Ključna beseda / ženskam
12 najboljših živil, ki jih je dobro uživati v menopavzi
Vročinski oblivi, nenadni navali vročine na predelu zgornjega ali celotnega dela telesa, so najpogostejši znak menopavze. Nastopi 12 mesecev po zadnji menstruaciji in medtem ko gre za povsem naraven proces, pa ni vedno najenostavnejši. Nivo estrogena začne padati, kar pogosto pripelje do neželenih odvečnih kilogramov, povišanega holesterola in večjega tveganja za pojav nekaterih kroničnih bolezni. Da bi se izognile neželenim simptomom, ki jih povezujem s tem obodbjem življenja vsake ženske, je zelo pomembno tudi to, da se pravilno prehranjujete in telesu zagotavljate vitamine, minerale in ostala hranila, ki jih potrebuje.
Žensko telo skozi zgodovino: razlika vas bo osupnila
Verjetno se strinjate s trditvijo, da so lepotni ideali relativni in se včasih spreminjajo kot vreme. Če so na začetku 19. stoletja občudovali ženske, ki so se lahko pohvalile z zdravimi bujnimi oblinami in bi jih danes verjetno marsikdo brez zadržkov označil za "debele", so v 70. letih modne revije preplavile ekstremno suhe manekenke, po katerih so se zgledovale ženske po vsem svetu. V zadnjih letih so se po zaslugi nekaterih zvezdnic v ospredje znova vrnile obline.
Kako ga spoznati preko spleta?
Težava večine samskih ljudi je priti v stik z drugimi samskimi. Dandanes je svetovni splet zagotovo pomembna možnost več, da najdete ljubezen. A iskanje preko spleta se vsekakor razlikuje od razvijanja odnosov v 'resničnem' življenju. Čeprav mislimo, da obvladamo druženje prek svetovnega spleta, je vseeno dobro poznati nekaj trikov, da ne bi delali nepotrebnih napak. O vedno bolj priljubljenem načinu iskanja ljubezni smo se pogovarjali z avtorico knjige 8 moških – zakaj pa ne? Jano Pristovšek, ki ljudem pomaga z alternativnimi tehnikami.
Razkrili, zakaj ženske v postelji hlinijo orgazme
Dejstvo je, da veliko žensk užitek v postelji hlini in vsaka izmed njih ima za tovrstno početje verjetno svoje razloge. Nekateri moški tega, roko na srce, niti ne opazijo, medtem ko si drugi zatiskajo oči, češ da svojo partnerico tako ali tako dobro zadovoljijo in da razloga za skrb praktično ni. Zakaj ženske dejemo napačen vtis in zakaj partnerju iskreno ne povemo, da je v postelji zanič?!
Moški, ki kuhajo in pospravljajo, so bolj privlačni
Katera si doma ne bi želela imeti moškega, ki se znajde za štedilnikom in kdaj tudi kaj pospravi? Očitno nobena. Rezultati nedavne raziskave so namreč pokazali, da so moški, ki znajo kuhati in jim gospodinjska opravila niso tuja, za pripadnice ženskega spola bolj privlačni.
To je pomembno, če želite zanositi
Razmišljate o tem, da bi si ustvarile družino? Ali pa morda sploh še ne razmišljate o tem, a veste, da si enkrat v prihodnosti pa le želite otroka? V vsakem primeru je tole članek za vas. Znanstveniki namreč opozarjajo: če si želite zanositi, bi skupaj s partnerjem morala spremeniti življenjski slog v bolj zdravega že kar nekaj let prej. Zdravje, teža in prehrana obeh staršev, še posebej matere, namreč vplivajo na razvoj ploda in nato še na zdravstveno stanje otroka.
Superženska? Ne, hvala!
"Dejstvo je, da so nekateri družbeni pritiski na ženske večji kot na moške, saj se od ženske pričakuje, da naj bi vzporedno čim bolj brezhibno opravljala več vlog: partnersko, materinsko in profesionalno. Pri tem pa bi morala še dobro izgledati in delovati spočito," pravi psihoterapevtka Andreja Pšeničny, ki hkrati opozarja: "Najbolj zanimivo pa je, da si to breme ženske v veliki meri nalagamo same in druga drugi. Vzgojne pritiske, ki ženskam nalagajo neuresničljive ideale tako v vedenju kot videzu na svoje hčere prenašajo bolj matere kot očetje, podpirajo pa jih predvsem ženski mediji, v katerih – zanimivo – spet pišejo predvsem ženske." S psihoterapevtko sva se pogovarjali, zakaj je ta ideal superženske treba brez slabe vesti zavrniti.
