Ključna beseda / žensk

Naravne in goste so znova 'in'!
Trenutno so znova najbolj modne polne obrvi, kot jih je že v osemdesetih letih imela Brooke Shields. Naravne in goste, le malo obdelane. Že naše babice so govorile, da se proti naravi ne da boriti, zato se sprejmite takšne, kot ste, in svojo naravno obliko obrvi čim bolj ohranite. Če imate torej že po naravi bolj debele obrvi, jih nikar preveč ne tanjšajte.

To je najbolje oblečen (in slečen) nogometni trener!
Pep Guardiola danes velja za enega najbolj karizmatičnih in uspešnih trenerjev v klubskem nogometu na svetu. V štirih letih vodenja prve ekipe Barcelone mu je uspelo tisto, kar do tedaj ni še nikomur, s svojo ekipo je osvojil 14 naslovov, zato ni čudno, da so si ga po štirih letih končno uspeli priboriti Nemci, ki so zaenkrat z njegovim načinom dela in vodenjem ekipe Bayern Munchen več kot zadovoljni.

Ali bo opazil, da sem še devica?
Živijo! Stara sem 20 let in še nisem imela prvega spolnega odnosa. Ne zato, ker nisem imela priložnosti, ampak pač svoj 'prvič' nisem hotela dati neznancu v kakem avtu, resnega fanta pa nisem hotela imeti. Sedaj že kako leto in pol 'šmiram' z enim res super fantom, a ker nisva mislila, da bo začelo postajati resno, saj sva se večinoma videvala samo na zabavah, sva se zadovoljevala samo oralno – s prsti in jezičkom. A sedaj se je začelo komplicirati. Oba sva se nekontrolirano zaljubila drug v drugega. Res ga imam rada (na nek način že hodiva) in sem tudi pripravljena z njim izgubiti nedolžnost. Ravno tu pa tiči problem. Ne želim mu povedati, da sem še nedolžna. Ni razlog to, da mu ne bi zaupala, ampak preprosto nočem. Zanima me, ali bo fant opazil, da sem še nedolžna, ko ga bo 'dal noter'. Ker čez en teden pride prespat k meni in za takrat to tudi načrtujem. Imam tabletke in sploh me ni strah, da bi me bolelo. Samo preprosto mu ne želim povedati, da sem še devica. Za odgovore se že vnaprej zahvaljujem. Isabella

Ali čokolada res lahko sproži migreno?
Le kdo ne pozna nadloge, ki naj bi po nekaterih podatkih pestila kar 14 odstotkov svetovne populacije. Govorimo o migreni, nevrološkem sindromu, ki se kaže kot ponavljajoči se zmeren do hud enostranski ali obojestranski utripajoči glavobol. Traja lahko le nekaj ur, najhujše oblike pa vztrajajo tudi več dni. Ljudje se proti bolečini borijo z zdravili, številni preizkušajo tudi alternativne metode, a najbolje bi bilo, če bi odkrili njen vzrok. Eden izmed tako imenovanih sprožilcev naj bi bil tiramin, naravni derivat aminokislin, ki ga med drugim najdemo v čokoladi, oreščkih in citrusih.

Nosijo jih tudi zvezdnice!
Ste tudi ve ene tistih predstavnic nežnejšega spola, ki z barvo svojih oči niso najbolj zadovoljne? Kaj bi dale, da bi jo lahko za kratek čas spremenile? Odkar se ne tržišču pojavljajo modne barvne leče, je mogoče prav vse. In ne boste verjele, tudi razvpita dedinja hotelskega imperija Paris Hilton, ki jo vsi poznajo kot modrooko blondinko, v resnici sploh ni lastnica lepih modrih oči!

'Plus-size' kopalke niso več mit
Robyn Lawley je 24-letna Avstralka, ki predstavlja pravo revolucijo v svetu visoke mode. Čeprav nosi konfekcijsko številko 40, je postala izredno uspešna manekenka, pohvali pa se lahko tudi z naslovnico italijanske različice modne revije Vogue. Sedaj je ambiciozna Robyn šla še korak naprej in za avstralsko modno znamko Bond-Eye oblikovala kolekcijo kopalk v konfekcijskem razponu od 36 pa vse do 46.

