Ključna beseda / čita
Ljubezni ne skrivajta!
Valentinovo naj bi se vrtelo okoli ljubezni, a se pogosto zgodi, da se v središču znajdejo predvsem draga darila in še dražji zmenki, ki tudi pri najbolj romantičnih pustijo občutek prazne denarnice. A ne skrbite, za vas smo pripravili nekaj nadvse romantičnih in izvirnih idej za zmenke, ki bodo letos, glede na zimo, ki nas je v teh dneh obiskala, snežno obarvani in si jih lahko privošči prav vsak. Zakaj ne bi letos romantične večerje ali obiska toplic zamenjala za pravljično zimsko idilo in se namesto z dragimi darili znova posvetila drug drugemu?
Nekje hrana za revne, v Hollywoodu pa ...
Dobra domača goveja, telečja ali kokošja juha, kot jo pripravi babica, je zagotovo nekaj najbolj okusnega. Predvsem zato, ker vsebuje eno posebno sestavino – ljubezen. Najbolj se prileže, kadar nas v posteljo položi bolezen ali po prekrokani noči, ko nas zjutraj zbudi glavobol. Po mnenju marsikoga je eno izmed najboljših zdravil proti alkoholnemu mačku. Goveja juha pa je dobra še za nekaj, in prav zaradi tega jo obožujejo tudi številne hollywoodske zvezdnice.
To je najbolj priljubljeno potovanje ta hip!
Če že dalj časa razmišljata o potovanju v dvoje, so prihajajoči prvomajski prazniki kot nalašč za to. Zdaj je pravi čas, da začneta razmišljati, katero destinacijo bi rada obiskala. Če se jih je na vajinem seznamu znašlo več, potem je križarjenje način potovanja, ki vama je pisan na kožo. Poleg tega, da se bosta vsako jutro prebudila v drugem kraju, da bo vajin dan poln aktivnosti od jutra do večera in bodo na ladji poskrbeli za vajino popolno udobje, velja križarjenje tudi za eno izmed najbolj romantičnih oblik dopusta. Pogled na odprto morje, zvezdnato nebo, dih jemajoči sončni zahodi ... Bi si lahko želela še kaj več?
Presenetilo vas bo, kako pomembna je
Vsi želimo imeti lepe in zdrave zobe, če pa so ti beli, še toliko bolje. Čeprav že vse življenje poslušamo, kakšna je pravilna ustna higiena, da je sladkor eden izmed največjih sovražnikov zdravih zob in da brez rednih obiskov zobozdravnika ne gre, se veliko ljudi sooča s kariesom, občutljivostjo zob, ki jo povzročata pijača in hrana, ter težavami z dlesnimi. Do tega pride, ko se poruši naravni obrambni mehanizem ust, ki pa ga lahko znova okrepite na povsem preprost način.
Kaj lahko same naredite za zdravje svojih dojk?
Rak seveda ni le težava v Sloveniji, ampak je svetovni izziv, zato je 4. februar razglašen za svetovni dan boja proti raku. Lani je pri nas za rakom zbolelo več kot 14.000 ljudi. Najpogostejši raki pri nas so rak kože, debelega črevesa in danke, pljuč, dojke ter prostate.
Eubos Omega 3-6-9 mi je spremenila življenje
S temi besedami je opisala svojo izkušnjo uporabnica, ki nas je poklicala, da nam zaupa, kako je s kremo Eubos Omega 3-6-9 rešila dolgoletne težave z rozaceo. Menimo, da je prav, da njeno izpoved delimo tudi z vami.
Za intimno zdravje skrbim s pomočjo narave
Slej ko prej se skoraj vsaka od nas sreča z okužbo nožnice ali zunanjega spolovila, po statistiki kar 75 odstotkov žensk vsaj enkrat v življenju. Težave povzročajo bakterije oziroma glivice, ki porušijo ravnovesje naše nožnice.
Končno razkrita skrivnost zdrave kože!
