Ključna beseda / 14.

Iskreno pismo 25-letnega Slovenca: 'Imam punco vredno greha, a sanjam o seksu z ...'
Zdravo ! Imam sledeč problem, ki me muči že zelo dolgo časa. Sem mladenič, star 25 let, imam redno službo (precej dobro plačano), stanovanje in punco, ki je vredna greha, vsaj tako mi pravijo prijatelji in tudi sam se strinjam. Je prav tako mojih let in jo imam zelo rad. Imava redne spolne odnose, v katerih pravi, da zelo uživa, kot tudi jaz. Na hitro gledano imam vse, kar si marsikateri moj vrstnik želi, ampak imam vseeno problem. Imam močno željo, da bi kdaj seksal z damo zrelih let. V mislih imam žensko tam okoli 45 - 50 let, neke srednje postave ... Misel na to me tako vzburja, da se ob njej večkrat samozadovoljujem. Imel sem že možnost imeti spolne odnose s takšno damo, ampak sem jih zaradi ljubezni do svoje drage zavrnil, čeprav zelo težko. Vedno bolj me muči in me spet ima, da bi si poiskal takšno damo in opravil zadevo, enkrat in nikoli več. Ne vem, kaj naj naredim, Brane, pomagaj!

6 stvari, ki jih morate narediti, če želite izklesati roke
Čeprav so v središču ženskih preglavic veliko bolj pogosto trebušček, stegna in zadnjica, ne gre pozabiti na roke. Pomembno je namreč, da je vaše celotno telo aktivno in tako tudi skladno, čvrsto.

4 lepotni triki, da bodo vaši lasje to pomlad sijali kot še nikoli
Naši lasje imajo vsako zimo veliko dela. Poleg pokrival, nenehnega menjanja temperatur, naelektrenosti in vetra se morajo boriti še z neugodnimi vremenskimi pogoji. Prav zato ni nič čudnega, če so ob začetku pomladi lasne konice videti utrujene in razcepljene, lasje pa brez leska in mehkobe. Da bodo tudi vaši lasje pripravljeni na sonce in težko pričakovano polete, jih negujte s sledečimi nasveti.

Najlepše poslikave nohtov to pomlad
Medtem, ko že razmišljate o osvežitvi spomladanske garderobe s črtami, cvetlicami in volančki, pa je sedaj čas, da razmislite tudi o manikuri. V galeriji si poglejte, kateri odtenki lakov in poslikave nohtov, bodo to pomlad najbolj priljubljeni!

Kate Middleton jo je skoraj uničila
Večina modnih oblikovalcev sanja, da bi Kate Middleton nosila njihove kreacije, za Danielle Helayel pa je bil to začetek konca. Brazilska modna oblikovalka je v nedavnem intervjuju spregovorila o sodelovanju s kraljevo družino in kako ji je to prineslo več stresa kot uspeha.

Najlepše superge, ki jih bomo nosile to pomlad
Superge so v zadnjih dveh letih postale ena izmed najbolj priljubljenih in trendi obutev, ki že dolgo časa ni več namenjena le športnim aktivnostim. Poleg tega, da so neverjetno udobne, so tudi zelo lepe. Žive barve, čudoviti potiski, pentlje, bleščice in kamenčki ... na voljo je toliko je prekrasnih modelov superg, da se je nemogoče odločiti le za ene. Zate smo izbrali nekaj najlepših modelov, ki jih bomo nosile to pomlad!

Zakaj morate jesti na 3-4 ure?
Za številne ženske bi bilo vzdrževanje zdrave telesne teže prav preprosto, če ne bi bilo glavne ovire – občutka lakote. Ta nam pove, kdaj telo potrebuje novo gorivo za lažje delovanje in spopadanje z različnimi dejavnostmi. Vendar se zgodi, da lakoto predolgo ignoriramo in tako hitro prelomimo vse obljube in načrte o zdravem prehranjevanju. Le kateri od nas ni znana misija »pojej vse, kar vidiš«?

Melania Trump bo po 12 letih spet pozirala
Prva dama Amerike je naslovnico modne biblije Vogue prvič krasila leta 2005, ko je na njej pozirala v poročni obleki, v kateri je dahnila usodni da ameriškemu predsedniku Donaldu Trumpu. Zdaj pa bomo nekdanjo slovensko manekenko spet lahko občudovali na naslovnici slavne revije.

To so obleke, ki so letos najbolj 'in'!
Bliža se čas maturantskih plesov, ki se ga veselijo tako fantje kot dekleta, konec koncev gre za eno izmed največjih življenjskih prelomnic, ki pomeni prehod iz najstništva v svet odraslih. A bodimo iskreni, gre za dogodek, ki mu veliko več pozornosti namenijo pripadnice nežnejšega spola. Prava obleka, modni dodatki, čevlji, mejkap in pričeska je le nekaj stvari, ki zahtevajo njihovo pozornost. Da boste iz srednješolskih klopi odplesale v obleki, v kateri se boste en večer počutile kot prave princeske, vam predstavljamo letošnje modne trende maturantskih oblek. Ti se tako kot do sedaj naslanjajo predvsem na kreacije, v katerih trenutno navdušujejo hollywoodske zvezdnice na rdečih preprogah.

