Ključna beseda / če

Ali ricinusovo olje res pospešuje rast las?
Ricinusovo olje, ki vsebuje vlažilno maščobno kislino, imenovano ricinolna kislina, se najpogosteje nanaša lokalno na kožo in lase, saj naj bi imelo številne koristi – od sijoče kože do hitrejše rasti las. Našli ga boste tudi v nekaterih izdelkih za nego kože in kozmetiki.

Prve zamere v Kmetiji: Tega mu nikoli ne bom odpustila
V resničnostnem šovu Kmetija, ki ga lahko na POP TV spremljate od ponedeljka do petka ob 21. uri, smo bili priča že prvim lažem in zameram. Glava družine vijoličaste ekipe je namreč zatajil pravi razlog, zakaj je sotekmovalce ta teden poslal v hlev, ena od tekmovalk pa je direktno povedala, da mu tega verjetno ne bo nikoli odpustila.

Vrečke pod očmi so nam manj všeč kot nakupovalne
"Ni tako, da po operaciji ne rabite uporabljati vlažilne kreme ali da lahko bedite po celo noč brez posledic. Bomo pa z blefaroplastiko naredili to, česar z domačo nego ne moremo: dokončno odstranili odvečno in zateklo kožo okoli vek."

Kako negovati svoje lase v jesenskih mesecih?
Hladnejši in bolj suhi meseci se hitro približujejo. To pomeni, da je čas, da znova razmislite o svoji rutini nege las, da bodo vaši lasje ostali zdravi in sijoči tudi v jesenskih in zimskih mesecih.

Odnosi so ogledala, ki odsevajo naše najgloblje želje, strahove in nerazrešene rane
Odnosi imajo izjemno sposobnost, da služijo kot ogledala in nam odsevajo vidike nas samih, ki bi sicer lahko ostali skriti. Od romantičnih partnerstev do prijateljstev in družinskih vezi, dinamika v naših odnosih ponuja dragocen vpogled v naše misli, čustva in vzorce vedenja.

Kaj jesti pred in po treningu teka?
Vsi ljudje za optimalno delovanje našega organizma potrebujemo zadostno količino vseh potrebnih makro- in mikrohranil. "Za tekače, tudi rekreativne, pa je pomembno, da je vnos predvsem beljakovin in ogljikovih hidratov še nekoliko višji. Beljakovine so namreč pomembne, da ohranimo naše mišice aktivne, močne in prožne, z večjim vnosom ogljikovih hidratov pa bomo zapolnili svoje glikogenske zaloge in imeli posledično več energije za optimalen tekaški trening," pojasnjuje osebni trener Matic Kolenc, ki je na razne maratone pripravil že kar nekaj posameznikov. Če torej rade tečete in želite svojo tekaško formo še izboljšati, hkrati pa med samim tekom tudi maksimalno uživati, je še kako pomembno, kaj jeste nasploh, pa tudi pred in po treningu.

Barva, brez katere v naslednjih mesecih ne bo šlo
Če se sprašujete, katera barva to sezono ne bo smela manjkati v vaši omari, potem vam svetujemo, da si omislite vsaj en modni kos v bordo barvi. Priljubljen jesenski odtenek ima zelo pomirjujoč, a obenem luksuzni učinek, najbolj pri njem pa je to, da odlično pristaja ženskam vseh starosti in konfekcijskih številk. Če ne veste, kako nositi bordo barvo in jo vključiti v vašo jesensko garderobo, imamo za vas nekaj nasvetov.

Pred gosti ga je preklinjala, on pa jo je udaril po glavi
Ljudje nikakor ne prenehajo govoriti o razmerju med Willom Smithom in njegovo ženo Jado Pinkett Smith. Že dolgo je znano, da imata precej nekonvencionalno zvezo, odkar pa je slavni igralec na podelitvi nagrad udaril priljubljenega komika, so debate o njunem zakonu še glasnejše.

Zvezdnica se je domov večkrat vrnila v modricah
Na VOYo si boste lahko od danes naprej ogledali britansko misteriozno dramo Primer Vigil (Vigil), v kateri bo v glavni vlogi nastopila zvezdnica Suranne Jones. V nadaljevanju vam razkrivamo, kaj je v enem od intervjujev razkrila o snemanju te uspešnice.

