Ključna beseda / življenjski
Z eno vadbo do popolne zadnjice!
Trditev, da aktiven življenjski slog zagotavlja tudi daljše in bolj zdravo življenje, je vsem dobro znana. Vseeno pa se premalo zavedamo dobrobiti, ki jo vsakodnevna fizična aktivnosti in redna vadba zagotavljata že sami po sebi. Ker je poletje pred vrati, se pripadnice ženskega spola že mrzlično pripravljajo na čas, ko bo treba znova obleči kopalke in v mini bikiniju pokazati postavo. In ko boste našle vadbo, pisano na vašo kožo, bo projekt 'plaža 2015' postal mačji kašelj!
Je na vidiku poroka?
V jutrišnji oddaji Popolna poroka, ki bo tokrat potekala v živo in v kateri boste lahko glasovali za svoja zaljubljena favorita v boju za popolno poroko, bosta žiranta plesna velemojstra Ana Klašnja in Andrej Škufca. S priljubljeno balerino smo pokletali o tem, kakšna je za njo popolna poroka in ali se bosta tudi s fantom Miho Krušičem kmalu sprehodila do oltarja.
Kate zaradi popadkov urgentno prepeljali v bolnišnico
Cambriško vojvodinjo Kate Middleton so pred nekaj dnevi urgentno prepeljali v bolnišnico zaradi preplaha, ki so go povzročile bolečine v trebuhu. In če naj bi vse kazalo, da bo Kate morala v porodno sobo, so zdravniki na koncu presodili, da popadki niso dovolj pogosti, da bi se to zgodilo.
Jernej Tozon razkril: 'Poročil se bom na planini!'
Gostujoči žirant v najbolj romantični oddaji pri nas Popolna poroka, ki 21. marca prihaja na POP TV, bo pevec Jernej Tozon. Simpatičnega Čuka smo po telefonu ujeli, ko se je na lep sončen dan potepal nekje v hribih, kar, kot pravi sam, počne pogosto, saj ima naravo zelo rad. In zaradi tega so tudi hribi kraj, kjer bi se nekoč z veseljem poročil.
Bodi pravi moški, pojdi na kolena!
Zaroka je absolutno nekaj najlepšega, romantičnega, intimnega. A kaj, ko za seboj povleče ta 'strašni dogodek' – poroko! Šalo na stran, poroka je v resnici nekaj, ob čemer vsakemu moškemu, ali to prizna ali ne, zrasejo peruti. Nenazadnje s tem širnemu svetu pokaže, da je osvojil žensko, in to za vedno, da je pogumen in da ima, po domače povedano, jajca.
Česa si želi vsaka ženska?
Sodobno mišljenje namiguje, da naj bi se ženske ozirale le na barvo avtomobila – a bodimo iskreni, ali obstaja moški, ki se ne? Vsem je pomembna barva našega jeklenega konjička, ženske pa se za nakup avtomobila odločajo tudi na podlagi varnosti, ki jim jo ta nudi, zmogljivosti, tehnologije in praktičnosti. Zaradi hitrega tempa življenja je moderna ženska postala pravi 'multipraktik' in ob sebi potrebuje zanesljivega, okretnega, prostornega, praktičnega in seveda tudi lepo oblikovanega mestnega konjička, ki je ne bo nikoli pustil na cedilu.
Življenje Bobbi Kristine Brown: droge, nasilje, hrepenenje po mami
Otroštvo Bobbi Kristine Brown je bilo obdobje skrajnosti: po eni strani je bila ves čas v središču medijske pozornosti in v soju žarometov, po drugi je bila za zidovi domače hiše priča nasilju, drogam in alkoholu.
5 najbolj pogostih lepotnih vprašanj: to morate vedeti!
Najbolj priljubljeni spletni iskalnik Google je moral v preteklem letu odgovoriti na številna vprašanja in med njimi je bilo tudi veliko tistih, ki so jih zastavljale ženske. Najbolj aktualni sta bili področji lepote in mode, in čeprav je bilo o tem, kako se znebiti strij, celulita in mozoljčkov, v preteklosti napisanega že veliko, gre še vedno za najbolj aktualne ženske teme. Da vam prihranimo čas, smo za vas pripravili odgovore na nekaj najbolj pogostih vprašanj!
