Zadovoljna.si

Ključna beseda / čustev

Pleši s Katarino! 26. 02. 2021 07.24

Danes velja za eno najlepših slovenskih estradnic, jo prepoznate?

Danes je štirikratna svetovna prvakinja, učiteljica plesa in priljubljena sodnica v šovu Zvezde plešejo, in zdi se, da se v središču pozornosti in pod žarometi počuti tako domače, kot se večina počuti na domačem kavču. A ni bilo vedno tako. Čeprav je Katarina Venturini že kot majhna deklica oboževala ples, ji je nastopanje predstavljalo stres.

Horoskop znamenja 24. 02. 2021 06.00

Kdaj nas v letu 2021 čakajo retrogradna obdobja

Kadar smo na določene spremembe pripravljeni, je nekoliko lažje potrpeti in sprejeti vse naloge, ki nas čakajo. Zato je dobro, da spremljamo tudi astrološka premikanja, ki nas opozarjajo, na katerem področju in na kakšen način se bodo dogajale določene stvari v naših življenjih – tako na kolektivnem kot na povsem osebnem nivoju. Preverite, kdaj nas v letu 2021 čakajo retrogradna obdobja!

Oddaje 19. 02. 2021 08.09

Zadnje izločanje pred finalom: kdo so finalistke šova Ugodno oddam sina?

Po številnih izzivih, vzponih in padcih ter obilici čustev so kandidati, ki v šovu Ugodno oddam sina iščejo svojo ženo, vse bližje svojemu cilju. Nocoj ob 20.55 bomo na POP TV spremljali še zadnje izločitve pred finalom, tudi te pa ne bodo minile brez zapletov.

Novice 13. 02. 2021 09.23

Najbolj romantični filmi za valentinovo

Letos bomo valentinovo praznovali nekoliko drugače, a čeprav kulinarična razvajanja v dvoje in sproščanje v savnah odpadejo, to ne pomeni, da tudi letošnji 14. februar ne more biti poln romantike in ljubezni. Ravno nasprotno: ker bosta sama doma, je lahko še intimnejši. Pripravita si romantično večerjo, zavrtita se po dnevni sobi, nato pa si privoščita veliko posodo kokic in si poglejta enega izmed najbolj romantičnih filmov, ki jih najdete na VOYO!

Osebna rast in odnosi 13. 02. 2021 06.00

Romantična ljubezen ni takšna kot se zdi

Romantična ljubezen je čudovita, izjemna … In popolna. Vse ali nič – je danes pogosta težnja vseh, ki vstopajo v odnose, ampak kaj pravzaprav pomeni ta opevan "vse", ki ga tako vztrajno iščemo oziroma si ga neizmerno želimo? Ali ga sploh lahko imamo?

Stop: nasilje nad ženskami 03. 02. 2021 12.00

Razlogov, zakaj ženske, ki so bile žrtev spolne zlorabe, molčijo, je veliko

Nicole Kidman, Angelina Jolie, Reese Witherspoon, Ashley Judd, Rose McGowan, Asia Argento in še bi lahko naštevali. Gre za najslavnejše ženske na svetu, ki so v zadnjih letih, tudi po desetletjih molčanja, priznale, da so bile žrtev spolne zlorabe. Gibanje MeToo, ki se bori za pravice žensk in za psihosocialno pomoč in odpravo stigme tistih, ki so v svojem življenju doživele zločin ali psihološko in fizično nasilje nad svojo lastno integriteto, je sprožila afera Weinstein. Ta pa je odprla tudi številna vprašanja. Zakaj ženske molčijo? Zakaj so spregovorile šele leta in leta kasneje? Gibanje MeToo se je morda začelo v Ameriki, a je kasneje zajelo ves svet. Tudi Slovenijo, kjer je, verjeli ali ne, zlorabljena vsaka peta ženska. In le peščica jih o tem spregovori. Ena redkih, ki je to storila je igralka Mia Skrbinac, ki je spregovorila o spolnem nadlegovanju in sprožila gibanje Nisi sama. Pravi, da jo je v času študija na ljubljanski Akademiji za gledališče, radio, film in televizijo dve leti spolno nadlegoval profesor. Podporo so ji izkazali številni igralski kolegi, ki obsojajo vsakršno obliko psihične in fizične zlorabe ter zahtevajo ustrezne sankcije.