Želja vsake ženske je, da je njena koža sijoča, zdrava in mladostna. Zdaj je to tudi postalo mogoče s pomočjo edinstvene kreme, katere glavna sestavina je izvleček kaviarja. Recite zbogom utrujeni in postarani koži. Preberite več o novem odkritju na področju zdrave kože!
Kam ga peljati na zmenek?
Poletni dnevi in večeri so kot nalašč za preživljanje časa v dvoje, a pogosto se zgodi, da nam zmanjka idej, kam se odpraviti na zmenek. Če bi rade svojo boljšo polovico ali simpatijo presenetile s povabilom na zmenek, po katerem ne bo mogel prenehati misliti na vas, potem imamo za vas nekaj odličnih predlogov!
To je rešitev!
Problematika obrabe zob zaradi kislin v vsakodnevni prehrani je v Sloveniji enaka kot drugod po svetu, kar je pokazala tudi evropska študija iz leta 2013. Njeni rezultati razkrivajo, da kar tretjina mlajših odraslih že kaže znake obrabe zob zaradi kislin v vsakodnevni prehrani, kot so oslabljenja sklenina, vidno tanjši zobje, prosojnost, porumenelost, izguba leska in potemnitev zob. Zaskrbljujoči pa so tudi rezultati naše raziskave, ki so pomemeben znak, da je pri preprečevanju kislinske erozije, najbolj pomembna vsakodnevna zaščita!
Kako učinkovita je v resnici zaščita pred soncem?
Oglejte si, kako UV žarki poškodujejo vašo kožo in kako učinkovite so v resnici kreme za zaščito pred soncem.
Nasveti za hujšanje glede na astrološko znamenje
Verjeli ali ne, pri hujšanju so vam lahko v veliko pomoč tudi planeti. Če ste po horoskopu devica, vam namreč odgovarja popolnoma drug način hujšanja kot na primer vodnarju. Pomembno je, da se odpravljanja kilogramov lotite na način, ki vam najbolj ustreza. Preberite nekaj namigov, pri tem pa nikar ne pozabite, da je najboljši recept za vitko linijo predvsem zdrava prehrana in veliko gibanja.
Bodi moj Valentin, bodi moja Valentina
Valentinovo tradicionalno velja za dan, ko si zaljubljenci še posebej izkažejo ljubezenska čustva. Nekateri ga komaj čakajo, spet drugi godrnjajo čez njegovo skomercializiranost in banalnost, saj naj bi si pravi zaljubljenci ljubezen izkazovali vse leto, ne zgolj 14.februarja. Kakorkoli, prav je, da vam ponudimo nekaj namigov, kako Valentinovo preživeti čim lepše – v dvoje, seveda.
Aktivne tudi med mestruacijo
Velikokrat je težava resnična, včasih pa le izgovor. Če sodite med tiste, ki jih predmenstrualne težave resnično spravljajo v slabo razpoloženje, vas bo razveselila novica, da so tudi 'tisti dnevi' v mesecu lahko prijetnejši. Slabo počutje, glavoboli, nihanje razpoloženja in celo bruhanje spremljajo dneve mesečnega perila skoraj devetdesetih odstotkov žensk. A kako si pomagati? Poskusite za spremembo nekaj drugačnega in na življenje poglejte z druge perspektive. Morda vam utegne koristiti nekaj praktičnih nasvetov.
Kako se razvajati v 'tistih' dneh?
Napihnjene, razdražene in pripravljene, da nekoga ugriznete? Da, spet je tisti teden v mesecu. Življenje je že tako ali tako polno vzponov in padcev, zakaj bi si ga torej oteževale še same. Zato je še toliko bolj pomembno, da se tiste dni v mesecu počutimo kar se da sproščeno in lagodno ter poskrbimo za maksimalno razvajanje. Če imate dobro zaščito, je to povsem mogoče, ne glede na to, v kateri fazi menstrualnega ciklusa se nahajate in kaj počnete. Obrnite življenje na glavo in naj tisti dnevi v mesecu ne bodo izgovor za to, da boste tičale doma.
Vse, kar moraš vedeti o analnem seksu!