Maca: superživilo, ki poveča libido in krepi vzdržljivost
V zadnjih nekaj letih ste verjetno že slišali za eksotično hrano, o kateri govorijo v presežnikih in ki jo mnogi imenujejo 'superživila'. Gre za naravna prehranska dopolnila, kot so chia semena, goji jagode, spirulina, klorela in maca v prahu, ki naj bi imela številne koristne učinke, med drugim naj bi povečevala tudi libido in uravnavala hormone v času menopavze.

Najlepši par 90. let se je razšel, a on jo bo ljubil do konca življenja
Antonio Banderas nikoli ni skrival, da ga je Melanie Griffith osvojila na prvi pogled, zdaj pa se zdi, da bo v njegovem srcu ostala za vedno.

Kako pogosto bi morali poročeni pari imeti spolne odnose?
Mnogi pari, ki so že dolgo v razmerju, slej ko prej opazijo, da ne "seksajo" več tako pogosto, kot so to počeli ob samem začetku razmerja. Potem se v glavi pojavijo vprašanja. Je to normalno? Kako pogosto imajo spolne odnose drugi? Kako pogosto bi jih morala imeti midva, da bi ohranila iskrico še živo?

Kaj posameznim osebam prinaša Saturnov povratek?
Saturnov povratek je močan astrološki pojav, do katerega pride približno vsakih 30 let, njegov prihod na prvotno mesto pa lahko prinese korenite spremembe, ki jih osebe včasih le s težavo sprejmejo.

Tekmovalka Kmetije: Nihče se ne sme dreti name, če noče imeti problema
V ponedeljek, 4. 9., ob 21.00, se bo na POP TV pričela 10. sezona priljubljenega resničnostnega šova Kmetija. V njej bo nastopila tudi Anja Malešič, ki je že v predhodnem intervjuju opozorila, česa si njeni sotekmovalci v interakcijah z njo ne smejo dovoliti, če nočejo imeti problemov z njo.

Slavna modna ikona je praznovala svoj 102. rojstni dan
Legendarna modna ikona Iris Apfel je 29. avgusta praznovala svoj 102. rojstni dan. Čestitke so deževale z vseh koncev sveta, še vedno drzna in mladostna podjetnica pa je razkrila svojo skrivnost dolgega in srečnega življenja.

Zakaj ste lahko magnet za toksične ljudi?
Naše ljubezenske izkušnje se več ali manj razlikujejo, a vseeno smo lahko bolj nagnjeni k temu, da delujemo kot magnet za toksične ljudi in jim dovolimo vstopiti v svoje življenje ter si nato vztrajno ponavljamo vprašanja: Zakaj? Zakaj ravno jaz? Kako se mi je to lahko zgodilo? In kot to ni jasno nam, večkrat tega ne razume niti okolica, ki samo še dodatno obremeni našo samozavest s tihim ali glasnim obsojanjem: Kako ne vidiš rdečih alarmov? Zakaj si to delaš? Neumna odločitev. Tebi se to neprestano dogaja. Moraš delati na sebi. In tako naprej. Ampak preden lahko v praksi spremenimo svoje odnose, moramo vedeti, zakaj sploh privlačimo napačne ljudi.

Kaj je narcistična zavrženost in kateri so znaki, da se vam dogaja?
Narcistična zavrženost, znana tudi kot narcistično razvrednotenje, se nanaša na določeno fazo v odnosu z narcistično osebo. Pojavi se, ko narcis namerno in nenadoma konča ali razvrednoti odnos, pri čemer se druga oseba pogosto počuti zmedeno, prizadeto in zavrženo.

Trdijo, da jih je Michael Jackson spolno zlorabljal, ko so bili še otroci
Wade Robson in James Safechuck že leta trdita, da ju je pop zvezdnik Michael Jackson spolno zlorabljal, ko sta bila še otroka. Kljub temu, da pevca že od leta 2009 ni več med nami, pa omenjena moška še vedno zahtevata odškodnino ...

Zvezdnica razkrila: To je bil zame prav poseben test
Cemre Baysel je turška zvezdnica, ki jo na POP TV lahko spremljate od ponedeljka do petka ob 18.00 v glavni vlogi nove serije Notranja lepota (Senden Daha Güzel). Igralka je v enem od intervjujev razkrila, zakaj ji je igranje v tej seriji predstavljalo prav poseben test.

S tem mejkapom boste zasenčile nevesto na poroki
Sezone porok še ni konec, zato boste gotovo kdaj v situaciji, ko se bo treba naličiti tudi kot gostja na poroki. Seveda lahko za ta prav posebni dogodek izberete obisk vizažistke, lahko pa si mejkap ustvarite kar same, in to doma.