Horoskop znamenja 27. 01. 2021 08.00

Prva polna luna letos bo v znamenju leva

Prva polna luna letošnjega leta se bo zgodila v znamenju leva, in sicer z 28. na 29. januar. Prinaša veliko energije, zato se lahko zgodi marsikaj nepredvidljivega, obenem pa lahko na površje pride tudi nekaj presenetljivih informacij. Stvari, s katerimi ste se ukvarjali zadnjih nekaj mesecev, bodo dosegle vrhunec in vas prisilile k ukrepanju.

Osebna rast in odnosi 24. 01. 2021 06.00

Tega na družbenih omrežjih nikar ne delite

Vsi vemo, kako zelo tanka je meja, ki deli primerne objave od neprimernih. Družbena omrežja so spolzek poligon in mimogrede se zgodi, da nehote presežemo meje dobrega okusa in zasebnosti - sploh ko se objave dotikajo intimnega življenja. Seveda ima vsak par svoje standarde in pravila, a vseeno obstajajo vsebine, ki absolutno niso primerne za delitev z javnostjo.

Moda 22. 01. 2021 09.38

10 top stajlingov Heidi Klum v šovu Amerika ima talent

Nekdanjo nemško manekenko Heidi Klum lahko spremljate kot eno od sodnic v priljubljenem šovu Amerika ima talent na VOYO. Televizijska voditeljica, mama štirih, žena, modna oblikovalka in uspešna podjetnica nas v šovu vedno znova navduši s svojimi drznimi in šik stajlingi. Izbrali smo 10 tistih, s katerimi je Heidi dokazala, da je velika ljubiteljica bleščečih modnih kosov in kratkih kril, s katerimi poudari svoj dolge noge!

Moda 21. 01. 2021 09.01

Obožuje čevlje, ki jih modni kritiki sovražijo

Zvezdnica serije Moderna družina in sodnica v priljubljenem šovu Amerika ima talent, ki je od leta 2015 poročena s hollywoodskim igralcem Joeom Manganiellom, je razkrila, da si vedno nadene visoke pete, preden se odpravi na večerjo, še posebno pa ima rada čevlje z visokimi petami, ki imajo tudi izrazito platformo.

Odnosi 13. 01. 2021 07.57

Zakaj je praznovanje obletnic v partnerstvu pomembno?

Praznovanje obletnic ni nekaj hollywoodsko osladnega, pač pa je za par pomemben pokazatelj uspešnosti odnosa. Sva srečna? Se imava še vedno rada? Sva še pomembna drug drugemu? Srečni pari, ki spretno krmilijo skozi življenje, imajo več navad, ritualov in praznovanj skupnih mejnikov kot manj zadovoljni in uspešni pari. Praznovanja obletnic so priznanja, kako zelo cenimo odnos in drug drugega. Ni pomembno, ali gre za ponoven obisk kraja, kjer sta se prvič poljubila, enostavno večerjo ob svečah ali jubilejni izlet v počastitev vajine ljubezni. Pomembno je, da si v življenju znamo pokazati, koliko si pomenimo. In kot pravi ena od lepih misli: »Obletnica je čas praznovanja današnje radosti, včerajšnjih spominov in jutrišnjega upanja.«

Odnosi 06. 01. 2021 08.13

Kako preboleti razhod in ljubezni dati novo možnost?

