Ključna beseda / življenju
Ljudje včasih potrebujemo pomoč, da se v življenju premaknemo naprej
Verjetno ni med nami nikogar, ki ne bi poznal družinske klasike – pravljice Čarovnik iz Oza, ki navdušuje s svojo zgodbo, v kateri se skriva veliko modrosti. Kaj nas lahko naučijo Doroteja, strašilo, pločevinko in lev, ki v resnici utelešajo pogum, modrost in sočutje?Tako kot večina pravljic ima tudi ta šest skritih sporočil, ki ponujajo vpogled v življenje vsakega izmed nas, predvsem pa navdihuje. In katera so ta ključna sporočila?
Lucija Ćirović: To je najmanjši umivalnik, ki sem ga videla v življenju. Moja skleda za kosmiče je večja!
Mrak mi je padel na oči. »Matervola!« sem si mislila nejevoljno. Se opravičujem za kletvico. Ampak bila sem res togotna in kletvice so v takem stanju nekaj samoumevnega, če ne celo nujne. Sem jo pa zapisala, ker se mi zdi, da ni tako huda in spada bolj v rang kletvic '300 kosmatih medvedov', '300 hudičev' ali '300 milijonov!' (kot bi zaklela gospa, ki sem jo srečala pred leti). Le brez številke 300 … samo: »Matervola!«
3 znamenja, ki bodo v letu 2020 našla pravo ljubezen
Počasi se poslavljamo od starega leta in se pripravljamo na nove izzive, ki jih bo na našo pot prineslo leto 2020. Kaj vse nas čaka prihodnje leto na področju zdravja, ljubezni, kariere in financ, napovedujejo tudi zvezde. Obstaja namreč več pomembnih astroloških dogodkov, ki lahko vplivajo na naše ljubezensko življenje naslednje leto. V nadaljevanju razkrivamo, katera tri horoskopska znamenja imajo po mnenju astrologov v letu 2020 največ možnosti, da najdejo ljubezen svojega življenja ...
Tanja Brkic: Ni me strah biti to kar sem!
29-letna Tanja Brkic je simpatična svetlolaska, ki jo uporabniki družebenaga omrežja Instagram poznajo pod imenom Medusa_the_one. V kratkem pogovoru nam je med drugim razkrila tudi to, da si želi, da ljudje v njej vidijo osebo, ki je ni strah biti to kar je in da si želi vsem sporočiti, da je popolnost precenjena.
Nuša Lesar iskreno: Ena najtežjih stvari v življenju je bila ločitev.
Še danes se spomnimo številnih izjemnih zgodb posameznikov, ki jih je televizijska voditeljica Nuša Lesar pred dvema letoma gostila v rubriki Njihov svet oddaje Svet na Kanalu A in skupaj z njimi razbijala stereotipe in tabuje. Štirinajst zgodb, ki so se dotaknile naših src, kot zadnja pa je na stol sedla Nuša sama in med drugim spregovorila o tem, kako je morala po ločitvi ponovno zaživeti, o deljenju zasebnega življenja z javnostjo in kako je spoznala sedanjega partnerja.
'Kdo bo plačal za življenje, hrano, gorivo, podjetje … Strah me je bilo tako, da bi me bilo bolj že težko.'
Zadnje čase pogosto premlevam o tem, kje sem in predvsem zakaj? Ogromno razmišljam o tem pa vendar v vsakem trenutku vem, da sem točno tam, kjer moram biti. Čudno, ane? Doživljam pretrese, notranje stiske in mini panične napade (rečem jim mini zato, da nimam občutka, da tega ne morem premagati, v resnici pa so v tistem trenutku precej maksi, vseobsegajoči) pa vendar vem, da sem ob pravem času na pravem kraju in da se premikam v pravo smer. Čutim! Vem!
