Ključna beseda / čisto
Na to pomisli, ko mu rečete, da nimate potrebe po seksu!
Nate se obračam, ker res ne vem več, kako naprej. S punco sva skupaj že dobrih 8 let. Prvo leto je bilo, kot verjetno pri večini, polno ljubezni, seksa ter vsega kar spada zraven, nato pa se je počasi začelo vse ohlajati. Kadarkoli, ko sem omenil, da bi se rad malce stiskal, je začela z najrazličnejšimi izgovori (od glavobola, danes se mi ne da, ko bova na svojem bo pa vse drugače, itd.). Sedaj živiva v svojem stanovanju že približno 2 leti in stvar se ni nič spremenila. Sram me je povedati, ampak sekssava resnično 1x na 2-3 mesece. HALOOO??? In da ne bo pomote, sem zelo čustven in pozoren, ampak ona pravi, da nima potrebe po seksu!? Niti poljuba mi ne da, če ji ga jaz ne namenim. Večkrat sem ji že zabrusil, da če bo tako naprej, si bom našel punco samo za seks, ker imam potrebo in željo po ljubljenju, takrat pa je spet vse narobe! Rekel sem ji tudi, da naj si ona dobi takšnega, s katerim ji bo do vseh teh stvari, in odvrne, da pač nima potrebe po tem in onem?! Hec pa je v tem, da se imava drugače res rada. Ona je ljubezen mojega življenja in rada bi imela otroke z menoj, vendar jaz ne vem, kako bom zdržal, da bova sexala 1x na 2-3 mesece. To je 10-15x na leto, ker na morju se ji da malo bolj! Predlagal sem ji tudi, da obiščeva pomoč za pare, a tudi o tem noče slišati. Že, ko samo omenim seks, začne težko dihati in "ali ti se moraš res celi dan pogovarjati samo o tem". In še to ... Ko pa že pride ta srečen dan v letu, pa kolikor vidim, zelo uživa in vedno pove, da ji je ok in da jo pripeljem do vrhunca. Dragi Brane, sedaj pa mi povej, ali je z menoj kaj narobe ali pač z njo? Kako naj to spremeniva? Tisočkrat ti hvala!
Toliko časa naj bi trajal idealen seks!
Ne, ne, ne, brez skrbi, ne bomo spet o njegovem malem visočanstvu penisu, imel pa bo zvezdniško vlogo v razmišljanju o tem, koliko časa mora vzdržati v glavni igri, da bi bile kritičarke zadovoljne z njim in ga nagradile s pohvalami. To je verjetno dolžina, ki moške najbolj skrbi, posebej na začetku kariere, po daljši abstinenci in med premierami, ki prinašajo dodatno vzburjenje. Pa kakšen (pre)zgodnji izliv tudi.
Težave z lasmi? Poglejte, na kaj prisegajo uporabniki!
Čisto vsak od nas se v življenju lahko sooči z izpadanjem ali poškodbami las. Pogosto se pohecamo o moški plešavosti kot znaku modrosti, a dejstvo je, da tako pri ženskah kot pri moških zdravi in sijoči lasje pogosto pomenijo identiteto, izguba njih pa načne samozavest.
Dokazano! S hrano do bolj zdrave in sijoče kože
Mozolji, ogrci, mastna koža, razširjene pore in še bi lahko naštevali. To je le nekaj najpogostejših nadlog, s katerimi se srečujejo tako najstniki kot drugi. Kožna nečistoča se namreč ne pogojuje z leti, temveč se loteva tudi vseh tistih, ki živijo stresno življenje, imajo nezdrave prehranske navade ali pa ne prepoznajo znakov dehidracije. Načrt prehranjevanja The Clear Skin Diet, po katerem je napisana tudi istoimenska knjiga, za katero sta zaslužna doktorja Alan C. Logan in Valori Treloar, razkriva različne raziskave, na podlagi katerih je bilo ugotovljeno, da določena hrana lahko pripomore k izboljšanju kožne strukture. Za vas smo pripravili nekaj najbolj ključnih nasvetov.
Ves čas me obrača in prevrača, po 5 minutah pa je vsega konec. Kot bi včeraj začel seksati ...