Pozdravljeni! Moja težava je, da kar ne morem pozabiti bivše. Bila je moja prva punca. Star sem 27 let. Novembra 2014 sem spoznal simpatično punco, za katero sem mislil, da bo moja za celo življenje in bova skupaj gradila prihodnost. Na žalost sva po 3 mesecih končala. Želja je bila z njene strani. Nato sledi celjenje ran in jaz, ko sem bil zaljubljen, je nikakor nisem mogel pozabiti in tudi ne spoznati druge punce .... Po 3 letih (2018) se zopet srečava na veselici in stkeva prijateljsko vez, ki je trajala nekje 4 mesece (jaz sem v tem videl ljubezen) in v letu 2019 začneva spet kot par. In tokrat je trajalo zgolj 1 mesec. Meni je hudo in tavam v neznano. Tokrat mi je dala vedeti, da je konec za vedno. Ne vem, kako pozabiti to punco in dati priložnost novi ljubezni?

Trači 27. 12. 2020 06.00

Kandidati LPD razkrili, ali se je njihova ljubezen obdržala tudi po koncu snemanj

Več mesecev smo spremljali ljubezenske prigode v 4. sezoni priljubljenega šova Ljubezen po domače, ta konec tedna pa je zadnja epizoda v romantičnem ambientu Vile Vipolže razkrila, kaj se je med kandidati dogajalo, ko so kamere ugasnile. Tam smo bili tudi mi in tako tudi sami preverili, ali ljubezni še gorijo ali pa je iskra že ugasnila.

Osebna rast in odnosi 25. 12. 2020 06.00

Kdaj se je za ljubezen vredno boriti?

Ljubezen se lahko prikrade v naše življenje neopazno, tiho in brez opozorila, spet drugič nas pompozno in glasno povabi v svoj svet, kjer je vse lepše in drugače. Prej ali slej pa nas postavi pred odločitve, ljubiti ali pustiti ljubezni oditi.

Odnosi 11. 12. 2020 07.55

Ti pari so zelo strastni, čustveni, lahko tudi bojeviti

Nesoglasja in konflikti v partnerskem odnosu so nekaj, čemur ne moremo ubežati. Normalno je, da takrat, ko z nekom prepletemo življenje, zraven pridejo tudi usklajevanje, argumentiranje, večja in manjša nestrinjanja ter iskanje kompromisov. A to nikakor ne pomeni, da razmerje ni uspešno in da imamo težave. V resnici lahko konflikti izboljšajo odnos, saj nam dajejo priložnost, da naslovimo problematične teme, ki kličejo po razrešitvi. S konstruktivnim razreševanjem lahko bolje razumemo partnerja in pridemo do rešitve, ki ustreza obema. Tokrat izpostavljamo štiri najpogostejše tipe parov in njihove načine razreševanja konfliktov.

Brane, pomagaj! 05. 12. 2020 06.00

'Po 5 letih zveze bi lahko na prste ene roke preštela, kolikokrat sva bila intimna.'

Pozdravljen, Brane! S trenutnim partnerjem sva skupaj 5 let. Ne morem reči, da ni dobra oseba, ker to je. Vendar zadnje čase ugotavljam, da se oddaljujeva, saj med nama ni več dotikov, poljubov ... Včasih se počutim, kot da sem poleg brata in ne partnerja. Sva še mlada, spadava v starostno skupino 20 do 30 let. Partner je do mene zelo dober, pozoren in zelo skrben, vedno poskrbi, da nisem lačna, da me ne zebe, skratka, da se počutim dobro. Vendar mi gre zelo na živce, da je glede razmišljanja še vedno zelo nezrel, pravzaprav se dostikrat obnaša kot nekakšen najstnik. Velikokrat mi je celo v redu, če se ne vidiva, saj ga preprosto ne pogrešam, čeprav ga imam zelo rada. Tudi glede prihodnosti misli, da bo s svojimi financami lahko dosegel vse mogoče, vendar vem, da se bom zraven njega morala marsičemu odpovedati, ali pa celo sama poskrbeti, “da bo hiša stala”. Pa ne me narobe razumeti, ne iščem partnerja zaradi denarja, saj sem navajena na skromno življenje. Tudi najino spolno življenje ne blesti, saj on nima niti volje niti želje. Sicer še ne živiva skupaj, vendar se vidiva skoraj vsak dan in mislim, da bi v 5 letih zveze lahko na prste ene roke preštela, kolikokrat sva bila intimna. Pa vem, da druge partnerice nima. Včasih dam povod sama, vendar zdaj nimam več želje. Pred nekaj časa sem spoznala moškega, ki je pa čisto nasprotje. Sva samo prijatelja, vendar mi je priznal, da sem jaz njemu zelo všeč in da si me želi, čeprav je najin odnos zgolj prijateljski. Je približno moje starosti, vendar ima že zelo dobro urejeno življenje. Zelo dobro sva se ujela in je karakterno takšen moški, kot si ga želim. Velikokrat razmišljam, kako bi bilo, če bi trenutnega partnerja zapustila, vendar ga res ne bi rada prizadela, po drugi strani pa uživam, ko ga ni zraven. Kaj je narobe z mano? Hvala za odgovor!