Juhu, shujšala sem ...
Priznali ali ne, sezona hujšanja je tu. Vse, kar nas obkroža - od lastne podobe v zrcalu, suhic v revijah, televizijskih programov do interneta - vse nas napeljuje na dejstvo, da bo treba izgubiti kakšen kilogram.
Zakaj moški hujšajo hitreje?
Čeprav smo ženske v zadnjem desetletju naredile velik preskok pri enakopravnosti, še vedno lahko trdimo, da se spola razlikujeta. Zagotovo ste že slišali rek „Moški so z Marsa, ženske z Venere“, h kateremu pa bi lahko dodali še preverjeno dejstvo, da se moški redijo počasneje in hujšajo hitreje kot ženske.
Negujte svoje telo z organsko kozmetiko!
Z uporabo organske kozmetike skrbite za lepoto svojega telesa in za naš planet.
Dejstva o veganski kozmetiki
Naravno je v zadnjih letih vsesplošni hit. 'Bio' in 'eko' sta besedi, ki pritegneta pozornost množic, vse bolj priljubljeno je tudi vegetarijanstvo ter veganstvo. Vse več ljudi se odloča popolnoma odpovedati izdelkom živalskega izvora ter dobrinam iz umetnih in kemično obdelanih snovi. Veliko raje se odločijo za naravi prijaznejša oblačila, obutev, prehrano, prisegajo na naravno ali celo vegansko kozmetiko. Pri slednji pa velja posebna previdnost ...
Uau, zvezdnica navdušila z neverjetno preobrazbo!
Čudežnega recepta, s pomočjo katerega bi odvečni kilogrami kopneli, medtem ko bi vi ležali na kavču, na žalost ni. Uspešno izgubljanje teže in izoblikovanje telesa zahtevata veliko odrekanja, a končni rezultat je brez dvoma vreden vsakega napora in truda. THE Nutrition strokovni Team je pripravil poseben natečaj. Izbrali bodo 1 žensko in 1 moškega, ki bosta pod njihovim strokovnim nadzorom v 90 dneh naredila popolno telesno preobrazbo. Projekt se imenuje X3M Shredxx 90-dnevna preobrazba. Prijavi se ZDAJ!
Vesna Janković razkrila šokantno skrivnost iz preteklosti!
Vesna Janković je zadnje mesece pozornost pritegovala predvsem s svojim burnim ljubezenskim življenjem, ki sta ga zaznamovala ločitev od Jureta Jankovića in njena vroča romanca z mariborskim trenerjem. Sedaj pa se Vesna po dolgem odmoru spet vrača k svoji prvi ljubezni - manekenstvu. Da je res prava borka, pa dokazuje tudi dejstvo, da je bila Vesna ob prihodu na svet klinično mrtva.
Iz nasilnega zakona je skočila v afero
Brane, živjo! Imam manjšo dilemico s kupom vprašan. Namreč, v začetku leta sem končala svojo 5-letno zvezo zaradi nasilja partnerja nad menoj, niti ga nisem imela rada. Skupaj imava 4-letno hčero, tudi okoli stikov se ureja, čeprav fant nekako upa in skuša delati na tem, da bi bila ponovno z njim, se pa stikom z njim izogibam, namreč hodi na terapije obvladovanja jeze, kar pa me vendarle ne bo vrnilo k njemu. Žal mu ne zaupam več. Že pred oziroma med razhodom sem spoznala drugega moškega, s katerim sva se zbližala in se našla. Fant je ljubeč, krasen in po dolgem času res čutim nekaj, za kar sem mislila, da je že davno umrlo. Sprejema me takšno kot sem, deležna sem ljubezni, pohvale, pa tudi v postelji se krasno ujameva. Vse super, le en problem je, namreč ta oseba je poročena. Ko sem izvedela, sem se sprva malce distancirala, a ker me ne želi izgubiti in želi morda kasneje tudi živeti z menoj, z njim vztrajam, ker mi je prelepo. Hčerko je sicer spoznal, čeprav je ne begam, glede na to, da se sooča s problemom ločitve staršev, kar je težko vsakemu otroku. Dilemica je, kaj storiti? Z novim partnerjem se veliko pogovarjava o tem, kaj bova in kako, on mi sicer ne zaupa povsem in govori ves čas, da bom tako našla drugega, s katerim bom delila življenje, kljub temu, da o tem ne razmišljam, ker sem se presneto zatrapala prav vanj. Prijateljice mi svetujejo, naj preprosto uživam in pustim času čas, konec koncev ga rabim tudi sama. Vendar pa ne bi bila rada dolgo časa samo ljubica. Je pa dobrodošlo tudi objektivno moško mnenje, zato se obračam nate. Hvala za odgovor.