Čeprav analni seks prakticirajo mnogi pari, se mu številne ženske še vedno izogibajo. Pri nekaterih se razlog za izogibanje analni penetraciji skriva v strahu pred bolečino, druge tovrstno spolno prakso smatrajo za tabu, tretje pa se bojijo morebitne 'packarije' ... A dejstvo je, da je analni seks vse prej kot neprijeten, če ga pravilno izvajate.
NIVEA poletje
Priprave na poletne počitnice bodo letos še bolj vznemirljive in zabavne. Običajno mazanje s kremo za zaščito pred soncem se bo z novimi NIVEA SUN Protect & Refresh izdelki spremenilo v zabavno pršenje.
Nikakor brez prave zaščite!
Kdaj brezskrbno razvajanje pod vročim poletnim soncem postane nevarno? Dermatologi trdijo, da smo tveganju za nastanek kožnega raka in razvoju drugih kožnih bolezni izpostavljeni vsi, zato se je potrebno, preden se odločite, da se boste nastavile žgočim žarkom, ustrezno zaščititi. Poleg tega, saj veste, zmernost je lepa čednost, zato s poležavanjem na plaži nikar ne pretiravajte.
Oči in nos vas lahko izdajo!
Ste vedele, da vaše oči in nos razkrivajo marsikajo vas?! Ja, med drugim tudi to, kako strastne ste, ko se znajdete same v sobi s svojim izbrancem.
UJET: Privoščil si je nekaj intime z Laro!
Hollywoodski igralec Adrien Brody je te dni ves čas v središču pozornosti. Po tem ko je produkcijska hiša 'Corsan' objavila novico, da bo z oskarjem nagrajeni igralec upodobil Charlesa V. v novem filmu 'Emperor', režiserja Leeja Tamahorija, je sedaj v medijih odjeknila še vest, kako zelo srečen je tudi zasebno. Izdale naj bi ga fotografije, ki so nastale pred časom na balkonu hotela v Cannesu.
7 nasvetov za naravno lepoto in zdravje to poletje
Predstavljamo ti 7 učinkovitih nasvetov, s katerimi boš poskrbela za svoje zdravje, naravno lepoto in vitalnost to poletje.
Uporabite jo!
Domišljijo, namreč! Pozabite na plišaste medvedke, srčke, velike šopke in nakit. Letošnje leto svojemu partnerju ali partnerici za darilo podarite delček sebe.
Res premalo seksata?
Živjo, Brane! Star sem 54 let, žena jih ima 48. Imava težavo pri seksu. Spolne odnose imava enkrat na teden. Žena je že v menopavzi. Opažam, da nama 'akcija' v postelji ne gre več tako lepo kot včasih. Ko sva zadnjič imela spolni odnos, je bilo vse lepo in prav, vendar ni prišlo do izliva. Seksala sva 30 minut, potem pa mi je spolni ud uplahnil in se ni več hotel dvigniti. Tudi žena nima več vlažne nožnice, preden začneva z odnosom, kar je po moje lahko eden izmed vzrokov najinih težav pri spolnosti. Drugi dan sva spet seksala, saj sem želel popraviti vtis in tokrat mi je 'prišlo' dokaj. Brane, je kakšna rešitev, da bi bilo v najini postelji spet tako pestro, kot je bilo nekoč? Pomagaj nama z dobrim nasvetom, saj se mi je kaj takega zgodilo prvič v 30 letih najinega rednega seksa, in me precej prestrašilo. Ali morda premalo seksava? Pozdrav, Rifle
Želita si nekaj novega …
Živjo, Brane! Z možem sva poročena 12 let (oba sva stara 39), imava dva otroka, super se razumeva in se imava rada. Tudi v postelji nič ne manjka, a bi rabila neko svežino, nekaj novega. Saj veš, kaj mislim. Vse je tako montono in mislim, da se s tem strinja tudi on. Rada bi, da bi bilo bolj zabavno, da bi poskusila nekaj novega in ga s čim presenetila. Imaš kakšno idejo zame oziroma za naju? Hvala! Suzanca
Otroške poroke se vrstijo kar ena za drugo!