Brane, pomagaj! 04. 12. 2020 08.10

Zaljubila sem se v prijatelja za seks. Kakšne so možnosti, da se bo tudi on vame?

Pozdravljeni. Noro sem se zaljubila v prijatelja samo za seks. Poznava se že nekaj let in sčasoma sva si postala vedno bolj naklonjena, dokler naju ni splet okoliščin popeljal v posteljo. Takoj mi je jasno dal vedeti, da je samo seks, vendar po nekaj mesecih so se z moje strani spletla močna čustva. Tega mu seveda nisem priznala, ker ne želim s tem uničiti še tega, kar imava (čeprav to v meni povzroča večjo praznino kot zadovoljstvo). Poleg tega sva še vedno prijatelja, saj tudi službeno veliko sodelujeva. Počutim se obupano, saj za nekaj ur sreče potem trpim grozno osamljenost in se vrtim v začaranem krogu. Moči, da to končam, nimam. Kaj mi je storiti? Je možno, da se z njegove strani spletejo čustva?

Šport in zdravje 03. 12. 2020 07.53

4 navade vitkih žensk, ki niso na dieti

Vsaka se je že kdaj vprašala, kaj je skrivnost tistih žensk, ki niso nikoli na dieti, a nimajo nobenih težav z odvečnimi kilogrami. Lahko bi celo rekli, da življenje ni pošteno, saj so njihovi krožniki večkrat bogato obloženi, pri hrani se ne »šparajo«, po vrhu vsega pa v njej še uživajo. Kako jim torej to uspe? Več o tem si lahko preberete v nadaljevanju.

Osebna rast in odnosi 02. 12. 2020 08.01

Ljubezen ni zapletena, zapleteni so ljudje

Vsak od nas je verjetno že kdaj pomislil, zakaj je ljubezen tako zapletena, da preprosto ne moremo biti vedno z nekom, s komer želimo biti, brez solz in številnih ovir, ki nam stojijo na poti. Ampak ljubezen ni zapletena, zapleteni so odnosi, ki jih ustvarjamo ljudje.

Osebna rast in odnosi 24. 11. 2020 08.03

Naredili bodo vse, da vas prepričajo v ljubezen iz pekla

V vaše življenje bodo prišli z očarljivim nasmeškom, izbranimi besedami in dejanji. Njihova dodelana podoba, do katere si pomagajo s skrbno naučenimi strategijami, vas bo popolnoma zaslepila. Naredili bodo vse – kot bi vam brali misli – da vas bodo prepričali v ljubezen iz pekla.

Trači 22. 11. 2020 06.00

'V vojni s Taylor Swift ne morete zmagati'

Čeprav že pri svojih tridesetih letih velja za eno najuspešnejših in najbolj prodajanih pevk na obličju Zemlje, se je ameriška pop zvezdnica Taylor Swift v preteklih letih v medijih pogosto pojavljala tudi zaradi številnih sporov s svojimi glasbenimi kolegi. Kot je sčasoma uspela dokazati, jih je le redko začela sama, kljub temu pa se je je prijel sloves prepirljivke. A to je vojna, v kateri ne morate zmagati, je svetu zdaj zaupal znani DJ Diplo.

