Zadovoljna.si

Ključna beseda / 18

Trači 18. 10. 2022 05.00

Kdo je Maisie Peters, Britanka, ki niza hit za hitom?

Vse več ljubiteljev pop glasbe – tudi slovenski – opozarja na mlado britansko pevko Maisie Peters, ki v zadnjih mesecih niza hit za hitom. Že pred časom je 22-letnico opazil tudi Ed Sheeran, ki ji je ponudil pogodbo in jo celo povabil s seboj na turnejo, mladenka pa se vse bolj uveljavlja tudi po svoje.

Zdravje 18. 10. 2022 05.00

Ali poznate ta izjemen vir vlaknin?

Uravnotežena prehrana, veliko tekočine, redno gibanje, izogibanje stresu – recept za kakovostno življenje, ki ga poznamo vsi. Zatakne pa se, ko je treba teorijo prenesti v prakso. Posledično je naša prehrana pogosto precej enolična, da smo dehidrirane, nas nemalokrat spomni šele glavobol, naše edino gibanje pa je hitenje z enega na drugi opravek. Utopično je pričakovati, da lahko tak življenjski slog povsem spremenimo, dobro pa je vedeti, kako si lahko pomagamo do boljšega počutja.

Lepota 18. 10. 2022 05.00

Kakšna mora biti nega nohtov jeseni in pozimi?

Kako naj še posebej negujemo nohte in dlani v jesenskih dneh in jih kar najbolje pripravimo na zimo?

Oddaje 18. 10. 2022 05.00

Prihaja nova sezona priljubljenega resničnostnega šova

Na VOYO prihaja nova sezona priljubljenega ameriškega resničnostnega šova Izziv (The Challenge), ki se je tokrat snemala kar v hrvaški Istri.

Kraljevo 18. 10. 2022 05.00

Bodoča kraljica Kate Middleton je v središču pozornosti v Windsorju

Zadnjih nekaj mesecev je bilo za princa Williama in njegovo soprogo Kate Middleton, milo rečeno, zelo pestrih. Kraljeva družina se je letos poleti preselila v Windsor, da bi bili bližje kraljici Elizabeti, z njeno smrtjo pa je bilo prilagajanje na novo okolje in druge spremembe, ki jih je prinesla selitev petčlanske družine, vse prej kot lahko.

Horoskop znamenja 15. 10. 2022 05.00

Takšne so po značaju ženske, rojene v znamenju škorpijona

Ljudje, rojeni v znamenju škorpijona, med 23. 10. in 21. 11., so strastni, dominantni in zvesti. Imajo močan karakter in s svojo notranjo močjo lahko vsako še tako negativno situacijo spremenijo v pozitivno.

Trači 05. 10. 2022 08.02

Po 12 letih zakona se ločujeta

Tom Brady in Gisele Bundchen sta več kot desetletje veljala za popoln par, zdaj pa presenetila z novico, da se po več kot 12 letih zakona ločujeta.

Novice 27. 09. 2022 10.18

Pametna ura, ki vam pomaga vzpostaviti in vzdrževati zdrave navade

Velikokrat slišimo, da so redna športna aktivnost, svež zrak in zdrava prehrana ključ do zdravja in dobrega počutja. Vse prevečkrat pa pozabimo, da je eden izmed temeljev zanj tudi kakovosten nočni počitek.

Novice 27. 09. 2022 11.51

Šolsko leto prinese več umazanih oblačil - operite jih hitreje in bolj učinkovito

Septembra, ko se otroci ponovno vrnejo v šole in vrtce ter nas spremlja predvsem deževno vreme, se koš z umazanim perilom polni veliko hitreje kot v poletnih mesecih. Poleg tega so toplejša oblačila, ki se znajdejo v njem, zahtevnejša za vzdrževanje. Iz tega razloga smo več kot veseli, če nam lahko pri skrbi za oblačila v teh dneh na pomoč priskočijo pralni in sušilni stroji s pametnimi funkcijami. Samsung pralni in sušilni stoji bodo tudi pri nizkih temperaturah uspešno opravili z umazanijo, poskrbeli za najbolj občutljiva oblačila, zmanjšali kup za likanje ter optimizirali porabo vode in energije.

Kraljevo 26. 09. 2022 11.25

Meghan Markle grozila, da bo prekinila s princem Harryjem

Smrt britanske kraljice Elizabete II. je poskrbela, da so se člani kraljevega dvora ponovno znašli pod drobnogledom in postali priljubljena tema biografov. Poleg številnih drugih knjig javnost nestrpno pričakuje tudi izdajo knjige z naslovom 'Courtiers: The Hidden Power Behind the Crown', pod katero se je podpisal Valetine Low. V njej naj bi bile tudi izjave osebja palače, ki se je odločilo, da Meghan Markle 'vrne udarec', in podalo kar nekaj sočnih izjav, ki dvigujejo prah v medijih.

