Ključna beseda / 19
Razlog, zakaj Meghan ne bo nikoli postala princesa
Pokojna kraljica Elizabeta II. je po poroki Harryja in Meghan najnovejši članici kraljeve družine podelila naziv vojvodinja Susseška, toda to ni edini naziv, ki ga je Meghan ob prihodu v kraljevo družino dobila ... in ne, ne gre za naziv 'princesa Meghan'.
Tehnike, s pomočjo katerih lahko premagamo občutke tesnobe
Geštalt psihoterapevtka pod supervizijo Petra Grobelnik nam je zaupala nekaj najbolj učinkovitih tehnik za premagovanje občutka tesnobe, s katerim se sooča vse več ljudi tudi v Sloveniji, še posebej zdaj, v času po katastrofalnih poplavah, ki so mnogim uničile dom.
Pozabite na gin in tonik, to je hit pijača tega poletja
V svetu koktajlov je le malo pijač, ki bi tako kot espresso martini utelešale bistvo razvajanja in prefinjenosti. Ta pijača si je s harmonično mešanico bogastva kave in žametne gladkosti zaslužila mesto na lestvici najbolj priljubljenih pijač tega poletja.
'Skupaj ne spiva že tri leta, saj se je kar naenkrat preselil v drugo sobo'
Pozdravljeni. Imam vprašanje glede življenja z mojim možem. Stara sem malo čez 50, mož pa je pet let starejši od mene. Skupaj ne spiva že tri leta, saj se je kar naenkrat preselil v drugo sobo. Rekel mi je, da smrčim in da ga to moti. Ne vem, če je to res ali sem mislila, mogoče pa res. Tudi najino intimno življenje je povsem umrlo. Čeprav sem mu rekla, da si jaz tega še želim, mi je rekel, da ima težave s tem in da ne bi bil rad osramočen pred mano. Skratka, da nima več erekcije. Ne vem, kaj naj si mislim. Rekla sem mu tudi, naj gre k zdravniku, a nič od tega. Razmišljam, da bi našla nekoga, saj si želim vsaj malo pozornosti, nežnosti in intimnosti. Vendar potem me spet obide občutek, da sem slaba žena in da bom varala. Prosim, povejte mi, kaj vi mislite. Hvala.
Slavna pevka pretepla svojega moža, posredovati je moral varnostnik
V minulih dneh je svet prestresla novica, da se Britney Spears in Sam Asghari po dobrem letu zakona ločujeta, zdaj pa so na dan prišle umazane podrobnosti iz njunega razmerja. Sam je svojo dolgoletno partnerko namreč obtožil fizičnega nasilja ...
Ko boste prebrale, zakaj vse se uporablja, bo postala nepogrešljiva
Soda bikarbona ali natrijev bikarbonat ni le vsestranska sestavina v kuhinji, ampak ima tudi številne koristi za lepoto in zdravje. Zaradi svojih naravnih in nežnih lastnosti je priljubljena izbira za različne lepotne tretmaje.
Ste že slišali za sindrom vsiljivca?
Ste se kdaj znašli za omizjem pomembnih ljudi in imeli občutek, da tja ne spadate? Ste izgledali in se obnašali isto kot oni, a znotraj sebe imeli pomisleke, ali vam ta položaj zares pripada? Ste začeli nov posel in mislite, da v resnici nimate dovolj izkušenj, da bi ljudem res lahko nekaj ponudili?
Kako lahko ponovno pridobimo občutek 'normalnosti'?
V času, ko so katastrofalne poplave prizadele Slovenijo, so mnogi ostali brez avtomobilov, spominov in domovanja, voda pa je s seboj prinesla občutke negotovosti, praznosti, nemoči, žalosti, strahu in obupa. Ker mnogi ne vedo, kako po taki tragediji ponovno najti občutek samega sebe, smo poklepetali z geštalt psihoterapevtko pod supervizijo, Petro Grobelnik, ki nam je razkrila, kako lahko ponovno pridobite občutek 'normalnosti', zaupala pa nam je tudi, kako zelo pomembno je, da v teh trenutkih brez sramu prosite za pomoč.
Zakaj so pomembne in kako pomagajo pri hujšanju?
Stročnice so eno tistih živil, ki v telesu nekaj časa pustijo občutek sitosti. Z njimi boste v telo vnesli veliko potrebnih hranil. Fižol, grah, arašidi, čičerika in ostale stročnice so lahko super izbira za hiter in enostaven prehod k izboljšanju vaše prehrane in telesne teže.
Kako premostiti čustveno stisko, ko smo zaradi poplav izgubili vse?
Poplave, ki so prizadele Slovenijo, so nenadoma pretresle naše življenje, s seboj pa poleg blata in mulja prinesle tudi negotovost, strah in stres. Takšni dogodki lahko povzročijo čustveno nestabilnost in vplivajo na naše duševno in fizično počutje. Vendar pa obstajajo učinkovite strategije, s katerimi se lahko soočimo s stresom v času naravnih nesreč ter ohranimo svojo odpornost in zmožnost premagovanja težkih razmer.