'Stara sem 27 let in še nisem imela resne zveze. Počutim se osamljeno in ničvredno'
Pozdravljeni! Zelo bi si želela odgovora na moj problem. Stara sem 27 let in moram povedati, da še nikoli nisem imela obojestranskega vzajemnega razmerja. To me zelo mori. Počutim se osamljeno in ničvredno. Imela sem sicer veliko avantur, spoznala sem veliko moških, tudi takšnih, ki so pokazali naklonjenost do mene, ampak kljub druženju do teh moških nisem mogla nikoli ničesar čutiti. Preprosto me ne zanimajo. Ker mi enostavno niso zanimivi. Zaljubim se pa vedno v moške, ki so za mene nedosegljivi oziroma mi ponudijo samo košček tako rečene ljubezni. Po druženju z njimi se počutim še bolj osamljeno. Zelo si želim ljubezni od takšnih moških, čeprav vem, da je ne bom dobila. Nenormalno veliko sanjarim in fantaziram o stvareh, ki se ne bodo nikoli zgodile. Očitno me privlači nedosegljivo in ne razumem, zakaj. Zakaj imam zakoreninjene ene in iste vzorce, ki jih ne znam spremeniti? Ena in ista zgodba. Nisem razvajena, samo želela bi si spoznati nekoga, ki bi imel iste občutke kot jaz do njega. Pravo ljubezen. A je to tako težko? V preteklosti sem jemala antidepresive zaradi anksioznosti in paničnih napadov, ki so v veliki meri bili posledica moje pasivne in neodločne osebnosti. Danes se dobro počutim. Moram povedati, da sem sicer imela srečno otroštvo, nikoli mi ni nič manjkalo. Samo oče je bil nekoliko čustveno odsoten, kar je še zdaj. Mogoče bi lahko to bil razlog. Sicer imam dobro službo in sem atraktivnega videza.
Na to NIKAR ne pozabite niti pozimi!
Brez vode lahko človek preživi le do štiri dni, zato lahko pogosto slišimo stavek: 'Voda je življenje'. Od prvih bitji na Zemlji pa vse do danes je najpomembnejši faktor preživetja prav preprečevanje dehidracije.
Rebeka Dremelj: Mora biti nekaj, kar ostane. Ali v glavi ali v srcu
Ko se bliža konec leta, se radi ozremo nazaj in se spomnimo tako veselih kot tistih malo manj veselih trenutkov. Za marsikoga je bilo leto 2019 prelomno in se ga bo spominjal še dolgo, za Rebeko Dremelj pa je bilo zelo pestro, in kot pravi sama, zelo težko izpostavi eno stvar, po kateri si ga bo najbolj zapomnila. Lahko reče, da se je naučila nečesa zelo pomembnega, in sicer, da v življenju lahko dosežeš prav vse, če imaš srce na pravem mestu!
Kataya: Vsak trenutek je lahko nov začetek!
Priljubljena pevka Kataya pravi, da je bilo preteklo leto za njo zelo pestro, med drugim je zamenjala tudi službo. Kar pa se tiče preživljanja praznikov, najbolj uživa, kadar je v krogu družine, prijateljev in njenega fanta Tima.
Kaj pomenijo lunine mene?
Vse v naravi ima svoj cikel, svoj krog. Tudi ljudje imamo v življenju določena obdobja, ki se nam ponavljajo. Med te zagotovo lahko prištejemo cikel dneva in noči, tedenski cikel, meseči, letni… Ljudje si pač zastavimo neko ciklično obdobje po pomembnosti, ker je to morda stvar navade ali običaja in temu največkrat pripisujemo dodano vrednost. Med takšne cikle sodijo rojstni dnevi in razne obletnice, ki so zaznamovane s tem, kar poimenujemo dan ali datum.
Najlepši božični filmi za decembrske dni
V decembrskem času praznično vzdušje pričarajo lučke, okrašena drevesca, sneg in čakanje na božični dan, vsekakor pa k prazničnemu počutju pripomore tudi ogled dobrega "božičnega" filma. Zato vam podajamo seznam top prazničnih filmov, med katere se uvrščajo tako tiste filmske poslastice, ki vam bodo ogrele srce, kot klasike, ki vas bodo iz srca nasmejale.
Gašper Rifelj: Vsekakor mi je dogodek pustil rano, ki jo celim z glasbo
Leto 2019 je bilo za priljubljenega pevca Gašperja Riflja eno tistih, ki mu bodo za vedno ostali v spominu. Za njim je namreč poslovno zelo uspešno leto, v zasebnem življenju pa se je moral pred kratkim soočiti tudi z bolečo izgubo stare mame, na katero je bil zelo navezan. "Vsekakor mi je dogodek pustil rano, ki jo počasi celim z ustvarjanjem glasbe, in lahko rečem, da bo ravno ona tudi del mojega albuma, saj bom nekaj pesmi posvetil prav njej," pravi Gašper, ki za leto 2020 med drugim napoveduje nov album.