Moda 18. 09. 2022 05.00

4 modni kosi, ki bodo to jesen absolutni hit

Vroči poletni dnevi so se poslovili in misli nam že uhajajo k prihajajoči jeseni in modnim trendom, ki jih bo prinesla s seboj. Po napovedih modnih strokovnjakov bodo največ pozornosti deležni naslednji štirje modni kosi.

Kraljevo 18. 09. 2022 05.00

'Dress code': Kaj bodo članice kraljeve družine nosile na pogrebu?

Pogreba britanske kraljice Elizabete se bodo v ponedeljek, 19. septembra, udeležile tudi članice kraljeve družine, ki bodo morale upoštevati kraljeva pravila oblačenja. Kot pojasnjujejo strokovnjaki, kodeks narekuje črna svečana oblačila.

Kraljevo 18. 09. 2022 05.00

Kaj se bo po kraljičini smrti zgodilo s princem Andrewom?

Kaj se bo po smrti kraljica Elizabete II. zgodilo z njenim sinom, princem Andrewom, ki je v zadnjih letih zakuhal kar nekaj škandalov? Kraljevi strokovnjaki menijo, da se kraljičin 'najljubši sin' ne bo več vrnil v kraljevo življenje, saj bi bila v tem primeru kralj Karel in princ William deležna številnih kritik.

Horoskop 18. 09. 2022 05.00

Ovne čaka uspešen teden, bikom bo prinesel veliko sprememb

Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop!

Šport 18. 09. 2022 05.00

Kako v hladnih mesecih vzdrževati tekaško kondicijo?

Jeseni in pozimi se nam včasih nič ne da, še posebej, če je zunaj deževno, sivo, mrzlo. Ob pogledu skozi okno nas rado premami, da bi se s skodelico vroče čokolade zavili v odejo in si na mehkem kavču še enkrat pogledali najljubši film, čeprav so morda minili že trije dnevi od zadnjega teka na svežem zraku. A vadba koristi in res bi bilo škoda zapraviti še en dan. Kako tudi v hladnih dneh vzdrževati tekaško kondicijo, svetuje vrhunski tekač Mitja Krevs.

Trači 17. 09. 2022 05.00

20. obletnica Nejčeve smrti: njegova sestra Eva skupaj z Bepop

Le štiri dni po izidu prvenca priljubljene skupine Bepop, ko so se mu izpolnile velike glasbene sanje, je takrat komaj 17-letni Nejc Erazem le nekaj sto metrov od svojega doma umrl v prometni nesreči. Slovenija je obstala, srca številnih oboževalcev so bila zlomljena, preostali člani pa so se odločili, da Nejcu v spomin nadaljujejo. Skupina Bepop je napisala eno najlepših glasbenih zgodb v zgodovini samostojne Slovenije, na 20. obletnico Nejčeve smrti pa se članice skupine Nejcu poklanjajo skupaj z njegovo sestro Evo.

Trači 15. 09. 2022 20.45

Blake Lively pokazala nosečniški trebuh

Blake Lively in njen soprog Ryan Reynolds pričakujeta četrtega otroka!

Kraljevo 14. 09. 2022 05.00

Kdo je kralj Karel III., o katerem te dni govori ves svet

Princa Charlesa vsi dobro poznamo, a zdaj princa ni več: s trenutkom, ko je njegova mati, britanska kraljica Elizabeta II., 8. septembra 2022 ob 17.30 za vedno zaprla oči, je postal kralj Karel III. Kakšno je bilo njegovo življenje v materini senci in ali je bil neuspeli zakon s princeso Diano res edini škandal njegovega življenja?

Novice 09. 09. 2022 05.00

Mima Jaušovec bo v Portorožu podpirala slovenske teniške igralke

Če se vprašamo po najbolj legendarni slovenski teniški igralki, je odgovor popolnoma na dlani. To je Mariborčanka Mima Jauševec, ki je kot edina Slovenka dosegla zmago med posameznicami na turnirjih za Grand Slam. Osvojila je prestižni pariški Roland Garros in se zapisala v zgodovino slovenskega tenisa. Mima Jaušovec je tako postala kraljica slovenskih teniških poljan in športni vzor številnim mladim slovenskim teniškim igralkam. Zato bo častna ambasadorka na turnirju WTA 250 Zavarovalnica Sava Portorož z nagradnim skladom 250 tisoč ameriških dolarjev.

Zavedna. Zadovoljna 08. 09. 2022 05.00

Hajdi Korošec Jazbinšek je navdušena nad trendom trajnostne mode

Trajnostna moda postaja vedno bolj priljubljena, temu trendu pa sledijo tudi številne znane slovenske vplivnice. Nad njo je navdušena tudi podjetnica in fatalka leta, Hajdi Korošec Jazbinšek, ki sicer rada sledi novi modi, a jo večkrat kombinira z večnimi kosi. Med njene najljubše trajne kose zagotovo spadajo jeans hlače, za katere si upamo trditi, da se znajdejo v vsaki ženski omari, z nami pa je delila tudi njene najljubše kombinacije za različne priložnosti!