Ne čakajte na zadnji trenutek, ukrepajte že danes!
Celulit ne počiva niti v mesecih, ko so naša zadnjica, stegna, trebuh in drugi ponavadi najbolj kritični deli telesa, skriti pod toplimi oblačili. A dejstvo je, da se topli dnevi, ko bomo morale zimska oblačila zamenjati za bolj lahkotna in spet pokazati več gole kože, bližajo s svetlobno hitrostjo. Načina, da bi se pomarančne kože za vedno povsem znebile, ni, obstajajo pa različni kozmetični izdelki in lepotni tretmaji, s pomočjo katerih ga lahko omilimo. Seveda ne smemo pozabiti niti na gibanje in zdravo prehrano, kot zelo učinkovita pa se je izkazala tudi uporaba različnih olj.

S konopljo do popolnega Valentinovega
Zdrava in lepa koža je privlačna za nasprotni spol. Ključ do nje je CBD smola, ki jo najdemo v konoplji in dosega izjemne rezultate v boju z aknami.

Iskala je poročno obleko, ob kateri bodo obnemeli, in jo tudi našla!
Kitajska manekenka Sun Vej je iskala poročno obleko, ob kateri bi vsi na njeni poroki obnemeli in, sodeč po fotografijah, ki jih je objavila na Instagramu, ji je to tudi uspelo. Modni strokovnjaki so si enotni, da je osvojila naziv najlepše na svetu.

Slovenka bi rada kakovostno zadovoljila moža, toda ...
Pozdravljen Brane. Rada te spremljam! Pa pojdiva kar k problemu. Mož dela v tujini, zelo ga imam rada in on mene tudi. Kmalu pride za 5 dni domov, jaz pa imam svetovan strog počitek od zdravnika (gre za ginekološke stvari). Eden bolj kot drugi sva žalostna zaradi tega, saj si ga tako zelo želim ... Kako bi ga lahko kakovostno zrajcala, zadovoljila, če pa moram ležati bolj kot ne na miru?? Nama svetuješ sploh kaj spolnosti ali naj tokrat izbereva kakšne druge nama drage hobije? Povedala sem mu že, da tokrat je zdravje na prvem mestu, a me žre, razganja ... rada bi ga presenetila vsaj s kako vročo malenkostjo. V spolnosti sva zelo odprta, tako da naj ti ne bo nerodno predlagati kar koli, hihi. Samo poljubi dvomim, da naju bodo zadovoljili ...

10 TOP oblek za družice za manj kot 100 evrov in nasveti, kako izbrati pravo
Težko je ustreči vsem, zlasti ženskam pri izbiri oblačil, zato ni prav nič čudnega, da pri izbiri oblek za družice pogosto nastanejo zapleti ali se včasih celo zanetijo prepiri. Poleg tega, da morate upoštevati želje neveste, ki je glavna zvezda zabave, pa ima vsaka od vas tudi drugačen modni okus in postavo. Zato smo pripravili vodič, ki vam bo pomagal najti obleke, v katerih boste blestele vse družice, izbrali pa smo tudi nekaj oblek, ki so navdušile nas.

Pokazala, kako so videti posledice posilstva
Na družbenih omrežjih se širi umetniško delo, pod katerega se je podpisala 19-letna študentka umetnosti Emma Krenzer, in ki prikazuje posledice posilstva.

Zgodba 38-letne Ines iz Postojne vas bo navdihnila!
Ines Tavčar je 38-letna mama treh otrok iz Postojne, ki se ji je pred nekaj leti življenje povsem obrnilo na glavo. Doletela jo je ena najtežjih stvari v življenju vsakega posameznika, zlasti pa starša – ločitev. In čeprav jo je ta sprva povsem potrla in je zaradi nje celo zapadla v depresijo, se je Ines odločila, da to ne bo konec, ampak nov začetek. Začela je hoditi v hribe in odkrila, da ji narava in gibanje dajeta energijo za življenje. Danes pravi, da je druga oseba, polna ljubezni do življenja. »Ko enkrat zboliš, se šele zaveš minljivosti življenja. Za nekatere je žal prepozno, jaz sem pa dobila novo možnost in sem danes tu kjer sem,« pravi Ines in vse ženske poziva, naj ne živijo v svoji senci, ampak stopijo ven iz svojega okvirja in živijo polno življenje. »Pomembno je, da nikoli ne obupamo in gremo vedno le naprej, počnemo tisto, kar nas veseli, pa naj bo to ples, branje knjige, tek ali hribi in narava. Vredne smo, imejemo se rade!«

Pravijo, da so Katarinine bolj seksi od Tanjinih
Naša mala državica se lahko pohvali z zelo lepimi predstavnicami ženskega spola, kar bi z veseljem potrdili tudi številni moški. Med njimi so seveda tudi številne estradnice, zato smo se odločili, da naredimo manjšo raziskavo in ugotovimo, katera med njimi ima po mnenju bralcev najbolj seksi ustnice!