Najbolj brano 2019: Špela Grošelj spakirala kovčke in se odselila
Leto 2019 je minilo v znamenju številnih dogodkov, tako na tuji kot tudi domači sceni. Zato smo se odločili, da na naredimo pregled zadnjih dvanajstih mesecev in ugotovimo, katerih pet domačih novic je pritegnilo največ pozornosti.
'Če bi mi 3 leta nazaj rekli, da bom pustila službo in obrnila življenje na glavo, bi vas povprašala po zdravju!'
Motor. Obleke. Osebna rast. Kako grejo te tri besede skupaj v isti stavek? Kako se povežejo? Pravzaprav enostavno, z eno samo besedo, celo imenom: Hermina. To sem jaz, v meni so ti 3 pojmi neločljivo povezani, prepleteni, dihajo skupaj. In vse se je začelo z motorjem. Pri tridesetih.
'Moje telo je bilo na razpolago vsakomur'
Življenjske zgodbe, ki niso povezane s prijetnimi izkušnjami, nam vedno odprejo oči in vsaj za trenutek postrežejo s spoznanjem, da o nekaterih temah odločno premalo govorimo. Takšna je zagotovo zgodba 28-letne Polone, ki nam je zaupala svoje izkušnje iz najzgodnejših študentskih let. Ko se je iz majhne slovenske vasi preselila v Ljubljano, se je njeno življenje obrnilo na glavo. Prej pridna in zagnana učenka z Zoisovo štipendijo je postala, kot pravi sama, ’podivjano dekle, ki je prodajalo svoje telo’.
Tinkara Pokorny: Vrstnice želim opomniti na to, da v težkih situacijah niso same
18-letna Tinkara Pokorny je mlada blogerka, ki z nasveti poskuša pomagati sovrstnicam, saj se zaveda, da so najstniška leta obdobje, ko se mladi srečujejo s številnimi problemi. "Rada pomagam in delim svoje znanje ter izkušnje z drugimi. Predvsem pa tudi zaradi tega, ker uživam v pisanju in me sprošča."
Katja iskreno: Morala sem hudo zboleti, da sem „zakapirala“, da moram nekaj spremeniti
Težave z zdravjem so bile tiste, zaradi katerih se je Katja Škoflek Kumer po petih letih fizične neaktivnosti odločila, da spremeni svoj življenjski stil in naredi nekaj zase. "Na žalost je resnica ta, da sem res morala hudo zboleti, da sem „zakapirala“, da moram nekaj spremeniti," danes pravi Katja, ki je po nekaj spodletelih poskusih hujšanja spoznala, da potrebuje strokovno pomoč in nekoga, ki se ji bo lahko posvetil stoodstotno. Obrnila se je na nekdanjo slovensko atletinjo Jolando Čeplak in pod njenim vodstvom sedaj trenira že tri mesece. Sprememba pa je očitna!
To je lepotec, ki bo dvigal temperaturo v letu 2020
Zima se je komaj dobro začela, a je že takoj pošteno pokazala svoje zobe, saj so se temperature po vsej državi spustile pod ničlo. Če nam trenutno čas krajšajo številne spletke in taktike, ki se dogajajo na letošnji Kmetiji, dih pa jemljejo neverjetne preobrazbe v šovu Znan obraz ima svoj glas, novo leto s seboj prinaša novo zgodbo, zaradi katere nam bo še pošteno vroče.
Po spletu zaokrožili Mirelini goli posnetki
Leto 2016 je zagotovo minilo v znamenju Mirele Lapanović, prve ženske, ki je odnesla zmago v hiši Big Brother. Že med samim bivanjem v hiši se je okrog nje dvignilo veliko prahu, ta pa se dviga še zdaj, kjerkoli se pojavi.
Mesečni horoskop: škorpijoni bodo osvajali nasprotni spol, leve čaka nekaj neprijetnosti
Pred nami je nov mesec in z njim nov mesečni horoskop. Preverite, kaj vam zvezde napovedujejo za december!
HOROSKOP: ribe se bodo znašle na razpotju, škorpijoni bodo stvari vzeli v svoje roke
Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop!