Hujšajte s pomočjo družbenih omrežij
Tik pred odhodom na dopust ima večina žensk vsaj en skupen cilj: izgubiti kakšen kilogramček, dva ali tri, da bodo v kopalkah na plaži resnično blestele. Očitno pa tudi hujšanje vse bolj prehaja v virtualno sfero, saj se je v zadnjem času pojavil nov način hujšanja, pri katerem posameznice uspehe in neuspehe svoje borbe s kilogrami preko družbenih omrežij delijo s prijatelji ali celo vesoljnim svetom.

Razuzdana Berlusconijeva hčerka preseksi za politiko?!
76-letni Silvio Berlusconi je zaključil svojo politično kariero, sedaj pa bo na vrsto kot kaže prišla njegova 47-letna hčerka Marina, ki ji mediji pogosto povečajo pozornost tudi zaradi njenega zapeljivega modnega stila. Marina naj bi postala naslednica njegove konzervativne stranke, obenem pa velja za eno najbogatejših in najvplivnejših žensk v Evropi. Ker je najstarejša med njegovimi petimi otroki, je italijanski miiljarder kot kaže prepričan, da Marini lahko zaupa, da bo uspešno naprej vodila njegove posle, medtem ko bo sam služil zaporno kazen.

On bi rad samo ihtavo 'nabijal'!
Pozdravljeni! Sploh ne vem, kje naj začnem ... Torej, na kratko: problem je med rjuhami. Čeprav je želja po seksu velika in se popolnoma predam svojemu fantu ter v tem oba uživava, nikoli ne doživim orgazma. O tem sva se nekaj že pogovarjala, pa pravi, da ga to že rahlo živcira ... Kaj pa naj? Bo bolje, če orgazem zaigram? Seveda ne, ker s tem nikomur ne naredim niti malo koristi. Kako naj mu razložim, kako me pripeljati do vrhunca, če pa je tako zelo prepričan, da mu gredo stvari dobro od rok? Po drugi strani pa razmišljam, ali sem morda res kriva sama? Sem namreč velik sanjač in dosti fantaziram. Ko pristopiva k zadevi na zelo čuten in počasen način, mi kri kar zavre, potem pa mi med neko ihto nabijanja vse skupaj kar pade. Včasih me mine – kar med seksom! Kaj bi morala naredit, da se to ne bi dogajalo? Prevzeti vajeti? Brane, pomagaj! Lep pozdrav, Metuljček

Nakupujte, ne da bi stopili v trgovino
Nakupovanje je prav gotovo bolj domena žensk kot moških, a žal obstaja cel kup stvari, ki nam lahko v trenutku pokvarijo veselje do sprehajanja po trgovinah. Verjetno nobena izmed nas ne uživa v neskončno dolgi vrsti pred kabinami za pomerjanje ali pred blagajno in ji niti približno ni v veselje prerivati se med policami s polnimi rokami vrečk, ki nam onemogočajo, da bi v miru pregledale ponudbo. Seveda se lahko od glave do peta uredimo tudi z nakupi preko spleta, a smo ob tem prikrajšanje za sprehod in kavico s prijateljicami. Da bi nas rešili tipično 'ženskih' tegob, so se kreativni sodelavci spletnega nakupovalnega giganta eBay domislili novega pristopa, ki je mešanica klasičnega in spletnega nakupovanja. Gre za tako imenovan 'šoping skozi izložbeno okno', ki je v le nekaj dneh postal pravi hit.

Lepi nohti – vedno in povsod!
Mehki, razpokani in lomljivi nohti so pogosta težava, s katero se sooča veliko žensk. Vse te nadloge lahko povezujemo s staranjem in genetiko, v večini pa je za njih kriva neustrezna nega, pomanjkanje vitaminov, železa, kalcija in cinka ali pa vremenski vplivi – zlasti hud mraz in peklenska vročina. Svoje v dopustniških doda še morska voda, ki roke in nohte še bolj izsuši. A kaj storiti?