Deklice se predvsem v državah v razvoju morajo vsakodnevno soočati z diskriminacijo, nasiljem ter kršenjem temeljnih človekovih pravic. Med slednje prav gotovo spadajo tudi otroške poroke, ki močno vplivajo na vse vidike življenja deklet. Prikrajšajo jih za otroštvo, prekinejo njihovo izobraževanje, okrnijo možnosti za uspeh v nadaljnjem življenju, povečajo tveganje za izpostavljenost nasilju in zlorabam ter ogrozijo njihovo zdravje. Prav zaradi tega je potrebno čim prej pristopiti k reševanju izzivov, s katerimi se soočajo deklice in spodbuditi opolnomočenje deklic ob upoštevanju njihovih pravic.
Ste se mu letos že nastavile?
Kdaj brezskrbno razvajanje pod vročim poletnim soncem postane nevarno? Dermatologi pravijo, da se, kljub ozaveščenosti o nevarnosti sončnih žarkov, do svoje kože še vedno obnašamo zelo mačehovsko in vsako poletje znova pustimo, da sonce stara našo kožo, jo grdo obarva in ustvari lise ter znamenja, ki so lahko še posebej nevarna, saj lahko pomenijo prve simptome kožnega raka. Tveganju za nastanek te zahrbtne bolezni smo izpostavljeni vsi, najučinkoviteje pa se pred njo lahko zaščitimo s skrbnim samopregledovanjem kože in pigmentnih znamenj ter z ustrezno zaščito pred soncem.
Nanjo poleti nikar ne pozabite!
Tako kot vsako poletje veliko pozornosti posvečamo oblikovanju popolne bikini postave, bi morali v vročih dneh veliko več pozornosti posvečati tudi naši koži. Suho vreme jo namreč lahko hitro izsuši in močno vpliva na plasti, navlažene z naravnimi olji. Zaradi tega je lahko v poletnih mesecih nagnjena k pokanju in srbeščici, s tem pa tudi dovzetnejša za poškodbe. Prav zaradi tega vam utegne nekaj nasvetov, kako kožo ustrezno pripraviti na dopustniške dni, priti še kako prav.
Katarina Čas namesto na zajtrk kar na pivo
Da je Katarina Čas ena najbolj uspešnih filmskih igralk, kar jih premore naša mala deželica pod Alpami, čivkajo že vrabci. Da si jo želijo na Otoku, da bi se kar za vedno preselila k njim, tudi ni novost. Katarina vseeno ne razmišlja, da bi se odselila za vedno. Doma jo namreč še vedno čaka njen Lado in kuža Yodl, kot ga ljubkovalno kliče.
Naredi nekaj zase: Privošči si pedikuro!
V poletnih mesecih, ko iz škornjev in gležnjarjev rade smuknemo v bolj odprte čevlje, kot so sandali, salonarji z odprtim sprednjim delom ali japonke, je še kako pomembno, da pokažemo negovana stopala. Lepotni saloni so zato v pomladnih mesecih nabito polni, saj si po dolgem hladnem obdobju, ko številne kar malo pozabijo na nego stopal, vse želijo, da strokovnjaki njihove noge ponovno spravijo v red. A za lepe noge vam ni potrebno zapraviti veliko časa ali denarja. Stopala lahko z malo truda na poletje pripravite tudi same.
Znani Slovenec v hlačah skriva pravega 'pitona'!
Werner Brozovič, kralj ljudskih src, je tudi letos v družbi žene Andreje in hčerke Kanenas odpotoval na sanjske Maldive, kjer je družinica preživela nekaj tednov v maju. Tam so se prepustili božanju sončnih žarkov in namakanju v turkizno modrem morju, Werner pa nam je zaupal, da sta z ženo rajske otoke obiskala že kar štirinajstkrat in da tam tudi tokrat nista bila zadnjič. Z nami je delil nekaj zasebnih fotografskih utrinkov in sodeč po njih, pevec med nogami skriva pravo bogastvo. Nekateri so celo prepričani, da ima v hlačah večjega korenjaka kot sloviti David Beckham!