Šport in zdravje 21. 11. 2020 06.00

Nasveti osebne trenerke: kako ostati fit v samoizolaciji?

Kaj pa ve počnete te dni, ko smo vsi doma? Poležavate na kavču in ves čas nekaj jeste ali si vzamete tudi čas za sprehod, vadbo od doma in posegate po zdravi hrani z veliko vitamini? Telesna aktivnost in zdrava prehrana sta namreč ključnega pomena za močan imunski sistem in dobro počutje, in o tem smo se pogovarjali z osebno trenerko Alenko Zakojč. "Kljub trenutni situaciji lahko tudi doma naredite nekaj zase. Nekaj za svoje zdravje in dobro počutje. Trening bo tisto, kar vam bo v teh dneh dalo neko destrukcijo, neki cilj, nekaj, kar vas zamoti, da ne padete v paniko," pravi in doda, da je zelo pomembno, da v tem obdobju pazimo na naš kalorični vnos, če seveda ne želimo pridobiti odvečnih kilogramov.

Odnosi 08. 11. 2020 06.00

Poljub na čelo je močnejši kot tisoč poljubov na ustnice

En sam poljub lahko v nas prebudi toliko različnih čustev. Ljubezen, strast, anksioznost ... Vse to so popolnoma normalni občutki, ki pogosto spremljajo poljub, seveda pa nimajo vsi poljubi enakega pomena. Poljub na lice je simbol prijateljstva, poljub na usta pomeni strast in ljubezen, za enega najmočnejših pa velja poljub na čelo. To je preprost in tih način izkazovanja resnične naklonjenosti in ljubezni.

Osebna rast 06. 11. 2020 07.41

7 nasvetov, kako premagati neprijetne misli

Vse se začne v mislih, ki lahko vplivajo na naše počutje – tako pozitivno kot negativno. Neprijetne misli se lahko kadar koli prikradejo in nas ovirajo pri tem, da bi živeli, kot si želimo. Pomembno je, da prepoznamo njihove sprožilce, in da tudi, ko teh ne moremo popolnoma odstraniti, poskušamo zmanjšati moč, ki jo imajo nad nami.

Osebna rast in odnosi 23. 10. 2020 08.17

To so 3 najpogostejše težave, če ljubite ranjenega moškega

Ljubezen ne izbira in zaljubila si se v ranjenega moškega, kar pomeni, da si postala njegova negovalka, nekdo, ki ga bo spet naučil leteti, mu znova pokazal lepše plati življenja, mu stal ob strani v najtežjih trenutkih. Tvoj moški je ranjen in te potrebuje, ampak vsi vemo, da sočasno ranjena žival ugrizne najmočneje, zato tvegaš, da boš iz tega odnosa odšla ranjena tudi sama.

Osebna rast in odnosi 22. 10. 2020 07.00

Začni resnično živeti in pozabi na občutek praznine

Se počutiš prazno, kot da v tvojem življenju nekaj manjka in ti brani, da bi resnično živela? Zdaj se v svojih mislih vrni daleč nazaj in se spomni svojega otroškega veselja, razposajenosti, nagajivosti in navdušenja. Kdaj se je to izgubilo in zakaj? Odgovore imaš v sebi, saj si se samo ti izgubila nekje na poti, ki se ji reče življenje. Objemi tisto malo punčko, ki jo nosiš v spominu in ji vrni veselje do življenja, kot ga je nekoč poznala. Čas je, da se vrneš - prava ti.

