Ključna beseda / 2013
Njam, tudi tako lahko pridete do vitke postave!
Jogurt je odličen vir proteinov in kalcija, ker pa vsebuje veliko beljakovin, vitamina A in B ter fosforja, je uporaben tudi za zdravljenje glivičnih okužb. Redno uživanje jogurta z dodatkom L-karnitina in koencima Q10 vas lahko popelje do znatnega zmanjšanja kilogramov. Zato si vsak dan privoščite osvežilni obrok, bogat z vitamini in aktivnimi probiotičnimi bakterijami, ki vam bo pomagal do ravnega trebuha ter poskrbel, da bo vaša koža sijoča in gladka.
To pa res ni damsko!
Svetlolasa nekdanja manekenka in Playboyjevo dekle, ki s svojimi oblinami pritegne mnogo moških pogledov, slovi po tem, da se rada nastavlja fotografskim objektivom in z veseljem razkazuje svoje silikone in čvrsto zadnjico. Tokrat se je 38-letna Victoria Silvstedt v bikinkah objektivom nastavljala na plaži na Azurni obali, kjer si je privoščila poletni oddih.
Šokirani boste, ko izveste, da je med njima 42 let razlike!
Nekdanja igralka in supermodel, Kim Basinger je vedno slovela kot ena od najlepših igralk svojega časa. Njena naravna lepota je bila osupljiva. Nikoli ni potrebovala veliko ličil, da bi na obrazu skrila svoje pomanjkljivosti, ker jih tam preprosto ni bilo. Nič čudnega torej, da je bila nekoč izbrala za seks simbol. Tudi zdaj, ko se bliža 60 letom, je njena lepota še vedno dihjemajoča. Po njenih stopinjah pa gre zdaj tudi 17-letna hčerka Ireland.
Janša objavil ganljive družinske fotografije!
Janez Janša, opozicijski prvak, ima te dni veliko razloga za slavje. Po tem ko se je pred kratkim njegova družina povečala še za enega člana, je zdaj še njegov prvorojeni sin iz zakona z Urško Bačovnik, Črtomir praznoval svoj drugi rojstni dan. Ganljive fotografije, ki jih je objavil na svojem družabnem profilu, so v trenutku navdušila množico.
Trenutek, ki ga je komaj čakal ves svet: Končno sta jo pokazala!
Verjeli ali ne, Kim Kardashian in Kanye West sta se po tehtnem razmisleku odločila, da bosta fotografijo svoje prvorojenke North ekskluzivno pokazala svetu v pogovorni oddaji Kimine mame, Kris Jenner. Oddaja, kjer bo svet končno spoznal malo deklico, bo predvajana danes. Nekaj podrobnosti o tem, kako je videti slavna malčica pa je že pred tem pricurljalo v javnost.
S solzami v očeh ji je priznala …
Lindsay Lohan je pred dnevi posnela svoj prvi intervju po prihodu iz klinike, kjer je bila na rehabilitaciji zaradi zasvojenosti z drogami in odvisnosti od alkohola. Prav slednjemu, je priznala kraljici televizijskih pogovornih oddaj Oprah Winfrey, se je najtežje odpovedala.
Naredi sama: zvezdniške kodre!
Verjetno se vam je že kdaj zgodilo, da ste si zaželele pričesko, kot jo imajo zvezdnice svetovnega formata. Te so znane po svojem eksperimentiranju, za katerega običajno poskrbi gruča profesionalnih frizerjev, ki pričeske prilagajajo izbranim oblačilom, obliki obraza, barvam in drugim karakteristikam. Za navadne smrtnice skoraj misija nemogoče, torej. A z nekaj enostavnimi triki, si lahko tudi same doma pričarate frizure, po katerih so znane slavne igralke, pevke in druge predstavnice zvezdniške srenje, pri katerih so že nekaj časa v ospredju bolj ali manj intenzivni kodri.
Poigrajte se s potiski!
To poletje se bodo kavbojke obarvale v pastelne ali neonske odtenke, veliko bo cvetličnih vzorcev,
Tudi po dopustu ne pozabite nanjo!