Z njimi si zagotovite zdrave prsi!
Raziskave so pokazale, da dekleta, ki enkrat tedensko zaužijejo dve pesti arašidov in lešnikov ali dve porciji arašidovega masla, redkeje zbolijo za rakom dojk.
Kako prepoznati znake?
Vse več je tistih, ki imajo predvsem zaradi nezdravega življenjskega sloga telo starejše kot so sami sicer stari v resnici. Obstajajo znaki, ki to tudi jasno kažejo, zato preverite, ali je tudi pri vas že prepoznaven kateri od njih.
Novinarka lažja za NEVERJETNIH 38 kilogramov! Poglejte jo danes!
"Še vedno me preseneti, ko pogledam v ogledalo in vidim, kako lepo mi pristoji kakšna obleka in kako mi lepo pristojijo čevlji z visoko peto. Kar stojim pred ogledalom in se gledam," je povedala 40-letna Ursula Hirsckhorn, britanska novinarka, ki je v samo osmih mesecih izgubila 38 kilogramov, temeljito spremenila svoj življenjski slog in se odločila svojo zgodbo deliti s svetom.
S poletnim čiščenjem nad kilograme
Iščete način, kako bi izboljšali prehranjevalne navade in pričeli zdravo živeti? Ena izmed možnosti, kako doseči ravnovesje v prehrani, je detox dieta.
Kako se znebiti slabe vesti zaradi varanja?
Brane, zdravo! Situacija je sledeča: stara sem 39 let, z mojim najdražjim sva skupaj 6 let in skupaj živiva že 5 let. Imava se super in večino prostega časa preživiva skupaj in se imava vedno zelo, zelo lepo. Skratka vse skupaj bi bilo prelepo, da je res, če... Zmeraj se najde kakšen 'če'. Zadnja štiri leta seksava približno enkrat na eden do dva meseca. Moj najdražji je konstantno z nečem zaposlen, pa naj bo to hobi, delo, izlet ... Skratka, vedno ima nek izgovor. Ko se poskušam pogovorit o tem, je vedno enako, najprej smeh, skomigi z rameni, opravičevanje, potem pa izpadi, kot da sem jaz napol nora nimfomanka, on pa moja uboga žrtev. Teh pogovorov ne načenjam prav pogosto, nekajkrat na leto, tako da dvomim, da ga to odvrača. Ko ga vprašam kaj si želi med rjuhami, mi zagotavlja, da je vse popolno. Kar se tiče seksa je on precej zaprt in pogovori ne peljejo nikamor. Konstantno mi daje komplimente, poljube, me objema, mi govori, kako si me želi, ko pa postane zadeva prevroča, se umakne. Nima nobenih zdravstvenih problemov, skratka, zadeva stoji in dela tako, kot je treba. Vem, da me ne vara (preverjeno), saj sam nikoli nikamor ne gre in tudi na njegovem računalnikov ni niti sledi o porničih in podobnih zadevah. Skratka, pojma nimam za kaj gre? Že dolgo nazaj sem mu večkrat odkrito povedala, da če on ni za to, si bom pač poiskala kaskaderja, da odigra njegove "nevarne scene", on pa bo ostal glavni igralec. Mislila sem resno, on pa mi ni verjel. Kljub temu, da se ko greva ven, večkrat zgodi, da me kakšen nadobudnež oblega tudi v pričo njega. Približno dve leti nazaj sem imela vsega zadosti in sem se pustila zapeljati mojemu prijatelju, ki ima doma enake probleme. Seks je fenomenalen, nor, nepozaben, prijateljstvo pa je ostalo tako kot prej. Dobiva se samo vsakih nekaj mesecev, ker imam jaz slabo vest. Nisem dovolj pametna, da bi sama rešila to situacijo, ki je sledeča: imam fenomenalnega partnerja, ki ga noro ljubim (življenje z njim je pravljica) in imam fenomenalnega ljubimca (takega, kot si jih opisoval v svojih vročih zgodbicah). Povej mi, kako naj se že enkrat znebim te moje preklete slabe vesti , brez katere bi bilo moje življenje popolno? Najraje bi svojemu dragemu vse povedala, samo se bojim, da bi ga izgubila. Pojma nimam, kako bi reagiral, čeprav je on glavni razlog za celo to 'žajfnico'. Hvala za odgovor. Lp B.