Po nekaj 'pirčkih' sem se 'zacopala' v drugega
Znašla sem se v zelo neprijetni situaciji. S fantom sva skupaj tri leta, najina zveza je super, ni pa popolna. No, pa saj nobena ni. Pred kratkim sem srečala starega prijatelja, ki mi je bil že od nekdaj zelo všeč. Nekoč je še imel punco, pa sem si rekla, da ga bom počakala, potem pa smo se z družbo razšli. Zdaj, ko sem ga po dolgem času spet videla, sem skoraj izgubila tla pod nogami. Par dni nazaj sva šla na pijačo. Pogovor je tekel, z njim pa tudi pivo in ura. Seveda sem se 'zacopala' do ušes. Lahko bi rekla, da je, kar se mojih 'kriterijev' (ne vem, kako naj se lepše izrazim) tiče, idealen fant. Je totalno nasprotje mojega fanta. In kaj je problem? Res si ga želim … Ne spim, ne jem, smejim se sama sebi … Kot da bi bila stara 15 let. Nikoli nisem razumela žensk, ki so rekle, da so fanta pustile zaradi drugega, zdaj pa jih popolnoma razumem. Stara sem 23 let, on je leto dni starejši, moj fant pa pri 27-ih počasi že razmišlja o skupnem življenju. Jaz seveda še kar nekaj časa ne bom pripravljena na 'resno' življenje, nisem tak tip človeka. Rada žuram. Naj počakam, da mine? Povem fantu resnico? Da do njega ne čutim več to, kar sem včasih? Ko razmišljam o tem, me kar malo zaboli in se vprašam: Kaj si bodo mislili starši in prijatelji? Pomislim na fanta in me kar zmrazi, da bi mogel ostati sam. Se mogoče preveč oziram nanj in premalo mislim na svoje življenje in svoje potrebe? Sama sem bila vedno mnenja, da se živi samo enkrat in je zato treba uživati in izkoristiti vsako možnost. Me pa vseeno nekaj drži nazaj. Mogoče to, da ne znam bit več sama, saj sem v zvezah že od 15. leta? Prosim, pomagaj mi! 69moob

Sara pričakuje nogometaševega otroka!
Španski mediji so pred kratkim poročali, da naj bi kapetan madridskega Reala, Iker Casillas in njegova izbranka Sara Carbonero pričakovala naraščaj, potem ko je španska novinarka pokazala domnevni nosečniški trebušček. Vir blizu para je sedaj medijem potrdil novico in razkril da bo slavni parček konec tega leta prvič zibal, mediji pa poročajo, da naj bi se na skrivaj tudi poročila.

Seks – kaj je že to?!
Zdravo, Brane! S partnerjem sva poročena in imava 2 otroka (1,5 in 3 leta), oba sva stara okrog 27 let. Problem je v tem, da si on sploh ne želi več seksa z mano. Seksava samo še enkrat ali dvakrat na teden, čeprav sva še pred pol leta imela spolne odnose skoraj vsak dan. Res je, da sem vedno prevzemala pobudo jaz, vendar sem vse večkrat naletela na zavrnitev. Zelo jasno sem mu povedala, da si želim večkrat skočiti med rjuhe in da ne razumem, kaj se je zgodilo z njim. Poskusila sem tudi s seksi perilom in podobnimi triki – to je 'palilo', vendar si tega pač ne morem privoščiti vsak dan. Odgovor na pogovor je vedno enak: da se bo potrudil, da res manj seksava in da se preveč obremenjujem s tem. Sem 99% prepričana, da nima druge ženske. Enostavno se mi ne da več stalno prositi za vsak seks. Z njegove strani ni nobene strasti več, nikoli ne pokaže, da si me želi. Razumela bi, če bi se fizično zelo spremenila, vendar se nisem. Če kam grem, je okrog mene vedno polno moških. Zaradi njegove pasivnosti se je tudi moja spolna sla občutno zmanjšala. Na začetku upadanja sem se samozadovoljevala (to je tudi vedel), sedaj pa se mi ne da več. Želim si obuditi strast v najini zvezi, vendar ne vem, kako. Vedno je vse z moje strani, rada pa bi, da bi včasih kaj prispeval tudi on. Že v naprej se ti najlepše zahvaljujem za odgovor. AKA

Do trebušnih mišic s plesom ob drogu
Ob besedni zvezi 'ples ob drogu' številni še vedno najprej pomislijo na striptizete oziroma pomanjkljivo oblečene plesalke v nočnih klubih, ki s svojimi čari burijo domišljijo 'slinastih' obiskovalcev. A ta z zvijanjem plesalk v nočnih klubih že dolgo nima prav nič skupnega. Gre namreč za izredno učinkovito obliko vadbe, ki aktivira prav vse mišice telesa in ženskam pomaga do zavidanja vrednih trebušnih mišic.