6 pravil, kako nositi močne barve šminke
Žive in močne barve na ustnicah lahko vidimo na modelih v revijah, na modnih brveh, vse bolj pogosto pa tudi na ulicah. Nekatere ženske obožujejo te barve, še bolj so všeč umetnikom ličenja. Vendar pa je pri tem trendu treba upoštevati nekaj dejavnikov, sicer se iz modne navdušenke lahko hitro prelevite v pustno šemo.
Ženske, ki spreminjajo svet
Revija People se je poklonila ženskam, ki pomagajo spreminjati svet na boljše. Mariska Hargitay, Eva Longoria, Christina Koch, Emily Blunt in Awkwafina je le nekaj imen aktivistk, ki so se uvrstile na seznam.
Popeljemo te v 'backstage' plesnega šova Zvezde plešejo
Nedelja, ki je pred nami ne bo minila le v znamenju praznika posvečenega ženskam, ampak se na televizijske ekrane vrača tudi plesni šov Zvezde plešejo. Vsako nedeljo ob 20. uri boste lahko na POP TV ponovno uživali v plesnih koreografijah naših profesionalcev in zvezd, na uradnem Instagram profilu Zadovoljna.si pa vas bomo popeljali v ozadje najbolj pričakovanega šova te pomladi!
Kraljica tedna: Ashley Graham pokazala, kako je videti resnična ženska, in navdušila
Ashley Graham je 'plus size' manekenka, ki ji je v svoji karieri uspelo preseči stereotipe o ženskih oblinah. Pred kratkim je rodila prvega otroka, sinčka Isaaca. Kljub porodu pa ni nehala ozaveščati žensk o pomembnosti dobre samopodobe in pozitivne samozavesti.
11 najlepših barv las, ki jih boste želele nositi letošnjo pomlad
Ste tudi ve navdušene nad prihajajočimi lepotnimi trendi ženskih frizur? Zvezdnice namreč druga za drugo na svojih družbenih profilih predstavljajo modne in lepotne smernice letošnje pomladi, med katerimi so tudi krasne barvne lestvice las, ki so nas navdušile. Kaj pravite, ste že rezervirale svoj termin pri frizerju?
To je obutev, ki je 'must have' letošnje pomladi
Preprosto jih morate imeti. Modno-športni copati so pravi balzam za vaša stopala, hkrati pa ostajajo eden od prevladujočih modnih trendov, s katerim boste zablestele ob vsaki priložnosti. Gre za trend, ki so ga za svojega vzele številne znane Slovenke in vzljubile ga boste tudi same.
Nova frizura Ivanke Trump izgleda kot največja lepotna napaka
Hčerka ameriškega predsednika Donalda Trumpa se je odločila osvežiti svojo pričesko in izbrala pramena, ki smo jih nosile dvajset let nazaj in za katere si verjetno večina želi, da se ne bi nikoli vrnile nazaj v modo.
Bralka potožila: 'Ves čas mi kupuje draga darila, jaz pa si želim samo ...'