Ena izmed lepših strani poletja je poleg kopanja tudi zagorela polt, ki vaši celostni podobi daje eksotični pridih. A težava je v tem, da sonce in slana voda, ki ste jima izpostavljene na dopustovanju v obmorskih letoviščih, močno izsušita vašo kožo, zaradi česar je po povratku z dopusta potrebna posebne nege. Vendar pa ni vse tako tragično, kot se morda zdi na prvi pogled, saj obstaja nekaj praktičnih trikov, ki vam bodo pomagali, da koži v zelo kratkem času povrnete vlažnost in svežino ter zažarite v vsej svoji zdravi lepoti.
Kdo je skrivnostna Victoria, ki si lahko privošči svoje angelčke?
Če bi dobile priložnost, se za en dan preleviti v slavno osebnost, bi številne ženske želele postati eden izmed 'Victoriinih angelčkov'. Take in podobne želje so dokaz izredne priljubljenosti in prestiža te blagovne znamke, ki velja za statusni simbol. Podatek, da je po vsem svetu posejanih več kot tisoč trgovin blagovne znamke Victoria's Secret in da zemeljsko oblo vsako leto obkroži več kot 400 milijonov kopij njihovih katalogov, ni nobena skrivnost. Vendarle pa so določena dejstva o enem najuspešnejših modnih družb na svetu povprečni modni navdušenki precejšnja neznanka, zato vam jih nekaj razkrivamo mi.
Dolgo časa je nismo videli, a se ni prav veliko spremenila!
Pred kratkim je praznovala 55. rojstni dan, toda vedno mladostna Andie MacDowell še vedno kljubuje svojim letom. Nekdanja manekenka in igralka je osupnila, ko se je temno rdeči obleki udeležila dogodka, ki se je odvijal v hotelu na Beverly Hillsu. Medtem ko se številne zvezdnice že ob vstopu v 30. leta spoznavajo z različnimi lepotnimi postopki in botoksom, pa je Andie ena izmed redkih, ki ni podlegla lepotnim operacijam in prisega na naravni videz.
Se je spomnite? Včasih je z njo norela vsa Slovenija!
Natka Geržina je bila tisto energično dekle, ki je v skupini Power Dancers zabavala vso Slovenijo. Danes so ti časi že preteklost in Natka je v prvi vrsti dobra mama in žena. No, tudi ljubezen do plesa in glasbe ni povsem pozabljena. Nasprotno, kot plesna koreografinja in učiteljica v svoji plesni šoli rada svoje izkušnje in znanje deli z najmlajšimi, ampak poletje je pač čas za počitnice in tako se je tudi njena družina odpravila na potep na vroče Kanarske otoke.
FOTO: Kdo je ne bi opazil v takšnem mini bikiniju?!
Po mnenju mnogih ena izmed najbolj seksapilnih pevk na R'n'B sceni trenutno, se je v belem bikiniju sprehodila po peščeni plaži v Miamiju in pokazala svoje mamljive obline, ki že nekaj časa pripadajo slavnemu raperju, P. Diddyju. Cassie v družbi prijateljic trenutno uživa na počitnicah, medtem ko Diddyja tokrat ni bilo na spregled. Sodeč po fotografijah, ki so jih posneli paparaci, pa temnopolta lepotička uživa tudi brez njega!
Poglejte, s čim je eden najlepših igralcev dekleta spravil v jok!
Wentworth Miller je osvojil srca številnih žensk po vsem svetu v nadvse uspešni seriji Beg iz zapora. S svojo obrito glavo, sinje modrimi očmi in izklesanim telesom je obnorel tako mlado in staro. Mnogi so verjeli celo, da je prav po njegovi zaslugi serija doživela tako velik uspeh. Čeprav so mu mediji kar nekajkrat pripisovali romance z različnimi dekleti, je zdaj sam oznanil, da ima raje moške. Dekleta pa v jok!
Gole fotografije žirantke X Faktorja že sedaj dvigujejo veliko prahu!
Pevka Demi Lovato se je znašla sredi velikega škandala. Ameriškim tabloidom naj bi neznanec ponujal njene gole fotografije. Ker odgovorni sprva niso verjeli, da so prave, jim je ponosni lastnik poslal nekaj fotografij za pokušino. Tako so se lahko na lastne oči prepričali o njihovi verodostojnosti. Ali jih bodo kdaj res javno objavili ali ne, pa še razmišljajo ...
Zvezdnica filma Dirty dancing je danes videti takole ...