Modne skrivnosti zvezdniških stilistov
Res je, da se večina zvezdnic lahko pohvali z zavidanja vredno postavo. A to je edina skrb, ki jo imajo v življenju, saj se jim ni potrebno ukvarjati z otroki, pospravljanjem, čiščenjem in ostalimi gospodinjskimi opravili – vse to namesto njih počne njihovo osebje. Prav tako si lahko privoščijo osebne trenerje, ki sestavijo vadbe posebej za njihove postave. Kljub vsemu temu pa skorajda nobena ni povsem zadovoljna s svojo postavo, zato se jih pred pomembnimi prireditvami večina obrne na stiliste, ki z drobnimi triki skrijejo tiste dele telesa, na katere niso ravno najbolj ponosne in poudarijo te, o katerih se potem še dolgo na veliko govori. Razkrivamo nekaj modnih zvezdniških skrivnosti, ki vam utegnejo pri stiliranju priti še kako prav.

Vse o 'teti s Krvavca'
Pride vsak mesec in pri nekaterih povzroči nemalo težav, kot so migrene, krči, slabost ter razdraženost. Če slučajno ne pride, je to lahko znak, da se je začasno skregala z vami in je naslednjih devet mesecev ne bo, z ženskami v zrelih letih pa se skrega tako močno, da nepreklicno prekine vse stike. Govora je seveda o menstruaciji oziroma 'teti s Krvavca', ki zna biti precej muhasta.

Naredi sama: lak za nohte po tvoji izbiri!
Večina žensk lepotne izdelke kupuje v drogerijah in zanje odšteje precej denarja. A z malo domiselnosti lahko nekatere proizvode naredite kar same. Tako boste prihranile čas in denar, ki bi ga zapravile za nakupovanje, porabile boste stare zaloge ličil, da ta ne bodo šla v nič ter z njihovim kombiniranjem ustvarite odtenke, ki jih ni mogoče dobiti v nobeni prodajalni. Vas zanima, kako lahko same naredite lak za nohte?

Pokaži mi svoje čevlje in povem ti, kdo si
Nekatere imajo rade bolj udobno obutev, druge enostavno ne morejo prestopiti praga domovanja brez priljubljenih visokih pet. Čevlji so pri večini žensk podobna strast kot modne torbice in ličila, zato ni čudno, da ima vsaka izmed nas v svoji garderobni omari vsaj dvomestno število različnih parov obutve. A čevlji, ki jih nosimo, naj bi o nas povedali veliko več, kot si mislimo in kot želimo, da drugi vedo.

S pravilno prehrano nad PMS!
Velikokrat je težava resnična, včasih pa le izgovor. Nekaj dni pred začetkom menstruacije so za večino žensk najtežji dnevi v mesecu, saj takrat v telesu prihaja do hormonskih sprememb, zaradi katerih so utrujene, njihovo razpoloženje niha, pojavljajo se krči, velikokrat se oglasi tudi migrena. Strokovnjaki so ugotovili, da te sila neprijetne simptome lahko preženemo ali pa vsaj ublažimo s pravilno prehrano.

Izstopajte tudi tiste dni v mesecu!
Življenje je že tako ali tako polno vzponov in padcev, zakaj bi si ga torej oteževale še same. Sama življenjska obdobja, skozi katera gremo ženske, vse tja od faze odraščanja, dozorevanja in kasneje staranja, so precej specifična. Prav tako specifičen pa je tudi menstrualni ciklus, ki nas spremlja v večjem delu življenja, torej skoraj na vsakem našem koraku, zato je še toliko bolj pomembno, da se tiste dni v mesecu počutimo karseda sproščeno in lagodno.

Skrivnosti intimne nege!
Intimni predeli zahtevajo svežino in čistočo, ki sta pogoj za dobro počutje, samozavest in zdravje. Naravno smo zaščitene z nizko vrednostjo pH-vaginalne flore, ki zavira razvoj bakterij in glivic. A pogosto in nepravilno umivanje intimnih delov telesa lahko zmanjša njihovo vrednost in s tem poruši naravno ravnovesje. Rezultat je pretirano draženje, srbečica, tveganje za različne okužbe in v nekaterih primerih tudi boleča spolnost. Da bi se temu uspešno izognili, moramo intimne predele redno negovati z izdelki za intimno nego.