Igralka se po 13 mesecih zakona ločuje
Le nekaj tednov po prvi obletnici njune zakonske zveze je zvezdnica Sophia Bush sporočila, da se ločuje. Igralka časa nikakor ni izgubljala, takoj po naznanitvi ločitve je namreč na družbenih omrežjih spremenila priimek.
S to metodo dihanja boste zaspali brez težav
Kadarkoli imate težave s spanjem, obstaja preprosta tehnika dihanja, s katero lahko v samo nekaj minutah umirite svoj um in nemirno telo. Gre za metodo dihanja imenovano 4-7-8. Jo že poznate?
Tekmovalka zaradi hude nesreče izgubila samostojnost
Tekmovalka Gabrijela Juraja iz resničnostnega šova Ljubezen na vasi je nedavno doživela hudo poškodbo kolena. V intervjuju je povedala, da kljub poškodbi okreva in lahko že hodi z berglami. Naslednje mesece jo čaka obdobje počitka, nato pa bo sledila rehabilitacija v toplicah.
Tekmovalka iz šova Ljubezen na vasi vpletena v serijo ropov
V novi sezoni Ljubezen na vasi se kandidatka Marina bori za srce kmeta Hrvoja. Marina je v nedavnem intervjuju razkrila svojo težko preteklost, ko je preživela skoraj leto dni v zaporu zaradi vpletenosti v serijo ropov leta 2006. Skupaj s skupino mladih je več mesecev izvajala roparske pohode.
Ali je sladki krompir bolj zdrav od navadnega?
Sladki krompir je živilo, ki se zelo pogosto znajde na krožniku tistih, ki se prehranjujejo uravnoteženo. Ne samo, da je poln hranil in vitaminov, ampak je tudi neverjetno vsestranski, okusen in enostaven za kuhanje. Najbolj je poznan po visoki vsebnosti vitamina A, vendar je tudi dober vir vitamina C in vitamina B6. Pravzaprav vam samo en srednje velik pečen sladki krompir zagotovi več kot 100 % dnevne vrednosti vitamina A, 25 % dnevne vrednosti vitamina C in 19 % dnevne vrednosti vitamina B6.
Koliko spolnih partnerjev je 'preveč'?
Ko gre za število spolnih partnerjev naj bi moški številko množili, ženske pa naj bi jo delile. To je vsekakor ena tistih tem, ki se jim v novi zvezi radi čimdlje izogibamo, a slej ko prej, pogovor nanese tudi na naše pretekle spolne partnerje. Raziskovalci so ugotovili, da tiste z višjim številom spolnih partnerjev, radi dojemamo kot slabo izbiro za resno zvezo. Koliko spolnih partnerjev pa je dejansko 'preveč'?
Ena najlepših žensk na svetu je ponovno samska
Po dveh letih razmerja sta Bella Hadid in Marc Kalman končala svojo zvezo zaradi Bellinih zdravstvenih težav. Njuni oboževalci so z zanimanjem spremljali njune skupne dogodivščine in potovanja po svetu. Očarala pa sta tudi s svojim izpopolnjenim stilom, ki je med njima ustvaril popolno ravnovesje.
Tekmovalka razkrila: Mama nas je zapustila in vsem sem bila zaradi tega čudna
Gabrijela Juraja, 19-letna kandidatka v šovu Ljubezen na vasi, se poteguje za srce kmeta Ivana. V nedavnem intervjuju je razkrila svojo žalostno družinsko zgodbo, zaznamovano z zbadanjem in ustrahovanjem v šoli.
Pevka se po komaj 2 letih zakona ločuje
Slavna pop pevka Ariana Grande je bila na finalu teniškega turnirja v Wimbledonu opažena brez poročnega prstana. Z Daltonom Gomezom naj bi se neuradno razšla že januarja, a kljub vsemu še vedno ostajata v prijateljskih odnosih.
Vse modne vplivnice nosijo te kratke hlače
Na veliko veselje ljubiteljic ležernega, a vseeno modnega stila oblačenja, so se to sezono v velikem slogu na sceno vrnile priljubljene bermuda kratke hlače!
Ali so beljakovine res tudi za hujšanje?
V svojem prizadevanju za izgubo odvečnih kilogramov se pogosto osredotočamo na štetje kalorij in izločanje določenih skupin živil. Toda ali ste kdaj razmišljali o vlogi beljakovin pri doseganju svojih ciljev? Ta skromna makrohranila igrajo ključno vlogo pri uravnavanju telesne teže in razumevanje njihovega vpliva lahko olajša vašo pot do zastavljenega cilja in bolj zdravega načina življenja.
Se še spomnite Mirele Lapanović? Takšno je njeno življenje danes!