Hollywoodska igralka Jennifer Gray je zaslovela z vlogo Baby v najbolj priljubljenem plesnem filmu vseh časov Umazani ples (Dirty Dancing). Vloga ji je takrat prinesla naziv seks simbola, z leti pa je Jennifer za razliko od svojega soigralca Patricka Swayzeja utonila v pozabo. V naslednjih letih je danes 53-letna zvezdnica prestala številne lepotne operacije, s pomočjo katerih se je poskušala znebiti svoje največje pomanjkljivosti - krivega nosu. A rezultati niso bili takšni, kot si je želela....
Ko partner sprejema 'čudne' odločitve ...
Pozdravljen, Brane. Ker sem trenutno zelo zmedena, potrebujem tvoj nasvet, kaj storiti in kako naprej. Stara sem 21 let in že več kot leto in pol imam neke vrste 'razmerje' z 20 let starejšim moškim. Ta moški je bil tudi moj prvi - tisti, ki sem se mu popolnoma predala. To je bil zame res poseben trenutek in mi nikoli ne bo žal, da se je zgodil prav z njim. Na začetku sem se tudi zaljubila vanj, a so se pozneje moja čustva nekoliko ohladila. Vmes je bilo tudi obdobje (približno 2 meseca), ko nisva imela nič, saj se je on odločil, da bo poskusil biti v resni vezi z drugo osebo. Ampak, kot je bilo za pričakovati, se to ni obneslo in spet sva se povezala. Spet se dobivava, skoraj vsak drugi dan sva skupaj in vsakič imava spolne odnose. V meni so se ponovno vnela neka čustva,vendar se jih bojim pokazati, saj vem, da nikoli ne bova v pravi zvezi in predvidevam, da z njegove strani ni nekakšne pretirane ljubezni. Zelo se bojim, da se bo najina zgodba končala. Že sama misel na to me zelo boli. Opažam, da sem trenutno že nekaj mesecev edina ženska, s katero ima odnose, vendar pa se resnično bojim, da se lahko to kmalu spremeni. Vse, kar imava, skrivava pred drugimi, tako da nihče ne ve za naju in za najino 'prijateljstvo'. Močno, res močno si želim, da bi vse to trajalo še zelo dolgo, saj je on trenutno tista oseba, ki jo potrebujem v življenju, oseba, ob kateri sem srečna. Vse skupaj je še toliko težje, ker je bil moj prvi in si ga enostavno ne moram izbrisati iz glave in srca. Vedno sem govorila, da s toliko starejšim moškim pa res nikoli ne bom nič imela. Ampak poglej, kako so se stvari spremenile. Vsak dan se sprašujem, kaj naj storim. Naj poskušam pozabiti in prekiniti vse, kar imava ali naj še naprej hodim k njemu? Bom prenesla, če se najine poti razidejo? Prosim, svetuj mi, kaj naj naredim, kako naj ga pozabim, če pa je pustil toliko lepih spominov. Zakaj misliš, da ima željo po tem, da se dobivava, če bi pa lahko dobil katero koli drugo žensko? Lep pozdrav. Zmedenka
Komunikacija med mamo in hčerko: bojišče ali umetnost?
Besedne vojne znajo biti stalnica v odnosu matere in hčerke, še posebej ko se slednja znajde v občutljivih najstniških letih. Najbrž vse mame natančno veste, kaj sledi, ko se obraz vaše ljube hčerke iz popolne miline spremeni v kljubovalno grimaso. Nasvet, ki ga strokovnjaki za odnose dajejo vsem pogumnim ženskam, ki imajo najtežjo službo na svetu, to je vzgajati hčerke, je preprost: vztrajnost. Ponujamo vam torej tri učinkovite komunikacijske nasvete med mamami in hčerami, ki med psihologi sveta slovijo kot najbolj uspešni.
Zvezdnice in kratke hlače: kako jih nositi?
Vročinski val ni zajel le Evrope, temveč je zobe pokazal tudi čez lužo. Visoke temperature so modne navdušenke iz sveta slavnih in bogatih izkoristile za skok v trendovske kratke hlače, ki veljajo za enega najbolj vročih modnih kosov poletja. A kot vsako leto, si tudi to poletje zvezdnice niso mogle kaj, da se ne bi pri stiliranju domislile česa novega in rezultat tega so sveži in trendovski 'outfiti', ki klasično oblačilo lepo vpeljejo v sodoben trendovski slog. V galeriji vam predstavljamo pet zvezdniških 'outfitov', ki so uspeli prepričati strokovno modno javnost.