Kako pravilno oblikovati obrvi?
Lepe obrvi obrazu dajejo karizmo in definirajo karakter ženske. Prav zaradi tega bi lahko za dlačice nad očmi rekli, da so ogledalo duše. Če je res, da z lepo urejenimi in oblikovanimi obrvmi poskrbimo za polovico popolno naličenega obraza, potem je seveda jasno, da niso odveč. Prav nasprotno, če vemo, kako jih pravilno oblikovati glede na obliko našega obraza, lahko z njimi poudarimo oči in jih naredimo še bolj zapeljive.

Ja, tudi seksi voditeljica ga ima!
Trdi, da je bila nekoč debelušen otrok, a Maria Menounos ni kazala nobenih znakov odvečnih maščobnih blazinic, ko se je včeraj sprehodila po peščeni plaži v Grčiji. Oblečena v seksi črn bikini je priljubljena televizijska voditeljica pokazala svoje izklesano telo in se v družbi prijateljev prepustila morskim užitkom. Kljub temu pa je tudi Maria ena izmed mnogih žensk, ki jim niti slava niti denar ne pomagajo, da bi se popolnoma znebile celulita.

Končno je priznala tudi sama: 'Postala sem spaka!'
Mama igralca Sylvestra Stallona je v odkritem intervjuju priznala, da je že najmanj 50-krat obiskala lepotnega kirurga. Obožuje razne kemijske pilinge obraza, večkrat si privošči razna polnila, ki lepo napnejo njeno kožo in njene ustnice naredijo bolj polne. Življenja brez lepotnih popravkov si več ne zna niti predstavljati, čeprav se zaveda, da je zdaj njen videz že naravnost zaskrbljujoč.

Adijo, menstrualni krči!
Verjetno ste že slišali, da seks ugodno vpliva na kožo, kuri maščobe, nas dela mladostne in skrbi za našo telesno kondicijo, le malokdo pa ve, da se s posteljnimi aktivnostmi lahko uspešno borimo tudi proti menstrualnim krčem in glavobolu. Zato naj 'teta s Krvavca' nikar ne bo več izgovor za odrekanje spolnim užitkom.

Kako v 'tistih dneh' pregnati bolečino?
Se tudi ve vsak mesec pred in med menstruacijo bojujete s slabostjo? Slabo počutje, glavoboli, nihanje razpoloženja in celo bruhanje spremljajo dneve mesečnega perila skoraj devetdesetih odstotkov žensk. A kako si pomagati? Morda vam utegne koristiti nekaj praktičnih nasvetov, ki so se jih držale že naše babice.

Vse za lepoto ...
Visoke pete so strast večine žensk. Nekatere si življenja brez njih enostavno ne predstavljajo, druge si jih sicer želijo, a se vseeno raje odločijo za udobje, ki ga ponujajo superge. Bolečino, ki nastane po nekajurnem nošenju visokih pet, pogosto podcenjujemo, saj se nam zdi popolnoma samoumevna, ne pomislimo pa na to, da nam na ta način telo morda pošilja signale, naj s petkami ne pretiravamo.

Svet mora izvedeti resnico o princesi ...
Britanska princesa Kate Middleton ima že nekaj časa hudo konkurenco, in sicer špansko princeso Letizio, ki so jo mediji že večkrat uvrstili na seznam najlepših žensk na svetu. Princesa, ki je lani praznovala svoj 40. rojstni dan, je pred nekaj dnevi osupnila na sprejemni slovesnosti, ki jo je španski kraljevi dvor pripravil v čast japonskemu princu Naruhiru. Letizia je znova navdušila z izbiro obleke v kožni barvi, ki je razkrila njene vitke roke in linijo. Zdi se, da je princesa v zadnjem času pridobila nekaj dodatnih kilogramov, še nedolgo nazaj so bili namreč mnogi zaskrbljeni nad njenim anoreksičnim videzom.

3 slabe navade, ki postarajo vašo kožo!
Nova študija je pokazala, da so slabe življenjske navade odgovorne za 33 odstotkov sprememb na naši koži, ki so povezane s staranjem. Zaradi pogostih obiskov solarija, kajenja in uživanja premajhnih količin sadja, je lahko vaša koža videti tudi 10 let starejša, kot v resnici je.