Si želite lepo oblikovane roke?
Zagotovo se zavedate, da lepa postava ne pomeni le čvrste zadnjice in seksi bokov. Če želite s ponosom obleči kakšno majčko brez rokavov ali pa oblekico, ki ste si jo nedavno kupile, boste morale poskrbeti tudi za lepe roke.

Ni čudno, da sodi med najlepše ženske, ko pa ima takšno telo!
Hollywoodska igralka Kate Beckinsale je morda res po 12 letih spet samska, a glede na to, da je pri 43 letih videti bolje kot marsikatera 20-letnica, smo prepričani, da se bo njen status hitro spremenil.

Kako pravilno izvajati vaje za trebuh, roke in zadnjico?
Čeprav se vsi veselimo poletja, pa ženske običajno muči tudi misel, kako bomo letos oblekle kopalke, ki smo jih kupile lani. Zima je vedno predolga in presladka.

Pokurite kalorije s preskakovanjem kolebnice
Sliši se prav neverjetno, a še kako drži. S preskakovanjem kolebnice boste okrepile roke in ramena, učvrstile trebušne mišice ter shujšale. Pri izvajanju te vaje namreč aktivirate celotno telo, da pa preskakovanje ne bo preveč monotono, lahko izbirate v pisani paleti tehnik različnih težavnostnih stopenj.

4-tedenski načrt izvajanja vaj za fit telo
Ena najpogostejših novoletnih zaobljub, ki si jo vsako leto zastavi večina ljudi, je, da se bomo končno spravili v formo in shujšali. Obenem pa je to tudi želja, ki zelo hitro zbledi, in še preden se zavemo, smo spet ujeti v staro rutino. Da bi se letos držale svoje novoletne zaobljube in vsaj delček svojega dragocenega časa namenile telovadbi, vam predstavljamo nekaj zelo preprostih vaj, s pomočjo katerih boste že v nekaj tednih spremenile svoje telo.

Z eno vajo do čvrste zadnjice
Za naslednjo vajo si morate vzeti samo šest minut na dan in do poletja boste imele zadnjico, ki vam jo bo lahko zavidala vsaka.

Čas uživanja hrane vpliva na hujšanje
Raziskave kažejo, da lahko čas uživanja hrane vpliva na naše zdravje in seveda telesno težo. Pogosti obroki in pravilne kombinacije hrane tako niso dovolj, da bo naše telo začelo izgubljati kilograme. Za opazne in dolgotrajne rezultate, ki bodo vplivali tudi na samo stanje našega metabolizma, moramo namreč poznati ustrezen čas hranjenja. Če bomo nadgradili svoje prehranjevalne navade, bomo s tem izgubili večji odstotek maščobe in preprečili nenadzorovane izbruhe lakote.

Zavidljive zbirke torbic, o katerih sanjajo vse ženske
Carrie Bradshaw je bila v seriji Seks v mestu obsedena z dizajnerskimi čevlji, nekatere pripadnice nežnejšega spola nimajo nikoli dovolj oblačil, za nekatere pa nič ne prekosi vznemirjenja, ki ga prinese nova dizajnerksa torbica – pa čeprav jih imajo že stotine in njihova skupna vrednost presega vrednost marsikaterega stanovanja.

Tudi v jesen v svetlih barvah!
Trend svetle barve se iz poletnih dni seli tudi v jesen, kjer pa postaja vedno bolj minimalističen. Če imate v omari oblačila svetlih, pastelnih ali krem odtenkov, bodo z malo domišljije in pravilnimi dodatki modna tudi jeseni.

Ti je všeč moja jopica?
Topla, udobna in trendi - pletena jopica je v zimskih dneh eden izmed nepogrešljivih modnih kosov, pod katerega lahko oblečeš tudi majico s kratkimi rokavi in te ne bo zeblo.

V tem mi zagotovo ne bo vroče!
Volančki in razgaljena ramena - dva trenda, ki bosta zaznamovala pomlad in poletje 2016.

Ob hladnih jutrih ne morem brez jopice
Če želite ’preživeti’ v nastali vremenski zmešnjavi, morate osvojiti tako imenovani ’čebulni slog oblačenja’. Gre za postopno plastenje različnih kosov oblačil, ki vam bodo omogočila prilagajanje v različnih vremenskih situacijah. Trik tovrstnega načina oblačenja je pravilno zaporedje in kombiniranje različnih krojev in materialov.

Ko si zaželim nekaj romantičnega ...
Pravi modni hit je že nekaj časa čipkasta obleka. Odločate se lahko med modeli, ki so v celoti narejeni iz čipke in oblekami, pri katerih ta glamurozen material predstavlja le vrhnjo plast celote.