Pozdravljen, Brane! Imam zelo poseben problem. Pogrešam moža, od katerega sem se pred dvema letoma ločila, ker nisem več mogla prenašati njegove redne nezvestobe. Vedno je imel kakšno ljubico, včasih tudi po dve. Poročena sva bila petnajst let. Noro sem bila zaljubljena vanj, a so me zaradi stalnih prevar, minila vsa čustva. Pogrešam ga samo zato, ker je bil enkraten ljubimec. Res. Veliko sva seksala in vedno me je več kot zadovoljil. Moj novi partner, s katerim sva skupaj dobro leto, je čudovit človek, nežen, ljubeč, pozoren in zvest, super izgleda in kar premožen je, a kaj, ko je v postelji obupen. Res ne ve, kako se, kot bi rekla moja mama, stvari streže. In se tega niti ne zaveda. Brez ritma je, ko mi boža tamalo, malo tu, malo tam, malo tako, malo drugače, med odnosom kar naprej spreminja položaje, me obrača in prevrača in po štirih, petih minutah je vsega konec, Kot bi včeraj začel seksati, čeprav ima dobrih štirideset let. Lepo razmerje imava, rada ga imam izven postelje in rada bi ostala z njim, vendar sem zaradi nepotešenosti že čisto zafrustrirana. Najbolj, ko mi potem, ko njemu pride, ponavadi reče, saj je tudi tebi prišlo, ali kaj podobnega. Na začetku sem se delala, da mi je prišlo, zdaj pa se bojim, da bom en dan eksplodirala in mu zabrusila, da mi z njim še nikoli ni prišlo. Vse bolj me tudi mika, da bi se dobila z nekdanjim še vedno samskim možem in se spet enkrat pošteno naseksala. Čeprav zelo očitno uživa samskost kot bubreg v loju, me vseeno kar pogosto pokliče, in mi reče, da pogreša, kot pravi, mojo tamalo. Mene očitno ne. Kaj lahko naredim, da bi se ta moj partner izboljšal v postelji in da me ne bi mikala nezvestoba z bivšim možem? Pomagaj, prosim!
'Čudežni' šampon, ki je navdušil Slovenke
So vaši lasje redki, se lomijo in prehitro mastijo? Vam izpadajo? Si želite, da bi vam rasli hitreje? Z izdelki Watermans za rast las, ki jih v Veliki Britaniji uporablja že več kot 330 tisoč ljudi, je vse to mogoče. 'Lasje so mi v 3 mesecih zrasli za 6 centimetrov', 'Že po prvem pranju so se nehali mastiti', 'Izpadanje las se je končno zmanjšalo' in 'Moji lasje so mehki, voljni in sijoči'. To je le nekaj komentarjev zadovoljnih uporabnic izdelkov Watermans, nad katerimi se navdušuje tudi vedno več Slovenk.
Barve, ki bodo zaznamovale jesenske trende ličenja
Jesen nekateri enačijo s sivino in temačnostjo, ki jo prinaša muhasto vreme, kar pa ni zadosten razlog, da bi bilo takšno tudi naše ličenje. Temno modra, zelena, bordo rdeča in rožnata so barve, ki bodo zaznamovale jesenske trende ličenja in se bodo pogosto znašle na našem obrazu, tako samostojno kot tudi v družbi drugih odtenkov.
Čudežna olja za lepe in bujne lase
Vsaka ženska sanja o bujnih, zdravih in sijočih laseh, vendar za svoj naglavni okras ne želi odšteti celega premoženja. Večkrat pozabljamo, da se recept za najboljšo nego naših las skriva prav v naravnih sestavinah. Jojobino, ricinusovo, olivno, kokosovo ali olje čajevca so naravne alternative, ki obnavljajo lasišče in spodbujajo rast, treba je le še ugotoviti, katerega izmed njih potrebujejo vaši lasje.
Kako je Heleni Jereb uspelo narediti popolno transformacijo?
Začnemo najprej s konkretnim pogovorom s samim seboj in s sprejetjem te odločitve ter z zavezo do samega sebe. Naslednji korak je priznavanje samemu sebi kaj so resnični razlogi, ki so nas pripeljali do stanja kjer smo danes.
Kako dosežem popoln sijaj na svoji koži?