Pozdravljeni g. Brane! Sem v razmerju s osebo, ki jo ljubim neskončno. Prav tako sem prepričana, da on mene. Največji problem je, da mu ne morem dopovedati, da ljubezen oz. izkazovanje ljubezni ni le v materialu. Kar naprej dobivam darila, vredna po več tisoč evrov (pomeranec za 4 tisoč, avto za 8 tisoč, avto za 17 tisoč ...) in tudi "manjše" vsote, kot je ura za 500 evrov. Ne me narobe razumeti, hvaležna sem za čisto vsako stvar, ampak vedno, ko mu rečem, da bi namesto dragih stvari raje videla, da si vzame en dan zame in samo zame, da greva recimo na izlet ali vsaj na večerjo ali na kavo, dobim odgovor "utrujen sem, ni mi danes" ali pa vzame koga od prijateljev zraven. Ko se slučajno skregava, kar je zelo redko, in mu omenim te stvari, dobim odgovor "dober sem samo, ko kaj rabiš" ... Ne razumem, zakaj dobim tak odgovor glede na to, da vedno, ko kaj dobim ali mi reče, da mi želi kaj kupiti, povem, da ne rabim in da nočem, da vedno zapravlja zame ... Moj problem je v glavnem, da ne morem človeku dopovedati, da bi včasih oziroma večino časa raje imela njegov čas in njegovo naklonjenost kot velika darila. In kljub temu, da mu vedno to povem, ob vsakem prepiru dobim odgovor "dober sem samo, ko nekaj kupim ali ko nekaj rabiš". Lep pozdrav
Modna napaka, ki jo dela večina žensk
Jana Krajnc je modna svetovalka in stilistka, ki je že marsikateri pripadnici nežnejšega spola pomagala rešiti večno težavo: kaj obleči? Kot pravi sama, je največja težava večine Slovenk neurejena in prenatrpana omara. In tu nastopi ona. Jana ženskam namreč pomaga preurediti njihove omare, jim svetuje, kakšna oblačila pristajajo njihovemu tipu postave in se z njimi odpravi tudi po nakupih.
Hrvaška predsednica posnemala Kate Middleton in navdušila
Da je recikliranje oblačil 'in', je že večkrat potrdila cambriška vojvodinja Kate Middleton, ki za opravljanje svojih kraljevih dolžnosti pogosto izbere isti 'outfit'. In čeprav lahko obleče kar koli poželi njeno srce, vojvodinja že vrsto let nosi iste obleke, njenemu zgledu pa sedaj sledi tudi hrvaška predsednica Kolinda Grabar-Kitarović.
Še nikoli videna fotografija Meghan Markle razkrila, kakšna oseba v resnici je
Meghan Markle in princ Harry sta z objavo na družbenem omrežju pred nekaj dnevi pozvala vse naj ne pozabijo na 'vse osamljene, lačne in brez domov', socialni center iz Kanade pa je ob tej priložnosti objavil še nikoli videno fotografijo sussekške vojvodinje, ki zelo veliko pove o tem, kakšna oseba je Meghan v resnici.
Hermina Steržaj: Ne kupujmo novih oblačil, če naša omara poka po šivih
Rdeča šminka, motoristična oprema in velik nasmeh na obrazu. Vse to in še mnogo več je Hermina Steržaj, strastna nakupovalka, ki še raje kot sebe oblači druge. Zato je svoj hobi spremenila v posel, njen cilj pa je, da bi bilo čim več ljudi zadovoljnih s svojo zunanjo podobo ter imelo urejeno garderobno omaro. "Z največjim veseljem spremljam izraz na obrazu nekoga, ki je ugotovil, kako se s spremembo zunanje podobe začne tudi notranja transformacija in kako to vpliva na samopodobo," pravi in poudarja, da je njen pristop zelo oseben. "Obleka naj bi izražala človeka – nisem mnenja, da obleka naredi človeka, lahko pa zelo pomaga pri tem, da sebe izrazimo navzven."