Mirela Lapanović, zmagovalka slovenskega Big Brotherja, je po dolgih letih iskanja končno našla svojo pravo ljubezen. Ne le, da je Mirela srečno zaljubljena, dahnila je celo usodni 'da'. V intervjuju nam je predstavila svojega 19 let mlajšega moža, razkrila nam je nekaj podrobnosti o njuni zvezi, spregovorila pa je tudi o visoki razliki v letih.
Okrepite svojo notranjo moč in samozavest
Vsak od nas se je že kdaj znašel v slabem obdobju, ko se zdi, da nam nič ne gre od rok, medtem ko se nad nami zgrinja vse več temnih oblakov. Takrat običajno spoznamo še pomen Murphyjevega zakona, ko nam preprosto gre vse narobe, pa naj si bo to na kariernem, ljubezenskem ali katerem koli drugem področju. Za piko na i nam lahko poči še guma na avtomobilu ali ne najdemo svoje denarnice, ko stojimo v vrsti na blagajni, in tako naprej. A včasih je dovolj že ena stvar, da nas spravi s tira, da začnemo dvomiti vase, v svoje odločitve in se oklepamo škodljive mantre, da nismo dovolj dobri in da nam ne bo nikoli uspelo. In prav to je tista največja ovira, zaradi katere se samo prestopamo na mestu in ne naredimo ničesar, da bi nam bilo boljše oziroma da bi šli pogumno naprej.
Med tekmovalkami je vedno več ljubosumja
V najnovejši epizodi šova Ljubezen na vasi se bodo preostala dekleta odpravila na obiske k svojim sanjskim kmetom. Ljubosumje med tekmovalkami narašča, saj razvijajo svoje strategije za osvajanje njihovih src.
Njeno pričanje na odprtem sodišču je pretreslo svet
Britney Spears je razkrila datum izdaje svoje prihajajoče knjige The Woman in Me na Instagramu. Knjiga bo izšla 24. oktobra in Britney v njej odkrito spregovori o svoji življenjski zgodbi. Knjiga je nastala kot rezultat njenega boja proti skrbništvu, ki je trajalo več kot 13 let.
Snaha monaške princese o umoru: 'To je zgodba, v katero sem bila vedno osebno vpletena'
Znana italijanska manekenka, novinarka in režiserka Beatrice Borromeo je razkrila pretresljivo zgodbo o umoru, v katero ni vpleten zgolj zadnji italijanski prestolonaslednik, temveč tudi ona sama.
Bralka po 35 letih zakona dvomi, da je bil mož sploh kdaj zaljubljen vanjo
Pozdravljen, Brane! Sem v čustveni krizi brez ideje, kaj narediti za svoj zakon oz. zase, se trudim že leta in leta, pa mi nekako ne uspeva, ja, problem je v tem, da mi mož ne izkazuje čustev. Poročena sva 35 let in nikoli mi ni znal ali hotel izreči kakega komplimenta, tudi rad te imam ali ljubim te, zelo redko, tudi do seksa je vedno zadržan, ga je bilo bolj malo, tudi objemov in poljubov, poročila sem se pri 19 mož pri 25, zaljubljena, jaz ja, za moža se sprašujem, če je sploh kdaj bil vame ... Ja, zakaj kar vztrajam v tem zakonu in čakam ... Drugače je skrben, vedno pripravljen pomagati, razumevajoč, dober oče in dedek. Mislila sem, da ko bo v pokoju, se bodo stvari med nama izboljšale, pa se niso, večkrat o tem načnem pogovor in ni uspeha. Vedno reče 'saj sem jaz za vse kriv', sploh ne predela bistva problema, potem se za kak teden ali dva odnos malo izboljša, takrat je kak seks, kak objem, potem pa spet po starem. Varal me ni, tudi jaz ne, se večkrat vprašam, zakaj pa ne, ker moja samozavest je na dnu in tudi nimam želje po tem, zelo si želim razumeti moža, kaj se v njem dogaja in zakaj je tak do mene. Zakaj, zakaj, ker v meni vre in ne vem, kako se tega rešiti. Upam, da mi pomagaš s svojimi nasveti. Sem se kar razpisala, sem nekomu morala povedati, hvala in lep pozdrav!
Naredil izjemo in delil zasebne družinske fotografije
Igralec Mark Wahlberg je pred kratkim obeležil rojstni dan svoje žene Rhee Durham s čudovitim izletom na ladji skupaj z družino. 52-letni igralec je delil fotografije srečnih trenutkov na svojem profilu na Instagramu.
Zvezdnica legendarne serije Obalna straža je danes neprepoznavna
Nicole Eggert, ameriška igralka, ki smo jo spremljali v legendarni seriji Obalna straža, je v 90. letih prejšnjega stoletja uživala status seks simbola, danes pa je videti popolnoma drugače ...
To so najlepše turške igralke
Priljubljenost turških serij pri nas ne pojenja, za to pa niso zaslužni le napeti in nenavadni zapleti ter čustvene zgodbe o prepovedani ljubezni, temveč tudi lepota in karizma glavnih igralk in igralcev.