Zadovoljna.si

Ključna beseda / Špela

Lepota 03. 04. 2022 05.00

Top spomladanske manikure, v katere se boste zaljubile

Po dolgi zimi in običajno temnejših odtenkih na nohtih že nestrpno pričakujemo pomlad, ko so barve so polne optimizma, veselja in razigranosti.

Moda 28. 03. 2022 05.00

Kakšne maturantske obleke so letos 'in'?

Maturantski plesi so pred vrati in pred izbiro popolne obleke je smiselno vedeti, kaj je moderno in trendi, čeprav ni nujno zgolj slediti modnim smernicam. Kako se odločiti za pravo, svetuje priljubljena modna oblikovalka Maja Ferme.

Horoskop 27. 03. 2022 05.00

Horoskop: kozoroge čaka posebna naloga, device bodo dobile nove moči

Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop!

Horoskop 20. 03. 2022 05.00

Horoskop: ovne čaka razburljiv teden, raki se bodo morali otresti starih zamer

Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop!

Horoskop znamenja 15. 03. 2022 05.00

Levi radi živijo na veliki nogi, device so zelo skromne

Kako posamezna astrološka znamenja vrednotijo materialne stvari in kaj jim pomeni denar?

Koža 14. 03. 2022 05.00

Za vse obstaja rešitev. Tudi za akne v odrasli dobi

Čedalje več odraslih žensk se sooča z aknami, ki se pojavljajo predvsem okoli ust, na spodnjem delu obraza, vratu, dekolteju in hrbtu. Kako si lahko ob pojavu mozoljev pomagajo ženske, je pojasnila kozmetičarka, specializirana za različne problematike kože in pomlajevanje, Tanja Gorinšek.

Horoskop 13. 03. 2022 05.00

Horoskop: dvojčke čaka presenečenje, ribe lepa sporočila

Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop!

Horoskop 06. 03. 2022 05.00

Horoskop: device čakajo spremembe, tehtnice pa nova ljubezen

Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop!

Dieta 03. 03. 2022 05.00

Zato strokovnjakinja še posebej ženskam priporoča rastlinsko dieto

Tudi s skrbno načrtovano rastlinsko dieto lahko zadostimo potrebam po raznovrstni hrani, čeprav ne uživamo mesa, rib, mleka in mlečnih izdelkov ter jajc, pravi svetovalka na področju prehrane in gibanja Erika Zupančič. Naštela je rastlinske vire beljakovin in kalcija, navedla primer celodnevnega jedilnika za uravnoteženo rastlinsko prehrano in razkrila, katere dodatke vendarle priporoča in zakaj.

Horoskop 27. 02. 2022 05.00

Tedenski horoskop: ovnom se obetajo veliki premiki, ribe čakajo lepi dnevi

Pred nami je nov teden in z njim tudi nov tedenski horoskop!

Horoskop 21. 02. 2022 07.35

Tedenski horoskop: raki bodo čustveni, škorpijone čaka lepa priložnost

Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop!

Horoskop znamenja 17. 02. 2022 05.00

Ribi: zaradi teh lastnosti jih je lepo imeti v svojem življenju

Ljudi, rojene v znamenju Rib, med 19. februarjem in 20. marcem, boste prepoznali po tistih iskreno sramežljivih pogledih, ki bodo v vas sprožali še več vprašanj in še več zanimanja. Pred vami se bodo pojavili kot veliko darilo, ki ga boste z velikim navdušenjem odvijali in se čudili, kaj vse je notri.

Horoskop znamenja 16. 02. 2022 07.23

Vse do aprila bomo čutili močno povezovanje

Že od 1. februarja je z nami lep astrološki aspekt, ki mu astrologi pravimo konjunkcija. Ker se povezujeta Mars in Venera, je ta konjunkcija spodbudna in lahko prinese veliko lepih trenutkov v odnosih, še posebno med moškim in žensko. To povezovanje bomo lahko zaznavali vse do aprila, ko se bo razdalja med Marsom in Venero povečala in aspekt ne bo več aktualen.

Seks 14. 02. 2022 05.00

Po 40. letu se lahko pojavijo težave v spolnosti. Naj ne bodo tabu!

Z leti se spreminja spolna sla in težave v spolnosti ne bi smele biti tabu. Zaupajte jih ginekologu, ki vam bo znal svetovati in pomagati, o njih pa se odkrito pogovorite tudi s partnerjem. Razkrijte mu želje, potrebe, pričakovanja, spolne fantazije. Ne bojte se sprememb in po želji vpeljite v vajino intimo (nove) spolne pripomočke. Škoda bi bilo, da bi se odpovedale užitkom in spolnosti zaradi težav, ki jih je moč odpraviti.

Horoskop 13. 02. 2022 05.00

Horoskop: dvojčki bodo polni energije, ovni bodo zagnani

Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop!

Horoskop 06. 02. 2022 05.00

Tedenski horoskop: škorpijoni bodo pokazali svojo moč

Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop. Preverite, kaj vam napovedujejo zvezde!

Horoskop 30. 01. 2022 05.00

Tedenski horoskop: dvojčki bodo pred preizkušnjo, rake čaka izziv

Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop. Preverite, kaj vam napovedujejo zvezde!

Lepota 30. 01. 2022 05.00

Top lepotni triki za mejkap, ko nosite masko

Kako se moramo ličiti, da bodo ličila čim dlje obstojna in da se nam pod zaščitno masko ne naredijo 'maskne'? Kako naj še posebej izvirno poudarimo oči in kakšna naj bo šminka? Odgovarja umetnica ličenja Maja Drab.