Da se je za lepo, zdravo in sijočo kožo potrebno potruditi in za njo skrbeti vsakodnevno, je jasno. Velikokrat dobim vprašanje, kaj počnem, da imam tako lepo kožo. Težko je enoznačno govoriti. Tip kože je, kakršen je. Mešan. Hvaležna sem, da nimam zelo širokih por in da se je faza mozoljčkov zaključila v času najstništva. Ne vem, ali so za to krivi geni ali pa gre nekaj zaslug zato tudi meni. Padam namreč na reči, ki so zapisane v ženskih revijah. Nekaterim sveto verjamem. Že od nekdaj. In tako je bilo tudi pri 10-ih letih, ko sem prebirala revijo Smrklja. Tam je pisalo, da je čiščenje kože s čistilnim mlekom in tonikom ter nanos hranilne kreme zjutraj in zvečer obvezen korak za dolgoročno lepo kožo. Prav! Če je tako, bom pa to počela, sem si rekla, in ta rutina je del mene že skoraj 20 let.
Ko se številka na tehtnici nikakor noče premakniti, morate narediti TO!
Spoštovana ga. Tamara Šišić Kramer! Vedno sem se trudila za lepo postavo, nikoli nisem imela pretiranih težav. Zadnje tri leta sem začela jemati cipralex tablete, ker sem imela napade panike in strahu, ki so mi ostali po porodu. Pred jemanjem sem imela 45 kg na mojo višino 152 cm. Po uživanju tablet pa sem pridobila 7 kg. Začela sem delati vaje za mišični tonus z uporabo uteži - vsaka 2 kg. Čeprav imam občutek, da sem si oblikovala postavo me moti stanje na tehtnici, ki gre gor namesto dol in tudi obseg stegen je večji, kot je bil prej. Čeprav se trudim, stegen ne morem izgubiti, kot bi si želela. Prosim za vašo strokovno pomoč glede prehranjevanja in telovadbe. Hvala in lep pozdrav, Natai
Vikend oddih, nad katerim je iz dneva v dan navdušenih več Slovencev
»Znava celo tako uživati brez otrok, da sva se odločila, da to ponoviva vsake tri mesece. Samo midva,« nepozabni vikend na Otočcu opiše kulinarična blogerka Urška Fertelj. Narava, pravljični grad, športne aktivnosti, razvajanje v bazenih in savni, tradicionalna kulinarika s sodobnim trendom, zgodba reke Krke. Vse to in še več nudijo Terme Krka. Za vsakega se najde več možnosti za sprostitev ali aktivno preživljanje prostega časa.
Voda - Vir življenja?
Voda je v našem vsakdanjem življenju nekaj tako samoumevnega, da dostikrat pozabimo, kako pomembna je. Redkokdaj se sprašujemo o njenih izvirih, nahajališčih in zalogah. Imamo srečo, saj živimo v državi, ki glede vodnih virov spada med najbogatejše evropske države.
Top nasveti in vaje za lepe in izklesane noge
Živijo, sem študentka in precej zadovoljna s svojo postavo, edina stvar, ki me moti, so moje noge. Te imam precej močne in glede na to, da se bliža poletje in z njim krila, me zanima, ali imate kakšen nasvet, kako "shujšati" v noge. Lep pozdrav!
Tamara Šišić Kramer: 'To je recept za uspešno preoblikovanje telesa!'
Tamaro Šišić Kramer je 20 let dela v fitness industriji in zadnjih 12 let v farmacevtski in nutricionistični stroki pripeljalo do njenega poslanstva - pomagati ženskam do večje samozavesti, do bolj srečnega in zdravega življenja ter celovitega preoblikovanja telesa, za kar nista potrebni le vadba in zdrava prehrana, ampak tudi sprememba življenjskega stila. Tamara nam je v intervjuju razkrila, katere so najbolj pogoste napake, ki jih ženske delamo, ko želimo izgubiti odvečne kilograme in kakšen je idealen recept za uspešno preoblikovanje telesa!
To je 8 najbolj vročih frizur te pomladi!
Vsake toliko časa nam zadiši po spremembi in zaželimo si drugačne pričeske, a pogosto ne vemo, za kakšno se odločiti. Če tudi ve že nekaj časa razmišljate o obisku frizerja, a se še niste odločile za obliko frizure, vam predstavljamo 8 pričesk, ki bodo kraljevale to poletje!