Brane, pomagaj! 16. 10. 2020 08.02

'Že več let me partner žali, se dere name in mi grozi'

Dragi, Brane! Sploh ne vem, kje naj začnem. Moje življenje je trenutno grozno in ne vem, kako naprej. Sem v dolgoletni zvezi, ki mi uničuje psihično stanje. Že več let me partner žali, se dere name in mi grozi. Pri njem je tudi problem, ker preveč posega v alkohol, in to vsakodnevno. V bistvu do njega sploh nimam čustev, ampak se ga bojim zapustiti. Kako naj premagam strah? Drugo, kar pa me mori, je to, da imam sodelavca (je v zvezi in ima otroka), v katerega sem zaljubljena. Odkar sva na istem oddelku, sva bila v dobrem odnosu. Nekega dne mi je začel prijateljsko pisati in odpisala sem nazaj. Od tistega dne naprej sva bila vsak dan v stiku preko sporočil in vse bolj sem si želela, da bi bilo med nama kaj več. Nekega dne pa me kar na lepem objame in zame je bil to nor občutek. Potem sva se vsak dan malo 'potiškala' in čez par dni sem mu dala prvi poljub, ki mi ga je vrnil. Nekaj časa sva se dobivala na skrivaj, kjer sva se samo stiskala in izmenjavala poljube (do seksa ni nikoli prišlo). Z njim sem se počutila varno, pomembno, ljubljeno ... Vse to, kar pri zdajšnjem partnerju ne čutim. In kot je vsake lepe pravljice konec, je bilo tudi moje. Z menoj je prekinil stike, ker naj ne bi želel prizadeti svojega otroka. Okej, razumem in ravno to sem mu jaz večkrat rekla, ampak je vztrajal, da želi biti z menoj, in to je govoril toliko časa, da sem se zelo navezala nanj. Sedaj pa ne morem pozabiti nanj in mi je zelo težko hoditi v službo, ker ga tam srečujem. Sprašujem se, zakaj mi je obljubljal in govoril, da bi bil rad z menoj, potem me je pa pustil? Najbolj pa me boli to, da sem zaradi tega izgubila dobrega prijatelja. Sprašujem se, če sem res tako slaba oseba, da si ne zaslužim sreče. Vse to mi je udarilo na psiho in trenutno ne vem, kako naprej. Lp

Koža 10. 10. 2020 06.00

Kaj se dejansko dogaja z obrazom v procesu staranja?

Ko pomislimo na besedo staranje obraza, se nam v očeh najprej prikažejo gubice in povešena koža. To ni tako čudno, saj je koža na obrazu prva stvar, ki jo vidimo, v vsaki trgovini in salonu pa lahko najdemo različne proizvode za nego kože in glajenje gub. Z leti naša koža izgublja prožnost in tonus, vzrok za to pa se ne nahaja na površini, ampak v globini. Spreminjati se začne količina kolagena in elastina.

Osebna rast in odnosi 02. 10. 2020 07.29

Življenje je nepredvidljivo in nimamo zagotovila, ne v ljubezenskih odnosih ne drugod

Tišino preseka stavek, ki ga nočemo slišati, saj v sebi nosi neko negativno konotacijo: Nekaj ti moram povedati. Povedati ti moram, da je življenje nepredvidljivo in nimamo zagotovila, ne v ljubezenskih odnosih, kot tudi ne v vseh ostalih, ki so v našem življenju. Zakaj se potem bojimo resnično živeti?

Odnosi 30. 09. 2020 07.45

35-letna Deja: Z grožnjami, da se bo ubil, me je vedno znova vlekel nazaj

Če me boš zapustila, se bom ubil. Ti boš kriva. V resnici ti je vseeno zame, ali živim ali umrem. Zakaj ne bi kar zaključil svojega življenja? Potem boš najbolj srečna. Grožnja, ki nas zagotovo ne pusti ravnodušnih in v nas sproži številna čustva, je pogosto del depresivnih in samomorilnih ljudi, ki z njimi kličejo na pomoč. Vsako grožnjo s smrtjo je treba jemati z vso resnostjo in tudi ustrezno ukrepati. A v nekaterih primerih so grožnje lahko tudi del čustvene manipulacije, s katero eden od partnerjev izsiljuje drugega. Takšno izkušnjo je doživela 35-letna Deja, ki nam je zaupala svojo zgodbo. Dolga leta me je s svojimi grožnjami čustveno izsiljeval in stiskal v kot, pove sogovornica, ki je razmerje zaključila po petih letih stalnih pritiskov.

ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1188