Horoskop 23. 01. 2022 05.00

Tedenski horoskop: tehtnice bodo prejele nepričakovano sporočilo, škorpijone čaka odločitev

Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop. Preverite, kaj vam napovedujejo zvezde!

Osebna rast in odnosi 18. 01. 2022 08.02

Kako po ločitvi ponovno najti ljubezen?

Najprej je treba razčistiti s preteklostjo in znova poiskati samo sebe. Na vprašanja, kdaj je primeren čas za nov korak, kako se obnašati na zmenku in kje iskati potencialnega partnerja, odgovarja psihoterapevtka, žena in mati štirih otrok, dr. Veronika Podgoršek.

Lepota 16. 01. 2022 07.16

To so najbolj priljubljene ženske tetovaže

Tetovaže so prava umetniška dela na telesu. Velikokrat so edinstvene, navdih pri izbiri pa pogosto nudijo različni življenjski dogodki in lastne misli. Za kakšne tetovaže na katerih predelih telesa se najraje odločajo ženske, je razkrila tetovatorka Simona Borštnar.

Horoskop 16. 01. 2022 05.00

Tedenski horoskop: raki bodo čutili vpliv polne lune, levi si morajo postaviti nove cilje

V nadaljevanju si preberite, kaj vam napovedujejo zvezde za prihajajoči teden!

Zdravje 15. 01. 2022 07.28

Barve menstruacije – kaj je normalno in kdaj je treba h ginekologu?

Različne ženske imamo lahko drugačne barve menstrualne krvi. Navadno je temno ali svetlo rdeča, rožnata, črna, tudi rjavkasta in sivkasta, spreminja pa se lahko med menstrualnim ciklusom ali iz meseca v mesec. Na barvo vpliva več dejavnikov, med drugim hormonske spremembe, stres, prehrana, telesna aktivnost, način življenja, starost, okolje in zdravje. Včasih je lahko sprememba posledica vnetja, bolezni ali nosečnosti, kar pa praviloma spremljajo tudi neredne in neobičajne krvavitve.

Oddaje 11. 01. 2022 08.41

Lepotice in geniji dobivajo nov termin, vrača se priljubljena serija!

Hrvaški resničnostni šov Lepotice in geniji, ki ga trenutno spremljamo od ponedeljka do petka ob 20.00 na POP TV, bo z naslednjim ponedeljkom, 17. januarja, dobil nov termin. Tega bomo spremljali uro pozneje, saj se z drugo sezono vrača priljubljena slovenska serija Sekirca v med.

Dieta 11. 01. 2022 08.00

Kako se lotiti hujšanja po 40. letu?

40-letnice težje izgubijo kilograme kot 20- ali 30-letnice. Nagajajo jim počasnejša presnova, manjko mišične mase, hormoni. A čeprav po 40. letu težje shujšamo, izguba kilogramov ni vnaprej izgubljena bitka. Preverite, kaj svetuje strokovnjakinja Erika Zupančič o hujšanju po 40. letu!

Horoskop znamenja 10. 01. 2022 08.00

Kaj prinaša prvi letošnji retrogradni Merkur?

Merkur nam znova pripravlja in ponuja priložnosti za popravljanje določenih stvari, ki nam jih v zadnjem obdobju ni uspelo rešiti ali ustrezno zaključiti. 14. januarja 2022 se Merkur v vodnarju začne ustavljati na 10°, kjer bo začel svojo retrogradno pot. V retrogradnem gibanju bo vse do 4. februarja 2022, ko se bo na 24° kozoroga znova obrnil in krenil direktno. Njegovo sporočilo tokrat je: pričakujte nepričakovano. Tokrat se Merkur neharmonično povezuje s svojim dispozitorjem Uranom, ki je na 10° v biku.

Horoskop 09. 01. 2022 05.00

Tedenski horoskop: dvojčke čakajo zahtevni dnevi, device bodo čutile vpliv Merkurja

Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop.

Dieta 04. 01. 2022 08.00

Ali lahko s postenjem res shujšamo?

Kaj dosežemo, če en dan v tednu pijemo samo vodo ali nesladkan čaj, kakšni so učinki prekinitvenega posta, ko vsak dan jemo osem ur in se preostanek dneva postimo in kakšne so posledice omejitev, ko se recimo po pustu odločimo za 40-dnevno odrekanje sladkarijam, ogljikovim hidratom ali alkoholu? Odgovarja certificirana prehranska svetovalka Vlatka Bartolić Iori, ki tudi svetuje, kako se pripraviti na post in kako izbrati pravilno obliko zase. Preverite!

Horoskop 02. 01. 2022 05.00

Tedenski horoskop: kaj prinaša prvi teden v letu 2022?

Pred nami je prvi teden v letu 2022 in z njim nov tedenski horoskop. Preverite, kaj vas čaka!

Horoskop znamenja 03. 01. 2022 05.00

To bodo najsrečnejša astrološka znamenja leta 2022

Zadnji dve leti nista bili najlažji in prepričani smo, da je vsak od nas pripravljen na malo pozitivne energije in dobrih vibracij. Na srečo je tukaj novo leto, ki bo s seboj zagotovo prineslo tudi nekaj izzivov, obenem pa ne bo manjkalo niti dobrih stvari. Teh bodo največ deležna naslednja štiri astrološka znamenja, ki naj bi jim leto 2022 prineslo največ sreče.

ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1248