To je 8 najbolj vročih frizur te pomladi!
Vsake toliko časa nam zadiši po spremembi in zaželimo si drugačne pričeske, a pogosto ne vemo, za kakšno se odločiti. Če tudi ve že nekaj časa razmišljate o obisku frizerja, a se še niste odločile za obliko frizure, vam predstavljamo 8 pričesk, ki bodo kraljevale to poletje!
Večen problem: kako se znebiti oblog na trebuhu?
Trebuh je poleg zadnjice najbolj problematična točka ženskega telesa, kar opazimo predvsem takrat, ko po dolgi zimi ponovno pomerjamo kopalke. A samo telovadba pred odhodom na morje po mnenju zvezdniškega osebnega trenerja Jamesa Duigana ne bo dovolj. Še bolj pomemben naj bi bil tip vašega trebuha oziroma razlog, zakaj so nastale maščobne obloge. V osnovi naj bi tako obstajalo pet tipov trebuha, razdeljeni pa naj bi bili glede na to, v katerem delu se nam nabira maščoba, zato je temu potrebno prilagoditi tako prehrano, kot tudi obliko športnega udejstvovanja.
'Če sem bila takrat šunkica, sem zdaj čisto prava šunka.'
Dragi Brane! Imam kar veliko težavo. Zelo rada imam svojega moža in zelo rada seksam z njim, a pri seksu ne uživam več, posebno kadar sva čisto gola. Kriva sem jaz. Moja dodatne tako imenovane obline, ki sem jih pridobila, a žal večji del tudi ohranila po obeh nosečnostih, od katerih mineva že precej let. Na kratko: zdaj pri 47 imam okoli petnajst kilogramov več, kot sem jih imela, ko sva se poročila. Že takrat, ko sva se z možem spoznala, nisem bila suhica, če sodiš po tem, da mi je mož rad rekel 'moja lepa šunkica'. Če sem bila takrat šunkica, sem zdaj čisto prava šunka. Zato mi je nerodno in v postelji, ko gola seksava pri prižgani luči, se bolj ukvarjam s tem, da me čim manj vidi in da sem videti čim manj debela, kot se posvečam užitku. Saj razumeš? Mož mi zatrjuje, da mu je moje telo še vedno všeč, a mu tega ne verjamem. Ko se sama gola pogledam v ogledalu, mi je jasno, da to ne more biti res. Zdi se mi, da sem pol odvečnih kilogramov dobila na riti, ki je resno velika, pa tudi mehka in tresoča. Zato mu nikoli več ne dam od zadaj, čeprav imava ta položaj oba zelo rada. Če bi bila jaz moški, mi moje telo ne bi bilo niti malo všeč. In si me prav gotovo ne bi želela od nikoder. Mislim, da tudi možu moje telo ni všeč in da si seksa z menoj še vedno želi samo zato, ker je večni potrebnež. Kaj naj premagam ta sram pred svojo goloto, da bom spet uživala v seksu? Hvala za nasvet, tvoja redna bralka BB.
Top 7 idej za poceni prvomajski izlet!
Prvomajske počitnice so tik pred vrati, to pa ne bo edina priložnost za raziskovanje in potepe v prihajajočih mesecih, ki veljajo za najlepše v letu. Marsikdo se že veseli, da si bo lahko za nekaj dni oddahnil in pozabil na vsakdanje skrbi. Če ste se odločili, da se enkrat za spremembo na potep odpravite z vlakom in pustite, da vas ritem tirnic ponese v zgodbo pokrajine, ki beži pred vami ali v čisto vaš film, ki se vam vrti v glavi, vam predstavljamo 7 top prvomajskih destinacij.
10 mitov o moških, ki ne držijo
Tako kot ženske so tudi moški pogosto žrtve stereotipov. Očitno je posploševanje zapisano v naših genih, a kot je v realnem življenju pogosto, so v glavnem ta posploševanja napačna.
Žalostno slovo: 'Bila je družinski član.'