'Ne vem, kaj si predstavljajo tisti, ki so v zvezah in ki zviška in z aroganco gledajo na samske kot egoistične karieriste'
Dragi Brane, rad napišeš, da imejmo takšna razmerja, kot si jih želimo. Sliši se enostavno in logično. A ni ravno tako. Živimo v majhnem okolju, ki je za nekatere še manjše. Tudi zame. Ja, bolje kot biti z nekom, ki mu ni zaupati, ki te zanemarja ali zlorablja in te s tem čustveno in telesno uničuje, je ponovno se vreči na trg. Odnosi pa niso ali črni ali beli, da bi lahko enostavno rekel: ta je dober in ta je slab. Vedno moramo pogledati celoto, kajti popolnosti pač ni in je noben realen človek ne pričakuje. Če bi bilo tako, bi bili vsi kar naprej sami. Sama sem imela dve zvezi, prvo 9 let in drugo 5 let. V njih nisem več vztrajala ravno zaradi zgornjega pravila, ki ga rad deliš in se strinjam z njim. Če je tako hudo, da pogosto jočeš in noben pogovor, predlog ali kompromis ne pomaga, si na koncu slepe ulice. Trpljenje je hudo in si v neki točki rečeš, mora obstajati nekdo, s komer ne bom doživljal takih bolečin, ki je dostojen, zaupanja vreden in me privlači. Hja, to je nujna objektivna predpostavka ob tej subjektivni, da smo sami gospodar svojih razmerij. Dvakrat sem predolgo reševala razmerje, ker v nasprotju s prepričanjem starejših generacij, vsi ne menjujemo partnerjev kot spodnjih gat in se zavedamo tega, da je za dobro zvezo potreben trud. Ob tem sem se psihično izčrpala, tako da sem se še dolgo po koncu zveze sestavljala. Take stvari niso tako enostavne, kot morda včasih zveni iz tvojih člankov, mogoče tudi zaradi moškega principa, ki je bolj racionalen. Tudi ženske nismo vse enake, jaz zagotovo sodim med bolj čustvene, čuteče, ker vse to doživljam zelo intenzivno. Priti je moralo do skrajnosti, da sem lahko sprejela odločitev, da je poskusiti znova manj slabo kot vztrajati v obstoječem. Pri čemer obstoječe ni bilo samo slabo, logično, saj so bile dobre stvari, ki so me v odnosu toliko let držale. In potem pridemo do tehtanja črnih in belih lastnosti odnosa, pri čemer moraš pri odločitvi vzeti v obzir tudi objektivna dejstva – kdo sploh je še tam zunaj, koliko si že star, ali boš do naslednje zveze še sposoben imeti otroke ... Madona, ni tako lahko in tisti, ki cincajo v zvezah, kjer se ne počutijo čudovito, niso sami mazohisti, ki ne želijo ali znajo poskrbeti za svojo dobrobit! Lahko je reči pusti ga/jo in si najdi koga bolj primernega. Iti v iskanje koga bolj primernega v našem miniaturnem bazenčku pomeni veliko tveganje, da boš našel le še koga manj primernega ali pa koga primernega, ki ti ni mentalno in seksualno privlačen! Tega ne srečam, ne najdem že nekaj let! Terja veliiiko poguma, da izpustiš, kar imaš, ne glede na to, da ob tem trpiš. In potem se začne zgodba stereotipov o samskih. Ne vem, kaj si predstavljajo tisti, ki so v zvezah in ki zviška in z aroganco gledajo na samske kot egoistične karieriste, ki si ne želijo otrok, ali ti postrežejo z modrostmi, da si mogoče preveč izbirčen, nepripravljen reševati odnose in podobno. Povej mi, Brane, kako naj v tem svetu človek živi po načelu "imejmo takšne odnose, kot si jih želimo“?
Se spomnite seksi igralca iz serije Seks v mestu? Takšen je danes!
V priljubljeni nanizanki in filmski sagi Seks v mestu je s tem, ko je zapeljal Samantho, uspel nemogoče, hkrati pa je osvojil srca gledalk po vsem svetu. In čeprav od takrat ni dobil opaznejše vloge, je danes 48-letni Jason Lewis še vedno pravi lepotec. Ne verjamete?
Tako je Natalija lani zaslužila pol milijona evrov
Koliko zaslužijo slovenski glasbeniki, je vprašanje, ki si ga je verjetno kdaj zastavil že vsak. In medtem ko se številke od izvajalca do izvajalca seveda razlikujejo, pa je sedaj znano, kdo med njimi je lani zaslužil največ!
'Vedela sem, da ima ogromno žensk v vsakem kraju po Sloveniji.'