Pevko iz slavnega lezbičnega dueta je ujel Slovenec!
Verjetno se še vsi dobro spomnite dveh deklet, ki sta pred 11leti zastopali barve Rusije na izboru za pesem Evrovizije. Slišali sta na ime T.A.T.U., svetovne glasbene lestvice pa sta osvojili z mega uspešnico All the things she said. No, od takrat je minilo že 11 let in življenje se je po tem obema precej spremenilo. Lena se je pred kratkim tudi poročila, in to s Slovencem.
Noče seksati, ker se mu ne dvigne
Brane, pozdravljen! Tvoja rubrika mi je postala zeeelo všeč. Pridno prebiram tvoje nasvete in vsak dan spremljam, če je kaj novega. Imam pa tudi sama en 'majhen' problem. Prebrala sem že nekaj odgovorov na temo "njemu ni do seksa", "noče več seksati z mano" in podobno. Moj problem je in ni podoben tovrstnim težavam. Stara sem 22 let in pred letom dni sem se zelo močno zaljubila v partnerja, ki je star 27 let. Ker je bila ljubezen obojestranska, sva se odločila za skupno življenje. Skupaj živiva 6 mesecev. Imava se odlično in ne predstavljam si več življenja brez njega (čeprav vse skupaj traja le pol leta). Seks je noro dober! Zgodi se približno enkrat (moj faks, njegova služba, moja služba), včasih pa tudi dvakrat na teden. Hmm ... jaz bi pa večkrat. Mogoče tudi vsak dan. Saj sva mlada?! Razumem, da sva oba utrujena in, kot pravi on, zvečer ni volje za seks, a sem po drugi strani prepričana, da temu ni tako. Imela sem občutek, da se je, ko sem si želela akcije, on izogibal. Bila sem zelo užaljena, saj mu sama vedno ustrežem in v seksu z njim uživam – vedno. Seveda sem se enkrat razburila in se hotela o tem pogovoriti, on pa je utihnil in postal užaljen. V dolgem in res iskrenem pogovoru (ker sem že imela občutek, da me mogoče tu in tam prevara, glede na to, da si potem ne želi seksa z mano) mi je priznal, da je, ko se mu približam, zelo 'napaljen', ampak se mu 'korenjak' preprosto noče dvigniti. Zato se potem počuti nekoristnega in noče niti poskušati. Rada bi mu pomagala, saj vem, da v pestrem seksu z mano res uživa. Tudi ko ga hočem pripraviti na seks in ga oralno zadovoljujem, traja res dolgo, preden se 'korenjak' sploh odzove. Imam ga najraje na svetu in zaradi tega ga nikoli ne bi pustila, samo me je včasih strah, da ni morda kaj narobe. Kaj meniš, kako lahko pomagam, da se to ne bi dogajalo? Hvala za iskrene odgovore! Lep pozdrav, Jess*
To je vnukinja Josipa Broza Tita!
Saša Broz, vnukinja Josipa Broza Tita je ravnateljica Opere HNK Rijeka. V javnosti se ne pojavlja kaj dosti, a tokrat si ni mogla kaj, da ne bi javno pokomentirala zadnjih ugotovitev zloglasne CIE. Pred nekaj dnevi je ameriška obveščevalna agencija na svoji spletni strani objavila tonski zapis, na podlagi katerega so naredili analizo, ki naj bi pokazala, da je bil Josip Broz Tito v resnici Poljak ali Rus.
Po Kopitarjevi poroki se je povsem zanemaril!
Hollywoodski igralec Matthew Perry se je še pred nekaj tedni zadrževal v Slovenij in bil najbolj slavni gost na veliki poroki našega hokejista Anžeta Kopitarja in njegove izbranke Ines. Pred kratkim so nekdanjega zvezdnika serije Prijatelji ujeli na letališču in ga prepoznali šele po nekaj minutah. Matthew je bila namreč skoraj neprepoznaven. Zdi se, da se je 43-letnik čez noč postaral za 10 let, po podbradku sodeč pa pridobil tudi nekaj odvečnih kilogramov. Bi ga še prepoznali?