Priljubljeni radijski voditelj in pevec Tim Kores se je moral pred nekaj dnevi po 17 letih, ki so jih preživeli skupaj, posloviti od psičke Rozi. Slovo je bilo težko in kot pravi Kori, se je v tem času nabralo ogromno spominov in zabavnih prigod.
Oksfordski čevlji
Nizki čevlji v oksfordskem slogu še nikoli niso bili tako modni.
Morala je razmisliti, ali bo nehala biti ljubica moških, s katerimi se je imela več kot odlično
Brane, pozdravljen. Postala sem čisto zmešana. Imam fanta, 2 leti. Zadnje čase pa gledam za drugimi, se spogledujem z njimi, skratka padla bi jim na kolena. Preden sem se odločila za zvezo, sem prekleto hudo morala razmisliti, ali bom pustila žuranje, če bom nehala biti ljubica moških, s katerimi sem se imela več kot odlično. Seks je bil. Ni bilo eno in isto, niso bile ene in iste besede, ... Naveličala sem se enega in istega moškega, enih in istih besed ... Nisem si mislila, da bom kdaj tako pogrešala biti stara jaz. Upam, da se me bo on naveličal in šel, da ne bom jaz prasica. Všeč mi je, ko me ima več tipov naenkrat. Da si lahko s komer koli hočeš, ne samo z enim, ob katerem samo sanjaš o drugih. Čisto zmešana sem. Ni več veselo, bolj žalostno. Rada ga imam, nočem ga prizadeti, a pogrešam moje staro življenje. Vedela sem, kakšna sem. Očitno res vse spadamo med nore. Brane, lepo te pozdravljam. :*
Ena najlepših žensk na svetu pokazala zavidljivo linijo
Hollywoodska zvezdnica Catherine Zeta-Jones, ki slovi kot ena najlepših žensk na svetu, je te dni zaposlena s promocijo nove serije 'Feud'. Za samo premiero je igralka izbrala večno klasiko in na rdeči preprogi blestela v črno-beli obleki, ki je trenutno velik modni hit, saj so se za kombinacijo črne in bele odločile tudi številne zvezdnice na letošnji podelitvi nagrad oskar.
Modni dodatek, ki je vedno bolj priljubljen tudi pri nas
Sara Zavernik je modna blogerka in oblikovalka trendi in šik klobukov, ki osvajajo slovenske modne navdušenke. Študentka prava nam je zaupala, da njena strast do mode izvira iz otroštva, medtem ko se je ljubezen do klobukov pojavila kakšnih 10 let nazaj, ko si jih še ni upala nositi v javnosti, ampak samo doma. Zdaj pa niso le njen vsakodnevni modni dodatek, ampak je ljubezen do njih razvila v uspešen posel.
Vam izpadajo lasje? To je olje, ki ga morate uporabljati!
Vsaka ženska sanja o bujnih, zdravih in sijočih laseh, vendar za svoj naglavni okras ne želi odšteti celega premoženja. Večkrat pozabljamo, da se recept za najboljšo nego naših las skriva prav v naravnih sestavinah. Jojobino, ricinusovo, olivno, kokosovo ali olje čajevca so naravne alternative, ki obnavljajo lasišče in spodbujajo rast, treba je le še ugotoviti, katerega izmed njih potrebujejo vaši lasje.
Zalotila ga je, ko je fotografije svojega korenjaka, pošiljal drugi ženski
Pozdravljen! Nate se obračam, ker sama ne vem, kaj je sploh rešitev moje težave, če sploh je. S sedanjim fantom sva se spoznala pred slabimi tremi leti. Poznala sva se na videz, družabno omrežje pa naju je nekako povezalo. Na začetku je bilo seveda vse lepo, rožnato ... Nato pa so začele padati opazke na mojo telesno težo (takrat sem bila res močnejše postave). Kljub vsemu sem zanosila, spolni odnosi so bili takrat še redni. Po osmih tednih sem imela spontani splav. Malo po vsem tem sva prenovila staro hišo, se vselila in na svojem zaživela. Potem pa sem ga dobila prvič, da je pošiljal svojega "korenjaka" po MMS sporočilu drugi ženski. Seveda sva se skregala, on je trdil, da tega ne bo nikoli več naredil in seveda sem verjela. Minilo je nekaj časa, ko sem ga dobila še drugič, tretjič ... Zadnje čase si je dopisoval s sodelavkami take "poredne" stvari. Vedno je trdil, da je to zadnjič. Kljub vsemu mi je vedno izkazoval ljubezen, pozornost ... V zadnjem letu in pol sem izgubila 27 kg, postala športnica, kot sem bila že pred leti, ampak težave so se samo še poglobile. Ravno pred kratkim sva imela pogovor oziroma sem bolj jaz imela govor, ker nisva seksala že dva meseca. Seveda je on redno na pornografskih spletnih straneh, ampak to ne bi bila težava, če ne bi bili najini odnosi tako katastrofalni. Sam mi priznava, da se rajši sam zadovolji, kot da ima spolni odnos z mano. Menda sem mu sedaj všeč, privlačna in vse, ampak še sam ne ve, zakaj ne more z mano seksati. Čisto sem obupana, vse ima pod geslom (telefon, Facebook ... ) in gesla redno spreminja. Prosim, pomagaj mi.