Imela sem vezo slabe tri leta. Po treh mesecih se je partner ločil od prve žene, saj je bilo samo vprašanje časa. Rekel ji je je, da se je odločil zame in ona je takoj sprožila ločitveni postopek in odšla z dvema otrokoma. Tako je bilo stanovanje njegovo, seveda, izplačati jo je moral. Jaz sem se delno preselila k njemu in na začetku je bilo kar v redu. Ker še nisem bila ločena in imam sina, sem vsake dva do tri dni odšla k njima, čeprav do partnerja, s katerim sva vložila za ločitev šele po končanem razmerju z ljubimcem. Kaj se je dogajalo? Vedela sem, da ima ogromno žensk, v vsakem kraju po Sloveniji, saj je imel oziroma še ima, takšno delo. Vsako žensko, ki mu je bila malo simpatična, je tako znal z govorjenjem in nasmehom pripeljeti do postelje. On je seksualni maniak. Seksati mora vsak dan, občasno večkrat na dan. Kadar sem ga klicala, je bila vedno prisotna v ozadju ženska ali punca. Tudi, ko je šel na zdravljenje, je tisto noč prebedel, si vse zelo precizno pripravil in še enkrat zlikal. Dogovoril se je z okoliškimi priležnicami, kdaj pride in do kdaj bo tam, da so se zvrstile. Tam sem ga dobila ob treh zjutraj, popolnoma budnega in po osmih klicih v sobo je rekel, no, zdaj pa pojdi. Pomagal mi je receptor. Znorela sem, da me je zopet prevaral. Ko je šel na Primorsko, isto. Vedno si je poiskal svoje radodajke, in kot mi je namignil lastnik sob na Koroškem, se nad njimi izživljal. Sama sem ga imela blazno rada. Šestkrat sem se vrnila nazaj k njemu. Če vam opisujem vsak dogodek varanja posebej, ne bom danes končala. Nikoli ni priznal, da je imel druge ženske v času, ko je bil z mano in sva bila najbolj zaljubljena. Tudi takrat, ko ne bi v sanjah pomislila, je hodil k drugim ženskam. Navzven je deloval prijazno, vendar hladno. Ima kronično bolezen na črevesju, kar je zanj bilo verjetno moteče, saj je moral pogosto hoditi na wc, večinoma z drisko. Ampak to zanj ni bila ovira. Je manjše rasti, suh, plešast in ko sva se poznala, se je oblačil v zelo oprijete srajce in hlače. Meni to nikakor ni sedlo, zato sem mu nakupila ogromno oblačil. V obdobju, ko sva bila najbolj zaljubljena, je dobil spolno bolezen, jaz pa ne. Od kod? Jaz sem bila ves čas samo z njim, ker mi je to dovolj, normalno. In ljubila sem ga kot še nikogar do sedaj. V službi in tudi privat je dajal vtis, da ima samo mene in nikogar drugega. Še med službo si je vzel urico ali dve, da je šel seksat s katero od svojih. Problem je nastal, ko je lagal meni, tem ženskam, (ne vem, zakaj) prijateljem in to ga je zmedlo, ker toliko različnih laži si človek ne zapomni. Kadar sem mu omenila, da vem za druge in da me vseskozi vara in to zelo veliko, z različnimi ženskami ... takrat je vedno znorel, ko sem povedala, da vse to vem. Čisto vse privat sobe in bolj razpadajoče hotele je poznal in jih tja vozil. Zopet je dobil spolno bolezen in se zdravil mesec in pol. Jaz sem šla na pregled in dala kri, vodo, vse je bilo bp. Vedno je seksal brez kondoma. Ni se znal niti za minuto brzdati. Najela sem gospoda, ki je včasih bil privat detektiv. Nekako sem ga naprosila, naj mi pomaga in sem uspela. Ampak kaj, ko je odkril najhujšo stvar, ki me je dokončno sesula. Čeprav je bil 10 let starejši od mene, je imel pogoje za penzijo pri 54 letih (bonificiran staž). Mislim, da prav te dni gre v pokoj. Skratka, njegov prijatelj, ki se je ukvarjal z istimi hobiji, le da je bil tretiran višje v pesniški izdaji v Ljubljani. Franci, bom imenovala detektiva, je odkril, da sta geja in to zelo strastna. Ja tako je bilo, kar sem v majhnem delu videla tudi sama. Meni je na sveto tajil popolnoma vse. Vedno je vse zanikal, vedno. Lagal je, tako,da sem ga označila kot patološkega lažnivca. Mislil je, da bo to lahko celo življenje skrival, a našel je mene z namenom, da ga razgalim pred javnostjo, kaj njihov šef počne, ampak nisem nikomur v njegovem podjetju tega povedala. Kaj je natvezil ljudem, to ne vem, saj me je ena, s katero sva se dobro razumeli, blokirala na vseh omrežjih. Verjetno poznate značilnosti škorpijona, pa vam bo vse jasno. No, tako se je igral z mano ves ta čas. Sem iz premožne družine, znam se dobro obleči, dobro izgledam, vozim dober avto in ta norc namesto da bi mi bil zvest in bi imel veliko od tega ... Ko sem ga nazadnje videla pred dvema mescema, je rekel, da se čisti. Dragi Brane, res sem od žalosti, neiskrenosti obležala v postelji z depresijo. Najbolj noro je pa to, da ga imam še vedno rada in upam, da bo sprevidel, kaj je počel. Jaz sem mu vse odpustila. Ljubezen pri meni ni kar tako. Prosim za nasvet, kajti sedaj ne govoriva, ne pokliče, jaz enkrat sem pa ni bilo odgovora na napisano.