FOTO: Pred 15 leti je bila misica, danes pa ...
Leilani Dowding je ime britanske lepotice in nekdanje miss Universe, ki je pred nekaj dnevi dokazala, da 15 let po prejetju laskavega naziva, v bikiniju še vedno izgleda odlično. Zvezdnica se za svojo eksotično lepoto lahko zahvali mami Filipinki, njeno izklesano telo pa je posledica številnih ur preživetih v fitnesu. Lepotičko so paparaci v svoj objektiv ujeli, ko je na eni izmed kalifornijskih plaž zajahala valove.
Čvrste prsi in skrit trebušček ... nam želi kaj povedati?!
Čeprav igralka Jennifer Aniston še vedno zatrjuje, da ni v veselem pričakovanju, ji mnogi ne verjamejo. Zdaj je govorice še dodatno podpihnila, ko se je na plaži v družbi svojega zaročenca Justina Therouxa ves čas skrivala ovita v brisačo. Kaj je torej res? Se je res samo malo zredila.
Naredi sama: Pusti, da te za spremembo naliči on!
Si za izziv? S svojega obraza odstrani vsa ličila in se prepusti spretnim rokam svojega dragega. Prepusti se mu in opazuj, kaj bo ustvaril. Ne podcenjuj ga, mogoče te na koncu pošteno preseneti. Če ne drugega, ti bo jasno, pokazal, kakšna si mu najbolj všeč.
Škandal kot mu ni para: je bila njena smrt res skrbno načrtovan atentat?!
Igralec, ki bo v prihajajočem filmu o prinesi Diani igral njenega ljubimca Dodija Al Fayeda, trdi, da milijarder, ki je ljubil princeso, ni bil slab človek. V intervjuju za MailOnline je Cas Anvar izjavil, da bo omenjeni film povsem spremenil percepcijo nekaterih glavnih likov, ki v njem nastopajo. S tem je misli predvsem na Dodija, ki je skupaj s princeso Diano tragično preminul leta 1997 v hudi promoetni nesreči v enem izmed predorov v Parizu. Prav njuna smrt pa te dni znova dviguje prah ...
Vojaška jakna je vedno IN!
S prehodnimi jaknami, plaščki in sakoji lahko popestrite svojo jesensko garderobo.
Ko 'prijatelj za seks' postane kaj več ...
Živijo, Brane! Imam 'prijatelja za seks', s katerim se je vse skupaj začelo zelo nepričakovano, ko sva bila enkrat oba pijana. Nisem si mislila, da se bo še kdaj ponovilo, a se je. Čez nekaj časa sem začela do njega čutiti nekaj več, kar pa ni dobro, saj je po karakterju zelo ponosen in se preveč ukvarja z mnenjem drugih. Sedaj si je našel punco, za katero je rekel, da je prepričan, da je prava. Ko sem izvedela zanjo, sem mislila, da se je najina zgodba zaključila. A očitno se ni, saj me je spet poklical in sva se ponovno predala strastem. Ne vem, kaj naj naredim, saj se bojim, da me nima niti malo rad, ampak sem samo njegov izhod v sili, čeprav mi je vedno, ko sva bila skupaj, rekel, naj prespim pri njem, mi razlagal svoje načrte za prihodnost in mi očital, da se preveč pogovarjam z njegovim najboljšim prijateljem. Kar pa me je najbolj zmedlo, je to, da prej, ko punce ni imel, nisva imela nekih konkretnih stikov, razen ko sva se pač imela namen dobiti, sedaj, ko pa jo ima, pa mi ves čas pošilja sporočila in če mu kaj napišem, vedno takoj odpiše. Prej pa je le redko odpisoval. Ne vem, kaj se dogaja. Prosim, pomagaj! Zmedena
Razmigajte se brez odvečnih stroškov
Hoja je človeku najbolj lastno in najnaravnejše gibanje. Če nimamo posebnih zdravstvenih težav, lahko brez večjega napora hodimo kadarkoli in kjerkoli, za to pa ne potrebujemo drage opreme, veliko prostora ali denarja. Zadostuje že dovolj velika želja po tem, da izstopimo iz hiše, stanovanja ali avta in se peš odpravimo v trgovino ali službo.