Je zaročena, a ves čas misli na drugega, 20 let starejšega moškega
Dragi Brane, že kar nekaj časa berem tvoje nasvete. Tokrat sem se odločila, da te vprašam tudi sama, ker res potrebujem nasvet, saj je moja situacija malo drugačne narave kot po navadi. Na primer težave, ki jih imajo moje prijateljice, znanci ... Zato pravzaprav nimam nikogar, ki bi mi lahko res svetoval, bi pa rada tudi nasvet iz moškega zornega kota. Sem zaročena in stara 28 let, s partnerjem sva skupaj že skoraj deset let in pred letom dni se je odločil, da poklekne in seveda sem takoj privolila. Takoj za tem nisem odreagirala, kot sem vedno mislila, da bom. Prstan velikokrat pozabim kar doma, nimam velike želje, da bi si čim prej našla obleko, ne ubadam se z ničimer, povezanim s poroko in nekako se počutim čisto drugače, kot sem se nekaj let nazaj, ko sem si zelo želela takojšnje poroke z njim. Najverjetneje je vse skupaj posledica naslednjega: že kar nekaj let poznam moškega, ki je kar nekaj let starejši od mene in s tem mislim kar dobrih dvajset, vendar me to nikoli ni motilo, saj sem vedno imela občutek, da več kot prijatelja nikoli ne bova. Pred kratkim sva se srečevala malo več zaradi skupnih prijateljev in službe, očaral me je že, ko sem ga nekaj let nazaj prvič videla, vendar je bil takrat poročen. Tokrat je bilo drugače, samo ko me pogleda, sem čisto izgubljena in želim si ga zelo, ne morem nehati premišljevati o njem. Hujše je bilo, ko sem spoznala, da si tudi on želi mene, saj mi je to kar sam povedal, takoj za tem, ko sem mu zaupala, kaj čutim. Poljubil me je takoj zatem, in to je spremenilo vse, imam občutek, da do mojega fanta ne čutim več to, kar sem vedno čutila, in možnost je, da si tega moškega želim tako močno, da čutim veliko več kot le poželenje. Sedeti v njegovi bližini, mi je težko, trese se mi telo in omami me vsak njegov pogled, njegov glas, njegov parfum enostavno vse ... je visok, modrih oči in zelo šarmanten. Problem je v tem, da se po tistem ni zgodilo več nič in najverjetneje si me vseeno ne želi tako močno, kot je to povedal, ko sva govorila o tem, saj bi me vendar v tem primeru kaj poklical, ane? Ne vem, kaj naj storim, kako naj izvem, kaj si sploh želim, in mogoče mi lahko vsaj s tem pomagaš, da mi poveš, kako razmišljajo starejši moški, kot je on? Hvala za pomoč!
Nesrečna Slovenka: 'Ali človek, ki vara, lahko ljubi svojo partnerico?'
Pozdravljen Brane. Stara sem 40 let in z bivšim partnerjem imam enega otroka. Ker se nikakor ne morem "pobrati" po razpadu družine, se želim na nek način potolažiti. Zanima me tvoje osebno mnenje: ali človek, ki vara, obenem lahko tudi ljubi svojo partnerico? Ali je mogoče zanj samo "telovadba", meseni užitek? Lep pozdrav. Nesrečna