Lepota od znotraj!
Perfect SKIN Hyaluron - prehransko dopolnilo z vitamini, minerali in 100 mg hialuronske kisline.
Bi rada shujšala na zdrav način?
Za vse, ki bi rade še pred poletjem izgubili kakšen odvečni kilogram sem pripravila 3 nasvete za ZDRAVO HUJŠANJE. Še preden pa gremo k nasvetom bi vama rada povedala, da lahko kilograme izgubimo na 3 načine: IZGUBA VODE, IZGUBA MIŠIČNE MASE ALI IZGUBA MAŠČOBE.
Zbudila je vse na plaži
Njen življenjski moto je zagotovo: smisel življenja je ležanje na plaži. No, ali pa vsaj nekaj podobnega. Lepa Italijanka Claudia Romani se je na plaži v Miamiju odlično zabavala. Odlično pa so se zabavali tudi vsi, ki so jo občudovali, kako se je kotalila po svoji brisači.
Končno polni energije!
Počasi se poslavljamo od debelih zimskih oblačil in se veselimo sončnih dni, ki jih bomo preživeli v prebujajoči se naravi. Sedaj je pravi čas, da iz zimskega spanca prebudimo tudi naše telo in si z zdravo mero aktivnosti in zdrave prehrane zagotovimo dovolj energije za vsakdanjik.
Julijana iz Gostilne je naletela na težave ...
Julijana Krapež, ki jo je slovenska javnost spoznala, ko se je udeležila prve sezone resničnostnega šova Gostilna išče šefa, je naletela na težave, za katere še ni našla rešitve, kako jih premagati. Hujšanje namreč ne poteka tako, kot si je zamislila …
'Zaslužim dovolj, da kupim vse vas!'
Srbska pevka Jelena Karleuša se je na svojem Facebook profilu pred dnevi močno razjezila na srbske medije, saj pravi, da je ves čas tarča njihovega napada. Laži, ki naj bi jih objavili pred časom, češ, da ne plačuje ogrevanja luksuzne hiše, kjer živi, in da dobavitelju dolguje kar nekaj denarja, so jo spravile ob živce.
Sinova vesta zanj!
Pamela Anderson je bila končno pripravljena spregovoriti tudi o svoji precej divji preteklosti, ki se je danes ne sramuje več. Vsaj tako trdi sama. Obenem pa priznava, da je o vseh svojih divjih nočeh in filmčkih, ki jih je moč najti na spletu, govorila tudi s svojima sinovoma, saj ni želela, da za mamino burno preteklost izveste kje drugje.
Želite telo, kot ga ima Jennifer Lopez?
Haylie Pomroy je ena tistih strokovnjakinj, ki se lahko pohvali z enim najboljših priporočil. Je namreč nutricionistka slavne pevke Jennifer Lopez, katere popolno telo še vedno jemlje sapo. Preberite si njene nasvete, s pomočjo katerih lahko tudi ve pridete do želene postave.
Sijoči, gosti in močnejši lasje že v mesecu dni!
So vaši lasje poškodovani, brez leska? Opažate izpadanje las in si želite več volumna? Lepi in sijoči lasje so brez dvoma najlepši modni dodatek, a kaj storiti, ko temu ni tako?
Higienski vložki DRION: varno, higienično in naravno
Podjetje Vitalzen predstavlja inovacijo na področju ženske higiene: varne, higienične in udobne vložke, ki pomagajo varovati vaše zdravje in počutje