Modrijan Blaž Švab bo postal očka
Priljubljeni član narodno-zabavnega ansambla Modrijani, je bil dolgo časa edini samski član skupine, zato so se mnogi spraševali, kdaj se bo tudi Blaž Švab končno ustalil in si ustvaril družinico. Zdaj pa iz krogov Modrijanov prihaja vesela novica!
Biti sam še ne pomeni biti osamljen ...
Vsako obdobje v življenju nam je namenjeno z razlogom, ki se vam slej kot prej tudi razkrije. Seveda, če smo pripravljeni opazovati in videti. Tako je tudi samota tu z razlogom. Morda jo potrebuješ, da najdeš sebe. Morda je tu, da spoznaš svoje sanje, svoje poslanstvo, svoje potrebe ...
Maja Gorenc: umetnica ličenja, ki navdušuje z videzi, ki jih ustvarja
Maja Gorenc je 29-letna umetnica ličenja, ki zadnja tri leta fotografije svojih stvaritev, ki jim brez težav lahko rečemo umetnine, saj so videzi, ki jih ustvarja z ličili nekaj neverjetnega, deli tudi z uporabniki družbenega omrežja Instagram.
Joaquin Phoenix: od verskega kulta do tragične izgube brata Riverja
Joaquin Phoenix velja danes za eno najbolj prepoznavnih hollywoodskih zvezd, ki jih svet pozna tako zaradi njegovih izjemnih igralskih dosežkov kot tudi zaradi na trenutke kontroverznega zasebnega življenja. Življenje igralca, ki ga trenutno v kinematografih lahko občudujemo v njegovi izvrstni preobrazbi v Jokerja, je zaznamovalo kar nekaj tragičnih elementov, o katerih si več lahko preberete v spodnjih vrsticah.
To je ključni dejavnik pri hujšanju, na katerega večina pozablja
Psihoterapija pomaga ne le pri vzpostavljanju in ohranjanju odnosov z drugimi in samim sabo, ampak je tudi zelo pomemben del uspešnega hujšanja. Vsi vemo, da ne obstaja čudežna tabletka, s katero bi čez noč izgubili odvečne kilograme, in da so diete učinkovite le na kratki rok. Da bi se enkrat za vselej znebile odvečnih kilogramov, je treba spremeniti življenjski slog in način razmišljanja. "Na odvečno težo namreč v terapiji gledamo kot na simptom in ne kot na problem, saj je namreč pogosto odraz globljih težav kot samo premalo gibanja in preveč ali nepravilne prehrane," pravi Tina Korošec, izkustvena družinska terapevtka in psihoterapevtka.
Znanost potrdila: moški odrastejo kasneje kot ženske
Mnogi menijo, da je ženska tista, ki v razmerje prinese večjo mero odraslosti, veliko pa bi se jih strinjalo tudi s tem, da se moški tudi kasneje v življenju pogosto vedejo kot otroci in da kasneje odrastejo. To je potrdila tudi nedavna študija Univerze v Oxfordu, v kateri so znanstveniki preučevali možgani 121 sodelujočih med leti 4 in 40, obenem pa so spremljali tudi spremembe v različnih funkcijah, upoštevajoč starost in spol udeležencev.
Prijateljice brez dlake na jeziku so najboljše prijateljice
Prepričani smo, da ima vsaka med vami vsaj eno takšno prijateljico, ki jo vsi poznajo po svoji neposrednosti in iskrenosti. Nedavna raziskava je pokazala, da so takšne osebe v resnici najboljše prijateljice, čeprav je včasih težko prenesti, ko ti nekdo v obraz pove prav vse in je brez dlake na jeziku.
Zaradi tega se veliko žensk bori z odvečnimi kilogrami
"Prekomerno prehranjevanje je velikokrat posledica kroničnega stresa in preobremenjenosti," pojasnjuje integrativna psihoterapevtka Alja Fabjan. Podatki kažejo, da je na splošno med populacijo kar četrtina takih, ki ima težave s čustvenim prehranjevanjem. Večina teh je žensk. Težava je, da je hrana lahko kot droga, s to razliko, da je hrana povsod in da gre za 'drogo', ki je dovoljena. Če jeste, ko dejansko niste lačni, je to zato, ker imate dva želodca – enega resničnega, ki vam sporoča, da so v telesu nastale biološke potrebe po vnosu hrane, in drugega, navideznega, ki vam povzroča težave. Ta daje znake lakote, ko imamo nerešene čustvene težave.