijo v kopalkah in postala spletna zvezda. Linda-Marie Nilsson je na Facebooku zbrala kar 70.000 likeov in 4 tisoč komentarjev. In veste, zakaj jo ljudje tako zelo hvalijo?
Večje tveganje za infarkt, če imate nočno delo
Možnosti, da bi doživeli srčni infarkt, so kar za 23 odstotkov večje pri ljudeh, ki delajo ponoči ali pa imajo nereden delovnik. Do teh zaključkov so prišli v študiji, ki so jo objavili v British Medical Journal.
Mucika potrebuje nasvet za perverzni seks
Brane, pomagaj!! S fantom sva skupaj že leto in pol, skrbi me seks med nama. Ponavadi sva preživljala čas skupaj čez vikende in sva imela spolne odnose kar petkrat, sedaj pa seksava samo še dvakrat. Skrbi me, da se me je naveličal ali mu nisem več dovolj privlačna ali ga ne zadovoljim dovolj. Poskusila sva vse možne načine, ki obstajajo, ali mi lahko svetuješ kaj novega, kaj bolj perverznega?!!! Mucika
Poroka na štirih kolesih
Če ste se svoji boljši polovici odločili obljubiti večno zvestobo, potrebujete zgolj 15 minut in 99 dolarjev. To lahko storite v kombiju, ki je preurejen v kapelico, kroži po cesti in po potrebi pripelje tudi na domače dvorišče. Storitev seveda ni na voljo pri nas, temveč v svetovni prestolnici porok Las Vegasu.
Modni kosi, brez katerih na dopustu ne gre
Poletje je na vrhuncu in vsaka izmed nas se rada predaja sončnim žarkom, ki nas razvajajo in skrbijo za naše dobro počutje. Ene so si dopust že privoščile, druge ga še nestrpno pričakujejo, vse pa si seveda želimo tudi v najbolj sproščenem delu leta izgledati odlično – na vsakem koraku. Prav zato smo za vas na enem mestu zbrali nekaj oblačil in modnih dodatkov, brez katerih to poletje enostavno ne gre. Vemo, da v silni naglici pakiranja za dopust vedno kaj pozabimo, zato bo spisek najnujnejšega za modne počitnice prišel še kako prav.
Med spolnim odnosom imam hude bolečine
Zdravo, Brane, imam mogoče malo čudno vprašanje. Stara sem 18 let, spolni odnos sem imela kakšnih 6-krat in vsak do sedaj je bil grozno boleč. S fantom narediva vse, da me ne bi bolelo, imava dolgo predigro, poskušava razne položaje, poskušam se pomiriti, a nič ne pomaga. Posim za nasvet, saj me je vsakega spolnega odnosa strah. Lili