Osebna rast 07. 09. 2022 07.36

Ne, ženske, ki se odločijo biti brez otrok, niso sebične

Znanka mi je pred časom dejala, da si ne želi imeti otrok. Njena odločitev je bila dokončna in je rasla že vse od njenega otroštva. Kot najstnica je namreč morala skrbeti za mlajši sestrici, ko je njihova mama hudo zbolela, oče pa se je "zatekel" v neprestano delo. Takrat je premlada postala "nadomestna mati" in danes si kot odrasla ženska zase želi le svobode in neodvisnosti, je razložila.

Intervju 04. 09. 2022 05.00

Mark Zebra osvaja slovensko glasbeno sceno

Mark Zebra je novo vroče ime na slovenski glasbeni sceni. Pevec te dni navdušuje s svojim novim singlom Bora Bora, ki je poln latino ritmov in bo kljub vedno hladnejšim temperaturam zunaj poskrbel, da bomo še nekaj časa v zraku čutili poletje. V skladbi se mu je pridružil tudi član vsem dobro znane skupine Game Over, Steffanio, ki ga Mark že vrsto let občuduje.

Trači 03. 09. 2022 05.00

Minilo je 10 let, odkar je Tom Cruise hčerko izločil iz svojega življenja

Medtem ko je njegova igralska kariera trenutno na vrhuncu, pa zasebno življenje Toma Cruisa še naprej ostaja zavito v tančico skrivnosti. Nepojasnjen je predvsem njegov odnos s hčerko Suri, ki jo ima zvezdnik iz zakona s Katie Holmes, in ki je po poročanju ameriških medijev ni videl že 10 let.

Dieta 29. 08. 2022 07.53

Kaj je kalorijski deficit in kako ga doseči?

Kalorični deficit je učinkovit način za zdravo in trajnostno hujšanje, dosežete pa ga lahko na preproste načine, ki ne zahtevajo drastičnih sprememb. Treba se je zavedati, da je v ta proces potrebno vstopiti počasi. Če boste drastično zmanjšali svoj dnevni kalorični vnos na recimo 1200 kalorij dnevno, lahko s tem upočasnite presnovo telesa, izgubo mišične mase in zmanjševanje bazalnega metabolizma.

Trači 23. 08. 2022 07.59

Nekdanji varnostnik spregovoril: 'To je bilo eno najtežjih obdobij v mojem življenju'

Na seznamih najslabših šefov, ki trpinčijo svoje zaposlene, so se znašli že številni zvezdniki. Meghan Markle se je zaradi svojih zahtev do zaposlenih že večkrat znašla na naslovnicah medijev in zdi se, da tudi Brad Pitt in Angelina Jolie nista kaj dosti boljša.

Horoskop znamenja 22. 08. 2022 11.16

Polna luna 2022

Polne lune sodijo med najmočnejše astrološke dogodke, ki se pojavljajo redno. V nadaljevanju preverite, na katere datume nas v letu 2022 čaka polna luna.

Novice 19. 08. 2022 05.00

Premierni 'Ultra weekend'

Celje, Kamnik, Solčava 2.-4. september

Zdravje 18. 08. 2022 05.00

Krčne žile: zakaj nastanejo in kako jih zdraviti?

Tudi vas mučijo krčne žile? Niste edine. Krčne žile so tako estetski kot tudi zdravstveni problem ter pogosto glavni razlog, zaradi katerega se pripadnice ženskega spola izogibamo nošenju krajših kril ali kratkih hlač. Čeprav se z njimi spopada vsaj petina prebivalcev v zrelem obdobju življenja, najpogosteje prizadenejo prav ženske. V nadaljevanju si preberite, zakaj nastanejo krčne žile in kako se z njimi spopasti.

Osebna rast in odnosi 18. 08. 2022 05.00

Kaj je sindrom pridne punčke?

Ste že slišale za sindrom pridne punčke? Gre za sindrom, zaradi katerega marsikatera ženska pripadnica na prvo mesto postavi skrb za druge in zadovoljevanje njihovih potreb, medtem ko nase pozabi.

Intervju 18. 08. 2022 05.00

Vesna Španić: 'Z obrazno jogo mišice najprej aktiviramo, nato jim dodamo volumen in tonus'

Obrazna joga je v zadnjih letih pridobila na priljubljenosti tudi pri nas. Marsikatera pripadnica ženskega spola se je z njo bližje spoznala v zadnjih dveh letih, ko smo veliko več časa namenjale skrbi zase. Ena izmed teh je tudi Vesna Španić, ki jo je obrazna joga tako navdušila, da se je odločila opraviti učiteljski tečaj. "Na vzhodu so obrazne vaje tudi močno uveljavljene, pri nas pa približno 70 odstotkov ljudi še nikoli ni slišalo za obrazno jogo in upam, da se to spremeni tudi z mojo aktivnostjo na tem področju," pravi Vesna, ki želi to tehniko pomlajevanja razširiti med čim več ljudi.

ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1020