Ženska, ki jo gorski zdravnik ljubi že več kot 15 let
Na POP TV lahko od ponedeljka do petka ob 21.05 spremljate priljubljeno serijo Gorski zdravnik (Bergdoktor). V njej v glavni vlogi blesti Hans Sigl, ki je v enem od zadnjih intervjujev za nemško RTL pokazal svojo romantično plat in razkril nekaj podrobnosti iz njegovega ljubezenskega življenja.

Danes nas čaka močan astrološki dogodek
30. avgusta 2023 nas čaka zelo pomemben astrološki dogodek. Ne le, da bomo na nebu lahko opazovali super polno luno v znamenju rib, gre tudi za drugo polno luno v mesecu avgustu, kar pomeni, da jo lahko imenujemo tudi modra luna.

2117 of Sweden zimska kolekcija: Moda na smučišču nikoli ni bila tako vrhunska!
Zamislite si, kako drsite po belih strminah, vaš komplet smučarskih hlač in bunde pa je prav tako živahen in eleganten kot vaš slog smučanja. Oblečeni ste v zimsko garderobo, ki ne le, da vas ščiti pred mrazom, ampak združuje tudi vrhunsko kombinacijo stila ter udobja. In vse to po povsem sprejemljivi ceni!

Deepak Chopra: Manj ko odprete svoje srce drugim, bolj trpi vaše srce
Deepak Chopra, priznani avtor, govorec in zagovornik celostnega dobrega počutja, je v svoji karieri delil številne pronicljive citate. Tukaj je nekaj njegovih najbolj znanih citatov, ki odražajo njegovo učenje o duhovnosti, zavesti in osebni rasti.

Zaradi obsedenega oboževalca se je igralka zbala za svoje življenje
Cemre Baysel je 24-letna turška igralka, ki jo boste na POP TV lahko od danes naprej spremljali v glavni vlogi telenovele Notranja lepota (Senden Daha Güzel). Zvezdnici se je pred dobrim mesecem življenje spremenilo v nočno moro. Pričela je prejemati klice z neznane številke, to pa se je stopnjevalo vse do grozilnih sporočil, zaradi katerih se je igralka ustrašila za svoje življenje in se odločila, da bo pomoč poiskala pri istanbulski policiji.

Skrivnost zadovoljstva je v odkrivanju notranje izpopolnjenosti
Pot do resničnega zadovoljstva je eden od najpomembnejših ciljev v življenju. Zato ta mesec na portalu Zadovoljna.si namenjamo projektu 'Moje zadovoljstvo'. Delili bomo različne zgodbe ljudi z različnih poklicnih področij in njihove poti, z vzponi in padci, do zadovoljstva, ki vam bodo lahko v navdih. Kaj pa pravzaprav je zadovoljstvo in kako ga lahko občutimo, kateri pogoji, če lahko tako rečemo, morajo biti izpolnjeni? "Ključno je prisluhniti svojemu notranjemu glasu, raziskovati svoje želje in strasti ter se odločiti za korake, ki nas pripeljejo bliže k življenju, ki nas resnično izpolnjuje," pojasnjuje psihoterapevtka Brigita Chuuya Jezeršek.

Eterično olje, ki bo izboljšalo zdravje vaše kože
Sivkino olje je eterično olje, pridobljeno iz rastline, ki jo poznamo po imenu sivka. Lahko ga uporabljate peroralno, nanesete na kožo ali vdihavate z aromaterapijo. Več o olju sivke v nadaljevanju.

Heidi Klum razkrila, koliko kalorij zaužije na dan
50-letna super manekenka Heidi Klum že celo poletje navdušuje s svojo mladostno in izklesano postavo, mnogi pa se sprašujejo, koliko pravzaprav tehta mama štirih otrok in koliko kalorij zaužije na dan.

Stara je 64 let in ima štiri otroke, a tudi zavidanja vredno postavo
Splet navdušuje 64-letnica, ki je živi dokaz, da nikoli ni prepozno, da dosežete postavo svojih sanj!

Letošnji tekmovalci Kmetije razkrili, koga so v preteklih sezonah 'najtežje gledali'
Večina tekmovalcev, ki se bo letos borila za obstanek na posestvu, je z zanimanjem spremljala tudi pretekle sezone Kmetije (lansko si lahko v celoti ogledate na VOYO), ob tem pa so si izbrali svoje favorite in 'sovražnike'. Odgovori tekmovalcev razkrivajo kar precej tudi o njihovem značaju, ki bo brez dvoma viden že od 4. septembra dalje.