'Po tem dogodku sem dolga leta hotela umreti, nato sem našla svoj smisel ...'
Petra Strelec danes živi s sinom, ki pridno raste, in partnerjem, ki jo ljubi. Čeprav rada opravlja delo sestre v Slovenski vojski in skrbi za pilote in vojake, je vedno čutila, da je njeno poslanstvo več kot le to. Zato se je pri 40 letih odločila za študij psihosocialne pomoči. Bolj kot vse drugo si namreč želi pomagati tistim, ki jih hromi strah in ki so izgubili svojo pot v življenju. To je spoznala, ko je pisala svojo prvo knjigo, ki ji je pomagala spremeniti tudi odnos do sebe in zaceliti stare rane. Kolikor se te lahko zacelijo. Petrino življenje namreč ni bilo lahko. Kot najstniško dekle je postala žrtev posilstva in dolga leta iskala pot iz obupa in teme, v katero jo je potisnil tragičen dogodek. Zaprla se je vase, se borila za anoreksijo in padla v hudo depresijo, iz katere se je s težavo izvlekla šele nekaj let po napadu. "Ko se mi je po dolgoletnih borbah uspelo izvleči iz krize, sem zaživela polno življenje," prizna in nadaljuje: "Danes sem hvaležna za vsako solzo, vsak padec, kot tudi nasmeh, zlomljeno srce, ponižanje, zavrnitev, udarce, vsako bolečino, saj sem prav zaradi vsega tega danes to, kar sem."
Mit rdeče šminke: nosi jo lahko vsaka ženska
Rdeče ustnice so poleg visokih petk skrivno orožje marsikatere pripadnice nežnejšega spola. Ne glede na to, kaj narekujejo današnji trendi, če ste drzne, lahko uporabljate rdečo šminko kadar koli, in sploh ni pomemben odtenek, pomembno je, da jo znate nositi. Kakšno moč ima lahko rdeča šminka, dokazuje tudi njena zgodovina ...
To so barve, ki jih boste letošnjo jesen nadele na noge
S prihodom hladnejšega vremena se je začela tudi sezona škornjev in gležnjarjev. Letošnja jesen prinaša pestro ponudbo različnih modelov, med katerimi bo zagotovo vsaka modna navdušenka našla pravega zase. Barva metala, bronz odtenki in večna črna so tisti odtenki, ki bodo ovekovečili novo ponudbo modne linije čevljev, vsekakor pa si jeseni brez dobrega para gležnjarjev ne predstavljamo več, zato je morda čas, da si privoščite nov par, s katerim boste letošnje leto končale v stilu.
Prijavi se in osvoji šoping v vrednosti 300 evrov!
Omara poka po šivih, a ko pride jutro, se z njim zbudi tudi večno vprašanje - kaj obleči. Gre za težavo, s katero se soočajo predvsem predstavnice ženskega spola, ki kljub nabito polni omari, nosijo le tretjino oblačil v njej. Miselnost 'kupi in odvrzi', ki je zadnji dve desetletji narekovala potrošnjo in postala povsem družbeno sprejemljiva, je dobila nasprotnico. Trajnostna, zavedna, etična ali ekološka. Ne glede na to, kako jo želi imenovati, gre za modo, ki spreminja trenutni odnos človeštva do oblačil z vidika planeta.
Ko se je zaljubila v 15 let starejšega, nikoli ni pričakovala, da bo naredil kaj takšnega
Spoštovani! Stara sem 22 let in do zdaj v življenju res nisem še imela sreče. Ne na zdravstvenem območju niti ljubezenskem. Slabe novice me spremljajo vsakodnevno že kar nekaj mesecev in res zelo težko zaupam ljudem zaradi vseh izkušenj, ki sem jih v življenju že dala skozi. Potem pa se je zgodilo, da sem spoznala fanta 15 let starejšega od mene. Že pogovorno sem videla, da sva si zelo podobna in ko me je povabil na pijačo, sem tudi seveda privolila. Takoj po kavi mi je napisal sporočilo, da sem njemu res zelo všeč in da bi rad z mano kaj več, če sem za to, ampak sem ga zavrnila, ker nisem hotela zapletati stvari in njemu povedala, da sva lahko samo prijatelja. Po tem sva bila skoraj vsaki dan na pijači in vedno bolj sem se navajala na njega. V sporočilih mi je pisal, kako me ima rad, me pogreša in da bi rad bil z mano, ampak sem mu vedno povedala, da ne, da sva lahko samo prijatelja, dokler ni prišlo do trenutka, ko me je poljubil. Po tistem poljubu pa se je za mene vse spremenilo in odkrila sem res močna čustva do njega, ki sem si jih sama pred samo zelo dolgo prekrivala. Odločila sva se, da bova poskusila in vse skupaj je prišlo že tako daleč, da sva iskala stanovanja, da bi zaživela skupaj, saj pri njemu nisva mogla ostati. Ker pa, kot sem vedno rekla, da je bilo prelepo, da bi bilo res, so se začele težave. Po službi, ko sva bila na pijači mi je povedal, da ga je klicala bivša in da sta se srečala. Povedala mu je, da ga pogreša in bi rada, da se vrne. Pred mano sta bila skupaj že 4 leta, pravega razloga, zakaj sta se razšla, pa ne vem. Rekel mi je, da ga je ganilo, ampak, da me noče izgubiti in da hoče z mano preživeti preostanek življenja. Sedaj, po dveh tednih, ko me je pa poklical, pa mi je povedal, da je on nazaj z njo, da že živi pri njej in da vedno, ko je bil z mano, je mislil na njo. Da ne more zavreči 4 leta zveze zaradi mene. Pred dnevi pa še mi je govoril, da me ljubi. Njegova odločitev me je res zelo prizadela, saj se počutim izdano. In še vedno vsako noč zaspim v solzah in v upanju, da se zbudim in so vse skupaj samo grozne nočne more. Nihče tega od njega ni pričakoval in niti moji prijatelji ne morejo verjeti, kako je lahko bil tak do mene. Zaradi tega sem začela dvomiti v pravo ljubezen in me je res vse skupaj še toliko bolj prizadelo in imam sedaj še večje težave z zaupanjem. Z njim sem si že predstavljala najino družino, katere si res neskončno želim. Počutim se res zelo nemočno in bi rada premagala vse to. Zaradi tega se pa obračam na vas in vaše nasvete.
'Ključno spoznanje je, da nismo vsemogočne!'
Ženske se moramo začeti zavedati, da so ideali, ki si jih zastavljamo, pogosto previsoki. Ker nismo superženske, ne zmoremo vsega same in ne moremo biti popolne na vsakem življenjskem področju. Vsi imamo na voljo le 24 ur. Kako torej v tem času uskladiti vse obveznosti, ki si jih nalagamo, sva se pogovarjali s psihoterapevtko Andrejo Pšeničny, ki opozarja, da pretiravanje vodi v izgorelost, tako telesno in psihično, ko naenkrat ne moremo več nič. Treba se je prej zaustaviti.
To je čudežna sestavina za brezhibno kožo
Ženske si želimo čudovito in brezhibno kožo, ampak pogosto nam življenjski stil in pomanjkanje časa ne dovoljujeta, da bi se posvetile sebi, kot si zaslužimo, zato iščemo čudežni izdelek, ki bi vse opravil namesto nas. Čudežnih izdelkov na žalost ni, ampak obstaja pa sestavina, ki je zelo blizu temu. Ste že slišale za retinol?